Առողջություն 2024, Նոյեմբեր
Թեև դա փոքր -ինչ հավանական է, բայց ցանկացած վիրահատություն կարող է հանգեցնել վարակների, որոնք դանդաղեցնում են ձեր բուժումը: Վիրաբուժական վայրի վարակները (SSIs) սովորաբար հայտնվում են ձեր վիրահատությունից մեկ ամսվա ընթացքում և սովորաբար առաջանում են ձեր վերքի շուրջ բակտերիաների պատճառով:
Փորձագետներն ասում են, որ ոտքի վիրահատությունը կարող է օգնել ձեզ ապաքինվել ոտքի հիվանդությունից, որը չի արձագանքում այլ բուժումներին: Ոտքի վիրահատությունից հետո վերականգնումը կարող է տևել որոշ ժամանակ, սակայն լավ ինքնասպասարկումը կարող է ստիպել ոտքի կանգնել նախքան դա իմանալը:
Արևի բծերը հայտնվում են որպես հարթ, շագանակագույն բծեր ձեր մաշկի վրա և առաջանում են ուլտրամանուշակագույն (ուլտրամանուշակագույն) ճառագայթների ուղղակի և երկարատև ազդեցության պատճառով: Բծերը կարող են հայտնվել ցանկացած տարիքում և սովորաբար վնասակար չեն:
Հիպերպիգմենտացիան կարող է վերաբերել գունաթափման տարբեր տեսակների, որոնք հայտնվում են դեմքին: Դրանք կարող են ներառել պզուկների կարմիր կամ մուգ սպիներ, մելազմա, ռոզասեա, արևի վնաս, ծննդյան հետքեր կամ մաշկի անհարթ երանգների այլ ձևեր: Հիպերպիգմենտացիայի մեծ մասը կարելի է հեշտությամբ թաքցնել համապատասխան դիմահարդարմամբ:
Վիտիլիգոն մաշկի երկարաժամկետ հիվանդություն է, որը բնութագրվում է մաշկի բծերի պիգմենտացիայի կորստով: Դուք սկսում եք կորցնել բնական պիգմենտացիան բծերի մեջ ՝ առաջացնելով մաշկի թեթև կամ սպիտակ բծեր ամբողջ մարմնում: Այն կարող է նաև ազդել ձեր մազերի վրա:
Տարիքային բծերը հարթ շագանակագույն, սև կամ դեղին բծերն են, որոնք հայտնվում են պարանոցի, ձեռքերի և դեմքի վրա: Դրանք հիմնականում առաջանում են արևի ազդեցությունից և սովորաբար սկսում են ի հայտ գալ 40 տարին լրանալուց հետո: Տարիքային բծերը որևէ կերպ վտանգավոր չեն, ուստի դրանցից ազատվելու բժշկական պատճառ չկա:
Տարիքային բծերը մաշկի հարթ, մուգ, շագանակագույն կամ մուգ շագանակագույն վնասվածքներ են: Դրանք արևի ազդեցության և, ի վերջո, արևի վնասման հետևանք են, որոնք ի հայտ են գալիս տարիքի հետ: Շատերը կարծում են, որ իրենք տգեղ են և ցանկանում են ազատվել դրանցից:
Մուգ բծերը կամ հիպերպիգմենտացիան, որոնք առաջացել են տարիքի, արևի ազդեցության և պզուկների պատճառով կարող են վնասակար չլինել ձեր առողջության համար, բայց դրանք, անշուշտ, կարող են նյարդայնացնել: Եթե դեմքի կամ ձեռքերի վրա նկատում եք որոշ, ապա միայնակ չեք ցանկանում ազատվել դրանցից:
Մելազման մաշկի քրոնիկ հիվանդություն է, որն առաջացնում է դեմքի գունաթափում: Սովորաբար այն հայտնվում է որպես շագանակագույն, մուգ կամ կապույտ-մոխրագույն բծեր վերին այտերի, վերին շրթունքների, ճակատի և կզակի երկայնքով: Մելազման առաջացնող հիմնական գործոններն են հորմոնալ փոփոխությունները և արևի արտաքին ազդեցությունը, ուստի ամենաարդյունավետ և երկարատև բուժումները նպատակ ունեն նվազեցնել կամ վերացնել այդ պատճառները:
Բերանի խոռոչի կտրվածքները կարող են առաջանալ ատամները խոզանակելուց, ուտելուց, բերանի ներքին հատվածից կծելուց կամ ատամնաբուժական ամրակներ ունենալուց: Կրճատումների մեծ մասն աննշան է և ինքնուրույն կբուժվեն: Այնուամենայնիվ, դրանք կարող են ցավոտ լինել կամ վերածվել սպիտակ վերքերի:
Մելանինը գունանյութ է, որը պատասխանատու է ձեր մաշկի երանգի համար: Ընդհանրապես, ավելի շատ մելանին ունենալը նշանակում է, որ դուք ունեք ավելի մուգ մաշկ: Եթե ցանկանում եք նվազեցնել ձեր մելանինի պարունակությունը, ապա դուք էապես լուսավորում եք ձեր մաշկը:
Թքագեղձերը մեր անատոմիայի կարևոր մասերն են, որոնք օգնում են մեր բերանում թուք արտադրել: Թքագեղձի խցանումը կարող է ցավոտ լինել և նույնիսկ վարակի հանգեցնել: Թքագեղձերի քարերը հաճախ մեղավոր են և կարող են առաջանալ ջրազրկումից, վնասվածքներից և միզամուղ կամ հակաքոլիներգիկ դեղամիջոցներից:
Գիշերային չոր բերանը սովորաբար առաջանում է ջրազրկման պատճառով և կարող է նյարդայնացնել, հատկապես երբ արթնանում եք չոր լեզվով, բերանի տհաճ հոտով և շրթունքների ճաքերով: Ավելին, բերանի չորությունը կարող է հանգեցնել ատամնաբուժական խնդիրների, և նույնիսկ կարող է լինել որոշակի հիվանդությունների ախտանիշ:
Եթե վերջերս ատամ եք հանել, կարող եք չոր վարդակ առաջացնել, հատկապես, եթե շատ եք ծծում ծղոտը կամ ծխում ծխախոտի արտադրանք: Այս վիճակը սովորաբար տեղի է ունենում վիրահատությունից 2-3 օր հետո, և հիմնական ախտանիշը ուժեղ ցավն է: Եթե դուք զգում եք չոր վարդակից, կարևոր է անմիջապես զանգահարել ձեր ատամնաբույժին ՝ նշանակման համար:
Փորձագետները համակարծիք են, որ բերանի լավ հիգիենան, ինչպիսիք են խոզանակը, թելը և ծխախոտից խուսափելը, կարող է կանխել բերանի բազմաթիվ խնդիրներ, ներառյալ վարակները: Բերանի վարակները սովորաբար առաջացնում են այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են ցավը, այտուցը և արյունահոսությունը ձեր բերանում, ինչը կարող է իսկապես սարսափելի լինել:
Ատամի ցավը սովորաբար ատամների վատ հիգիենայի, ատամների խոռոչի կամ քայքայման և ծնոտի կամ բերանի վնասվածքների հետևանք է: Երբեմն, ատամի մեջ զգացող ցավը իրականում պայմանավորված է մարմնի այլ մասերում ցավով, որը նաև հայտնի է որպես կոչված ցավ: Օրինակ, ականջի կամ քթի վարակը երբեմն կարող է ատամի ցավ պատճառել:
Բերանի չորությունը սովորական ժամանակավոր երևույթ է, բայց քրոնիկ վիճակը պետք է շտապ լուծվի: Առանց բերանի խոռոչի թուքի ՝ դուք ավելի մեծ ռիսկի եք ենթարկվում կարիեսի և լնդերի հիվանդության: Չորացած բերանը ծերացման սովորական հետևանք չէ, ուստի ջանքեր գործադրեք ՝ գտնելու դրա հիմնական պատճառը:
Երբ ատամը հանվում է, վերքը ստեղծվում է լնդերի և ալվեոլային ոսկրերի ներսում: Անպատշաճ խնամքը կարող է հանգեցնել լուրջ և ցավոտ բարդությունների: Իմանալով, թե ինչպես ձեռնարկել անհրաժեշտ նախազգուշական միջոցները արդյունահանումից առաջ և հետո, կնպաստի սահուն բուժման գործընթացին:
Ձեր բերանում թթվայնության բարձր մակարդակը կարող է քայքայել ատամների էմալը ՝ հանգեցնելով կարիեսի և ատամնաբուժական այլ խնդիրների: Եթե մտահոգված եք ձեր բերանի թթվայնությամբ, աշխատեք նվազեցնել ձեր սննդակարգի թթվայնությունը, ինչպես նաև պաշտպանեք ձեր ատամները թթվային սննդի և խմիչքների վտանգներից:
Ատամնաբույժի պարբերաբար այցելելը կարող է ձեր բերանը առողջ պահել և կանխել այնպիսի պայմաններ, ինչպիսիք են գինգիվիտը և ատամների քայքայումը: Ատամնաբուժական խնամքը կարող է թանկ լինել, հատկապես եթե ապահովագրություն չունեք: Ավելի ցածր գնով կանոնավոր ատամնաբուժական խնամք ստանալու միջոցներից մեկը տեղական ատամնաբուժական հանրային առողջության կլինիկա այցելելն է:
Եթե ձեր ատամնաբույժը խորհուրդ է տվել արմատային ջրանցք, ապա փորձեք խուճապի չմատնվել: Գործընթացն ինքնին այնքան սարսափելի չէ, որքան կարող էիք ակնկալել, և երբեմն դա միակ միջոցն է պահպանել մահացած ատամը ՝ առանց թույլ տալու, որ նրա վարակը տարածվի ձեր ամբողջ մարմնով:
Ձեր լնդերի վրա առաջացած բշտիկները հաճախ շատ ցավոտ են և կարող են դժվարություններ առաջացնել ուտել, խմել և հարմարավետ խոսել: Դրանք կարող են առաջանալ ատամների քայքայման, ափսեների ծանր կուտակման կամ ձեր լնդերի վրա սննդի մնացորդների պատճառով: Նրանք կարող են առաջանալ առանց նախազգուշացման և հաճախ համառ են, բայց կան եղանակներ, որոնք կօգնեն ազատվել մեկից և հետագայում բուժել կայքը `կանխելու այն վերադառնալը:
Ատամնաբուժական սարքերը, ինչպիսիք են ավանդական բրեկետները, ամրակները, թափանցիկ ամրակները և քնի ապնոէ սարքերը հաճախ կարող են դժվար լինել կարգավորել: Նրանք ոչ միայն կարող են ֆիզիկական անհանգստություն պատճառել, այլև պահանջում են լավ խնամք և մաքրում `բակտերիաների կուտակումից կամ անցանկալի հոտից խուսափելու համար:
Լնդերի վարակները հիմնականում տեղի են ունենում ափսեի և ատամնաքարերի կուտակման արդյունքում: Չնայած լնդերի վարակները սովորաբար կարելի է կանխել բերանի խոռոչի հիգիենայի լավ գործելակերպ պահելով, այնուամենայնիվ, դրանք աներևակայելի տարածված են: Եթե ունեք լնդերի վարակի որևէ ախտանիշ, ներառյալ կարմիր և այտուցված լնդեր, արյունահոսություն, ցավ կամ քնքշություն կամ բերանի տհաճ հոտ, նախ կարող եք փորձել վարակը բուժել տնային միջոցներով:
Վարդագույն լնդերը առողջ լնդեր են: Առողջ վարդագույն լնդեր ստանալու համար դուք պետք է խնամեք դրանք, ինչպես վարվում եք ձեր մազերի կամ մաշկի հետ: Դուք կարող եք առողջ լնդեր ձեռք բերել և պահպանել ատամնաբուժական հիգիենայի կանոնավոր ռեժիմի միջոցով: Քայլեր Մաս 1 -ը 4 -ից.
Լնդերի քոր առաջացումը կարող է շատ նյարդայնացնող փորձ լինել, հատկապես, եթե չգիտեք դրա պատճառը: Լնդերի քոր առաջացումը կարող է առաջանալ բերանի ոչ պատշաճ հիգիենայի, բերանի չորության, քաղցկեղի, վիրուսային վարակների, ալերգիայի, հորմոնների, ատամների թարախակույտերի պատճառով:
Եթե ունեք լնդերի կորուստ, ամենայն հավանականությամբ դա պայմանավորված է պարոդոնտալ հիվանդությամբ: Սա ատամնաբուժական հիվանդություն է, որն առաջանում է ատամների վրա ափսեի և ատամնաքարերի կուտակման հետևանքով: Եթե այս հիվանդությունը զարգանում է, դա կարող է հանգեցնել ձեր լնդերի նահանջի և ձեր ատամների արմատների բացահայտման:
Լնդերը նուրբ հյուսվածքներ են և կարող են շատ զգայուն լինել ջերմաստիճանի, բորբոքման և վարակների նկատմամբ: Լնդերի հիվանդության ընդհանուր նշաններն են արյունահոսությունը, կամ քնքուշ և ցավոտ լնդերը: Լնդերի խնդիրները կարող են տատանվել համեմատաբար փոքրից մինչև բերանի և ընդհանուր առողջության համար ավելի լուրջ խնդիրների նշաններ:
Timeամանակի ընթացքում ձեր լնդերը կարող են վարակվել ձեր բերանում ատամնաքարերի և ափսեի կուտակման պատճառով: Ձեր լնդերը մաքուր և առողջ պահելը կարող է օգնել կանխել լնդերի հիվանդությունը: Ձեր լնդերը մաքրելու համար դուք պետք է հետևեք բերանի խոռոչի հիգիենային:
Բոլորը սիրում են ունենալ պայծառ, գեղեցիկ և առողջ ժպիտ: «Լնդերի անկում» կամ լնդերի նահանջը ձեր լնդերի շարժումն է այնպես, որ այն թողնում է ձեր ատամների արմատային տարածքը բացահայտ և տեսանելի: Սովորաբար, լնդերը հայտնվում են 40 տարեկանից բարձր չափահասների մոտ:
Լնդերի ցավը կարող է նյարդայնացնել և ցավ պատճառել, ինչը ձեզ դժվարացնում է սնունդ ծամելը և խոսելը: Դուք կարող եք այս խնդիրը զարգացնել գինգիվիտի պատճառով ՝ ձեր ատամները շրջապատող լնդերի այն հատվածի բորբոքումով: Որոշ դեպքերում սննդակարգը և բերանի խոռոչի հիգիենայի վատ պայմանները կարող են գրգռել և բորբոքել ձեր լնդերը:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ձեր ատամները և լնդերը կարևոր դեր են խաղում ձեր մարմնի ընդհանուր առողջության պահպանման գործում: Ատամների և լնդերի խնամքը կարող է դժվար լինել, հատկապես եթե վստահ չեք, որ դրանք ամուր պահելու լավագույն միջոցն է:
Ատամների հիգիենան պետք է լինի ձեր ամենօրյա առօրյայի մի մասը: Ատամների լավ խնամքը կարող է ոչ միայն օգնել նրանց հիանալի տեսք ունենալ, այլև կարող է օգնել ձեզ խուսափել ցավոտ խնդիրներից, որոնք կարող են առաջանալ ոչ պատշաճ խնամքից: Սովորելով, թե ինչպես լավագույնս խնամել ձեր ատամները և այդ տեխնիկան ներդնելով ձեր առօրյայում, կարող եք օգնել ձեր ատամներին ավելի երկար դիմանալ և լավագույն տեսք ունենալ:
Գրեթե միշտ նահանջող լնդերը ցույց են տալիս, որ վարակը ոչնչացնում է ատամները պահող հյուսվածքները: Հնարավորինս շուտ այցելեք ատամնաբույժ `մանրակրկիտ մաքրման համար: Ատամները չկորցնելուց կամ այլ լուրջ ախտանիշներից խուսափելու համար հարկավոր է հատուկ ուշադրություն դարձնել բերանի ամենօրյա խնամքին:
Գեղեցիկ ժպիտը կարող է լուսավորել յուրաքանչյուրի օրը և բարձրացնել ձեր սեփական վստահության մակարդակը: Պահպանեք ձեր ատամներն ու լնդերը առողջ ՝ խուսափելու լնդերի հիվանդությունից կամ տհաճ բծերից: Քայլեր Մեթոդ 1 -ը ՝ 2 -ից. Առողջ լնդեր պահելը Քայլ 1.
Լնդերի գրպանը ատամնաբուժական խնդիր է, որը լուրջ է, բայց աշխարհի վերջը չէ: Եթե ունեք լնդերի գրպաններ, դա պարզապես նշանակում է, որ դուք ունեք լնդերի հիվանդություն, որը կոչվում է պարոդոնտիտ, որը պետք է բուժվի: Շատ դեպքերում այն կարելի է բուժել տարբեր բնական եղանակներով, այդ թվում ՝ բերանի խոռոչի հիգիենայի կիրառմամբ, տնային միջոցների կիրառմամբ և ապրելակերպի փոփոխություններ կատարելով:
Փորձագետները համաձայն են, որ լնդերի հիվանդությունը կարող է ոչնչացնել ձեր ատամները պահող ոսկորները, եթե դրանք չբուժվեն, ինչը կարող է հանգեցնել ատամի կորստի: Լնդերի հիվանդությունը լնդերի վարակ է, որը քայքայում է ձեր փափուկ հյուսվածքը, ինչը սովորաբար կանխարգելելի է:
Դուք նկատե՞լ եք ձեր լնդերի վրա սպիտակ կարկատանը, թե՞ ձեր լնդերը սովորականից մի փոքր ավելի գունատ տեսք ունեն: Խուճապի մի մատնվեք: Սպիտակ լնդերը կարող են նշանակել շատ տարբեր բաներ և պարտադիր չէ, որ որևէ լուրջ բանի նշան լինեն: Թեև միշտ լավագույնն է խորհրդակցել ատամնաբույժի կամ բժշկի հետ, մենք պատասխանել ենք ձեր հաճախ տրվող մի քանի հարցերին, որոնք կօգնեն ձեզ տրամադրել բոլոր փաստերը:
Կարմիր և բորբոքված լնդերը կարող են առաջանալ տարբեր պատճառներով, օրինակ ՝ հղիության ընթացքում հորմոնալ փոփոխությունները, բայց դա ամենից հաճախ գինգիվիտի նշան է: Գինգիվիտը լնդերի հիվանդության տարածված և մեղմ ձև է, որը առաջանում է լնդերում ավելորդ ափսեի և ատամնաքարերի պատճառով:
Լնդերի հիվանդությունը առաջանում է ափսեի և բակտերիաների պատճառով և կարող է տհաճ փորձառություն լինել: Լնդերի հիվանդությունը կարող է առաջացնել այտուցված, ցավոտ լնդեր, բերանի տհաճ հոտ և լնդերի արյունահոսություն: Դուք կարող եք կանխել լնդերի հիվանդությունը, եթե դուք պահպանում եք բերանի լավ առողջությունը, փոփոխում եք ապրելակերպը, որն աջակցում է առողջ լնդերին և օգտագործում եք բնական կանխարգելիչ միջոցառումներ: