Առողջություն 2024, Նոյեմբեր

Չամրացված մանկական ատամը ցավազուրկ դուրս հանելու 4 եղանակ

Չամրացված մանկական ատամը ցավազուրկ դուրս հանելու 4 եղանակ

Երեխաների մեծ մասը սկսում է կորցնել կաթնատամները վեց տարեկան հասակում, և սովորաբար բերանի առջևի ատամներն առաջինն են ընկնում: Երեխաների համար կաթնատամների կորուստը կարող է լինել ինչպես հուզիչ, այնպես էլ սարսափելի: Երեխաները կարող են անհամբերությամբ սպասել ատամի ընկնելուն, մինչդեռ անհանգստություն են զգում, թե արդյոք ուտելիս կամ քնելիս կուլ կտան իրենց ատամները, թե՞ ատամը կորցնելը ցավոտ կլինի:

Ինչպես պատրաստվել ատամների արդյունահանմանը (նկարներով)

Ինչպես պատրաստվել ատամների արդյունահանմանը (նկարներով)

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ եթե ձեր ատամը վնասված է, հիվանդ է կամ մարդաշատ, ապա ձեզ գուցե անհրաժեշտ լինի ատամի հեռացում կատարել: Ատամների հեռացումը կարող է հնչել որպես սարսափելի գործողություն. սակայն, այս վախի մեծ մասն այն է, որ մարդիկ անհասկանալի են, թե ինչ է նշանակում ատամի արդյունահանումը:

Ինչպես բուժել պատռված հորթի մկանները. 14 քայլ (նկարներով)

Ինչպես բուժել պատռված հորթի մկանները. 14 քայլ (նկարներով)

Երկու մկանները, որոնք համատեղ աշխատում են ձևավորելով ստորին ոտքը (կամ հորթը), ավելի խորքային մկաններն են և ավելի մակերեսային (մաշկին ավելի մոտ) gastrocnemius մկանները: Այս մկանները գարշապարը միացնում են ծնկի հետևի հատվածին և գործում են որպես ոտնաթաթի ճկում կոճը և երկարացնում են ծունկը, որն անհրաժեշտ է քայլելու, վազելու, ցատկելու և ոտքերով հարվածելու համար:

Ինչպես որոշել, արդյոք ատամը պետք է քաշվի ՝ 15 քայլ

Ինչպես որոշել, արդյոք ատամը պետք է քաշվի ՝ 15 քայլ

Փորձագետները համաձայն են, որ ատամը քաշելը (որը կոչվում է ատամի հեռացում) սովորական փորձ է, և դրա համար շատ անհանգստանալու ոչինչ չկա: Հնարավոր է ՝ ատամը քաշելու կարիք ունենաք, եթե ունեք չբուժված քայքայում, ատամի վնաս կամ ատամների բազմություն:

MCL- ի ճեղքվածքից վերականգնվելու 4 եղանակ

MCL- ի ճեղքվածքից վերականգնվելու 4 եղանակ

Մարդու ծունկը կազմված է յոթ կապաններից, որոնք անցնում են հոդի միջով և դրա շուրջը, և դրա կոմպոզիցիոն կտորներից: Այս կապաններն անհրաժեշտ են մարմնի հոդերի կայունությունը պահպանելու համար: Այս կապաններից երկուսը մյուսների համեմատ ավելի խոցելի են վնասվածքների համար:

Լիգաններն արագ բուժելու 3 եղանակ

Լիգաններն արագ բուժելու 3 եղանակ

Լիգանները ոսկորները կապում են ձեր հոդերի մյուս ոսկորներին և կարող են վնասվել, եթե հոդը սխալ պտտեք կամ թեքեք: Դուք հավանաբար տեսել եք, որ պրոֆեսիոնալ մարզիկները վերսկսում են խաղը կապանների վնասվածքից ընդամենը մի քանի շաբաթ անց, և գուցե ձեզ հետաքրքրում է, թե որն է նրանց արագ վերականգնման գաղտնիքը:

Հորթի պատռված մկանների ախտորոշման 3 եղանակ

Հորթի պատռված մկանների ախտորոշման 3 եղանակ

Հորթի շտամներն ու վնասվածքները տարածված են, հատկապես մարզիկների շրջանում: Սպորտային վնասվածքներից ամենաթուլացնող և տրտնջացողներից մեկը սրունքի մկանն է: Այս վնասվածքի մեծ խնդիրն այն է, որ դժվար է տարբերել միայն սրունքի լարված կամ քաշված մկանից:

Ինչպես վարվել սկոլիոզի վիրահատության հետ. 10 քայլ (նկարներով)

Ինչպես վարվել սկոլիոզի վիրահատության հետ. 10 քայլ (նկարներով)

Սկոլիոզը ողնաշարի աննորմալ կորություն է, սովորաբար մեջքի մեջքի կամ կրծքավանդակի շրջանում, որը ազդում է Միացյալ Նահանգների մոտ 7 միլիոն մարդու վրա: Սկոլիոտիկ կորերը կարող են շեղվել աջ կամ ձախ և սովորաբար ենթադրում են ողերի (ողնաշարի ոսկորների) որոշ պտույտ կամ պտույտ:

Վիրաբուժության համար հիվանդանոց ընտրելու 3 եղանակ

Վիրաբուժության համար հիվանդանոց ընտրելու 3 եղանակ

Վիրահատության համար ճիշտ հիվանդանոց գտնելը կարող է բարդ խնդիր լինել: Նախ պետք է խորհրդակցեք ձեր առաջնային խնամքի բժշկի և ձեր ապահովագրողի հետ `որոշելու, թե որ վիրաբույժներն ու հաստատությունները կբավարարեն ձեր կարիքները: Այնուհետև դուք պետք է վերանայեք տարբեր հիվանդանոցներ ՝ նայելով հիվանդների ակնարկներին և ուսումնասիրելով տվյալները հաջողության և բարդությունների աստիճանների վերաբերյալ:

Մկանային արցունքները վիրահատական եղանակով հեռացնելու 3 եղանակ

Մկանային արցունքները վիրահատական եղանակով հեռացնելու 3 եղանակ

Մկանային արցունքները կարող են տատանվել փոքր լարումներից մինչև տրավմատիկ վնասվածքներ, իսկ արցունքները շտկելու տարբերակները նույնպես շատ տարբեր են: Եթե ունեք ջիլ կամ հյուսվածքների հատվածներ, որոնք հնարավոր չէ նորից միացնել, ձեր վիրաբույժը կարող է խորհուրդ տալ հեռացնել (կամ «հարթել և շարժվել») ընթացակարգ ՝ այդ հատվածները հեռացնելու համար:

Սովորելով ապրել ձեր օստոմիայի հետ. Ապրելակերպի ճշգրտումներ և խորհուրդներ

Սովորելով ապրել ձեր օստոմիայի հետ. Ապրելակերպի ճշգրտումներ և խորհուրդներ

Անկախ նրանից, թե դուք ունեցել եք կոլոստոմիա, իլեոստոմիա կամ ուրոստոմիա, դրանից հետո գալիս է շատ ճշգրտում: Դա մեծ փոփոխություն է, որին ժամանակ կպահանջվի ընտելանալու համար: Բարեբախտաբար, դուք դեռ պետք է կարողանաք կատարել ձեր նախընտրած զբաղմունքների մեծ մասը վիրահատությունից առաջ, ինչպիսիք են լողը, շանը զբոսնելը, ֆիզիկական վարժությունները, սեռական հարաբերությունները, երեխաների հետ խաղալը և աշխատանքը:

Ինչպես դադարեցնել խռմփոցը ՝ օգտագործելով հակախռմռոց բերան

Ինչպես դադարեցնել խռմփոցը ՝ օգտագործելով հակախռմռոց բերան

Խռմփոցը կարող է իսկական անհանգստություն առաջացնել ձեր կամ ձեր զուգընկերոջ համար, և չնայած կան բազմաթիվ խորհուրդներ և հնարքներ, որոնք կօգնեն կանխել խռմփոցը, բայց ոչ բոլորն են արդյունավետ: Ահա թե ինչու բժիշկները մշակեցին խռմփոցի դեմ բարձրախոսը ՝ փոքրիկ պլաստմասե սարք, որը քնում էին բերանում ՝ կանխելու համար փափուկ կոկորդի հյուսվածքների փլուզումն ու խանգարումը շնչուղիներին:

Վագինոպլաստիկային պատրաստվելու 5 եղանակ

Վագինոպլաստիկային պատրաստվելու 5 եղանակ

Վագինոպլաստիկան վիրաբուժական միջամտություն է, որը վերականգնում կամ ձգում է հեշտոցի արտաքին և ներքին մկանները, որոնք ժամանակի ընթացքում կարող են թուլանալ և թուլանալ: Դա կարող է բարելավել ձեր հարմարավետության մակարդակը և անզսպության ախտանիշները:

Վիրաբուժությունը որպես տարեց հիվանդ կառավարելու 5 եղանակ

Վիրաբուժությունը որպես տարեց հիվանդ կառավարելու 5 եղանակ

Վիրահատություն ստանալը կարող է դժվար լինել, բայց այն կարող է նաև բարելավել ձեր կյանքը ապաքինվելուց հետո: Որպես տարեց մարդ ՝ դուք ցանկանում եք ապահովել, որ ձեր վիրահատությունը հնարավորինս հեշտ անցնի: Վիրահատությունից առաջ դուք պետք է հայտնի դարձնեք ձեր նախընտրությունները և հետևեք նախավիրահատական բոլոր ուղղություններին:

Ինչպես խուսափել կեսարյան հատումից. 13 քայլ (նկարներով)

Ինչպես խուսափել կեսարյան հատումից. 13 քայլ (նկարներով)

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ Միացյալ Նահանգներում տարեկան ավելի քան 1 միլիոն հղի կին ծննդաբերում է կեսարյան հատման միջոցով (կեսարյան հատում): Կեսարյան հատումները կարող են լուծել այն աշխատանքները, որոնք կարող են ունենալ բժշկական բարդություններ, և կարող են օգնել փրկել մայրերի և նորածինների կյանքը ծննդաբերության ժամանակ արտակարգ իրավիճակների պատճառով:

Ինչպես վերականգնել լիպոսակցիան. 15 քայլ (նկարներով)

Ինչպես վերականգնել լիպոսակցիան. 15 քայլ (նկարներով)

Լիպոսակցիան, որը երբեմն անվանում են մարմնի ուրվագիծ, աշխարհում ամենահայտնի կոսմետիկ վիրաբուժության միջամտություններից մեկն է: Այս ընթացակարգը ենթադրում է պլաստիկ վիրաբույժի հեռացում մարմնի ավելորդ ճարպը ներծծման միջոցով `հատուկ վիրաբուժական սարքավորումների միջոցով:

Լիպոսակցումից հետո այտուցը նվազեցնելու պարզ եղանակներ ՝ 11 քայլ

Լիպոսակցումից հետո այտուցը նվազեցնելու պարզ եղանակներ ՝ 11 քայլ

Այտուցը ուղղակի տհաճ է, բայց մի անհանգստացեք, դա նորմալ է լիպոսակցիա կատարելուց հետո: Մարմինը արձագանքում է լիպոսակցիայի այնպես, ինչպես ցանկացած տրավմայի դեպքում. Մարմնական հյուսվածքները ուռչում են վերքը բուժելու համար: Այտուցը սկսվում է ընթացակարգից հետո 24-48 ժամվա ընթացքում և կավելանա հաջորդ 10 -ից 14 օրվա ընթացքում `իջնելուց առաջ:

Ինչպես վիրահատական եղանակով հեռացնել որովայնի ճարպը. 11 քայլ (նկարներով)

Ինչպես վիրահատական եղանակով հեռացնել որովայնի ճարպը. 11 քայլ (նկարներով)

Ձեր որովայնի շրջանում ճարպը հեռացնելը սովորական կոսմետիկ պրոցեդուրա է: Գոյություն ունի որովայնի ճարպը հեռացնելու երկու տեսակի վիրահատություն ՝ լիպոսակցիա և որովայնի ծալք: Չնայած այս ընթացակարգերը ինվազիվ են, վերականգնման ժամանակը սովորաբար նվազագույն է:

Պլաստիկ վիրաբուժությունից ընկերոջ հետ խոսելու 3 եղանակ

Պլաստիկ վիրաբուժությունից ընկերոջ հետ խոսելու 3 եղանակ

Պլաստիկ վիրաբուժությունը կարող է բարելավել կամ բարելավել ձեր արտաքին տեսքը, ինչը կարող է բարելավել ձեր վերաբերմունքը ձեր մասին: Այնուամենայնիվ, ցանկացած տեսակի վիրահատություն կարող է ռիսկային լինել: Եթե ունեք ընկեր, ով ցանկանում է պլաստիկ վիրահատություն անել, ապա դուք կարող եք մտահոգվել և ցանկանալ ձեր ընկերոջը հեռացնել դրանից:

Կրծքագեղձի իմպլանտանտների բուժման 3 եղանակ

Կրծքագեղձի իմպլանտանտների բուժման 3 եղանակ

Կրծքագեղձի մեծացումն ԱՄՆ -ում ամենատարածված պլաստիկ վիրաբուժության միջամտություններից մեկն է: Կրծքագեղձի իմպլանտները տեղադրվում են վիրաբուժական միջամտությամբ `կրծքերի բնական չափերը մեծացնելու կամ որպես մաստեկտոմիայից հետո վերականգնողական պրոցեդուրա:

Պլաստիկ վիրաբուժություն կատարած մեկին հաճոյանալու 3 եղանակ

Պլաստիկ վիրաբուժություն կատարած մեկին հաճոյանալու 3 եղանակ

Պլաստիկ վիրաբուժությունը մեր օրերում տարածված ընթացակարգ է: Շատ կանայք և տղամարդիկ պլաստիկ վիրահատություններ են կատարում դեմքի, ստամոքսի և մարմնի այլ մասերի վրա ՝ արտաքին տեսքը բարելավելու և ավելի երիտասարդ տեսք ունենալու համար: Եթե ճանաչում եք մեկին, ով պլաստիկ վիրահատություն է տարել, կարող եք մտածել, թե ինչպես կարող եք հարգալից և նրբանկատորեն հաճոյախոսել նրան:

Վագինոպլաստիկայի կարիք ունենալու որոշման 3 եղանակ

Վագինոպլաստիկայի կարիք ունենալու որոշման 3 եղանակ

Վագինոպլաստիկան վիրահատական միջամտություն է, որը ձգում է հեշտոցի մկանները: Այն կարող է կատարվել միայնակ կամ լաբիոպլաստիկայի հետ միասին `պլաստիկ վիրահատություն, որը փոխում է հեշտոցային շուրթերի ձևը կամ չափը, սովորաբար կոսմետիկ պատճառներով: Թեև հեշտոցապլաստիկան, լաբիոպլաստիկան և դրա հետ կապված «հեշտոցային երիտասարդացման» վիրահատությունները դարձել են ավելի տարածված, շատ գինեկոլոգներ կարծում են, որ դրանք հաճախ կատարվում են անհարկի:

Ինչպես կանխել կապտուկը պլաստիկ վիրաբուժությունից հետո. 12 քայլ

Ինչպես կանխել կապտուկը պլաստիկ վիրաբուժությունից հետո. 12 քայլ

Փորձագետները համաձայն են, որ եթե դուք պլաստիկ վիրահատության եք ենթարկվում, ամենայն հավանականությամբ չեք կարողանա ամբողջությամբ դադարեցնել կապտուկը: Այս կապտուկները կարող են անհանգստության պատճառ դառնալ, հատկապես, եթե վիրահատվում եք ձեր դեմքի կամ նրա շուրջը:

Ինչպես պահպանել պլաստիկ վիրաբուժության արդյունքները ՝ 14 քայլ

Ինչպես պահպանել պլաստիկ վիրաբուժության արդյունքները ՝ 14 քայլ

Պլաստիկ վիրաբուժությունը նշանակալից ներդրում է, ուստի, իհարկե, ցանկանում եք պահպանել արդյունքները հնարավորինս երկար: Պահպանումը սկսվում է վիրահատությունից անմիջապես հետո, քանի որ այս ընթացքում ձեր գործողությունները կարող են էապես ազդել ձեր արդյունքների վրա հետագայում:

Ինչպես ընտրել պլաստիկ վիրաբույժ. 12 քայլ (նկարներով)

Ինչպես ընտրել պլաստիկ վիրաբույժ. 12 քայլ (նկարներով)

Պլաստիկ վիրաբույժները կարող են կատարել վերականգնողական և ուղղիչ ընթացակարգեր, որոնք կօգնեն ձեզ ապաքինվել հիվանդությունից կամ վնասվածքից, կամ պարզապես ունենալ ձեր ուզած տեսքը: Ձեր մարմնի խնամքը վիրաբույժին վստահելը կարող է ձեզ անհանգստացնել: Բայց եթե ժամանակ տրամադրեք հետազոտությունների և տարբեր վիրաբույժների հետ զրուցելու համար, կարող եք ճիշտ ընտրություն կատարել:

Ինչպես նշանակվել Mayo Clinic- ում. 10 քայլ (նկարներով)

Ինչպես նշանակվել Mayo Clinic- ում. 10 քայլ (նկարներով)

Ամեն տարի ԱՄՆ-ից և 150 այլ երկրներից ավելի քան 1 միլիոն հիվանդ այցելում է Մայո կլինիկա, որը շահույթ չհետապնդող բժշկական հետազոտությունների և պրակտիկայի խումբ է ԱՄՆ-ի երեք խոշոր քաղաքներում (Ռոչեսթեր, Մինեսոտա; acksեքսոնվիլ, Ֆլորիդա; և Scottsdale/Phoenix, Arizona) և տարբեր մասնագիտություններով փոքր կլինիկաներ, որոնք տեղակայված են ԱՄՆ չորս նահանգների բազմաթիվ վայրերում (Այովա, Georgiaորջիա, Վիսկոնսին և Մինեսոտա):

Ինչպես որոշել, արդյոք ձեր բժիշկը որակավորված է պլաստիկ վիրաբուժություն կատարելու համար

Ինչպես որոշել, արդյոք ձեր բժիշկը որակավորված է պլաստիկ վիրաբուժություն կատարելու համար

Պլաստիկ վիրաբուժությունը նախատեսված է վերականգնողական կամ փոքր գեղագիտական նպատակների համար: Եթե դա շատ նկատելի է, ապա, ամենայն հավանականությամբ, վիրահատությունը ճիշտ չի կատարվել: Վատ պլաստիկ վիրահատությունը կարող է լուրջ ազդեցություն ունենալ ձեր կյանքի որակի վրա, ուստի չպետք է շտապեք բժշկի ընտրության հարցում:

Ինչպես ընտրել բանավոր վիրաբույժ. 11 քայլ (նկարներով)

Ինչպես ընտրել բանավոր վիրաբույժ. 11 քայլ (նկարներով)

Բերանի խոռոչի վիրաբույժ ընտրելը պետք է սկսվի ձեր ատամնաբույժի հետ խոսելուց: Սովորաբար, ձեր ատամնաբույժը ձեզ խորհուրդ կտա ձեր տարածքում լավագույն մարդուն խորհրդակցել ձեզ անհրաժեշտ բերանի խոռոչի վիրահատության համար: Ձեր բերանի խոռոչի վիրաբույժը պետք է վավերացված լինի գործնականում և ունենա հատուկ փորձաքննություն, որը կատարում է ձեր պահանջած վիրահատությունը:

Ինչպես գտնել բժշկի օգնական: 8 քայլ (նկարներով)

Ինչպես գտնել բժշկի օգնական: 8 քայլ (նկարներով)

Բուժող և (միջին) ծերացող բնակչության առողջապահական կարիքների աճը բավարարող առաջնային խնամքի բժիշկների թվի շարունակական անբավարարության պատճառով բժիշկ օգնականները (ՊՏ) դարձել են ծանոթ թվեր բժշկական լայն միջավայրում: ՊՏ -ները բարձր պատրաստվածություն ունեն ընդհանուր բժշկական պրակտիկայում և, չնայած նրանք օրինականորեն պետք է աշխատեն բժշկի «հսկողության ներքո», կարող են իրականացնել ընդհանուր բժշկական օգնության նույն ձևը, ինչ բժիշկը ՝ հիվանդի նույնքան բավարարվածությամբ:

3 եղանակ ՝ իմանալու, թե երբ պետք է բժշկի դիմել հազի մասին

3 եղանակ ՝ իմանալու, թե երբ պետք է բժշկի դիմել հազի մասին

Հազը առաջանում է հազի ընկալիչների բորբոքային, մեխանիկական, քիմիական և ջերմային գրգռման արդյունքում: Բորբոքումը, վարակը, հիվանդության ընթացքը, մասնիկների կամ օտար մարմինների ներշնչումը, բրոնխոսպազմը և քիմիական գրգռիչները (ներառյալ ծխի և ծխախոտի ծխը) կարող են հանգեցնել հազի:

Ինչպես ընտրել վիրաբույժ լավագույն վիրաբուժության համար. 12 քայլ

Ինչպես ընտրել վիրաբույժ լավագույն վիրաբուժության համար. 12 քայլ

Վիրահատական միջամտությունը ձեր անցման հուզիչ մասն է, քանի որ այն կփոխի ձեր ամբողջ մարմնի տեսքը: Ձեր ընթացակարգի ընթացքում ձեր վիրաբույժը կամ կհեռացնի ձեր կրծքի հյուսվածքը `ձեզ ավելի առնական կամ ոչ երկուական կազմվածք ունենալու համար, կամ կտեղադրի իմպլանտներ` ձեր կորերը ավելի կանացի տեսք ունենալու համար:

Ինչպես ընտրել բանավոր ախտաբան. 8 քայլ (նկարներով)

Ինչպես ընտրել բանավոր ախտաբան. 8 քայլ (նկարներով)

Բերանի պաթոլոգները բժշկական մասնագետներ են, որոնք մասնագիտացած են բերանի և ծնոտի հիվանդությունների ուսումնասիրման և ախտորոշման մեջ: Ձեր բժիշկը կամ ատամնաբույժը կարող են ձեզ ուղարկել բերանի խոռոչի պաթոլոգի `բիոպսիայի կամ այլ տեսակի մասնագիտացված հետազոտության համար:

Ալերգոլոգ գտնելու 3 եղանակ

Ալերգոլոգ գտնելու 3 եղանակ

Ալերգիայի դեմ պայքարելը կարող է լինել ամենօրյա պայքար: Գուցե դուք ունեք սեզոնային ալերգիա, որն այնքան ուժեղ է, որ խանգարում է ձեր առօրյա կյանքին, ձեր սննդային ալերգիան խանգարում է ճաշելուն, կամ ձեր ալերգիան պահպանվում է ամբողջ տարվա ընթացքում:

Ինչպես ընտրել կոսմետիկ վիրաբույժ Մեծ Բրիտանիայում. 10 քայլ

Ինչպես ընտրել կոսմետիկ վիրաբույժ Մեծ Բրիտանիայում. 10 քայլ

Կան մի շարք տարբեր պատճառներ, թե ինչու ինչ -որ մեկը կարող է ընտրել կոսմետիկ վիրահատություն կատարել: Դա որոշում չէ, որը պետք է անլուրջ ընդունվի, այնպես որ համոզվեք, որ մանրակրկիտ մտածեք հաջորդ քայլը կատարելուց առաջ: Եթե որոշեք շարունակել, շատ հետազոտություններ կատարեք ձեր շրջանի կլինիկաների և հիվանդանոցների վերաբերյալ:

Ինչպես պատրաստել արագ ախտահանիչ մանր կտրվածքների և քերծվածքների դեպքում

Ինչպես պատրաստել արագ ախտահանիչ մանր կտրվածքների և քերծվածքների դեպքում

Փոքր վթարներ, քերծվածքներ և կապտուկներ տեղի կունենան ամենաանհարմար պահերին: Սկզբնական արյունահոսությունը (եթե կա) և համոզվելը, որ ոչ մի լուրջ բան չի կատարվում, հոգ տանելուց հետո կարող է օգտակար լինել արագ ախտահանիչ միջոց կիրառել Band-Aid- ի ներքո `ապաքինումը օպտիմալացնելու և վերքի վարակի հավանականությունը նվազագույնի հասցնելու համար:

Հետծննդաբերական անհանգստությունն ու դեպրեսիան հաղթահարելու 4 եղանակ

Հետծննդաբերական անհանգստությունն ու դեպրեսիան հաղթահարելու 4 եղանակ

Երեխային ձեր կյանք ընդունելը գալիս է մարտահրավերներով ՝ անկախ նրանից, թե որքան եք սիրում ձեր երեխային: Babyննդաբերությունից անմիջապես հետո «մանկական բլյուզ» ունենալը համեմատաբար նորմալ է, բայց եթե ձեր բլյուզը վատանում է և տևում է ավելի քան երկու շաբաթ, հնարավոր է, որ հետծննդաբերական դեպրեսիա ունենաք:

Ինչպես վերականգնել պլանտարային ֆասիիտի վիրաբուժությունը `15 քայլ

Ինչպես վերականգնել պլանտարային ֆասիիտի վիրաբուժությունը `15 քայլ

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ վիրահատությունը կարող է օգնել թեթևացնել ցավը, կոշտությունը և այտուցը պլանտարային ֆասիիտից, եթե այլ բուժումներ չօգնեն ձեզ: Ոտնաթաթի ֆասիիտը տարածված ոտնաթաթի հիվանդություն է, որը տեղի է ունենում, երբ ոտքի ներքևի հատվածի հյուսվածքը բորբոքվում է:

Ոտնաթաթի ֆասիիտի ախտանիշները ճանաչելու 4 եղանակ

Ոտնաթաթի ֆասիիտի ախտանիշները ճանաչելու 4 եղանակ

Ոտնաթաթի ֆասցիիտը կրունկի ընդհանուր բորբոքային խանգարում է, որը ծագում է կապանների բորբոքումից, որը կոչվում է պլանտացիոն ֆասիա: Այս կապանները անցնում են ոտնաթաթի երկայնքով, իսկ հետո միանում են գարշապարի ոսկորին: Նրանք օգնում են պահպանել ոտնաթաթի նորմալ շարժումը, աջակցում են ոտնաթաթի կամարը և ճկունություն են հաղորդում գարշապարի հոդին:

Վիրահատությունից հետո դեմքի այտուցը նվազեցնելու 3 պարզ եղանակ

Վիրահատությունից հետո դեմքի այտուցը նվազեցնելու 3 պարզ եղանակ

Բորբոքումը, այտուցը և կապտուկները նորմալ են ցանկացած վիրահատությունից հետո, ներառյալ դեմքի կամ նրա շուրջը կատարված վիրահատությունները: Սովորաբար այտուցը կաճի վիրահատությունից հետո առաջին 48 ժամվա ընթացքում, այնուհետև կսկսի նվազել մոտ մեկ շաբաթ անց:

Ինչպես նվազեցնել դրենաժը mastectomy- ից հետո. 13 քայլ

Ինչպես նվազեցնել դրենաժը mastectomy- ից հետո. 13 քայլ

Երբ կանգնած եք մաստէկտոմիայի հետ, վիրահատությունից հետո ջրահեռացումը, ամենայն հավանականությամբ, ձեր մտահոգությունների ցանկում բարձր չէ: Այնուամենայնիվ, փաստից հետո, ջրահեռացումը պետք է հաշվի առնել: Չնայած որևէ մեթոդ կատարյալ չէ ջրահեռացումը նվազեցնելու համար, վիրահատությունից առաջ և հետո կարող եք խոսել ձեր բժշկի հետ ՝ ջրահեռացումը նվազեցնելու տեխնիկայի մասին: