Առողջություն 2024, Նոյեմբեր
Մեզի ցածր հոսք ունենալը կարող է հիասթափեցնել և անհարմար լինել: Ունեք թույլ մեզի հոսք: Դժվա՞ր է միզել սկսելը: Երբևէ չե՞ք զգում, որ ամբողջովին դատարկել եք միզապարկը: Տղամարդկանց մոտ այս խնդիրներն ամենից հաճախ առաջանում են շագանակագեղձի մեծացման պատճառով:
Երբ մեզի եք ներկայացնում թեստավորման, կարևոր է, որ ձեր նմուշը ստերիլ լինի, որպեսզի ձեր թեստի արդյունքները ճշգրիտ լինեն: Բարեբախտաբար, դա բավականին պարզ գործընթաց է: Նախքան ձեր նմուշը վերցնելը, կարևոր է ձեր սեռական տարածքը մաքրել ախտահանիչ կտորով:
Եթե երբևէ ունեցել եք strep կոկորդ, ապա գիտեք, որ դա ամենևին զվարճալի չէ: Երբեմն, մանրէները, որոնք առաջացնում են strep կոկորդը, կարող են նաև առաջացնել բորբոքային պատասխան, որը հայտնի է որպես հետստտրեպտոկոկային սինդրոմ: Բարեբախտաբար, դուք կարող եք բուժել և կառավարել ձեր ախտանիշները, մինչ ձեր մարմինը բուժվում և վերականգնվում է:
Հասարակության մեջ թրջվելը շատ ավելի տարածված է, քան մարդիկ պատկերացնում են ՝ լինի դա իրավիճակային, թե բժշկական: Ասածս այն է, որ դա դեռ կարող է հանգեցնել սթրեսի և ամոթանքի: Բայց սթրեսի կարիք չկա՛: Պատահարներ են լինում: Իրավիճակի արդյունավետ գործածումը կարող է դժվար թվալ, բայց դա միանշանակ հնարավոր է:
Հազալիս, ծիծաղելիս կամ փռշտալիս մեզի կորստի երևույթը կոչվում է սթրեսային անզսպություն: Կանանց մոտ այս երևույթը ավելի տարածված է, քան տղամարդկանց: Մեզի ոչ դիտավորյալ կորուստ կարող է առաջանալ նաև վազելիս, ծանր առարկաներ բարձրացնելիս կամ ցանկացած այլ ֆիզիկական ակտիվությամբ, որը լրացուցիչ սթրես է առաջացնում միզապարկի վրա:
Մեզի արտահոսքը կարող է տհաճ և ամոթալի լինել: Դա կարող է տեղի ունենալ, երբ հազում եք, ծիծաղում, թեքվում կամ ծանր առարկաներ բարձրացնում: Կարող եք նաև զգալ, որ անընդհատ պետք է միզել կամ կարծես չեք կարող ամբողջությամբ դատարկել ձեր միզապարկը: Փոփոխելով ձեր սննդակարգը, որոշ ապրելակերպի փոփոխություններ և այլընտրանքային միջոցներով բուժելով խթանող պայմանները, դուք կարող եք բնականորեն դադարեցնել կամ նվազեցնել մեզի արտահոսքը:
Անզսպության բարձիկներն ապահովում են հոգու հանգստություն ՝ միաժամանակ ձեզ չոր ու անհոգ պահելով ողջ օրվա ընթացքում: Այս բարձիկները կարող են գալ որպես ներքնազգեստի ներքնազգեստ կամ որպես կիսավարտիք: Ինչ տեսակի էլ որ օգտագործեք, շատ կարևոր է պարբերաբար փոխել բարձիկները ՝ մաշկը չոր, մաքուր և առողջ պահելու համար:
Միզուղիների անզսպություն (UI) բժշկական տերմին է, որը վերաբերում է միզապարկի վերահսկողության կորստին, ինչը հանգեցնում է մեզի պատահական կորստի: Դա կարող է տեղի ունենալ ցերեկը կամ գիշերը: Միզուղիների անզսպությունը մի պայման է, որը ազդում է շատ երեխաների վրա երիտասարդ տարիքում և անհետանում է աճի և զարգացման հետ մեկտեղ:
Երիկամների քարերը զարգանում են, երբ երիկամներում հանքանյութերի և աղերի մեծ կոնցենտրացիա կա: Նրանք հաճախ շատ ցավոտ են և կարող են վարակների հանգեցնել, ուստի ավելի լավ է կանխել դրանք, մինչև դրանք առաջանան: Բարեբախտաբար, դուք կարող եք ինքնուրույն կանխել երիկամների քարերը ՝ հետևելով ձեր սննդակարգին և վերահսկելով ձեր ընդհանուր առողջությունը:
Հազվադեպ չէ, երբ հազը, փռշտոցը կամ ծիծաղը առաջացնում են մեզի արտահոսք: Եթե դուք մի կին եք, ով նոր է ծննդաբերել, կամ ինչ-որ մեկը, ով դիմանում է բարձր վարժությունների կամ բարձրացումների, հնարավոր է, որ դուք զգացել եք այս խնդիրը: Ֆիզիկական սթրեսի հետևանքով մեզի արտահոսքը կոչվում է սթրեսային անմիզապահություն:
Սովորաբար, միզուղիների ինֆեկցիաներն անվնաս են, բայց դրանք տհաճ և ցավոտ են: Սա իսկապես կարող է ձեզ դժբախտացնել մի քանի օր, մինչև վարակը չվերանա: Մինչ հակաբիոտիկների մի խումբ դուրս է մղում միզուղիների միզուղիների մեծ մասը, գուցե ցանկանաք ընտրել բուժման ավելի բնական մոտեցում:
Միզապարկի սկանավորումը զարմանալիորեն պարզ և հեշտ գործընթաց է: Եթե դուք տառապում եք միզապարկի հետ կապված խնդրից, ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կօգտագործի ուլտրաձայնային հետազոտությունը որպես ախտորոշիչ գործիք: Սկանավորումը պլանավորելուց հետո ուշադիր եղեք ցանկացած նախնական ուղղության վրա, որը կօգնի թեթևացնել ձեր միտքը:
Նորմալ է երբեմն զգալ որոշակի անհարմարություն կամ ճնշում միզապարկի մեջ: Այնուամենայնիվ, եթե այս ցավը չի անհետանում, ապա դրա հիմնական պատճառը կարող է լինել: Դուք կարող եք ունենալ միզուղիների վարակ (UTI), միզապարկի վարակ կամ մի վիճակ, որը կոչվում է միջողային ցիստիտ (IC, որը նաև հայտնի է որպես միզապարկի ցավոտ համախտանիշ):
Theուգարան վազելը և միզապարկը կառավարել չկարողանալու զգացումը կարող են անհանգստացնել: Այս ախտանիշները հիվանդության նշան են, միզապարկի գերակտիվություն: Սովորաբար, ձեր երիկամները զտում են արյունը և մարմնի հեղուկները ՝ միզ արտադրելու համար, որն այնուհետև պահվում է ձեր միզապարկի մեջ:
Միզուղիների ինֆեկցիաները (UTI) կարող են իսկական բամբասանք լինել: Այն բնութագրվում է «գնալու» հրատապ անհրաժեշտությամբ, բայց քիչ -քիչ դուրս է գալիս: Միզումը կարող է լինել ցավոտ կամ քոր առաջացնող: Մեզը կարող է պղտոր և տհաճ հոտ ունենալ: Լուրջ դեպքերում դա կարող է ներառել մեջքի ուժեղ ցավ և ջերմություն:
Միզուղիների վարակները կարող են առաջացնել տարբեր սթրեսային և անհարմար ախտանիշներ: Unfortunatelyավոք, դրանցից մեկը միզուղիների հրատապությունն է, որը կարող է ձեզ արթուն պահել գիշերը `վերջին բանը, որն անհրաժեշտ է, երբ փորձում եք հանգստանալ և ապաքինվել:
Թվում է, թե ձեր շնիկ ուղեկիցը զուգարան գնալու հետ կապված խնդիրներ ունի՞: Դա կարող է լինել UTI: Բայց մի անհանգստացեք, դա սովորաբար հեշտ է բուժել: Քայլեր Հարց 1 -ից 6 -ից. Նախապատմություն Քայլ 1. Միզուղիների տրակտի վարակները բոլորովին տարածված են շների մոտ:
Միզուղիների վարակները կարող են չափազանց անհարմար լինել, ուստի զարմանալի չէ, որ նրանցով տառապող մարդիկ անհամբերությամբ ցանկանում են արագ ազատվել վարակից: Արագ, արագ բուժումը նույնպես անհրաժեշտ է `կանխելու համար միզուղիների վիրուսը ավելի լուրջ վիճակի վերածվելը:
Փորձագետներն ասում են, որ եթե դուք տարեկան ունենում եք 4 կամ ավելի խմորիչ վարակներ, ապա դուք ունենում եք պարբերական սնկային վարակ: Խմորիչ վարակը տեղի է ունենում, երբ խախտվում է հեշտոցային ֆլորայի հավասարակշռությունը, ինչը կարող է պայմանավորված լինել մի շարք պատճառներով:
Միզուղիների վարակը (ՈTԹԻ) առաջանում է բակտերիայից, որոնք վարակում են միզապարկը և միզուղիները, որտեղ հավաքվում և պահվում է մեզը: UTI- ն անհարմար, ցավոտ վիճակ է, որը պահանջում է բժշկական օգնություն: Անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին, եթե կասկածում եք, որ ունեք միզուղիների վարակ:
Փորձագետները նշում են, որ հղիության ընթացքում ավելի հավանական է, որ միզուղիների վարակ (UTI) ունենաք, ինչը կարող է առաջացնել հաճախամիզություն, միզելու ընթացքում ցավ կամ այրվածք, որովայնի անհանգստություն: Բարեբախտաբար, հնարավոր է միզուղիների վիրուսի կանխարգելում ՝ հեշտ սննդակարգով և ապրելակերպի փոփոխություններով:
Միզուղիների վարակները կամ UTI- ները տարածված են տարեցների, հատկապես տարեց կանանց մոտ: Բարեբախտաբար, կան ուղիներ, որոնք կարող են նվազեցնել դրա զարգացման ռիսկը: Լավ խոնավեցումը և անձնական հիգիենան կենսական նշանակություն ունեն միզուղիների տախտակի կանխարգելման համար:
Խմորիչ վարակները կարող են անհարմար լինել, բայց լավ նորությունն այն է, որ կան հազարավոր եղանակներ, որոնցով դուք կարող եք նվազագույնի հասցնել դրա հավանականությունը: Այս գարշելի վարակները տեղի են ունենում այն ժամանակ, երբ սնկով հայտնի սնկերը աճում են և խախտում խմորիչի հավասարակշռությունը ձեր հեշտոցում:
Մենք բոլորս այնտեղ ենք եղել. Դուք ճանապարհորդության եք կամ խրված եք ինչ -որ տեղ վրանային ճամբարի մեջ, և բաղնիք չի երևում: Եվ երբ դուք պետք է գնաք, լավ, դուք պետք է գնաք: Բարեբախտաբար, եթե ձեր շուրջը շիշ կա, կարող եք լուծել ձեր խնդիրը: Շշի մեջ փսխելը կարող է բարդ թվալ, բայց ճիշտ մոտեցման դեպքում դա շատ ավելի հեշտ է, քան կարելի էր մտածել:
Հասարակության մեջ ձեր շալվարը ծամելը կարող է շատ ամոթալի լինել: Որոշ երեխաներ և նույնիսկ մեծահասակներ խնդիրներ ունեն, որոնք դա դարձնում են հաճախակի խնդիր: Երբ դա տեղի է ունենում ձեզ հետ, վերջին բանը, որ ցանկանում եք, դա ինչ -որ մեկի նկատելն է:
Եթե ձեզ անհրաժեշտ է մեզի թեստի համար միզել, ամաչկոտ միզապարկ ունենալ, կամ հանկարծ դժվարանում եք լոգասենյակից օգտվել, գուցե ձեզ անհրաժեշտ լինի ստիպել ձեզ միզել: Որոշ սննդամթերքների օգտագործումը կարող է օգնել միզելուն, իսկ հոգեբանական բուժումը կարող է կիրառվել, եթե ամաչկոտ միզապարկ ունեք:
Կանացի միզաքարերը կարող են օգտակար լինել այն կանանց համար, ովքեր վնասվածքներ են ստացել կամ անկողնային հիվանդ են տանը կամ հիվանդանոցում և ցանկանում են այլընտրանք մահճակալներին: Կանանց միզաքարերը նույնպես հիանալի տարբերակ են այն հիվանդների համար, ովքեր ունեն ծանր քրոնիկ ցավ և սահմանափակ շարժունակություն հիվանդության կամ հիվանդության պատճառով:
Հաճախակի միզելը (հայտնի է նաև որպես միզելու հաճախականություն) շատերի համար սովորական խնդիր է: Թեև «նորմալ» միզարձակումը կարող է տարբեր լինել անձից մարդուն, եթե անընդհատ ստիպված եք լինում մեկնել ավելի քան 3-4 ժամը մեկ անգամ, հնարավոր է, որ դուք միզելու հաճախականություն ունենաք:
Երբեմն դա կարող է դժվար լինել, երբ ստիպված ես զուգարանից օգտվել հանդերձարանում կամ ցանկացած այլ հասարակական հաստատությունում: Մի քանի գործոն կարող են հանդերձարանում միզելը մի փոքր անհարմար դարձնել: Միգուցե շրջապատում շատ մարդ կա, և դուք տառապում եք ընդհանուր բեմի վախից:
Երիկամների քարերը հանքանյութերի և այլ քիմիական նյութերի փոքր գոյացություններ են, որոնք հանդիպում են երիկամներում և դուրս են գալիս միզուղիների միջոցով: Երբեմն, նրանք այնքան են մեծանում, որ խրվում են և պատճառում հսկայական ցավ: Մինչ տղամարդիկ երիկամներում քարերի առաջացման ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում, կանայք դրանք ավելի արագ են ստանում:
Ձեր երիկամները պատասխանատու են ձեր մարմնի բոլոր հեղուկների զտման և արյան և ավշային հեղուկների բոլոր թափոնների հեռացման համար: Երիկամների քարերը զարգանում են, երբ ձեր մեզի հանքանյութերն ու թթուները բյուրեղանում են և միզուղիներում նստվածքներ առաջացնում:
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մինչ երիկամների քարերը կարող են առաջացնել չափավոր և ուժեղ ցավեր, բարեբախտաբար դրանք գրեթե երբեք չեն հանգեցնում մշտական վնասների կամ բարդությունների: Չնայած նրանք անհարմար են, բայց երիկամների քարերի մեծամասնությունը բավական փոքր են, որպեսզի անցնեն առանց բժշկական բուժման:
Երիկամների քարերը կարող են չափազանց ցավոտ լինել: Եթե դուք զբաղվում եք երիկամների քարերի հետևանքով առաջացած ցավով, կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք փորձել թեթևացնել երիկամների քարերի ցավը: Համոզվեք, որ դուք դիմում եք բժշկի ՝ ձեր երիկամների քարերը բուժելու համար, քանի որ երիկամների քարերը կարող են վատթարանալ առանց համապատասխան բժշկական բուժման:
Երիկամների քարերը կարող են չափազանց ցավոտ լինել և դրանք կարող են ավելի վատթարանալ, եթե չբուժվեն: Բայց իմանալ, թե արդյոք դուք ունեք երիկամի քար, թե ոչ, կարող է մի փոքր շփոթեցնել, քանի որ հիմնական ախտանիշը ցավն է: Այնուամենայնիվ, եթե հաշվի առնեք ձեր ախտանիշներն ու ռիսկի գործոնները, ապա ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի որոշել երիկամներում քարերի առկայությունը, թե ոչ:
Երիկամային կոլիկի (երիկամների քարեր) ախտորոշումը կախված է նշանների և ախտանիշների ճանաչումից, ինչպես նաև ախտորոշիչ թեստերի անցկացումից: Եթե դուք իսկապես ունեք երիկամների քարից առաջացած խոչընդոտ, ապա դրա համար անհրաժեշտ կլինի բուժում ստանալ, ամենայն հավանականությամբ, հիվանդանոցային պայմաններում:
Վիտամին A- ն կարևոր է ձեր լավագույն զգալու համար: Այն բարելավում է մաշկի վիճակը և տեսլականը և ուժեղացնում է ձեր իմունային համակարգը, որպեսզի ձեր մարմինը կարողանա պայքարել հիվանդությունների և նույնիսկ քաղցկեղի որոշ տեսակների դեմ: Վիտամին A- ն առկա է որոշ սննդամթերքներում, ինչպիսիք են գազարը, լյարդը, մուգ մրգերն ու բանջարեղենը, ձվերը և ավելին, և մարդկանց մեծամասնությունը վիտամին A- ն ստանում են իրենց սննդակարգից:
Ուլտրաձայնային հետազոտությունը կարող է սարսափելի թվալ, բայց դա պարզ, ցավազուրկ ընթացակարգ է: Ձեր բժիշկը կարող է ուլտրաձայնային հետազոտություն կատարել ՝ վերարտադրողական օրգանների հետ կապված խնդիրներ փնտրելու, կիստաների կամ ուռուցքների առկայության համար, պարզելու, թե ինչու եք միզելու հետ կապված խնդիրներ, կամ հետևելու երեխայի աճին:
Կան մի քանի պատճառ, թե ինչու են կանայք մուլտիվիտամիններ ընդունում: Դա հատկապես կարևոր է այն կանանց համար, ովքեր հղի են կամ փորձում են հղիանալ: Մուլտիվիտամիններն օգնում են ապահովել երեխայի ճիշտ զարգացումը: Այլ կանանց համար երբեմն անհրաժեշտ է վիտամինային հավելումներ ընդունել `որոշակի դեֆիցիտի դեմ պայքարելու համար:
Ուլտրաձայնային հետազոտությունները, որոնք նաև կոչվում են սոնոգրաֆիա, օգտագործվում են ախտորոշման նպատակով և ոչ ինվազիվ մեթոդ են ձեր բժշկի համար ՝ ձեր ներքին կառուցվածքներն ու օրգանները պատկերացնելու համար: Ներերակային ուլտրաձայնային հետազոտությունը (նաև կոչվում է տրանսվագինալ ուլտրաձայնային հետազոտություն) հատկապես օգտակար է այն դեպքում, երբ ձեր բժիշկը պետք է տեղեկություններ հավաքի ձեր վերարտադրողական կամ գինեկոլոգիական առողջության մասին:
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գուցե կարողանաք վերականգնել ձեր պտղաբերությունը ՝ խողովակները «չկապելով» (խողովակների կապի հակադարձում), բայց յուրաքանչյուրի փորձը տարբեր է: Այս ընթացակարգի ընթացքում ձեր բժիշկը կփորձի նորից միացնել արգանդափողերի խցանված խողովակները, որպեսզի ձվերը մտնեն ձեր արգանդը և հնարավոր բեղմնավորվեն սերմնահեղուկով: