Միզուղիների վարակները կարող են չափազանց անհարմար լինել, ուստի զարմանալի չէ, որ նրանցով տառապող մարդիկ անհամբերությամբ ցանկանում են արագ ազատվել վարակից: Արագ, արագ բուժումը նույնպես անհրաժեշտ է `կանխելու համար միզուղիների վիրուսը ավելի լուրջ վիճակի վերածվելը: Երբեմն UTI- ները ինքնուրույն լավանում են չորսից հինգ օրվա ընթացքում, և կան մի քանի տնային բուժումներ, որոնք կարող եք փորձել, սակայն խստորեն խորհուրդ է տրվում, որ մասնագիտական բժշկական բուժում ստանաք ամենաարագ և մանրակրկիտ բուժման համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Ուղեղի ինֆեկցիայի վիրաբուժական բուժում փնտրելը
Քայլ 1. ognանաչեք ախտանիշները:
Միզուղիների ինֆեկցիան (UTI) շատ տարածված է, բայց կարող է տհաճ և շատ անհարմար լինել: UTI- ները ձեր վերին միզուղիների (երիկամներ և միզածորաններ), ստորին միզուղիների (միզապարկ և միզուկ) կամ երկուսն էլ վարակ են:
- Եթե դուք զարգացնում եք UTI- ն, դուք, ամենայն հավանականությամբ, զգում եք այրվող սենսացիա, երբ միզում եք, ինչպես նաև հաճախ միզելու կարիք:
- Դուք կարող եք նաև ցավ զգալ որովայնի ստորին հատվածում:
Քայլ 2. Իմացեք վերին կամ ստորին միզուղիների վարակի տարբեր ախտանիշները:
Կան տարբեր ախտանիշներ տարբեր վարակների համար: Կարող է օգտակար լինել ձեր ախտանիշների մասին մտածելը, որպեսզի կարողանաք դրանք հստակ բացատրել, եթե անհրաժեշտ է գնալ բժշկի: Ստորին միզուղիների ախտանշանները ներառում են. Ավելի հաճախ միզելու անհրաժեշտություն, պղտոր կամ արյունոտ մեզի, մեջքի ցավ, մեզի շատ տհաճ հոտ և ընդհանուր առմամբ վատ ինքնազգացողություն:
- Եթե դուք ունեք վերին միզուղիների ինֆեկցիա, կարող եք զգալ բարձր ջերմաստիճան (ավելի քան 38 աստիճան C, կամ 100 Fahrenheit):
- Դուք կարող եք նաև սրտխառնոց ունենալ և անվերահսկելի դողալ:
- Այլ ախտանշանները ներառում են փսխում և լուծ:
Քայլ 3. Իմացեք, թե երբ դիմել բժշկի:
ՄԻԱՎ-ի մեղմ 25-40%-ը ինքնաբերաբար կլուծվի, սակայն դա դեռևս թողնում է կեսից ավելին, որը կարող է իրեն վտանգի ենթարկել բարդությունների համար ՝ չդիմելով բժշկական օգնության: Անմիջապես նշանակեք ձեր բժշկին, եթե դուք ունենում եք UTI, և դուք բարձր ջերմաստիճան եք ունենում, կամ ձեր ախտանիշները հանկարծ վատանում են:
- Եթե դուք հղի եք կամ շաքարախտ ունեք, ապա պետք է անհապաղ դիմեք ձեր բժշկի:
- Բժիշկ այցելելը հնարավորություն կտա ճշգրիտ ախտորոշում կատարել: Ինչ եք կարծում, UTI- ն կարող է լինել խմորիչ վարակ կամ այլ բան:
- Ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կպահանջի ձեզ մեզի թեստ հանձնել `որոշելու համար, արդյոք ունեք UTI և ինչ բակտերիաներ կարող են առաջացնել այն: Այս մշակույթները սովորաբար տևում են 48 ժամ:
Քայլ 4. Վերցրեք հակաբիոտիկների դասընթաց:
UTI- ները բակտերիալ վարակներ են, և որպես այդպիսին, բժշկի կողմից նշանակված հակաբիոտիկները ամենա մանրակրկիտ, առավել առաջարկվող բուժումն են: Հակաբիոտիկները հատկապես խորհուրդ են տրվում այն կանանց համար, ովքեր հաճախակի վարակվում են միզուղիների վիրուսով: Հակաբիոտիկների երկարաժամկետ դասընթացները կարող են օգնել կանխել վարակի կրկնությունը:
- Սովորաբար միզուղիների վիրուսի բուժման համար նախատեսված հակաբիոտիկներն են ՝ նիտրոֆուրանտոինը (ֆիրմային ՝ Furadantin, Macrobid կամ Macrodantin), և սուլֆամեթոքսազոլը ՝ trimethoprim- ով (բրենդավորված է Bactrim, կամ Septra): (հայտնի է որպես Levaquin) նույնպես նախատեսված են:
- Հակաբիոտիկներից բացի, AZO- ն միզապարկի առանց դեղատոմսի անալգետիկ է, որը կարող է օգնել:
Քայլ 5. Ավարտեք հակաբիոտիկների ընթացքը:
Վերցրեք հակաբիոտիկների մեկից յոթօրյա դասընթացներ ՝ ձեր բժշկի նշանակմամբ և խորհրդով: Կանանց մեծամասնությանը տրվում է 3-5 օրյա հակաբիոտիկ: Տղամարդիկ կարող են հակաբիոտիկների վրա դնել 7-14 օր: Մինչդեռ ախտանիշները սովորաբար անհետանում են հակաբիոտիկներով բուժումից մոտ երեք օր հետո, ձեր միզուղիների բոլոր բակտերիաների մահը կարող է տևել մինչև հինգ օր: Տղամարդկանց համար դա կարող է նույնիսկ ավելի երկար տևել:
- Շատ կարևոր է, որ դուք ավարտեք ձեր բժշկի նշանակած բոլոր հակաբիոտիկները, եթե ձեր բժիշկը ձեզ այլ բան չի ասում:
- Եթե դուք դադարեցնեք ձեր հակաբիոտիկների ընդունումը դասընթացի ավարտից առաջ, ապա թույլ չեք տա, որ հակաբիոտիկներն ամբողջությամբ ոչնչացնեն բակտերիաները:
- Եթե ձեր ախտանիշները շարունակվում են ձեր բոլոր հակաբիոտիկներն ընդունելուց հետո կամ մի քանի օր անց ձեզ ավելի լավ չեք զգում, նորից դիմեք ձեր բժշկին:
Քայլ 6. Տեղյակ եղեք հնարավոր բարդությունների մասին:
Կան պոտենցիալ լուրջ բարդություններ ծանր UTI- ից, որոնք կարող են հանգեցնել երիկամների անբավարարության կամ արյան թունավորման: Սրանք տարածված չեն, և դրանք սովորաբար ազդում են միայն այն մարդկանց վրա, ովքեր արդեն ունեն առողջական խնդիրներ, օրինակ ՝ շաքարախտը: Եթե ունեք թուլացած իմունային համակարգ, դուք ավելի ենթակա եք բարդությունների և վարակների:
- UTI- ով հղի կանայք սպառնում են կյանքին սպառնացող բարդությունների և միշտ պետք է հետազոտվեն բժշկի կողմից:
- Տղամարդիկ, ովքեր ունենում են կրկնվող միզուղիներ, վտանգված են շագանակագեղձի բորբոքումից, որը հայտնի է որպես պրոստատիտ:
- Դուք կարող եք հիվանդանոցից բուժում պահանջել ծանր վերին միզուղիների վիրահատության համար, կամ եթե կան բարդություններ:
- Սա դեռ կներառի հակաբիոտիկներ, բայց դուք ուշադիր հսկողության տակ կլինեք և, հնարավոր է, կաթեք, որպեսզի ձեր ջրածինը պահեք:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Տնային միզուղիների վարակի մեղմացում
Քայլ 1. Խմեք շատ ջուր:
Հակաբիոտիկները միզուղիների վիրուսը բուժելու միակ միջոցն են, սակայն հաշվի առնելով, որ դրանք հաճախ անցնում են մի քանի օրվա ընթացքում, կան բաներ, որոնք կարող են օգնել ՝ թեթևացնել ախտանիշները և նվազեցնել վարակի կրկնության հավանականությունը: Դրանցից ամենապարզը պարզապես ամբողջ օրը շատ ջուր խմելն է ՝ մոտավորապես մեկ բաժակ ամեն ժամ:
- Երբ միզում եք, միզապարկը մաքրվում է, և դա կարող է օգնել հեռացնել բակտերիաները:
- Մի պահեք ձեր մեզի մեջ: Ձեր մեզի մեջ պահելը կարող է UTI- ի վատթարացում առաջացնել ՝ խրախուսելով բակտերիաների բազմացումը:
Քայլ 2. Փորձեք լոռամրգի հյութ:
Լոռամրգի հյութ խմելը հաճախ նշվում է որպես ՏԸՀ -ի տնային միջոց: Չնայած քիչ ապացույցներ կան, որ լոռամրգի հյութն իրականում կարող է պայքարել վարակի դեմ, այն կարող է օգնել կանխել վարակը: Եթե ունեք կրկնվող միզուղիներ, փորձեք վերցնել ավելի բարձր հզորության լոռամրգի պարկուճներ: Ինչպես ջրի դեպքում, շատ հեղուկներ խմելն օգնում է ձեզ դուրս հանել և մաքրել ձեր համակարգը:
- Մի վերցրեք լոռամրգի հյութ, եթե դուք կամ ձեր ընտանիքը ունեք երիկամների վարակի պատմություն:
- Դուք չպետք է լոռամրգի հյութի պարկուճներ ընդունեք, եթե արյան նոսրացնող դեղամիջոցներ եք ընդունում:
- Չկա լոռամրգի հյութի բժշկական նշանակված դոզան, քանի որ դրա արդյունավետությունն ապացուցված չէ:
- Մեկ ուսումնասիրություն դրական արդյունքներ է գտել այն կանանց համար, ովքեր օրական կամ մեկ դեղահատ խիտ լոռամրգի հյութ էին խմում, կամ մեկ տարվա ընթացքում օրական երեք անգամ 8 ունցիա քաղցր լոռամրգի հյութ էին խմում:
Քայլ 3. Վերցրեք վիտամին C հավելումներ:
Վիտամին C հավելումներ ընդունելը, երբ առաջին անգամ սկսում են զգալ UTI- ի ախտանիշները, կարող է օգնել սահմանափակել զարգացող վարակը: Վիտամին C- ն օգնում է թթվել մեզի մեջ, ինչը խանգարում է մանրէները գաղութացնել ձեր միզապարկը ՝ միաժամանակ ամրապնդելով ձեր մարմնի իմունային պաշտպանությունը:
- Փորձեք 500 մգ դեղաչափ ամեն ժամ, բայց դադարեցրեք, եթե ձեր աղիքները թուլանան:
- Դուք կարող եք վիտամին C- ի հավելումները համատեղել մեղմ հակաբորբոքային թեյերի հետ, ինչպիսիք են goldenseal, echinacea և եղինջ:
- Եթե ախտանիշները պահպանվում են մի քանի օր անց, անկախ բժշկի գնացեք:
Քայլ 4. Խուսափեք գրգռիչների սպառումից:
Կան որոշ բաներ, որոնք դուք օգտագործում եք, որոնք կարող են գրգռիչ լինել, որոնց ազդեցությունը ավելի է մեծանում, երբ ունենում եք ՄԻԱՎ: Երկու ամենամեծ մեղավորները, որոնցից պետք է խուսափել, սուրճն ու ալկոհոլն են: Նրանք ոչ միայն գրգռիչ են, այլ նաև ջրազրկում են ձեզ, ինչը կարող է ավելի դժվարացնել ձեր միզուղիներից բակտերիաների հեռացումը:
- Դուք նաև պետք է խուսափեք ցիտրուսային հյութեր պարունակող զովացուցիչ ըմպելիքներից, մինչև ձեր միզուղիների տրակտը մաքրվելուց հետո:
- Ձեր սննդակարգում կոֆեինի և ալկոհոլի սահմանափակումը կարող է օգտագործվել նաև որպես կանխարգելիչ միջոց ապագա միզուղիների վարակի դեմ, եթե դուք ենթակա եք այդ վարակների:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Մնացեք հիգիենիկ և առողջ
Քայլ 1. Պահպանեք գերազանց միզուղիների հիգիենա:
Թեև պատշաճ հիգիենան ընդհանուր առմամբ համարվում է կանխարգելիչ միջոց միզուղիների վարակների դեմ, այն նաև վարակից շուտ ազատվելու էական մասն է: Որքան ավելի շատ կարողանաք ներառել առողջ և հիգիենիկ պրակտիկան, այնքան ավելի լավ կզգաք
Լոգարանից օգտվելուց հետո սրբեք առջևից դեպի հետև: Սա հատկապես կարևոր է կանանց համար, ովքեր միշտ պետք է սրբեն առջևից հետևից:
Քայլ 2. Մաքրեք սեռից առաջ և հետո:
Սեռական հարաբերությունը մեկն է այն բանից, թե ինչպես կարող են մանրէներ ներթափանցել կանանց միզուկի մեջ, որոնք ի վերջո հայտնվում են միզապարկում: Դա կանխելու համար սեռական և հետանցքային հատվածները պետք է մաքրվեն սեռական գործունեությունից առաջ և հետո: Կանայք նույնպես պետք է միզեն սեռական ակտիվությունից առաջ և հետո: Խուսափեք մարմնի լոսյոններից և մերսման յուղերից `որպես քսանյութ, եթե այն չի ասում, որ դա անվտանգ է: Դրանք պարունակում են քիմիական նյութեր, որոնք կարող են վարակի պատճառ դառնալ:
- Սեռական հարաբերությունից հետո միզելը դատարկում է միզապարկը և դուրս է մղում մանրէները:
- UTI- ները վարակիչ չեն, և դուք չեք կարող որևէ մեկից որսալ այն:
Քայլ 3. Հագեք ճիշտ հագուստ:
Որոշակի հագուստ կարող է ավելի դժվարացնել ձեր UTI- ից ազատվելը: Նեղ ներքնազգեստը, որը պատրաստված է չշնչվող նյութերից, կարող է թույլ տալ խոնավ և բակտերիաների համար հարմար միջավայր զարգանալ միզապարկի հարևանությամբ: Այս պատճառներով գնացեք բամբակյա ներքնազգեստի, այլ ոչ թե նեյլոնի նման ոչ ներծծող գործվածքների:
- Խուսափեք նեղ շալվարից կամ շորտերից: Նեղ հագուստը կարող է առաջացնել քրտինքի և խոնավության կուտակում ՝ ստեղծելով իդեալական հող բակտերիաների համար:
- Underիշտ ներքնազգեստ կրելը կարող է կանխել վարակների զարգացումը կամ վատթարացումը, բայց դրանք չի բուժի:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Անհարմարությունը նվազագույնի հասցնելու համար օգտագործեք ջեռուցման պահոց: Թեև դա չի ազատվի UTI- ից, այն կարող է օգնել թեթևացնել ձեր ախտանիշները: Heatingեռուցման բարձիկը պետք է լինի տաք, բայց ոչ տաք, և այն պետք է քսել որովայնի ստորին հատվածին ՝ միզուղիների վարակների հետ կապված ճնշումը, ցավը և այլ անհարմարությունները թեթևացնելու համար:
- Մի սեռական հարաբերություն ունեցեք միզուղիների վիրուսի բուժման ժամանակ: Դուք կարող եք ներմուծել նոր մանրէներ և նվազեցնել ամբողջական վերականգնման հավանականությունը:
- Խմեք շատ ջուր, ընդունեք բժշկի կողմից սահմանված դեղամիջոցները:
- Նաև շատ հանգստացեք և խմեք շատ ջուր:
- Մի օգտագործեք լոսյոններ կամ մերսման յուղեր որպես քսանյութ, եթե այն հատուկ չի ասում, որ այն կարող է օգտագործվել: Այս ապրանքներից մի քանիսի քիմիական նյութերը կարող են առաջացնել UTI:
- Վերցրեք որոշ Իբուպրոֆեն `ցավը օգնելու համար, մինչդեռ դուք ընդունում եք բոլոր միջոցները:
Գուշացումներ
- Եթե տնային բուժումից 24 -ից 36 ժամ հետո չեք նկատում ձեր ախտանիշների կտրուկ բարելավում, ապա պետք է դիմեք մասնագիտական բժշկական օգնության:
- Եթե թվում է, որ տնային բուժումը արդյունավետ է, դուք դեռ պետք է հաշվի առնեք մեզի մասնագիտական հետազոտություն `մնացած բակտերիաների առկայությունը կրկնակի ստուգելու համար:
- Նույնիսկ չբարդացած UTI- ները կարող են վերածվել մահացու երիկամների վարակների, եթե թույլ տան երկարատև բորբոքվել:
