Բերանի խոռոչի կտրվածքները կարող են առաջանալ ատամները խոզանակելուց, ուտելուց, բերանի ներքին հատվածից կծելուց կամ ատամնաբուժական ամրակներ ունենալուց: Կրճատումների մեծ մասն աննշան է և ինքնուրույն կբուժվեն: Այնուամենայնիվ, դրանք կարող են ցավոտ լինել կամ վերածվել սպիտակ վերքերի: Ձեր բերանի կտրվածքը բուժելու համար խուսափեք նյարդայնացնող սնունդից, աղի ջրով ողողել, քսուք օգտագործել կամ փորձել բնական հակաբակտերիալ միջոց:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ Առաջին օգնություն արյունահոսող վերքերի դեպքում
Քայլ 1. Լվացեք ձեր բերանը սառը ջրով:
Եթե բերանի կտրվածքը արյունահոսում է, ապա սկսեք մի քանի րոպե բերանը սառը ջրով լվանալով: Շրջեք ջուրը ձեր բերանում ՝ համոզվելով, որ այն կտրատած հատվածով շրջեք: Սա օգնում է հեռացնել արյունը, լվանալ բերանի ցանկացած կեղտ կամ բեկորներ և դադարեցնել արյունահոսությունը:
Քայլ 2. 15 րոպե ճնշում գործադրեք վերքի վրա:
Եթե ձեր բերանը ողողելը չի դադարեցնում արյունահոսությունը, կարող եք ճնշում գործադրել կտրվածքի վրա մի կտոր շղարշով: Նրբորեն մի քանի րոպե շղարշը սեղմեք կտրվածքի դեմ ՝ արյունահոսությունը դադարեցնելու համար:
- Մի նայեք շղարշի տակ 15 րոպե լրանալուց առաջ, քանի որ դա կարող է խանգարել ձևավորվող թրոմբին և արյունահոսությունը նորից սկսել: Եթե շղարշը ներծծվում է, պարզապես դրա վրա դրեք թարմ կտոր:
- Եթե արյունահոսությունը ուժեղ է կամ չի դադարում 15 րոպե անց, դիմեք բժշկական օգնության:
- Եթե ձեր շուրթերի ներսում արյունահոսություն կա, կարող եք նաև ճնշում գործադրել ՝ դրսից նրբորեն սեղմելով ատամների կամ լնդերի վրա վերքը:
Քայլ 3. Արյունահոսությունը դանդաղեցնելու համար օգտագործեք սառը կոմպրես:
Սառը կոմպրես կամ սառույց սեղմելը արյունահոսող կտրվածքի դեմ կարող է նաև օգնել դադարեցնել արյունահոսությունը: Սառույցը փաթաթեք կտորի մեջ և դրեք կտրվածքի դեմ: Սա օգնում է նվազեցնել բորբոքումը և սեղմել արյան անոթները, ինչը կօգնի դադարեցնել արյունահոսությունը:
- Դուք կարող եք նաև ծծել սառցաբեկորը կամ սառցաբեկորը ՝ արյունահոսությունը դանդաղեցնելու և տարածքը հանգստացնելու համար:
- Սառույցը մեծ է նաև ցավը և այտուցը նվազեցնելու համար:
Մեթոդ 2 3 -ից. Ամենօրյա խնամք
Քայլ 1. Պաշտպանեք վերքը քսուքով:
Դուք կարող եք գնել քսուքներ, որոնք պատրաստված են բերանի խոցերը բուժելու և հանգստացնելու համար, ինչպիսիք են Օրաբասը կամ Անբեսոլը: Այս քսուքները պարունակում են ցավազրկողներ և կարող են նաև պաշտպանել կտրվածքը բուժման ընթացքում: Նրանք կարող են նաև նվազեցնել այտուցը վերքի տեղում:
Բերանային քսուքներ օգտագործելիս համոզվեք, որ ուշադիր կարդացեք հրահանգները:
Քայլ 2. Լվացեք ողողում տաք աղով:
Աղի ջրի օգտագործումը բերանի կտրվածքը բուժելու ամենատարածված միջոցներից մեկն է: 1 թեյի գդալ (6 գ) աղ խառնել 1 բաժակ (240 մլ) տաք ջրի հետ: Խառնել մինչև աղը լիովին լուծարվի: Լուծույթը թափեք ձեր բերանում ՝ համոզվելով, որ մեծ ուշադրություն եք դարձնում կտրվածքով տարածքին: Լվանալուց հետո թրջեք աղաջուրը:
- Աղը ունի հակասեպտիկ հատկություններ, որոնք կարող են մաքրել կտրվածքը:
- Հատկապես ձեռնտու է լվանալ աղի ջուրը ուտելուց հետո, քանի որ այն օգնում է ազատվել բերանի սննդի մասնիկներից, ինչը կարող է գրգռել վերքը:
Քայլ 3. Քսեք մեղր ՝ բուժումը խթանելու և ցավը հանգստացնելու համար:
Մեղրը հակաբակտերիալ և հակասեպտիկ նյութ է, որը կարող է օգնել բարձրացնել իմունային համակարգը: Ձեր բերանի կտրվածքներին մեղր կիրառելը կարող է օգնել ոչնչացնել բակտերիաները, բուժել վերքը և նվազեցնել ցավը: Տեղադրեք հում մեղր կտրվածքի վրա օրական 3 անգամ:
Հում, մաքուր մեղրն ավելի լավ է աշխատում: Դուք կարող եք հում մեղր գտնել առողջ սննդի խանութների մեծ մասում, կամ գուցե կարողանաք այն ձեռք բերել ձեր տեղական մթերային խանութից:
Քայլ 4. Պատրաստեք խմորի սոդայի մածուկ և քսեք այն վերքի վրա:
Կերակրի սոդան ունի հակաբակտերիալ հատկություններ: Սա կարող է օգնել ոչնչացնել ձեր բերանի կտրվածքի մանրէները և նպաստել բուժմանը, ինչպես նաև կարող է օգնել նվազեցնել ցավն ու գրգռումը: Պատրաստեք մածուկ 1 թեյի գդալ (4 գ) սոդա և փոքր քանակությամբ ջուր: Տեղադրեք մածուկը կտրվածքի վրա ամեն օր 2 -ից 3 անգամ:
- Այլապես, լուծեք 1 թեյի գդալ (4 գ) խմորի սոդա 1⁄2 բաժակ (120 մլ) տաք ջուր և օրական 2-3 անգամ լցրեք այն ձեր բերանում:
- Կարող եք նաև փորձել ատամները լվանալ խմորի սոդայի մածուկով, սակայն խուսափեք խոզանակից վիրավոր տարածքը, այլապես կարող եք վնասել այն և նորից արյունահոսություն առաջացնել:
Քայլ 5. Ավելի լավ բուժման համար կոկոսի յուղը քսեք ձեր բերանին:
Կոկոսի յուղն ունի հակամանրէային հատկություններ, իսկ յուղի մեջ պարունակվող բնական թթուները կարող են օգնել հանգստացնել և բուժել բերանի խոցերը: Առավոտյան արթնանալուց հետո 1 ճաշի գդալ (15 մլ) կոկոսի յուղ քսեք ձեր բերանին մոտ 20 րոպե, այնուհետև թքեք այն և լվացեք ձեր բերանը մի փոքր տաք աղով:
- Եթե ձեր ծնոտը սկսում է ցավել, ապա պետք չէ ամբողջ 20 րոպե պտտվել: Նպատակ դրեք առնվազն 5 րոպե, բայց արեք այն, ինչ հարմարավետ է զգում:
- Թեև «յուղ քաշելը» ավանդաբար կատարվում է առավոտյան, դուք կարող եք դա անել օրվա ցանկացած պահի:
Քայլ 6. Հարցրեք ձեր բժշկին բուժումը արագացնելու համար ցինկի հավելումներ օգտագործելու մասին:
Zինկի հավելումները կարող են օգնել բուժել բերանի խոռոչի որոշ տեսակներ, օրինակ ՝ աֆթոսային խոցերը: Փորձեք ծծել ցինկի մածուկը օրական 4-6 անգամ, մինչև խոցը լավանա:
- Նախքան որևէ նոր վիտամին կամ հավելում սկսելը, խոսեք ձեր բժշկի հետ, հատկապես, եթե այլ դեղամիջոցներ եք ընդունում: Zինկը կարող է փոխազդել որոշակի հակաբիոտիկների, արյան ճնշման դեղերի և արթրիտի դեմ դեղամիջոցների հետ:
- Zincինկի երկարաժամկետ ընդունումը կարող է հանգեցնել պղնձի դեֆիցիտի, ուստի հարցրեք ձեր բժշկին պղնձի հավելումներ ընդունելու մասին, եթե պլանավորում եք ցինկ ընդունել ավելի քան մի քանի օր:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը ՝ Painավի կառավարում
Քայլ 1. Խուսափեք կծու կամ թունդ ուտելիքներից:
Որոշ սննդամթերքներ կարող են գրգռել բերանի կտրվածքը: Մի կերեք չափազանց կծու կամ աղի բան, քանի որ դա կարող է խայթել և ցավ պատճառել: Պետք է նաև խուսափել կոշտ կամ չոր սնունդ օգտագործելուց: Փոխարենը, կերեք փափուկ, անպիտան սնունդ, որը չի գրգռի ձեր բերանի հյուսվածքները:
- Կարող եք փորձել ուտել կաթնամթերք, ինչպիսիք են պաղպաղակը, քնքուշ միսը և եփած բանջարեղենը:
- Խուսափեք թթու սնունդից, ինչպես լոլիկը և ցիտրուսային մրգերը:
Քայլ 2. Բերանի չորությունից խուսափելու համար շատ ջուր խմեք:
Շատ հեղուկ խմելով ՝ ձեր բերանը թաց կպահեք: Չոր բերանը կարող է ցավ պատճառել և գրգռել բերանի կտրվածքը: Խուսափեք այնպիսի խմիչքներից, որոնք կարող են ցավ պատճառել, ինչպես ցիտրուսային մրգերի հյութերը կամ թթու ըմպելիքները:
- Խուսափեք ալկոհոլային խմիչքներից, քանի որ դրանք կարող են այրման և գրգռման պատճառ դառնալ:
- Սառը ըմպելիքները, ինչպես սառցե ջուրը, կարող են նաև մեղմել ցավն ու բորբոքումները:
Քայլ 3. Հեռու մնացեք ալկոհոլ պարունակող բերանի լվացումներից:
Մի լվացեք ալկոհոլ պարունակող բերանով լվացող միջոցներով, քանի որ դրանք կարող են վնասել բերանի վնասված հյուսվածքները և արգելակել բուժման գործընթացը: Փոխարենը, կառչեք առանց ալկոհոլի լվացումներից:
Outhրածնի պերօքսիդով բերանի լվացումները կարող են նաև գրգռել ձեր բերանի վերքը, ուստի խուսափեք դրանցից, եթե ձեր բժիշկը կամ ատամնաբույժը այլ կերպ խորհուրդ չեն տալիս:
Քայլ 4. Սահմանափակեք ձեր բերանի շարժը:
Դուք չեք կարող դադարել խոսել և օգտագործել ձեր բերանը, բայց ավելի զգույշ եղեք, թե ինչպես եք օգտագործում ձեր բերանը, մինչ կտրվածքը բուժվում է: Ձեր բերանը շատ լայն մի բացեք: Սա կարող է քաշել բերանի ներսի հյուսվածքները և նորից բացել կտրվածքը կամ հետաձգել բուժման գործընթացը:
Հնարավորինս խուսափեք ծիծաղից, հորանջելուց կամ այլ գործողություններից, որոնք ներառում են ձեր բերանը լայն բացելը, հատկապես եթե դուք ունեք նոր կտրվածք, որը կարող է նորից արյունահոսել:
Քայլ 5. Մոմ օգտագործեք ՝ կտրվածքներ կանխելու և ցավը նվազեցնելու համար, եթե ամրակներ ունեք:
Կիրառեք օրթոդոնտիկ մոմ ձեր փակագծերի սուր արտաքին հատվածներին, որոնք հակված են գրգռել ձեր բերանի ներսը: Սա կնվազեցնի ձեր ցավը ՝ սահմանափակելով կտրվածքի վրա գրգռվածությունը, ինչպես նաև կկանխի ապագա կտրվածքները:
