Էստրոգենը հորմոն է, որը ազդում է վերարտադրողական համակարգի և երկրորդական սեռական հատկանիշների զարգացման վրա (օրինակ ՝ կրծքագեղձ և բշտիկային մազեր): Էստրոգենի մակարդակը կարող է նաև ազդել ձեր տրամադրության և մաշկի, ոսկորների, լյարդի և սրտի առողջության վրա: Անկախ նրանից, թե դուք հղի եք, փորձում եք հղիանալ, մտահոգված եք հորմոնների անհավասարակշռության հավանականությամբ կամ դեղեր եք ընդունում հորմոնների վրա հիմնված դեղամիջոցներ ընդունելով, գուցե անհրաժեշտ լինի հետևել էստրոգենի մակարդակին: Այցելեք ձեր բուժաշխատող ՝ ձեր մակարդակները ստուգելու համար, կամ խնդրեք ձեր բուժաշխատողին պատվիրել ձեզ համար տնային թեստերի հավաքածու:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 2 -ը ՝ Փորձարկվել ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողի գրասենյակում
Քայլ 1. Պատվիրեք ձեր բուժաշխատողի հետ `փորձարկվելու համար:
Խոսեք ձեր բուժաշխատողի հետ ձեր էստրոգենի մակարդակի հետ կապված ցանկացած մտահոգության մասին և տեղեկացրեք նրանց, որ ցանկանում եք հետազոտվել: Ձեր բուժաշխատողը կարող է ձեզ հարցնել ցանկացած ախտանիշի մասին, ինչպիսին եք.
- Ձեր դաշտանային ցիկլի փոփոխություններ
- Hotերմոցներ կամ գիշերային քրտինք
- Տրամադրության փոփոխություններ կամ տրամադրության այլ խանգարումներ, ինչպիսիք են դեպրեսիան կամ անհանգստությունը
- Հոգնածություն կամ քնի խնդիրներ
- Սեռական ցանկության փոփոխություններ
- Քաշի ավելացում, հատկապես ազդրերի, ազդրերի և իրանի շրջանում
- Կրծքեր կամ արգանդի ուռուցքներ
- Չոր մաշկ
- Պտղաբերության խնդիրներ
- Կրծքագեղձերի մեծացում կամ զգայունություն (տղամարդկանց կամ կանանց մոտ)
Քայլ 2. Քննարկեք ձեր բժշկական պատմությունը ձեր բուժաշխատողի հետ:
Էստրոգենի նորմալ մակարդակը շատ է տարբերվում մեկ անձից մյուսին: Դուք կարող եք օգնել ձեր բուժաշխատողին ավելի լավ հասկանալ, թե ինչն է ձեզ համար սովորական ՝ պատմելով ձեր առողջության պատմության, ապրելակերպի և հնարավոր դեղամիջոցների կամ հավելումների մասին: Տեղեկացրեք ձեր բուժաշխատողին, եթե.
- Ունեցեք որոշակի առողջական վիճակների պատմություն, որոնք կարող են կապված լինել ձեր էստրոգենի մակարդակի հետ, ինչպիսիք են հղիությունը, ձվարանների պոլիկիստիկական սինդրոմը (PCOS), նյարդային անորեքսիա, գիրություն, շաքարախտ կամ խնդիրներ ձեր հիպոֆիզի կամ մակերիկամների հետ:
- Դուք ընդունում եք դեղամիջոցներ, որոնք կարող են ազդել ձեր հորմոնների վրա, ինչպիսիք են հակաբեղմնավորիչ հաբերը, փոխարինող հորմոնային թերապիան, ստերոիդները, պտղաբերության դեղերը կամ տետրացիկլինները:
- Կերեք սննդամթերք, որը կարող է ազդել էստրոգենի մակարդակի վրա, օրինակ ՝ խաչածաղկավոր բանջարեղեն (օրինակ ՝ բրոկոլի, կաղամբ և ծաղկակաղամբ), սոյայի արտադրանք, հատապտուղներ, սերմեր, ընկույզ, ձավարեղեն և գինի:
Քայլ 3. Հարցրեք ձեր բուժաշխատողին, թե երբ պետք է անցնեք թեստեր:
Թեև էստրոգենի թեստին պատրաստվելու համար հատուկ որևէ բան չպետք է անեք, ձեր բուժաշխատողը գուցե ցանկանա որոշակի ժամանակ անցկացնել թեստը ՝ առավել նշանակալից արդյունքներ ստանալու համար: Օրինակ, նրանք կարող են էստրոգենի թեստեր պատվիրել հղիության ընթացքում կամ դաշտանային ցիկլի որոշակի հատվածում:
Քայլ 4. Թույլ տվեք ձեր բուժաշխատողին վերցնել արյան նմուշ:
Էստրոգենի մակարդակի ստուգման ամենատարածված մեթոդը արյան նմուշառումն է: Ձեր բուժաշխատողը կարող է ձեզ ուղարկել լաբորատորիա կամ նմուշը վերցնել իրենց գրասենյակում: Սովորաբար արյան նմուշները վերցվում են ձեր թևի երակից ՝ արմունկային հոդի ներքին մասից:
Քայլ 5. Տրամադրեք մեզի նմուշ, եթե դա պահանջում է ձեր բուժաշխատողը:
Որոշ դեպքերում մեզի նմուշը կարող է ավելի օգտակար լինել, քան արյան նմուշը: Մեզի թեստերը կարող են ցույց տալ ոչ միայն էստրոգենի քանակը ձեր մարմնում, այլև այն, թե ինչպես է էստրոգենի մակարդակը կապված ձեր նյութափոխանակության հետ և ինչպես է ձեր մարմինը օգտագործում արտադրվող հորմոնները:
- Հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ լինի տրամադրել մեկ վաղ առավոտյան հավաքված նմուշ, կամ օրվա ընթացքում աստիճանաբար հավաքված նմուշ (մեզի 24-ժամյա նմուշ):
- Մեզի թեստավորման մեկ այլ առավելություն այն է, որ դուք հաճախ կարող եք նմուշը հավաքել ձեր սեփական տանը, ձեր հարմարության դեպքում:
Քայլ 6. Խոսեք ձեր բուժաշխատողի հետ թեստի արդյունքների մասին:
Թեստավորման ավարտից հետո ձեր բուժաշխատողը կկապվի ձեզ հետ ՝ արդյունքները քննարկելու համար: Նրանք կարող են նաև խորհուրդ տալ թեստի անցկացման պահին նշանակել հետագա հանդիպում: Խնդրեք ձեր բուժաշխատողին բացատրել ձեզ թեստի արդյունքները և ներկայացնել ցանկացած հարց կամ մտահոգություն, որը կարող է ունենալ:
- Եթե ձեր թեստերի արդյունքները ցույց են տալիս, որ ձեր էստրոգենի մակարդակը դուրս է ձեր տարիքի, սեռի կամ ընդհանուր առողջության համար սպասվող սահմաններից, քննարկեք հնարավոր պատճառներն ու հաջորդ քայլերը ձեր բուժաշխատողի հետ:
- Եթե դուք ունեք անհանգստացնող ախտանիշներ, բայց ձեր էստրոգենի մակարդակը նորմալ է թվում, խոսեք ձեր բուժաշխատողի հետ այն մասին, թե ինչ այլ պատճառներ կարող են առաջացնել ախտանիշները:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Տնային փորձարկման հավաքածուի օգտագործումը
Քայլ 1. Խնդրեք ձեր բուժաշխատողին պատվիրել թքի հորմոնի փորձարկման հավաքածու:
Տանը ձեր հորմոնների մակարդակը ստուգելու համար առկա են մի շարք թեստային հավաքածուներ, չնայած ձեզ հարկավոր կլինի ձեր բուժաշխատողը ՝ ձեզ համար մեկը պատվիրելու համար: Որոշ դեպքերում փորձարկող ընկերությունը կարող է ձեզ ուղարկել առողջապահության մատակարարի, որը կարող է պատվիրել թեստը:
Շատ հավաքածուներ փորձարկում են էստրոգենի տարբեր տեսակներ, ինչպիսիք են էստրադիոլը, էստրոնը և էստրիոլը: Նրանք կարող են ներառել նաև այլ հորմոններ, ինչպիսիք են տեստոստերոնը կամ կորտիզոլը:
Քայլ 2. Followգուշորեն հետևեք թեստի հավաքածուի հրահանգներին:
Տնային թեստերի հավաքածուներից շատերը պահանջում են, որ մեկ օրվա ընթացքում թուքի մի քանի նմուշ հավաքեք կոնկրետ ժամերին: Կարող է նաև անհրաժեշտ լինել հետևել այլ հատուկ հրահանգներին, ինչպիսիք են ՝ որոշ նմուշներ հավաքելուց առաջ որոշակի ժամանակահատվածում որոշակի արտադրանքներից չուտելը կամ խուսափելը (օրինակ ՝ բերանի լվացում, ատամի մածուկ կամ ծխախոտ):
Քայլ 3. Ձեր հանդերձանքը ուղարկեք լաբորատորիա `փորձարկման:
Ստուգեք ձեր թեստի հավաքածուի հրահանգները `պարզելու համար, թե որտեղ ուղարկեք այն: Երբ լաբորատորիան կստանա և կվերամշակի ձեր հավաքածուն, դրանք արդյունքները հասանելի կդարձնեն ձեզ կամ ձեր բուժաշխատողին: Կախված լաբորատորիայից, դուք կարող եք հաղորդագրություն ստանալ էլ. Փոստով, կամ գուցե անհրաժեշտ լինի կապվել լաբորատորիայի հետ կամ մտնել նրանց կայք ՝ ձեր արդյունքները դիտելու համար:
Որոշ լաբորատորիաներ առաջարկում են խորհրդատվություն արդյունքների վերաբերյալ: Խորհրդատվություն ստանալու համար գուցե հարկ լինի առանձին վճարել:
Քայլ 4. Մտահոգությունների դեպքում խոսեք արդյունքների մասին ձեր բուժաշխատողի հետ:
Ձեր թեստի արդյունքները պետք է նշեն, թե արդյոք ձեր էստրոգենի մակարդակից որևէ մեկը նորմայից դուրս է ձեր տարիքի, սեռի և ընդհանուր առողջության համար: Եթե ձեր թեստի արդյունքները աննորմալ են թվում, նշանակեք ձեր բուժաշխատողին ՝ խոսելու այն մասին, թե ինչ կարող են նշանակել այս արդյունքները:
- Ձեր բուժաշխատողը կարող է խորհուրդ տալ լրացուցիչ թեստեր `ավելի լավ պատկերացում կազմելու համար, թե ինչ է կատարվում ձեր էստրոգենի մակարդակի հետ:
- Նույնիսկ եթե ձեր թեստի արդյունքները նորմալ են թվում, դեռ անհանգստանալու դեպքում նշանակեք ձեր բուժաշխատողի հետ:
