Հասարակության մեջ ձեր շալվարը ծամելը կարող է շատ ամոթալի լինել: Որոշ երեխաներ և նույնիսկ մեծահասակներ խնդիրներ ունեն, որոնք դա դարձնում են հաճախակի խնդիր: Երբ դա տեղի է ունենում ձեզ հետ, վերջին բանը, որ ցանկանում եք, դա ինչ -որ մեկի նկատելն է: Այս հարցում երեք հիմնական խնդիր կա `զուգարան հասնելը, բիծը չորացնելը և ցանկացած հոտը ծածկելը:
Քայլեր
2 -րդ մաս 1 -ին
Քայլ 1. Ներեցեք ձեզ այն, ինչ անում եք:
Սա կարող է դժվար լինել մարդկանց մեծ խմբում:
- Դուք կցանկանաք վեր կենալ ՝ առանց ուշադրություն գրավելու:
- Փորձեք արագ հեռանալ, մինչ շրջապատի մարդիկ շեղված են: Բայց դիտեք, թե ուր եք գնում, որպեսզի պատահականորեն չբախվեք ինչ -որ մեկի:
- Մնացեք հանգիստ: Եթե դուք նյարդայնացած եք թվում, մարդիկ ավելի հավանական է, որ դա նկատեն: Եթե չգիտեք ձեր շրջապատի մարդկանց, փորձեք դանդաղ քայլել, որպեսզի ուշադրություն չգրավեք: Եթե դուք իսկապես ճանաչում եք մարդկանց, փորձեք շտապ նահանջել զուգարան: Մի թեքվեք և մի ծածկեք տեղը, քանի որ եթե այդպես վարվեք, ամենայն հավանականությամբ ուշադրություն կգրավեք և հարցեր կստանաք:
Քայլ 2. pantsածկեք ձեր շալվարը բաճկոնով կամ սվիտերով:
Սա կարող է հեշտ միջոց լինել ձեր շալվարների թաց տեղը ծածկելու համար, որպեսզի կարողանաք զուգարան հասնել: Ավելի լավ է այն մեջքից կապել, քանի որ նորմալ մարդիկ այդպես են կապում: Եթե ունեք բավական երկար երկար վերնաշապիկ, քաշեք այն ներքև, որպեսզի այն կարողանա ծածկել ձեր առջևի հատվածը:
- Բաճկոնը փաթաթեք իրան:
- Մնացեք հանգիստ, որպեսզի կասկածելի տեսք չունենաք: Գործեք այնպես, կարծես ոչինչ սխալ չէ:
- Հանգիստ մտեք լոգարան կամ տուն եկեք:
Քայլ 3. Ձեր խմիչքը թափեք ձեր գրկում:
Սա ընդհանրապես աշխատում է միայն այն դեպքում, եթե դուք ռեստորանում եք կամ ձեր ձեռքում խմիչք ունեք, և սա կարող է լավ ծածկույթ լինել, եթե ձեր շալվարը ծածկելու համար բաճկոն չկա:
- Սա արդարացում կտա, թե ինչու են ձեր շալվարները թաց, նախքան զուգարան դուրս գալը:
- Կատակ արեք, որ անշնորհք եք և ծիծաղեք, կարծես խմիչքը թափելը պատահականություն էր:
- Ներողություն խնդրեք զուգարան մաքրելու համար:
Քայլ 4. Հնարավորինս արագ մտեք զուգարան:
Կարող եք տեսնել ՝ կարո՞ղ եք մաքրել բիծը, թե՞ պետք է տուն գնալ:
- Նայեք հայելու մեջ կամ մտեք կրպակ ՝ ավելի գաղտնիության համար:
- Եթե բիծը փոքր է, կարող եք փորձել մաքրել այն: Եթե ոչ, ապա ինչ -որ արդարացում գտեք տուն գնալու համար:
- Փորձեք արդարացում թողնել հեռանալու համար, օրինակ ՝ «Ինձ պետք էր որոշակի ժամանակ տանը լինել» կամ «Ես տնային աշխատանք ունեմ անելու», ինչպես նաև հետազոտություններ:
2 -րդ մաս 2 -ից. Բուժում բծերի և հոտի հետ
Քայլ 1. Թրջեք շալվարը ջրով:
Դուք կցանկանաք դա անել, որպեսզի հյուսվածքից դուրս հանեք որևէ բան:
- Սա կօգնի ձեզ ազատվել նաև մեզի հոտից:
- Եթե դուք կարող եք դա անել զուսպ, ջուր լցրեք զուգարանի բիծի վրա:
- Եթե ոչ, ձեռք բերեք թղթե անձեռոցիկ և գաղտնիությամբ շփեք բաղնիքի կրպակի բիծը:
- Դուք, հավանաբար, կցանկանաք փորձել ներքնազգեստից դուրս հանել ցանկացած հոտ կամ բիծ: Դա արեք լոգարանի տաղավարում, որպեսզի ոչ ոք չնկատի:
Քայլ 2. Բիծը չորացրեք թղթե սրբիչներով:
Սա կստանա խոնավության մեծ մասը ձեր շալվարից և (կամ) ներքնազգեստից:
- Օգտագործեք շատ թղթե սրբիչներ:
- Դանդաղորեն հեռացրեք բիծը:
- Երբ այլևս չեք կարող թրջել թղթե սրբիչներով խոնավություն, փորձեք օգտագործել ձեռքի չորանոցը:
Քայլ 3. Օգտագործեք ձեռքի չորանոց:
Քայլեք դեպի այն և բիծը ուղղեք դեպի օդ:
- Կանգնեք ձեր ոտքերը բացված: Սա կօգնի ավելի արագ չորանալ:
- Sոճեք ձեր ազդրերը, երբ չորացնում եք բիծը, որպեսզի բոլոր խոնավ տարածքները ստանան:
- Կանգնեք չորանոցի դիմաց, մինչև շալվարը չորանա:
- Հպեք նրանց, որպեսզի համոզվեք, որ թաց չեն զգում:
Քայլ 4. Լոգարանում նայեք հայելու մեջ:
Տեսեք, արդյոք շալվարների վրա նկատելի թաց տեղ կա:
- Եթե կա, փորձեք ավելի շատ խոնավություն ներծծել թղթե սրբիչներով:
- Հետևեք ձեռքի չորանոցով:
- Չորանալուց հետո կարող եք վերադառնալ այն, ինչ անում էիք, եթե չկարողանաք պատրվակ գտնել հեռանալու համար:
Քայլ 5. Փորձեք օգտագործել ջուր և մի փոքր ձեռքի օճառ:
Սա կօգնի մաքրել շալվարից մեզի հոտը:
- Կարող եք փորձել մի փոքր օճառ քսել շալվարին: Լոգարանի տաղավար մտնելիս մի քիչ դրեք ձեր ձեռքում և շփեք այն տաբատի մեջ:
- Չորացրեք բիծը թղթե սրբիչներով և չորացրեք այն ձեռքի չորանոցով:
- Հոտ քաշեք ձեր տաբատներից `տեսնելու, թե արդյոք նկատելի հոտ կա:
Քայլ 6. Փորձեք շալվարը սրսկել օծանելիքով կամ օդեկոլոնով:
Սա կարող է օգնել ծածկել ձեր հագուստի հոտը:
- Օծանելիքը կամ օդեկոլոնը ցողեք անմիջապես բիծի վրա:
- Համոզվեք, որ դա ուժեղ բուրմունք է, այնպես որ այն ծածկում է ցանկացած հոտ:
- Լոգարանից դուրս գալուց առաջ կրկնակի ստուգեք ՝ արդյոք հոտ եք զգում որևէ բանից:
Խորհուրդներ
- Եթե դա ձեզ հաճախ է պատահում բժշկական կամ հոգեբանական վիճակի պատճառով, փորձեք ձեզ հետ տաբատ և ներքնազգեստ փոխել:
- Մտածեք անմիզապահության շալվար կրելու մասին, եթե հաճախ եք կրծում ձեր շալվարը:
- Եթե ինչ -որ մեկը իսկապես նկատում է ձեզ, փորձեք ստիպել նրան հնարավորինս լռել:
- Եթե չեք կարողանում թաքցնել բիծը կամ հոտը, ապա հնարավորության դեպքում ավելի լավ է տուն վերադառնաք:
