Անկախ նրանից, թե դուք օգնում եք ընկերոջը, սիրելիին կամ անծանոթ մեկին, լեյկեմիայով հիվանդներին օգնելը կարող է հսկայական ազդեցություն ունենալ հիվանդների կյանքի վրա: Լեյկոզը լայն կատեգորիա է, որը պարունակում է քաղցկեղի բազմաթիվ տեսակներ, որոնք ազդում են մարդու սպիտակ արյան բջիջների վրա: Լեյկեմիայի շատ տեսակներ դժվար է բուժել, և հիվանդությունը, և բուժումը կարող են սարսափելի ազդեցություն ունենալ մարմնի վրա: Լեյկոզով հիվանդներին օգնելու համար կարող եք բարոյական աջակցություն ցուցաբերել ՝ լսելով նրանց, երբ նրանք քննարկում են հիվանդությունը: Կարող եք նաև գործնական աջակցություն ցուցաբերել ՝ օգնելով հիվանդին գտնել ֆինանսական օգնություն, տանել նրանց նշանակումների և աշխատել տարբեր բուժումների կողմնակի ազդեցությունների միջոցով:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Emգացմունքային աջակցության տրամադրում
Քայլ 1. Իմացեք հիվանդության և բուժման տարբերակների մասին:
Իհարկե, դուք երբեք լիովին չեք կարողանա հասկանալ, թե ինչպիսին է լեյկոզով ապրելը: Բայց, եթե դուք հասկանում եք հիվանդությունը և ինչպես է գործում բուժումը, կկարողանաք օգնել լեյկոզով հիվանդին դիտարկել իրենց բուժման տարբերակները և խորհուրդ տալ նրանց, եթե նրանք դա խնդրեն: Getանոթացեք հիվանդի բժշկի և այլ բժշկական անձնակազմի հետ և ծանոթացեք լեյկեմիայի և բուժման դեղամիջոցների հետևանքներին:
- Հիվանդության մասին տեղեկատվություն ստանալու համար կարող եք նաև կապվել այնպիսի կազմակերպությունների հետ, ինչպիսիք են Լեյկեմիայի և լիմֆոմայի ընկերությունը կամ Ամերիկյան քաղցկեղի ընկերությունը: Մուտք գործեք Լեյկեմիայի և լիմֆոմայի ընկերության վեբ կայք ՝
- Սա հատկապես կարևոր է, եթե լեյկոզով հիվանդը մտերիմ ընկեր է կամ ընտանիքի անդամ: Նրանք քաջալերված կզգան, եթե դուք ակտիվ հետաքրքրվեք նրանց բուժմամբ:
Քայլ 2. Հարցրեք, արդյոք հիվանդն ունի՞ կոնկրետ եղանակներ, որոնցով կուզենար, որ դուք օգնեիք նրան:
Հիվանդներին օգնելիս բաց հաղորդակցությունը առանցքային է: Հիվանդը կարող է արդեն նկատի ունենալ մի քանի բան, որոնք դուք կարող եք անել նրանց օգնելու համար: Ինչ էլ որ հիվանդը խնդրի, եղեք հասկացող և պատրաստ եղեք առաջարկել ձեր օգնությունը:
- Ասա նման մի բան. «Ես կցանկանայի օգնել, բայց վստահ չեմ, թե ինչ կարող եմ անել: Դուք ունե՞ք որևէ հատուկ առաջադրանք, որով ես կարող եմ օգնել »:
- Եթե հիվանդները ձեզ խնդրեն, օրինակ, օգնել նրանց կտակ պատրաստել, ասեք հետևյալը. «Իհարկե, ես ուրախ կլինեի ուսումնասիրել, թե ինչպես է կտակ գրել»:
- Փորձեք սահմանափակ չլինել ձեր աջակցության մեջ: Հաճախակի հիվանդների խնդրանքները կարող են ներառել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ՝ հիվանդանոցում փաթեթավորելը, հաշիվները ժամանակին վճարելը, ընտանի կենդանիներին կերակրելը և զբոսնելը, մթերային խանութ կամ դեղատուն վազելը և լվացք լվանալը: Այս բաների մասին հոգալը միշտ չէ, որ շատ բան է թվում, բայց դրանք կարող են մեծ փոփոխություն մտցնել հիվանդի հոգեկան հանգստության մեջ:
Քայլ 3. Լսեք հիվանդներին, երբ նրանք քննարկում են իրենց հիվանդությունը:
Ինչպես ցանկացած քաղցկեղի դեպքում, լեյկոզը դժվար է, հարկող, թանկ և տհաճ: Հետևաբար, աջակցություն ցուցաբերելու եղանակներից մեկը պարզապես հիվանդներին լսելն է: Հարցրեք նրանց, թե ինչպես են նրանք աշխատում և կարեկցանքով լսեք նրանց պատասխանները: Խուսափեք կլիշե պատասխաններ առաջարկելուց, ինչպիսիք են ՝ «ամեն ինչ լավ կլինի, կտեսնես» կամ «պարզապես կզակդ բարձր պահիր»:
- Սա հատկապես կարևոր է, եթե լեյկոզով հիվանդը ընկեր է կամ ընտանիքի անդամ: Հիվանդը կարող է կախված լինել ձեզանից `որպես նրանց հուզական աջակցության ցանցի անբաժանելի մաս:
- Հատկապես դժվարին ժամանակներում, երբեմն մարդիկ պարզապես պետք է արտաշնչեն կամ խոսեն իրենց փորձառությունների մասին: Պետք չէ խորհուրդներ տալ կամ փորձել ինչ -որ բան շտկել: Պարզապես եղեք ուշադիր և կարեկցող ունկնդիր:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Օգնել հիվանդներին իրենց բուժման ընթացքում
Քայլ 1. Օգնեք հիվանդին մշակել քիմիաթերապիայի կողմնակի ազդեցությունները:
Chemo- ն հաճախ օգտագործվում է լեյկեմիայի բուժման համար: Բուժման կողմնակի ազդեցությունները ներառում են ախորժակի կորուստ, սրտխառնոց, փսխում և ջրազրկում: Նրբորեն հիշեցրեք քիմիաթերապևտին օրվա ընթացքում կանոնավոր ջուր խմել կամ սառույցի չիպսեր ուտել, նույնիսկ եթե նրանք ծարավ չեն զգում: Նաև հորդորեք նրանց կանոնավոր ուտել, նույնիսկ եթե դա ընդամենը մի փոքր առողջ սնունդ է, ինչպես գազարի ձողերը:
- Եթե հիվանդը տառապում է փորլուծությամբ, ապա առաջարկեք, որ նա ընդունի հակաարխային դեղամիջոց:
- Եթե հիվանդը ախորժակ չունի, ապա սպիտակուցի ցնցումը կարող է լավ փոխարինել կերակուրը:
- Եթե հիվանդը տառապում է սրտխառնոցից, բժիշկը կարող է նրան դեղատոմս տրամադրել, որը կօգնի կառավարել ախտանիշը: Չնայած դրան, փսխում դեռ կարող է առաջանալ, քանի որ ոչ բոլոր դեղամիջոցներն են արդյունավետ բոլոր հիվանդների համար:
Քայլ 2. Հորդորեք հիվանդին մնալ ֆիզիկապես ակտիվ:
Քաղցկեղով հիվանդներին անհրաժեշտ է շատ հանգիստ և դադար, հատկապես եթե նրանք քիմիաթերապիա են ստանում: Լեյկոզով հիվանդներից շատերը կարող են չկարողանալ մասնակցել ծանր վարժությունների, ինչպիսիք են վազքը, լողը կամ ծանրաձողը բարձրացնելը: Այնուամենայնիվ, դուք դեռ կարող եք հորդորել հիվանդին խոսել իր բժշկի հետ ֆիզիկական գործունեություն ծավալելու ուղիների մասին: Ֆիզիկական գործունեությունը կարող է բարձրացնել լեյկոզով հիվանդի ֆիզիկական և մտավոր առողջությունը, կանխել մկանների թուլությունը և օգնել բարձրացնել նրանց տրամադրությունը:
- Օրինակ, բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ, որ հիվանդները ակտիվ մնան ՝ անելով այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ՝ 15 րոպե շան հետ զբոսնելը կամ ամեն կեսօր զբոսնել փոստարկղը:
- Կարող եք նաև օգնել հիվանդին ստեղծել ամենօրյա ռեժիմ, որը ներառում է ֆիզիկական գործունեություն: Ամենօրյա ռեժիմը կարող է ներառել նաև այնպիսի գործողություններ, ինչպիսիք են ամեն օր ցնցուղ ընդունելը կամ 10 րոպե յոգա անելը:
Քայլ 3. Օգնեք հիվանդին գտնել աջակցության խումբ:
Աջակցության խմբերը բաղկացած են նույն հիվանդությամբ տառապող մի շարք անհատներից, ովքեր կարող են քննարկել բուժման դժվարությունները, հաղթահարման ռազմավարությունները և միմյանց հուզականորեն ամրապնդելու ուղիները: Կան լեյկոզների բազմաթիվ տեսակներ, և յուրաքանչյուր տեսակ հաճախ ունենում է իր աջակցության խումբը: Հարցրեք հիվանդին, թե ինչ տիպի լեյկոզ ունի, և օգնեք նրան գտնել այդ տեսակի լեյկոզին հատուկ օժանդակ խումբ:
- Աջակցության խումբ գտնելու համար առցանց որոնեք «[ձեր քաղաքում] լեյկեմիայի աջակցության խումբ»: CancerCare- ը նաև պահպանում է լեյկոզին աջակցող խմբերի առցանց ցուցակը ՝
- Կամ, առաջարկեք, որ հիվանդը հարցնի իր բժշկին կամ հիվանդանոցի այլ անձնակազմին, թե արդյոք նրանք տեղյակ են լեյկեմիայի աջակցության խմբերի մասին:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Գործնական աջակցություն տրամադրելը
Քայլ 1. Հիվանդին ուղեկցեք նշանակումների:
Եթե հիվանդը նյարդայնացած է կամ մտավախություն ունի լեյկեմիայի ախտորոշումից հետո գնալ իր առաջին մի քանի հանդիպումներին, առաջարկեք գնալ նրանց հետ: Դուք կարող եք բարոյական աջակցություն ցուցաբերել և օգնել նրանց հիշել ցանկացած հարց կամ մտահոգություն, որը նրանք ցանկանում էին տալ իրենց բժշկին:
- Եթե հիվանդը քիմիաթերապիա է անցնում արյան քաղցկեղը բուժելու համար կամ ընդհանուր առմամբ անհանգստացած է իր բուժման համար, նրա հիշողությունը և այլ մտավոր գործառույթները կարող են թուլանալ:
- Եթե հիվանդը ունի բազմաթիվ հարցեր, դա կարող է օգնել նախքան հանդիպումը նախապատրաստելը: Այդ կերպ ձեզանից ոչ մեկը չի մոռանում ինչ -որ կարևոր բան:
- Կարող եք նաև օգնել նրանց ՝ նշանակման մատյան և գրիչ բերելով և գրելով բժշկի ցուցումները դեղորայքի դեղաչափերի, բուժման ռազմավարության և համապատասխան բժշկական այլ տեղեկությունների վերաբերյալ:
Քայլ 2. Օգնեք հիվանդին գտնել ֆինանսական միջոցներ:
Լեյկեմիայի բուժումը կարող է թանկ լինել, իսկ բուժման գործընթացը կարող է տարիներ տևել: Այս ֆինանսական լարվածությունը կարող է սպառել հիվանդի ֆինանսական ռեսուրսները, հատկապես, եթե նրանք չունեն բժշկական ապահովագրություն: Հարգանքով հարցրեք հիվանդին, թե արդյոք նա կցանկանա օգնություն գտնել ֆինանսական օգնություն գտնելու հարցում: Եթե նրանք օգնություն են ցանկանում, ֆինանսական միջոցներ գտնելու համար օգտագործեք առցանց ալիքները և խրախուսեք հիվանդին հարցնել իրենց բժշկին այլ ֆինանսական միջոցների մասին: Ռեսուրսները ներառում են.
- Լեյկոզ և լիմֆոմա ընկերություն: Նրանց հիվանդների ֆինանսական օգնության ծրագիրը կարող է սահմանափակ օգնություն ցուցաբերել `օգնելու փոխհատուցել բուժման որոշ ծախսեր այն հիվանդների համար, ովքեր ախտորոշվել են արյան քաղցկեղով և կարող են ցույց տալ ֆինանսական կարիքներ: Տես ավելին ՝
- Քաղցկեղի ֆինանսական աջակցության կոալիցիա: Տես ավելին ՝
- CancerCare. Տես ավելին ՝
- Տեղական կազմակերպություններ, ինչպիսիք են եկեղեցիները, մզկիթները, ժողովարանները կամ օթյակները:
- Serviceառայողական կազմակերպություններ, ինչպիսիք են հրեական սոցիալական ծառայությունները, կաթոլիկ խնամքը կամ փրկության բանակը:
Քայլ 3. Հոգ տանել հիվանդի տան մասին, երբ նա բուժում է անցնում:
Եթե դուք անձնական հարաբերություններ ունեք լեյկոզով հիվանդի հետ, հարցրեք, թե կարո՞ղ եք օգնել նրանց տան կամ բնակարանի խնամքին հիվանդանոցում գտնվելու ընթացքում: Նախքան հիվանդը բուժման կգնա (լինի դա մեկ օր, հանգստյան օր, թե շաբաթ), հարցրեք, թե ինչ կարող եք անել օգնության համար: Առաջադրանքները կարող են ներառել.
- Կենդանիներ կերակրելը և քայլելը:
- Waterրող բույսեր:
- Թեթև մաքրում, ինչպես փոշեկուլը կամ փոշեկուլը:
Քայլ 4. Հիվանդի համար նախապես ճաշ պատրաստեք:
Եթե հիվանդը չի սահմանափակվում հիվանդասենյակում, այլ ապրում է իր տանը, կարող եք օգնել նրան ՝ բերելով պատրաստված ուտեստներ: Արդեն պատրաստված ուտեստները կդյուրացնեն հիվանդի առօրյան: Դուք կարիք չունեք յուրաքանչյուր կերակուր պատրաստել հիվանդի համար: Համակարգել հիվանդի հետ: Օրինակ, կարող եք շաբաթական 2-3 ընթրիք պատրաստել կամ ամեն շաբաթ և կիրակի առավոտյան նախաճաշ մատուցել: Բացի այդ, հորդորեք հիվանդին խոսել իր բժշկի կամ դիետոլոգի հետ, թե ինչ տեսակի սնունդ պետք է ուտեն:
- Քաղցկեղով հիվանդներին, որպես կանոն, անհրաժեշտ է բարձր կալորիականությամբ դիետա `քաշը կորցնելուց խուսափելու համար: Փորձեք ներառել երկաթով հարուստ միս, ինչպես ձուկը և խոզի միսը: Ներառեք նաև C և E վիտամիններով հարուստ մթերքներ, ինչպիսիք են ցիտրուսային մրգերը, կանտալուն և բանանը:
- Ապահովելու համար, որ ճաշատեսակները կգնահատվեն, խուսափեք չափազանց կծու ուտեստներ պատրաստելուց:
- Հարցրեք հիվանդին ցանկացած սննդային ալերգիայի մասին, որը նա կարող է ունենալ, ինչպես նաև այն, թե ինչ սնունդ է նրանք սիրում ուտել: Սա կարող է օգնել ձեզ հարմարեցնել սնունդը `դրանք ավելի ախորժելի դարձնելով հիվանդի համար:
Քայլ 5. Առաջարկեք օգնել երեխայի խնամքի հարցում:
Եթե լեյկոզով հիվանդը երեխաներ ունի, հիվանդը կարող է դժվարությամբ հետևել երեխաներին կամ տեղ գտնել երեխաների համար, մինչ հիվանդը հիվանդանոցում է: Եթե պատրաստ եք վերահսկել երեխաներին որոշ ժամանակով, տեղեկացրեք հիվանդին: Կախված երեխաների տարիքից, դուք կարող եք վերահսկել նրանց ձեր տանը կամ տանել տեղական այգի կամ կինոթատրոն:
Եթե դուք լավ չեք ճանաչում հիվանդին և հարմարավետ չեք նրանց երեխաներին ձեր տանը դիտելու համար, կարող եք առաջարկել գտնել երեխաների խնամքի տեղական և մատչելի կենտրոն: Համոզվեք, որ դիմեք հիվանդանոցին, քանի որ ոմանք առաջարկում են իրենց սեփական ցերեկային խնամքի ծրագրերը հիվանդների համար:
Քայլ 6. Հարցրեք, թե կարո՞ղ եք հիվանդի համար առաջադրանքներ կատարել:
Լեյկոզով հիվանդները կարող են կապված լինել տնով կամ անկողնով, և հաճախ դժվարանում են սովորական աշխատանք կատարել: Դուք կարող եք հիվանդին ասել հետևյալը. Օրինակ, նրանք կարող են ցանկանալ, որ դուք իրենց շաբաթական մթերքները վերցնեք սուպերմարկետից կամ իրենց փաթեթները վերցնեք փոստից:
Տեղեկացրեք հիվանդին, եթե կան պահեր, երբ դուք չեք կարող կատարել առաջադրանքներ: Օրինակ, եթե ամեն երկուշաբթի երեկոյան ժամը 8 -ին հաճախում եք երեկոյան դասի, հիվանդին հաղորդեք, որ այդ ժամանակ զբաղված կլինեք:
Քայլ 7. Հիշեք, որ պետք է հոգ տանել ձեր մասին, մինչ օգնում եք հիվանդներին:
Լեյկոզով հիվանդներին խնամելը, հատկապես եթե հիվանդը ընկեր է կամ ընտանիքի անդամ, կարող է ֆիզիկապես հոգնեցնել և զգացմունքայնորեն հոգնեցնել: Մի զգացեք, որ լավ խնամող լինելու համար ձեզ հարկավոր է քրտնաջան աշխատել: Takeամանակ հատկացրեք ձեր սեփական հոգեկան առողջությունն ու բարեկեցությունը պահպանելու համար: Այն կօգնի նաև գտնել մեկին, ում հետ կխոսեն լեյկոզով հիվանդներին օգնելու դժվարությունների և սթրեսների մասին: Ինքնասպասարկման այլ գործողություններ ներառում են.
- Խորը շնչառություն, մեդիտացիա կամ յոգա:
- Journամփորդեք ձեր մտքերն ու զգացմունքները որպես խնամող:
- Շուտով անկեղծ եղեք նրանց հետ, թե որքան խնամք կարող եք ցուցաբերել: Երբեմն դուք պետք է ասեք «ոչ»: Օրինակ, եթե հիվանդը խնդրում է ձեզ տեղափոխվել իրենց տուն ՝ իրենց խնամքի համար, կարող եք ասել. «Կներեք, բայց չեմ կարծում, որ կարող եմ օգնել այդ ոլորտում: Ես այստեղ եմ ձեզ համար և պատրաստ եմ այլ կերպ օգնել »:
Խորհուրդներ
- Եթե լեյկոզով հիվանդը քիմիաթերապիա է անցնում, նրանք հաճախ սրտխառնոց են զգում եւ չեն ուզում ուտել: Խրախուսեք նրանց ուտել ամեն օր, և առաջարկեք, որ նրանք ունենան 5 կամ 6 փոքր սնունդ ՝ 2 կամ 3 մեծ ուտեստների փոխարեն:
- Եթե ցանկանում եք օգնել լեյկոզով հիվանդներին ավելի լայն իմաստով, կարող եք գումար նվիրաբերել լեյկեմիայի հետազոտման և խնամքի կազմակերպությանը, ինչպիսին է Լեյկեմիայի հետազոտական հիմնադրամը:
