Մայրիկի հետ փոխադարձ հարգալից և հագեցած հարաբերություններ ունենալը միշտ չէ, որ հեշտ է: Այնուամենայնիվ, եթե կարողանաք ամուր հարաբերություններ հաստատել ձեր մոր հետ, ապա կտեսնեք, որ նրա հետ խոսելն ու մտերմանալը վարձատրական կլինի: Ամենակարևոր բանը, որ դուք պետք է անեք, համաձայնվել չհամաձայնելն է: Ոչինչ չի բխում անիմաստ, շրջանաձև վեճերից:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 4 -ը ՝ քաղաքավարություն և երախտագիտություն ցուցաբերելը
Քայլ 1. Պահեք ձեր լեզուն:
Մի ասեք անհարկի կոպիտ բաներ, որոնք ճշմարիտ են կամ կեղծ: Ասելով բաներ, որոնք էլ ավելի կխթանեն իրավիճակը, ոչինչ չի կարող բարելավել ձեր հարաբերությունները ձեր մոր հետ:
Քայլ 2. Համաձայնեք չհամաձայնել:
Անկախ ամեն ինչից, մայրիկը միշտ կմտածի, որ գիտի, թե որն է իր երեխայի համար լավագույնը, և դու միշտ նրա երեխան կլինես: Ասա նրան, որ նա իրավունք ունի ունենալ իր կարծիքը, բայց որ դու այլ կերպ ես զգում: Ներառեք մի հայտարարություն, ինչպիսին է «Շնորհակալություն ձեր խորհրդի համար, մայրիկ, բայց ես որոշեցի, որ երեխաներ ունենալը չի տեղավորվում իմ կյանքի ծրագրի մեջ»: Հանգիստ ձևով արտահայտելով ձեր կարծիքը ՝ նա կզգա, որ դուք չեք հարձակվում նրա վրա:
Քայլ 3. Գնահատեք այն, ինչ անում է ձեր մայրիկը (կամ ծնողները) ձեզ համար:
Նրանք ժամանակ են հատկացրել ձեզ մեծացնելու և ձեզ ապահովելու համար: Համոզվեք, որ շնորհակալություն հայտնեք նրանց, երբ նրանք ինչ -որ լավ բան են անում ձեզ համար: Սա թույլ կտա ձեր մայրիկին իմանալ, որ դուք գնահատում եք նրան:
Մաս 2 -ից 4 -ը. Ձեր աշխարհը առանձին պահելը
Քայլ 1. Մի կիսեք ձեր ամբողջ աշխարհը մայրիկի հետ:
Եթե գիտեք, որ նա խիստ դեմ է այն գումարին, որը դուք ծախսում եք ձեր մեքենայի վրա, մի խոսեք դրա մասին: Հասկացեք, որ նա, ամենայն հավանականությամբ, երբեք չի հասկանա ձեր տեսակետը որոշ թեմաների վերաբերյալ և խուսափի դրանցից զրույցի ընթացքում: Սա չի վերաբերում այն թեմաներին, որոնք պետք է քննարկվեն, ինչպես երեխաները, ամուսինները, բռնությունը կամ ընտանեկան այլ լուրջ հարցեր:
Քայլ 2. Եթե որոշեք որոշ հարցեր գաղտնի պահել ձեր մայրիկից, հավատարիմ մնացեք դրան:
Նույնիսկ եթե նա ձեզ կարիք ունի մասնավոր թեման քննարկելու համար, քաղաքավարի ասեք նրան, որ չեք ցանկանում խոսել այդ մասին: Եթե դուք կառչած մնաք ձեր զենքերին, նա սկզբում կարող է հիասթափվել, բայց շուտով իմացեք, որ նրա միջամտությունն անօգուտ է:
Քայլ 3. Վերցրեք ձեր տարածքը, երբ դրա կարիքը ունեք:
Եթե գիտեք, որ ձեր մայրիկին մի քանի օր է պետք վիճաբանությունից դուրս գալու համար, մի ճնշեք նրան, որ այդ մասին շուտ խոսի: Դա անելը կարող է հանգեցնել լարվածության շարունակական աճի:
Մաս 3 -ը 4 -ից. Խելամտորեն ընտրեք ձեր մարտերը
Քայլ 1. Իմացեք, թե երբ պետք է հեռանալ խոսակցությունից, որը կարող է թունավոր դառնալ:
Եթե զգում եք, որ լարվածությունն աճում է, ասեք, որ տեղյակ եք նրա կարծիքին և պարզապես հեռացեք: Համոզվեք, որ ֆիզիկապես առանձնացեք լարվածությունից; զբոսնել, հեծանիվ քշել կամ մտնել ձեր սենյակ և երաժշտություն լսել: Խորը շունչ քաշեք ՝ ձեզ հանգստացնելու համար:
Քայլ 2. Թույլ մի՛ տուր, որ մայրիկդ վիրավորի քեզ նույնիսկ վեճի ժամանակ:
Անբասիր է, որ ինչ -որ մեկը դաժան բաներ ասի քեզ, նույնիսկ եթե նա քո մայրն է: Որոշակի սահմաններ երբեք չպետք է ներթափանցվեն: Respectույց տվեք ձեր մորը նույն հարգանքը և ձեռնպահ մնացեք նրան վիրավորելուց կամ նրա հասցեին հայհոյելուց:
Քայլ 3. Եթե ձեզ թվում է, թե խորհրդատվական ծառայություններ եք ունենում, ձեր մոր հետ զրույցները կամ ավելի լավ յոլա գնալու սովորելու այլ մեթոդներ այլևս չեն աշխատում, փորձեք հնարավորինս շուտ գտնել այլընտրանքային կյանքի իրավիճակներ:
Սա կարող է լինել կամ ժամանակավոր կամ մշտական: Հիշեք, որ եթե տնից դուրս գաք, հետագայում կարող եք թույլ չտալ վերադառնալ:
4 -րդ մաս 4 -ից. Տեղադրեք վեճեր
Քայլ 1. Փորձեք լուռ բուժում:
Վիճաբանությունից հետո գնացեք մասնավոր վայր: Շարունակեք ձեր ամենօրյա կյանքը, բայց պարզապես զերծ մնացեք ձեր մոր հետ խոսելուց: Շարունակիր նույն ձեւով. Մի ներխուժեք և թույլ մի տվեք նրան հաղթել: Թող նա գա ձեզ մոտ: Նա կանի. Երբ նա վերջապես տեղի տա, գրկաբաց ընդունեք նրան: Նա ուրախ կլինի, որ դու նորից շփվես նրա հետ, և խաղաղությունը կթագավորի:
Խորհուրդներ
- Տվեք միմյանց անձնական տարածք:
- Հեռացեք, եթե ձեր մայրը թշնամանա: Շատ փաստարկների (բայց ոչ բոլորի) լուծման համար լավագույնը անձնական տարածքն է:
- Մի՛ պայքարեք անհարկի: Եթե պայքարում եք, փորձեք անմիջապես լուծել: Թույլ մի տվեք, որ պայքարը շարունակվի հավիտյան:
- Եղեք սառը, հանգիստ և հավաքված: Դուք չեք ասի այն, ինչի համար ափսոսում եք, երբ վեճի ժամանակ սառնասրտություն եք պահում: Խորը շունչ քաշեք և ձեր մտքերը փոխանցեք հասուն ձևով:
- Նրա համար հյուրասիրություններ պատրաստեք, նվերներ գնեք: Սա կօգնի նրան ցույց տալ, որ դու սիրում ես նրան: Գուցե դրա դիմաց նա ձեզ լավություն անի:
- Հիշեք, որ դա ցավ է պատճառում նրան, երբ ամեն ինչ իր հունով չի ընթանում, բայց նա միշտ կների ձեզ:
- Եթե դուք և ձեր մայրիկը միշտ չէ, որ համաձայն եք, համոզվեք, որ պարզեք, թե ինչի մասին համաձայն չեք, որպեսզի դա չբարձրացնեք, երբ խոսում եք:
- Եթե չեք կարող դիմակայել նրան, նամակ գրեք նրան ՝ բացատրելով, թե ինչպես են նրա գործողությունները ազդել ձեզ վրա: Բացի այդ, գրեք, որ սիրում եք նրան, բայց նա պետք է դադարեցնի:
- Beգուշացեք ձեր մոր դաստիարակությունից և գիտակցեք, որ մենք բոլորս ունենք տարբեր հեռանկարներ: Մի՛ նվաստացրեք նրա փորձառությունները, բայց թույլ մի տվեք, որ նա ձեզ ստիպի զգալ, որ ձեր փորձառությունները տեղին չեն:
Գուշացումներ
- Դուք չեք կարող պարան հրել: Տեղյակ եղեք, որ ձեր մայրիկը կարող է կողմնորոշվել իր ճանապարհով (և բավականին համառ):
- Դիմեք մասնագետի օգնությանը, եթե կարծում եք, որ ձեր մոր հետ հարաբերությունները դրականորեն չեն փոխվել ՝ օգտագործելով տրամադրված տեղեկատվությունը: Շատ քոլեջներ և համալսարաններ առաջարկում են անվճար կամ էժան խորհրդատվական ծառայություններ:
