Եթե վերջերս ատամ եք հանել, կարող եք չոր վարդակ առաջացնել, հատկապես, եթե շատ եք ծծում ծղոտը կամ ծխում ծխախոտի արտադրանք: Այս վիճակը սովորաբար տեղի է ունենում վիրահատությունից 2-3 օր հետո, և հիմնական ախտանիշը ուժեղ ցավն է: Եթե դուք զգում եք չոր վարդակից, կարևոր է անմիջապես զանգահարել ձեր ատամնաբույժին ՝ նշանակման համար: Այնուամենայնիվ, եթե չեք կարող հասնել ատամնաբույժի, կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել տանը ՝ ձեր ցավը թեթևացնելու համար, քանի որ չոր վարդակն ապաքինվում է:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Painավի կառավարում
Քայլ 1. Վերցրեք ցավազրկողներ:
Չնայած ցավազրկող դեղամիջոցը չի օգնի վերքը բուժել կամ կանխել վարակը, այն կօգնի ձեզ կառավարել չոր վարդակի հետ կապված ցավը: Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ցավազրկող դեղատոմսով դեղամիջոց, կամ գուցե ցանկանաք մնալ առանց դեղատոմսի դեղամիջոցների, ինչպիսիք են ասպիրինը կամ ացետամինոֆենը:
- Մի՛ տվեք ասպիրին երեխաներին կամ դեռահասներին: Երեխաների կամ դեռահասների մոտ ասպիրինի օգտագործումը կարող է բարդություններ առաջացնել լյարդի և ուղեղի հետ: Խորհրդակցեք ձեր երեխայի մանկաբույժի հետ `առաջնորդություն ստանալու համար, թե որ դեղամիջոցներն են ավելի լավ աշխատելու ձեր երեխայի համար:
- Մի գերազանցեք իբուպրոֆենի դեղաչափը, քանի որ դա կարող է հանգեցնել ստամոքսի կամ աղիքների ուժեղ արյունահոսության:
Քայլ 2. Օգտագործեք սառույց կամ սառը կոմպրես ձեր դեմքի կողքին ՝ ցավ զգալով:
Սենդվիչ տոպրակը լցրեք սառույցի կտորներով, ապա փաթեթավորեք այն մաքուր սրբիչով: Մի պտղունց կարող եք օգտագործել նաև թղթե սրբիչով փաթաթված սառեցված բանջարեղենի տոպրակ: Սեղմեք կոմպրեսը դեմքին ՝ ցավը և բորբոքումը հանգստացնելու համար:
- Սառույցի փաթեթը պահեք 20 րոպե, այնուհետև անջատեք 20 րոպե:
- 2 օր անց անցեք տաք կոմպրեսի օգտագործման, քանի որ սառը կոմպրեսը առաջին 48 ժամից հետո այլևս չի նվազեցնի այտուցը կամ բորբոքումը:
Քայլ 3. Օգտագործեք աղաջրով ողողում:
Մոտավորապես 1/2 թեյի գդալ (2.8 գ) աղ ավելացնել 1 գ (240 մլ) տաք ջրում: Այնուհետեւ, շատ նրբորեն թափահարեք աղի ջուրը ձեր բերանում ՝ կենտրոնանալով ձեր բերանի վնասված կողմի վրա: Սա կհեռացնի բեկորները և կօգնի մեղմացնել բորբոքումը:
Կրկնեք յուրաքանչյուր ուտելուց հետո և քնելուց առաջ:
Քայլ 4. Խուսափեք ծխախոտի արտադրանք օգտագործելուց:
Aխախոտ ծխելու ֆիզիկական գործողությունը կարող է առաջացնել թրոմբի տեղաշարժ, իսկ ծխախոտի ծամելը կամ ծուխը վարդակից անցնելը կարող է ավելի գրգռել վերքը և երկարացնել ցավն ու բորբոքումը: Փորձեք օգտագործել նիկոտինային կարկատ, եթե չեք կարծում, որ չեք կարող թողնել ծխելը այն ընթացքում, երբ ձեր բերանը վերականգնվելու համար անհրաժեշտ է:
Քայլ 5. Մնացեք խոնավացված:
Clearանկացած վիրաբուժական միջամտությունից հետո որոշիչ հեղուկ, հատկապես սենյակային ջերմաստիճանում ջուր խմելը: Փորձեք խուսափել ալկոհոլից և կոֆեինից, քանի որ դրանք կարող են ձեզ ավելի շատ ջրազրկել:
Կարող եք նաև ջուրը փոխարինել առանց շաքարի սպորտային ըմպելիքով:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը `Մասնագիտական բուժում
Քայլ 1. Գնացեք ատամնաբույժի մոտ:
Եթե դուք զգում եք չոր վարդակի ախտանիշներ, ապա պետք է դիմեք ատամնաբույժին, ով կատարել է ձեր արդյունահանումը: Նրանք կարող են ողողել վարդակը և տալ ձեզ քսուք, որը կօգնի այն ճիշտ բուժել: Եթե չեք կարողանում տեսնել ատամնաբույժին, չոր վարդակն ինքնուրույն կբուժվի, բայց դա կարող է ավելի երկար տևել և ավելի ցավոտ լինել:
Եթե չոր վարդակից վարակվի, ապա ձեզ կարող են անհրաժեշտ լինել նաև հակաբիոտիկներ: Ձեր ատամնաբույժը կարող է ձեզ տեղյակ պահել դրա անհրաժեշտության մասին, թե ոչ:
Քայլ 2. Լվացեք վարդակից:
Լրացրեք մաքուր, պլաստմասե ներարկիչը կոր ծայրով ջրով կամ աղաջրով: Տեղադրեք ներարկիչը ձեր բերանում և դանդաղ արտանետեք ջուրը ՝ ներարկիչը տեղաշարժելով շուրջը, որպեսզի վարդակից մի քանի տեսանկյունից հեռանա: Համոզված եղեք, որ տեսանելի բեկորներն ամբողջությամբ հեռացված են:
Շարունակեք լվանալ յուրաքանչյուր ուտելուց հետո և քնելուց առաջ, մինչև վերքը սկսի բուժվել, և բեկորներն այլևս չեն լցվում վարդակից:
Քայլ 3. Փաթեթավորեք դեղորայքային սոուսներով:
Բերանի խոռոչի վիրաբույժը կամ ատամնաբույժը, ով իրականացրել է ձեր ատամի հեռացումը, կարող է վերքը փաթեթավորել դեղորայքային վիրակապով: Այս սոուսների վրա կիրառվող դեղամիջոցը կարող է օգնել թեթևացնել ցավը և կանխել վարակը: Ամենայն հավանականությամբ, դուք ստիպված կլինեք փոխել վիրակապերը ամեն օր, բայց ձեր բերանի խոռոչի վիրաբույժը կորոշի դեղորայքային վիրակապի կիրառման հաճախականությունը և տևողությունը:
Եթե ցանկանում եք փորձել բժշկական սոուսներ, ապա պետք է այցելեք ձեր ատամնաբույժին:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Կանխարգելում
Քայլ 1. Խնդրեք ձեր բերանի խոռոչի վիրաբույժին վիրահատությունից անմիջապես հետո փաթեթավորել վերքը:
Ապացուցված է, որ դա նվազեցնում է չոր վարդակի առաջացման հավանականությունը: Բերանի վիրաբույժի կողմից վերքը կարված լինելը կարող է կանխել նաև չոր վարդակից:
Քայլ 2. Օգտագործեք հակաբակտերիալ բերանի լվացում:
Լավագույն արդյունքի հասնելու համար դա արեք վիրահատությունից անմիջապես առաջ և հետո: Պտուտակեք կափարիչը և բերանի խոռոչի մեջ լվացեք բերանը: Նոսրացրեք այն ջրով այնպես, որ այն լինի 50% ջուր և 50% բերան լվացող միջոց: Մեղմորեն թափահարեք բերանի խոռոչի բերանը ՝ լեզուն մի այտից մյուսը տեղափոխելով: Հնարավոր է, որ ցանկանաք կենտրոնացնել ձեր ողողման ջանքերը տուժած տարածքի շուրջ: Այնուհետև թքեք բերանը լվացարանի մեջ:
Լվացեք ձեր բերանը ջրով անմիջապես հետո, եթե բերանի լվացման խայթոցը չափազանց ինտենսիվ է դառնում:
Քայլ 3. Կպչեք փափուկ ուտեստներին:
Սա հատկապես կարևոր է վիրահատությունից հետո առաջին 24 ժամվա ընթացքում: Փափուկ սնունդից աստիճանաբար անցեք կիսափափուկ սննդի, քանի որ ձեր վերքը լավանում է, բայց ընդհանուր առմամբ ավելի լավ է խուսափել կոշտ, ծամող, փխրուն և կծու կերակուրներից, քանի որ դրանք ամենից շատ հակված են վարդակից կուտակվելու և գրգռում կամ վարակ առաջացնելու:
- Յոգուրտն ու խնձորի սոուսը հիանալի ընտրություն են, երբ ապաքինվում ես:
- Ուտելիս խուսափեք բերանից այն կողմը ծամելուց, որի վրա վիրահատել եք:
Սննդամթերք, որոնք պետք է ուտել և խուսափել չոր վարդակից խուսափելու համար
Սննդամթերք, որոնք պետք է ուտել և խուսափել չոր վարդակից խուսափելու համար
Աջակցեք wikiHow և բացել բոլոր նմուշները.
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
