Ուղեղային կաթվածը մի վիճակ է, որը ազդում է ձեր կեցվածքի և մկանները կառավարելու ունակության վրա, ինչը կարող է ազդել ձեր շարժունակության և այլ մարմնական գործընթացների վրա: Կան ուղեղային կաթվածի մի քանի տեսակներ, այդ թվում ՝ հեմեպլեգիկ, դիպլեգիկ, քառատիպ, մոնոպոլգիկ, դիսկինետիկ և խառը: Չնայած դա կարող է լինել սարսափելի ախտորոշում, սակայն ուղեղային կաթվածը կարող է կանխվել և կառավարելի վիճակ է: Քանի որ ուղեղային կաթված ունեցող մարդկանց մեծ մասը ծնվում է դրանով, դրա կանխարգելման լավագույն միջոցը ամեն ինչ անելն է առողջ հղիություն ունենալու համար: Այնուհետեւ, պաշտպանեք ձեր երեխային վնասվածքներից եւ վարակներից:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Առողջ հղիություն և ծննդաբերություն
Քայլ 1. Պահպանեք առողջ քաշ և առողջ սնվեք հղիությունից առաջ:
Հղիանալիս առողջ քաշի առկայությունը կարող է նվազեցնել ձեր երեխայի ուղեղային կաթվածի առաջացման վտանգը: Բացի այդ, շատ սննդարար նյութեր ուտելը օգնում է ձեզ ապահովել պատշաճ սնուցում ձեր աճող երեխայի համար: Եթե պլանավորում եք հղիանալ, համոզվեք, որ ձեր սնունդը կառուցում եք նիհար սպիտակուցների և բանջարեղենի շուրջ և նախուտեստներ եք կատարում մրգերի, ընկույզների և այլ առողջ սննդի վրա:
- Խոսեք ձեր բժշկի հետ `ձեր յուրահատուկ մարմնի առողջ քաշի տիրույթը պարզելու համար:
- Եթե դուք պայքարում եք ինքներդ ձեզ համար առողջ դիետայի ծրագիր կազմելու համար, հանդիպեք դիետոլոգի հետ, որը կստանա առողջ և դիետա այն սննդամթերքի համար, որը դուք հաճույքով եք ուտում:
Քայլ 2. Պատվաստվեք այն հիվանդությունների դեմ, որոնք կարող են առաջացնել ուղեղային կաթված հղիությունից առաջ:
Հղիանալուց առաջ ավելի լավ է ուժեղացուցիչ պատվաստումներ կատարել, որպեսզի չվտանգվեք հղիության ընթացքում: Բացի այդ, պատվաստումներից ստացած վարակի որոշ պաշտպանվածություն կփոխանցվի ձեր երեխային: Համոզվեք, որ տեղեկացված եք հետևյալ պատվաստումների վերաբերյալ.
- Գերմանական կարմրուկ (կարմրախտ)
- Ջրծաղիկ (varicella)
- Գրիպի դեմ պատվաստում
Հուշում
Հղիության ընթացքում գրիպի դեմ պատվաստանյութ անցնելը պաշտպանությունը կփոխանցի ձեր երեխային:
Քայլ 3. Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք դուք պետք է հետազոտվեք սիֆիլիսի համար հղիությունից առաջ:
Եթե դուք ունեք սիֆիլիս, այն կարող է փոխանցվել ձեր երեխային, ինչը մեծացնում է ուղեղային կաթվածի վտանգը: Բարեբախտաբար, սիֆիլիսը սովորական հիվանդություն է, որն իսկապես հեշտ է բուժել: Ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, պենիցիլին է նշանակելու վարակը բուժելու համար:
Քայլ 4. Ստացեք կանոնավոր նախածննդյան խնամք հղիության ընթացքում:
Բժշկի այցելություններին հետևելը, նախածննդյան վիտամիններ ընդունելը և հղիության ընթացքում առողջ սնունդ ուտելը կարող են օգնել ձեր աճող երեխային հնարավորինս լավ սկսել: Հատկապես կարևոր է ստանալ 400 մկգ ֆոլաթթվի ձեր օրական պահանջը, ինչը կօգնի կանխել վաղաժամ ծննդաբերությունն ու ծննդաբերական արատները:
Քանի որ վաղաժամ ծնունդը ուղեղային կաթվածի ամենամեծ ռիսկի գործոններից մեկն է, ձեր կանխարգելման ձեր բժշկի բոլոր խորհուրդներին հետևելը:
Գիտեի՞ք:
Ուղեղային կաթված ունեցող մարդկանց մոտ 85-90% -ը ծնվում է դրանով, և պատճառը հաճախ անհայտ է: Այնուամենայնիվ, այն սովորաբար ունենում է բազմաթիվ պատճառներ:
Քայլ 5. Աշխատեք ձեր բժշկի հետ `քրոնիկ հիվանդությունները կառավարելու համար:
Որոշ դեղամիջոցներ անվտանգ չեն հղիության ընթացքում օգտագործելու համար: Որոշ դեպքերում դրանք կարող են նույնիսկ բարձրացնել ձեր երեխայի ուղեղային կաթվածի առաջացման վտանգը: Այնուամենայնիվ, ձեր բժիշկը ձեզ հետ կքննարկի ձեր բուժման տարբերակները, և նրանք կբացատրեն յուրաքանչյուր բուժման ռիսկերն ու օգուտները: Դուք և ձեր բժիշկը կորոշեք ձեր քրոնիկ առողջական վիճակները կառավարելու լավագույն միջոցը ՝ միևնույն ժամանակ օգնելով ձեզ ունենալ ամենաառողջ հղիությունը:
Որոշ հակաբիոտիկներ կարող են նաև բարձրացնել ձեր երեխայի ուղեղային կաթվածի առաջացման վտանգը, ուստի ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ, որ դուք խուսափեք հղիության ընթացքում:
Քայլ 6. Հղիության ընթացքում դադարեցրեք ծխելը և ալկոհոլ խմելը:
Smokingխելը և խմելը կարող են վնասել ձեր աճող երեխային: Բացի այդ, դրանք մեծացնում են վաղաժամ ծննդաբերության ձեր ռիսկը: Բացի այդ, ծխախոտը և ալկոհոլը կարող են առաջացնել ցածր քաշ, ինչը նույնպես հանդիսանում է ուղեղային կաթվածի ռիսկի գործոն:
- Tobaccoխախոտից հրաժարվելը իսկապես դժվար է, բայց ձեր բժիշկը կարող է ձեզ առաջարկել, թե ինչպես ավելի հեշտ դարձնել ծխելը: Օգտակար է նաև միանալ աջակցության խմբին, որը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել ձեր ցանկությունները:
- Եթե դուք պայքարում եք ալկոհոլիզմի հետ, ապա ալկոհոլից հրաժարվելը դժվար կլինի: Հարցրեք ձեր բժշկին, թե ինչ կարող եք անել դա ավելի հեշտ դարձնելու համար: Բացի այդ, մտածեք աջակցելու խմբերին, ինչպիսիք են Անանուն հարբեցողները (AA) և օգնություն խնդրեք ձեր ընտանիքից, ընկերներից կամ գործընկերից:
Քայլ 7. Ձեր հերպեսի մասին ձեր բժշկի հետ քննարկեք, եթե այն ունեք:
Երբեմն հերպեսի վիրուսը հղի մորից անցնում է երեխային: Եթե երեխան բռնում է հերպեսը, կարող է բորբոքում զգալ, որը վնասում է նրա զարգացմանը: Եթե դա տեղի ունենա, երեխան կարող է զարգացնել ուղեղային կաթված: Այնուամենայնիվ, ձեր վիճակը կառավարելը կնվազեցնի ձեր ռիսկը:
- Ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կնշանակի հակավիրուսային դեղամիջոց հղիության ուշ շրջանում: Նրանք նաև կհետևեն ձեզ ծննդաբերությանը հաջորդող շաբաթների ընթացքում բռնկման բռնկման համար:
- Եթե ձեր գործընկերը հերպես ունի, ապա հղիության վերջին ամսվա համար ավելի լավ է խուսափել սեռական հարաբերությունից `դա երեխային փոխանցելու վտանգը սահմանափակելու համար:
Քայլ 8. Հաճախ լվացեք ձեր ձեռքերը և նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք հիվանդ չլինելու համար:
Հղիության ընթացքում վարակները ուղեղային կաթվածի հիմնական ռիսկի գործոնն են, ուստի ամեն ինչ արեք, որպեսզի խուսափեք հիվանդությունից: Համոզվեք, որ ձեր ձեռքերը լվանում եք օճառով և տաք ջրով առնվազն 30 վայրկյան: Բացի այդ, հեռու մնացեք հիվանդ մարդկանցից և խուսափեք մարդաշատ վայրերից, ինչպիսիք են շքերթները, առևտրի կենտրոնները կամ մթերային խանութները պիկ ժամերին:
Եթե դուք ապրում եք շատ մոծակներ ունեցող վայրում, համոզվեք, որ պաշտպանվեք ձեզ խայթոցներից, քանի որ դրանք կարող են փոխանցել վիրուսներ, ինչպես Արևմտյան Նեղոսը կամ ikaիկան, որոնք մեծացնում են ուղեղային կաթվածի վտանգը: Ինքներդ ձեզ պաշտպանելու համար դրսում հագեք երկար տաբատ և երկար թևեր, իսկ բացօթյա տարածքներում օգտագործեք ցիտրոնելլայի մոմեր: Եթե ձեր բժիշկը հավանություն տա դրան, կարող եք նաև ցողել մոծակների դեմ բնական միջոց:
Քայլ 9. Հղիության ընթացքում խուսափեք կատվի աղբի և կղանքի հետ շփումից:
Կատուի կղանքը կրում է մակաբույծ, որը կարող է առաջացնել տոքսոպլազմոզ կոչվող հիվանդություն: Unfortunatelyավոք, տոքսոպլազմոզը կարող է վնասել ձեր երեխային և բարձրացնել ուղեղային կաթվածի վտանգը: Մեկ ուրիշին խնդրեք մաքրել ձեր կատվի աղբի տուփը հղիության ընթացքում:
Եթե դուք չեք կարող գործընկեր, բարեկամ կամ ընկեր ձեռք բերել, որը կօգնի ձեզ հոգ տանել ձեր կատվի մասին, գուցե կարողանաք վարձել կատվի նստարան ՝ այդ աշխատանքը կատարելու համար: Դուք կարող եք գտնել կենդանիների նստարան ՝ ձեր տարածքում որոնելով առցանց կամ ստուգելով տեղական հայտարարությունները, եթե դրանք մատչելի են:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Դժվար ծննդաբերության հետ գործ ունենալը
Քայլ 1. Խոսեք ձեր բժշկի հետ ծննդաբերությունից առաջ մագնեզիումի սուլֆատ ընդունելու մասին:
Մայրերը, ովքեր մագնեզիումի սուլֆատ են ընդունում ծննդաբերությունից անմիջապես առաջ, ավելի քիչ հավանական է, որ նրանք ունենան մանկական ուղեղային կաթված: Սա ներառում է վաղաժամ ծննդաբերություն ունեցող մայրերին: Այնուամենայնիվ, հավելումները անվտանգ չեն բոլորի համար, ուստի ձեր բժիշկը պետք է հաստատի այն ձեզ համար:
Եթե ձեր բժիշկը հաստատի ձեզ համար մագնեզիումի սուլֆատը, նրանք այն ներերակային կերպով կիրականացնեն հիվանդանոցում:
Քայլ 2. Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք ծննդաբերությունը դժվար է ձեզ համար, եթե ձեզ համար դժվար է ծննդաբերությունը:
Որոշ նորածինների մոտ ուղեղային կաթված է առաջանում ՝ թթվածնի պակասի կամ ծննդաբերության ժամանակ ստացած վնասվածքի արդյունքում: Այնուամենայնիվ, երեխային վաղաժամ ծննդաբերելը նույնպես մեծ ռիսկի գործոն է, ուստի ձեր փոփոխվող կարիքների մասին ձեր բժշկի հետ խոսելը ձեր լավագույն տարբերակն է: Նրանք կարող են ձեզ տեղյակ պահել, թե երբ պետք է փոխեք ձեր ծննդյան ծրագիրը `ընտրելու ծննդատունը, ինչպես նաև երբ ավելի լավ է սպասել:
Հուշում
Չնայած այն հանգամանքին, որ ժամանակին ծնված վնասվածքները մեղադրվում էին ուղեղային կաթվածի համար, դեպքերի միայն 10% -ն է իրականում առաջանում ծննդաբերության ժամանակ:
Քայլ 3. Համոզվեք, որ ձեր նորածինը բուժվում է դեղնախտով, եթե այն ունի:
Շատ դեպքերում դեղնախտը մեծ մտահոգություն չէ: Հիվանդանոցի անձնակազմը կհետեւի ձեր երեխային դեղնության նշանների առկայության դեպքում եւ անմիջապես կբուժի այն: Այնուամենայնիվ, միշտ լավ գաղափար է պաշտպանել ձեր երեխային, եթե անհանգստանում եք, որ ինչ -որ բան այն չէ: Բացի այդ, համոզվեք, որ վերահսկեք ձեր երեխայի առողջությունը, եթե ունեք ծննդաբերություն: Ահա դեղնության ամենատարածված ախտանիշները.
- Մաշկը, որը հայտնվում է դեղին կամ նարնջագույն
- Դեղնավուն երանգ ՝ աչքերի սպիտակներին
- Ussվարթություն
- Քնելու կամ արթնանալու դժվարություն
- Միզելու կամ աղիք շարժելու դժվարություն
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Պաշտպանեք ձեր երեխային
Քայլ 1. Պաշտպանեք ձեր երեխային գլխի տրավմատիկ վնասվածքներից:
Գլխի վնասվածքները ծննդաբերությունից հետո զարգացող ուղեղային կաթվածի հիմնական ռիսկի գործոնն են: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դրանք կարող են ազդել երեխայի ուղեղի զարգացման վրա: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ գլխի վնասվածքը չի նշանակում, որ ձեր երեխան երկարաժամկետ խնդիրներ կունենա: Ահա ձեր երեխային գլխի վնասվածքներից պաշտպանելու մի քանի եղանակ.
- Travelingամփորդելիս միշտ ձեր երեխային դրեք համապատասխան չափի մեքենայի նստատեղին:
- Աստիճանների շուրջ օգտագործեք անվտանգության դարպասներ:
- Ապահովեք մեծ կահույքը պատին, որպեսզի այն չփլվի:
- Մի դրեք իրեր, որտեղ դրանք կարող են ընկնել ձեր երեխայի գլխին:
- Վերահսկեք ձեր երեխային, մինչ նա խաղում է, հատկապես խաղահրապարակներում:
- Ձեր երեխայի վրա դրեք սաղավարտ, երբ նա գնում է խաղալիք մեքենա, 3 անիվ, եռանիվ կամ հեծանիվ:
- Ընտրեք խաղահրապարակ, որը շրջապատված է հարվածը կլանող նյութով:
Հուշում
Գլխի տրավմատիկ վնասվածքները ընկնելուց կամ ավտովթարներից ծնվելուց հետո ուղեղային կաթվածի ամենատարածված պատճառներն են:
Քայլ 2. Երբեք մի թափահարեք և մի գցեք ձեր երեխային:
Kenնցված երեխայի սինդրոմը սարսափելի վիճակ է և կարող է հանգեցնել ուղեղային կաթվածի: Կարևոր է, որ երբեք մի թափահարեք կամ գցեք երեխային, նույնիսկ եթե պարզապես խաղում եք:
- Նորմալ է նյարդայնանալ, երբ երեխա եք խնամում: Եթե զգում եք, որ կարող եք պատահաբար ցնցել երեխային, ապահով դրեք նրա օրորոցի մեջ և գնացեք այլ տեղ հանգստանալու համար: Եթե մեկ ուրիշը հասանելի է, խնդրեք նրան դիտել երեխային: Ասա. «Ինձ իսկապես ինչ -որ տեղ է պետք հանգստանալու համար: Կարո՞ղ ես դիտել Բելլային »:
- Խոսեք ձեր երեխայի բոլոր խնամողների հետ `համոզվելու համար, որ նրանք գիտեն, որ չեն թափահարում կամ գցում երեխային: Եթե անհանգստացած եք, որ ինչ -որ մեկը դա անում է, մի՛ թողեք երեխային նրանց հետ:
Քայլ 3. Խուսափեք ձեր երեխային առանց հսկողության ջրի շրջապատից:
Խեղդվողները երեխային զրկում են թթվածնից, ուստի դրանք կարող են հանգեցնել ուղեղի զարգացման խնդիրների, այդ թվում ՝ ուղեղային կաթվածի: Unfortunatelyավոք, երեխայի կամ փոքր երեխայի համար իսկապես հեշտ է վիրավորվել ջրի շուրջը, քանի որ դրանք այնքան փոքր են: Բացի այդ, երեխայի գլուխը շատ ծանր է, ինչը հեշտացնում է երեխայի ջուրը գլորվելը: Երեխային ապահով պահեք ՝ կատարելով հետևյալը.
- Ձեր դռներն ու պատուհանները ապահով փակեք, որպեսզի ձեր երեխան ավելի քիչ հավանական լինի, որ դուրս գա տնից:
- Համոզվեք, որ բոլոր լողավազանները ծածկված են և ցանկապատված:
- Ստուգեք, որ ձեր երեխան չի կարող սողալ ձեր շան դուռը, եթե ունեք:
- Մի թողեք ձեր երեխային առանց հսկողության ջուր կամ լոգարանի մոտ:
- Խուսափեք կանգնած ջուրը դույլերի կամ նման տարաների մեջ թողնելուց, քանի որ նույնիսկ 2,5 սմ ջրի մեջ 1 -ը կարող է վնաս հասցնել երեխային կամ երեխային:
Քայլ 4. Հետևեք երեխայի պատվաստման առաջարկվող ժամանակացույցին:
Inնունդից հետո զարգացող ուղեղային կաթվածի համար վարակները հսկայական ռիսկի գործոն են: Բարեբախտաբար, պատվաստումներով կարող եք կանխել ամենալուրջ վարակները: Հատկապես կարևոր է, որ ձեր երեխան պատվաստվի այն հիվանդությունների դեմ, որոնք կարող են առաջացնել մենինգիտ և էնցեֆալիտ, քանի որ դրանք ամենամեծ մտահոգություններն են, երբ խոսքը վերաբերում է ուղեղային կաթվածին:
- Haemophilus influenzae տիպի B (HiB պատվաստանյութ) և Streptococcus pneumoniae (թոքաբորբի պատվաստանյութ) կպաշտպանեն ձեր երեխային մենինգիտի և էնցեֆալիտի դեմ: Նորածիններից շատերը կստանան այս պատվաստանյութերը 2 ամսվա ընթացքում:
- Ահա CDC- ի կողմից առաջարկվող պատվաստումների ժամանակացույցը ՝
Խորհուրդներ
- Երբեմն վաղաժամ ծնված երեխան, որը ցույց է տալիս ուշացումների նշաններ, կարող է գերազանցել դրանք, ուստի աշխատեք չանհանգստանալ:
- Մանկական ուղեղային կաթված ունեցող երեխաների մեծ մասը ախտորոշվում է 2-ից 3 տարեկան հասակում:
- Չնայած ուղեղային կաթվածը հնարավոր չէ բուժել, կան թերապիայի տարբերակներ, որոնք կարող են օգնել կառավարել այն:
- Շատ մի անհանգստացեք ուղեղային կաթվածի համար: Քիչ հավանական է, որ դա ազդի ձեր երեխայի վրա, այն մարդիկ, ովքեր ունեն այն, հաճախ ապրում են լիարժեք, երջանիկ կյանքով `ճիշտ աջակցությամբ:
Գուշացումներ
- Unfortunatelyավոք, վաղաժամ կամ ցածր ծնելիության դեպքում երեխաները ավելի հավանական է, որ ունենան ուղեղային կաթվածի նման պայմաններ: Երբեմն ոչ մի բան չեք կարող անել վաղաժամ ծննդաբերությունը դադարեցնելու համար, բայց ձեր բժիշկը կանի ամեն ինչ, որպեսզի օգնի ձեր երեխային ունենալ լավագույն արդյունքը, եթե դա տեղի ունենա:
- Միանգամից բազմաթիվ երեխաներ ունենալը մեծացնում է ուղեղային կաթվածի հավանականությունը:
