Առողջություն 2024, Նոյեմբեր

Անկախ նրանից, թե որքան եք կարծում, որ քոսը վնասում է ձեր արտաքին տեսքը, այն կարելի է ծածկել դիմահարդարմամբ: Նախ խոնավացրեք քոսին, որպեսզի այն հնարավորինս նորմալ տեսք ունենա: Տեղանալուց հետո տարածքի վրա մի փոքր հիմք և քողարկիչ քսեք, որպեսզի քոսն անհետանա:

Քոսերը բուժման նշան են, բայց դրանք կարող են ձեզ անհարմար զգալ կամ նույնիսկ ցավ պատճառել, հատկապես, եթե դրանք ձեր դեմքին են: Դուք գուցե վստահ չեք, թե ինչպես դրանք հարմարավետ և արագ բուժել: Բայց երբեք մի՛ վախեցեք: Դուք կարող եք բուժել քերծվածքները ձեր դեմքին ՝ ձեր մաշկը մաքուր պահելով և խթանելով բուժումը տնային խնամքով:

Քոսերը բնականաբար ձևավորվում են կտրվածքների, քերծվածքների և վերքերի վրա: Նրանք օգնում են պաշտպանել վերքը, որպեսզի արյունը և հեղուկը դուրս չգան: Նրանք նաև վերքից չեն հեռացնում բակտերիաները, մանրէները և կեղտը: Երբեմն քոսերը կարող են քոր առաջանալ, և դրանք կարող են տհաճ տեսք ունենալ ձեր մաշկի վրա:

Թեև միշտ լավ է պահեստավորված առաջին օգնության հավաքածուն մոտակայքում պահել, երբեմն կան իրավիճակներ, երբ նախապես պատրաստված վիրակապը հասանելի չէ: Եթե դուք անապատում եք կամ այլ կերպ բժշկական օգնության հնարավորություն չունեք, կարող եք օգտագործել այն, ինչ ձեզ հետ է ՝ փոքր վերքերի վիրակապերը իմպրովիզացնելու համար:

Քերծվածքը վերք է, որը, ընդհանուր առմամբ, չի անցնում ձեր մաշկի միջով, ի տարբերություն կտրվածքի, որն ընդհանուր առմամբ մաշկի միջով անցնում է ներքևի մկանին: Անկախ դրանից, խորը քերծվածքները կարող են ցավոտ և արյունոտ լինել: Եթե դուք ստացել եք խորը քերծվածք, կարող եք փորձել բուժել ձեր վնասվածքը տանը կամ կարող եք գնալ բժշկի գրասենյակ:

Icնցումները դիֆրագմայի կրկնվող կծկումներ են: Նորածինների և նորածինների մոտ դրանք սովորական երևույթ են և սովորաբար բժշկական մտահոգություն չեն ներկայացնում: Նորածինների մոտ լեղապարկի դրվագների մեծ մասը առաջանում է չափից շատ կերակրման պատճառով կամ տեղի է ունենում, երբ երեխան չափազանց շատ օդ է կուլ տալիս:

Յուրաքանչյուր ոք երբեմն լիկապս է ունենում: Հավանական է, որ եթե դուք ունեցել եք լիցքաթափում, ապա ձեզ ինչ -որ մեկը խորհուրդ է տվել առաջարկել ծիծաղելի բուժում: Երբեմն այդ «բուժումներն» ավելի նյարդայնացնում են, քան սպասում են, որ ճեղքվածքը վերանա:

Սիմպտոմատիկ մեթոդը (STM) սովորաբար վերաբերում է հակաբեղմնավորման բնական ձևին: Այն ներառում է կնոջ դաշտանային ցիկլի ընթացքում այն մի քանի օրվա որոշումը, որը նա կարող է հղիանալ, այնուհետև խուսափել այդ օրերին սեռական հարաբերությունից: STM- ն պտղաբեր օրերը որոշում է երկու եղանակով ՝ պտղաբերության ախտանիշների նկատում («սիմպտոմ» հատված) և կնոջ բազալ ջերմաստիճանի չափում `օվուլյացիան որոշելու համար (« ջերմային »մասը);

Աշխարհի ամենաանհարմար բանը կարող է լինել ինչ -որ մեկին հարցնելը, թե արդյոք նա հղի է, հատկապես, եթե պարզվի, որ նա հղի չէ: Գուցե դուք պարզապես հետաքրքրասեր եք և ուզում եք իմանալ, կամ գուցե փորձում եք որոշել, թե արդյոք դուք պետք է զիջեք ձեր տեղը ավտոբուսում:

PCOS- ի կամ Պոլիկիստոզ ձվարանների համախտանիշի ընդհանուր ախտանիշը անկանոն դաշտանային ցիկլեր ունենալն է: Սա իսկապես կարող է դժվարացնել հասկանալը, թե հղի եք, թե պարզապես դաշտան չունեիք այդ ամիս: Թեև բժշկի կողմից հղիության դրական թեստը 100% -ով վստահ լինելու միակ միջոցն է, կան հղիության մի քանի վաղ նշաններ, որոնց կարող եք հետևել:

Հերպեսը աներեւակայելի տարածված է: ԱՄՆ -ում 14 -ից 49 տարեկան յուրաքանչյուր վեցից մեկը սեռական հերպես ունի, իսկ որոշ պոպուլյացիաների դեպքում տարածվածությունն ավելի մեծ է: Երբ դուք ունեք հերպես, դուք ունեք այն ցմահ, բայց դա չի նշանակում, որ ձեր կյանքը պետք է ավելի վատ լինի դրա համար:

Հղիության բժշկական սահմանումը սկսվում է ձեր վերջին դաշտանային ցիկլի սկզբից, ավելի շուտ ՝ բեղմնավորման օրվանից: Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե որքան ժամանակ եք հղի եղել, ստորև բերված այս ուղեցույցը կօգնի ձեզ առաջին եռամսյակի ընթացքում հղիության ամենատարածված ախտանիշներից:

Հերպեսը առաջանում է վիրուսով, որը կոչվում է պարզ հերպես: Երբ վիրուսը մտնում է մարդու մարմին, այն միշտ կմնա այնտեղ ՝ թաքնվելով նյարդային արմատներում: Երբ անձեռնմխելիությունը (օրգանիզմը վարակի դեմ պայքարելու կարողությունը) նվազում է, դա կհանգեցնի բռնկման:

Հերպեսը վարակ է, որն առաջանում է երկու տեսակի վիրուսների կողմից և հայտնվում է երկու ձևով ՝ բերանի կամ սեռական հերպեսի տեսքով: Կանխարգելման բազմաթիվ խորհուրդներ արժեքավոր են ինչպես բերանի, այնպես էլ սեռական հերպեսի դեպքում, սակայն վերջինս կլինի այս հոդվածի առաջնային ուշադրությունը:

Եթե դուք զբաղվել եք բարձր ռիսկային սեռական վարքագծով կամ կարծում եք, որ ներկայումս զգում եք բերանի կամ սեռական օրգանների հերպեսի հավանական բռնկում, դուք պետք է անցնեք թեստ: Եթե նկատում եք սեռական կամ բերանային հերպեսի ախտանիշներ, հարցրեք ձեր բժշկին թեստեր անցնելու և ձեր խնամքի որ տարբերակների մասին:

Հերպեսի բռնկումները պայմանավորված են 2 վիրուսներից 1-ով ՝ հերպեսի պարզեցված վիրուս 1 (HSV-1), որն առաջացնում է բերանի խոռոչի հերպես կամ հերպես սիմպլեքս վիրուս 2 (HSV-2), որն առաջացնում է սեռական հերպես: Քանի որ հերպեսը վիրուսային է և ոչ բակտերիալ, այն չի կարող մաքրվել հակաբիոտիկներով:

Հավանական է, որ ձեր կյանքի ինչ -որ պահի կհանդիպեք հերպեսով հիվանդ մեկի հետ: Հերպեսը տարածված է. Մեծահասակների մոտ 50% -80% -ը ենթարկվել է HSV-1 վիրուսին, մինչդեռ 14-49 տարիքային միջակայքում մոտավորապես վեցերորդ մարդն ունի HSV-2 վարակով պայմանավորված սեռական հերպես:

Հերպեսը վիրուս է, որն ունի երկու շտամ ՝ HSV-1 և HSV-2: Դրանք արտահայտվում են կամ սեռական օրգանների խոցերի (կամ HSV-2), կամ բերանի խոռոչի բշտիկների միջոցով (HSV-1 կամ herpes simplex): Չնայած հերպեսի բուժում չկա, դուք կարող եք կառավարել վիրուսը:

Օրգանների դոնորների մեծ կարիք կա: Ամեն տարի Միացյալ Նահանգներում ավելի քան 46 000 մարդու տեսողությունը վերականգնվում է օրգանների և հյուսվածքների դոնորների առատաձեռն նվիրատվությունների շնորհիվ: Երբ նվիրում եք ձեր աչքերը, դուք օգնում եք վերականգնել ինչ -որ մեկի տեսլականը և/կամ նպաստել փոխպատվաստման տեխնոլոգիայի բժշկական հետազոտություններին:

Whateverանկացած պատճառով, դուք կարող եք փոխել ձեր կարծիքը ձեր օրգանները նվիրաբերելու վերաբերյալ: Թեև հեշտ է դառնալ դոնոր, բայց պարզել, թե ինչպես հեռացնել ձեր անունը օրգանների դոնորների գրանցամատյանից, այնքան էլ պարզ չէ: Բարեբախտաբար, ձեր կարիքի համար, դրա լուծման տարբեր եղանակներ կան ՝ վերջնական խնամքի համար նախնական հրահանգ գրելուց մինչև ձեր տեղական DMV- ում անձամբ ներկայանալը:

Չնայած որ գորտնուկների մեծ մասն ինքնուրույն կանհետանա, եթե ձեր դեմքին գորտնուկ կա, գուցե ցանկանաք արագացնել գործընթացը: Բարեբախտաբար, կան մի քանի միջոցներ, որոնք կարող եք փորձել հեռացնել գորտնուկները ձեր դեմքից: Քայլեր Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից.

Գորտնուկները կարող են խայտառակ և անհանգստացնող խնդիր լինել, հատկապես, եթե դրանք կարող են դիտվել այլ մարդկանց կողմից: Այնուամենայնիվ, դրանք նաև շատ տարածված են և սովորաբար առողջության հիմնական մտահոգությունը չեն: Եթե դուք ունեք գորտնուկ, գուցե կարողանաք այն բուժել սխտորով կամ այլ բնական միջոցներով:

Եթե ունեք գորտնուկ, որն արյունահոսում է, հանգիստ եղեք: Եթե դրա վրա ճնշում գործադրեք մաքուր և ներծծող կտորով և այն բարձր պահեք ձեր սրտից բարձր, ապա պետք է կարողանաք մի քանի րոպեում կանգնեցնել արյունահոսությունը: Սովորական է, որ գորտնուկը շատ է արյունահոսում, եթե այն շփում է կոշտ մակերեսին կամ քերծվում է, ուստի շատ մի մտահոգվեք, եթե շատ արյուն կա:

Պալմար գորտնուկները սովորական գորտնուկներ են, որոնք հայտնվում են ձեռքերի վրա: Բացի տգեղ լինելուց, դրանք վարակիչ են: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դրանք առաջանում են վիրուսից ՝ մարդու պապիլոմավիրուսից (HPV), որը կարող է փոխանցվել անձնական շփման միջոցով:

Գորտնուկները կարող են տարօրինակ կամ ամոթալի թվալ, բայց դրանք սովորական և բուժելի մաշկի խնդիր են: Եթե նկատել եք աճերի անսովոր բախում կամ կլաստեր, ստուգեք չափը, ձևը, հյուսվածքը և գույնը: Ի տարբերություն բշտիկների կամ պզուկների, գորտնուկները հեղուկով չեն լցվում, և նրանք մարմնավոր ու կարծր են զգում:

Մահճակալը (գիշերային էնուրեզ) հիվանդություն է, որը կարող է ազդել բոլոր տարիքի մարդկանց վրա: Ոմանց համար հնարավոր լուծումը գիշերը տակդիր կրելն է: Շատ ավելի մեծ երեխաներ և դեռահասներ, ովքեր թրջում են մահճակալը, կտրականապես դիմադրելու են անձեռոցիկներ կրելուն:

Գորտնուկները տհաճ ուռուցքներ են, որոնք առաջացել են մարդու պապիլոմավիրուսի պատճառով, և դրանցից ազատվելը դժվար է: Գորտնուկների բուժման ամենահայտնի տնային միջոցներից է կպչուն ժապավենը: Գործնականում, որը կոչվում է կպչուն ժապավենի խցանման թերապիա (DTOT), երկար ժամանակ ծածկում եք ձեր գորթերը կպչուն ժապավենով, այնուհետև օգտագործում եք կոպիտ առարկա `գորտնուկի մեռած մաշկը մաքրելու համար:

Բոլոր տարիքի մարդիկ տակդիր են հագնում տարբեր պատճառներով: Դուք միակը չեք: Անձեռոցիկներ դպրոց կրելը կարող է սարսափելի լինել: Դուք կարող եք շփոթված, ամաչել կամ ամաչել: Այնուամենայնիվ, կան շատ բաներ, որոնք կարող եք անել, որպեսզի հարմարավետ զգաք դպրոցում անձեռոցիկ հագնելը:

Բարուրի սիրահարները (DL) այն մարդիկ են, ովքեր հաճույքով անձեռոցիկ են հագնում ՝ բժշկական կամ ոչ բժշկական պատճառներով: DL- ն կարող է անձեռոցիկ հագնել հարմարավետության, սեռական հաճույքի համար կամ որպես նախընտրություն սովորական ներքնազգեստի համար:

Մեծահասակների անձեռոցիկը փոխելիս կարևոր է իմանալ ճիշտ տեխնիկան և լինել հանգիստ և հարգալից: Դուք կարող եք փոխել չափահաս անձեռոցիկը, երբ անձը պառկած է կամ զուգարանի վրա նստած: Հիշեք, որ դուք միշտ պետք է փոխեք անձեռոցիկը, երբ այն կեղտոտվի: Քայլեր Մաս 1 -ը 2 -ից ՝ Հին բարուրը հանելը Քայլ 1.

Բարուրի սիրահարները (DL) մեծահասակներ են, ովքեր հաճույքով անձեռոցիկներ են հագնում, նույնիսկ ոչ բժշկական պատճառներով: Անձեռոցիկ կրելու պատճառները կարող են ներառել հարմարավետությունը, սեռական հաճույքը կամ պարզապես զգացմունքների գերադասումը սովորական ներքնազգեստից:

Հենց այն ժամանակ, երբ մտածում էիր, որ ամեն ինչ վատթարանալ չէր կարող, հենց հիմա ընդունեցիր նշաններ, որ ընկերդ պետք է մեծահասակների տակդիրներ հագնի: Բայց ինչպե՞ս կարող եք դրանք կարգավորել: (Նրանք, այնուամենայնիվ, ձեր ընկերներն են): Դուք նրանց երեխայի պես վերաբերվու՞մ եք:

Ատամի ցավի մշտական ցավը կարող է ձեզ դժբախտացնել օրվա ընթացքում: Ավելի վատը դարձնելու համար ցավը հաճախ գիշերն ավելի է ուժեղանում, ինչը դժվարացնում է քունը: Բարեբախտաբար, դուք կարող եք հանգստացնել գիշերային ատամների ցավը ՝ օգտագործելով դեղամիջոցներ և տնային միջոցներ:

Ատամի ցավ ունե՞ք: Կանաբիդիոլը, որը նաև հայտնի է որպես CBD, կանեփի բույսերից արդյունահանվող քիմիական նյութ է, որը ձեզ բարձր չի տալիս և կարող է օգտագործվել ցավազրկման համար: Թեև CBD յուղի բերանի կամ ատամնաբուժական ցավերի օգտագործման վերաբերյալ բազմաթիվ թեստեր կամ ուսումնասիրություններ չեն կատարվել, միևնույն է, կարող եք փորձել օգտագործել այն ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք դա աշխատում է ձեզ համար:

Ատամի ցավը կարող է առաջացնել ուժեղ ցավ, որը կազդի ձեր առօրյա կյանքի վրա: Թեև ատամի բոլոր ցավերը պետք է ստուգվեն ձեր ատամնաբույժի կողմից, գուցե դուք չկարողանաք անմիջապես նշանակվել: Բարեբախտաբար, կան մի քանի տնային միջոցներ, որոնք կարող եք օգտագործել, որոնք կարող են թեթևացնել ձեր ցավը մինչև ձեր ատամնաբույժի հետ հանդիպելը:

Ատամի ցավով զբաղվելը կարող է լինել ցավոտ, սարսափելի փորձ: Դուք հավանաբար անհանգստացած եք ձեր ատամի համար և պարզապես ցանկանում եք արագ օգնություն գտնել: Բարեբախտաբար, գուցե կարողանաք ձեր ցավը բուժել մեխակի յուղով, որն օգնում է թեթևացնել ցավը և սպանում է որոշ մանրէներ:

Ատամի ցավը ձանձրալի, բաբախող կամ սուր ցավ է, որն առաջանում է ատամի, նյարդի կամ հարակից լնդերի հյուսվածքի հետ կապված խնդիրների պատճառով: Խոռոչներ (ատամների կարիես), լնդերի բորբոքում (գինգիվիտ), վարակներ, նյարդերի գրգռում, վնասվածք, ատամնափառի կուտակում, ատամնաբուժության վատ աշխատանք և ատամների զգայունությունը ատամի ցավի հավանական պատճառներն են:

Սպիտակ ատամներ ունենալը ձեզ դարձնում է ավելի մաքուր, երիտասարդ և առողջ տեսք: Եթե ձեր ատամները սկսում են ավելի դեղին, քան սպիտակ տեսք ունենալ, գուցե ժամանակն է դրանք սպիտակեցնելու: Եթե դուք ունեք սուղ բյուջե, կան մի քանի առանց վաճառքի և տնական արտադրանք, որոնք լավ են աշխատում:

Շաքարային դիաբետի ախտորոշումը կարող է դժվարին ժամանակ լինել շատ մարդկանց համար և կարող է ձեզ ստիպել մտածել ձեր ապագայի և ձեր սոցիալական կյանքի մասին: Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ խուսափել ծանոթ դեմքերից կամ մտածել, որ դուք վերահսկողություն չունեք ձեր կյանքի վրա:

Շաքարախտը քրոնիկ հիվանդություն է, որը ներառում է ենթաստամոքսային գեղձում ինսուլինի արտադրության բացակայություն կամ բջիջների մոտ դրա ազդեցությունների նկատմամբ զգայունության նվազում: Ինսուլինը անհրաժեշտ է, որպեսզի բջիջները վերցնեն գլյուկոզան: Եթե չբուժվի, արյան բարձր գլյուկոզան մշտապես բարձրացնում է օրգանների և նյարդերի վնասը, հատկապես փոքր ծայրամասային նյարդերը, որոնք տարածվում են աչքերի, ձեռքերի և ոտքերի մեջ: