Նուդիզմը, որը նաև հայտնի է որպես բնապաշտություն, ներառում է մերկության ապրելակերպը տանը և հասարակության մեջ, և ամեն ինչ վերաբերում է ձեր մարմնի հետ շփվելուն և ինքներդ ձեզ, ինչպես նաև ձեր համայնքի մյուս մարդկանց հարգելուն: Հակառակ այն, ինչ ոմանք կարծում են, դա ավելի շատ ազատության մասին է, քան սեքսուալության: Եթե դուք հետաքրքրված եք նուդիստական շարժմամբ և կցանկանայիք իմանալ, թե ինչպես կիրառել ձեր գաղափարները, ապա տեսեք Քայլ 1 -ը `ձեր ճանապարհին լինելու համար:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 4 -ից. Նուդիզմի հասկացում
Քայլ 1. Իմացեք, որ նուդիզմը կարող է օգնել ձեզ մոտենալ բնությանը:
Կա մի պատճառ, թե ինչու են որոշ նուդիստներ նախընտրում իրենց կոչել բնության մասնագետներ: Նուդիզմը վերաբերում է բնական վիճակին վերադառնալուն և բնության հետ ներդաշնակ լինելուն: Մերկ լինելը լողափում, անտառում կամ բնական միջավայրում կարող է օգնել ձեզ զգալ բնությունը բոլորովին նոր մակարդակի վրա: Նուդիզմի ամենամեծ և ամենաազատագրող մասերից մեկը կարող է լինել մերկ մարմնի դեմ ալիքների կամ արևի զգացումը:
Քայլ 2. Իմացեք, որ մերկ լինել չի նշանակում լինել սեռական:
Իհարկե, շատերի համար բնական է մտածել, որ ինչ -որ վատ բան պետք է տեղի ունենա, երբ մի խումբ մարդիկ հավաքվում են առանց հագուստի: Այնուամենայնիվ, նուդիստական շարժմանը հետևող մարդկանց մեծամասնությունը չի կարծում, որ հագուստը հանելուն բնորոշ սեռական բան կա: Նրանք պարզապես կարծում են, որ դա օգնում է իրենց լինել ազատ և վերադառնալ իրենց բնական վիճակին, և դա նրանց համար ամենակարևորն է:
- Նուդիստների համար մերկ լինելը բնավ էրոտիկ չէ: Նրանք վարժվում են մերկ մարմին տեսնելուն ՝ առանց սեռական մտքեր ունենալու:
- Բացի այդ, չպետք է մտածել, որ նուդիստ լինելու համար պետք է ունենալ կատարյալ մարմին կամ գերսեքսուալ տեսք ունենալ: Նուդիստներն ունեն բոլոր ձևերի և չափերի մարմիններ:
- Թեև ձեր ընկերներին և ընտանիքի անդամներին ցույց տալու համար մի քանի համոզիչ կարող է պահանջվել, որ մերկանալը չի նշանակում ցրտահարվել, բայց սա այն ապրելակերպն է, որը շատերն են ընտրում:
- Կան, սակայն, նուդիզմի որոշ աղանդներ, որոնք ավելի սեռական բնույթ են կրում: Համոզվեք, որ ձեր համայնքի նուդիստների վերաբերյալ հետազոտություն եք կատարում ՝ տեսնելու, թե որ ապրելակերպն է համապատասխանում ձեր կարիքներին:
Քայլ 3. Իմացեք, որ նուդիզմը կարող է օգնել ձեզ ազատ զգալ:
Նուդիստ լինելը կարող է օգնել վերադառնալ ձեր մանկության «ես» -ին, հիշել այն մարդուն, ով եղել է ձեր հագուստները հագնելուց առաջ և մերկ ու երջանիկ վազել: Դա շատ ազատագրական զգացում է: Նուդիզմը կարող է օգնել ձեզ վերադառնալ ձեր այդ մաքուր և ոչ ինքնագիտակցված տարբերակին և կարող է օգնել ձեզ երջանիկ և ազատ զգալ ընկերական միջավայրում:
Մտածեք, թե որքան բարդացավ մեր կյանքը: Հագուստ, զարդեր, կոշիկներ և շատ այլ իրեր ընտրելը միայն դժվարացնում է լինել մեր բնական եսը:
Քայլ 4. Իմացեք, որ նուդիստների մեծ մասն անընդհատ մերկ չէ:
Դուք կարող եք պատկերացում ունենալ նուդիստների մասին ՝ որպես մարդիկ, ովքեր մերկ են մթերային խանութում, կինոթատրոնում, կամ ովքեր ընտանեկան խորովածի են ներկայանում սիրահարների շրջանում: Այնուամենայնիվ, շատ նուդիստներ իրականում զբաղվում են կանոնավոր աշխատանքով և հագնվում են լայն հասարակության շրջանում, նույնիսկ եթե նրանք միշտ հնարավորություններ են փնտրում հագուստը անվտանգ միջավայրում գցելու համար:
Նուդիստ լինելու պարտավորությունը չի նշանակում դեն նետել ամբողջ հագուստը: Դա նշանակում է ՝ գրկել մերկ լինելու հնարավորությունը, երբ կարող ես:
Մաս 2 -ից 4 -ից. Նուդիզմով զբաղվել տանը
Քայլ 1. Հարգեք այն մարդկանց սահմանները, որոնց հետ դուք ապրում եք, եթե միայնակ չեք ապրում:
Թեև գուցե ցանկանաք ծիծաղել ձեր երեք քույրերի և ծնողների շրջապատում կամ ձեր բոլոր սենյակակիցների և նրանց հյուրերի առջև, դա անզգույշ է նուդիզմով զբաղվել այն մարդկանց համար, ովքեր դա իրենց անհարմար են զգում: Եթե դուք ապրում եք այն մարդկանց հետ, ովքեր ասում են, որ իրենց հետ ամեն ինչ կարգին է, եթե դուք ընդունում եք սենյակակիցներին, ապա կարող եք մերկ լինել ցանկացած պահի, երբ ցանկանում եք: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր ծնողների կամ քույրերի և քույրերի նման մարդիկ իսկապես դրանով չեն զբաղվում, ապա դուք կարող եք նուդիզմով զբաղվել ձեր սեփական սենյակի հարմարավետությամբ կամ տան այլ հատվածներում, երբ գիտեք, որ ուրիշ ոչ ոք տանը չի լինի:
Ազնիվ և անկեղծ զրույց ունեցեք այն մարդկանց հետ, ում հետ ապրում եք ՝ նրանց արձագանքները գնահատելու համար: Իհարկե, ձեզ համար կարևոր է կիրառել ձեր համոզմունքները, բայց դուք նույնպես չեք ցանկանում ոտնահարել ուրիշների ազատությունները:
Քայլ 2. Համակիրներ գտնելիս խոսեք համախոհների հետ:
Եթե դուք ապրում եք մարդկանց հետ, ովքեր նույնպես կարող են շահագրգռված լինել շարժմամբ, ապա կարող եք նաև անկեղծ զրուցել նրանց ՝ հրավիրելու միանալ ձեր նուդիստական ապրելակերպին: Եթե նրանք շատ բան չգիտեն նուդիզմի մասին, ապա սկզբում կարող են մի փոքր տագնապալից լինել, բայց կարող են ավելի լավ զգալ, երբ նրանց կրթես շարժման համոզմունքների մասին և ուղղես, թե իրականում ինչ է նուդիզմը:
Եթե նրանք չեն ցանկանում միանալ ձեզ, իմաստ չկա դրան հրել: Նուդիզմը մի բան է, որ մարդիկ պետք է անեն միայն այն դեպքում, երբ իսկապես դրան հարմար են:
Քայլ 3. Ձեր հարևանների աչքից հեռու պահեք:
Ձեր հարևանների նկատմամբ հարգանքից ելնելով, դուք պետք է փորձեք փակել շերտավարագույրները կամ փեղկերը, եթե ձեր տանը նուդիզմով եք զբաղվում: Մերկ բակով դուրս գալը, ամենայն հավանականությամբ, նույնպես արգելվում է, եթե դուք չեք ապրում մեկուսացված ֆերմայում կամ այլ գյուղական վայրում: Դուք կարող եք մտածել, որ սա խանգարում է նուդիստ լինելու հաճույքին, բայց դա կօգնի ձեզ հարգալից կերպով կիրառել ձեր համոզմունքները:
- Պետք է նաև ձեռքի տակ պահել խալաթը, եթե դռան զանգը անսպասելիորեն հնչի: Դուք չեք ցանկանում առաքողին կամ հարևանին սխալ տպավորություն թողնել:
- Եթե դուք իսկապես ցանկանում եք մերկություն վարել ձեր բակում, գուցե կարողանաք պարիսպ տեղադրել բակի շուրջը, որպեսզի հարևաններն ու անցորդները չտեսնեն ձեզ: Այնուամենայնիվ, սա հավանաբար իրագործելի տարբերակ է միայն այն դեպքում, եթե դուք ապրում եք մեկ հարկանի տներով փողոցում: Եթե դուք ապրում եք երկհարկանի տանը, գուցե կարողանաք ծառեր կամ բարձր թփեր տնկել ձեր բակի շուրջը, ինչպես նաև ցանկապատ դնել:
Քայլ 4. Արեք այն, ինչ սովորաբար անում եք ՝ մերկ:
Այժմ, զվարճանքը կարող է սկսվել: Երբ իմանաք, որ մենակ եք կամ տանը որևէ մեկին հարմար է ձեր նուդիզմը, և երբ հարևանների աչքից հեռու եք, կարող եք զբաղվել ձեր առօրյա կյանքով `սիրահարների շրջանում: Կարող եք նախաճաշել, հեռուստացույց դիտել, քննությունների համար սովորել, զանգահարել ընկերներին, խաղալ ձեր կատվի հետ, պարել կամ պարզապես անել այն, ինչ սովորաբար անում եք, առանց հագուստի: Դա մերկության զվարճանքն է. Անել այն, ինչ սովորաբար անում ես, մինչդեռ քեզ ազատագրված ես զգում:
Իհարկե, դուք դեռ պետք է ցնցուղ ընդունեք, լվացեք ձեր ձեռքերը և հիգիենիկ պահեք ամեն ինչ, անկախ նրանից, թե սիրահար եք, թե ոչ: Կարևոր է մաքուր և թարմ մնալ ՝ անկախ նրանից, թե հագնված եք, թե ոչ:
Քայլ 5. Քնել գոմշի մեջ:
Նուդիստ լինելու մեծագույն հաճույքներից է մերկ քնելը, երբ հեռանում ես, զգալով մարմնիդ զով սավանն ու ներքնակը: Հեք, շատ մարդիկ, ովքեր նուդիստ չեն, սիրում են քնել առանց հագուստի: Եթե դուք հավատարիմ եք նուդիզմով զբաղվելուն, ապա սա իսկապես կարող է լինել ձեր փայլելու ժամանակը, հատկապես, եթե միայնակ եք քնում կամ սենյակակիցներ չունեք: Տեղադրեք ձեր տունը լավ ջերմաստիճանի կամ պատուհան բացեք ՝ կախված սեզոնից, և վայելեք ազատ զգալը, երբ հեռանում եք:
Եթե դուք իսկապես ապրում եք սենյակակիցների հետ և չեք ցանկանում այլ մարդկանց ցնցել, եթե գիշերվա կեսին զուգարան եք գնում, ապա ձեր դռան վրա պետք է կախեք խալաթ, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում այն արագ շպրտեք:
Քայլ 6. Մտածեք ավելի նուդիստների համար հարմար վայր տեղափոխվելու մասին:
Եթե դուք փորձել եք տանը լինել նուդիստ, բայց չափազանց սահմանափակ եք զգում ձեր տան մյուս մարդկանց, ձեր հարևանների դատողության կամ ձեր զգացած ազատության ընդհանուր բացակայության պատճառով, ապա ձեզ ավելի լավ կլինի տեղափոխվել ավելի մեկուսացված տարածք կամ այնտեղ, որտեղ վիրավորելու համար քիչ մարդիկ կան, կամ որտեղ կարող ես ապրել այն մարդկանց հետ, ովքեր կիսում են քո հայացքները:
Իհարկե, եթե դեռ շատ փոքր ես ՝ դեռ ինքնուրույն դուրս գալու համար, գուցե ստիպված լինես սպասել, մինչև բավականաչափ պատասխանատու չզգաս ՝ ինքնուրույն դուրս գալու կամ պարզապես տեղափոխվելու համար:
Մաս 3 -ից 4 -ից. Նուդիզմով զբաղվել որպես ընտանիք
Քայլ 1. Տեղյակ եղեք նուդիզմով որպես ընտանիք զբաղվելու վերաբերյալ բանավեճին:
Դուք գուցե ցանկանաք նուդիզմով զբաղվել որպես ընտանիք, քանի որ ցանկանում եք, որ դուք, ձեր ամուսինը և ձեր երեխաներն ազատ և խաղաղ զգան ձեր սեփական մարմինների հետ: Սա հիանալի շարժառիթ է, բայց նախքան այս ճանապարհորդությունը սկսելը, դուք պետք է տեղյակ լինեք, որ այնտեղ կան այլախոհներ, ովքեր կարծում են, որ ձեր երեխաներին որպես նուդիստ դաստիարակելը կարող է ոչ բարոյական լինել, ոմանք նույնիսկ հասնում են այն աստիճանի, որ դա անվանում են սեռական բռնություն:. Օրվա վերջում դուք պետք է որոշեք, թե ինչն է ճիշտ ձեր ընտանիքի համար, միևնույն ժամանակ համոզվեք, որ ձեր երեխաները չեն անի այն, ինչը իրենց հարմար չէ:
Քայլ 2. Սկսեք ՝ խրախուսելով մերկությունը:
Եթե ցանկանում եք, որ ձեր ամբողջ ընտանիքը անցնի նուդիստների, հատկապես եթե ունեք փոքր երեխաներ, ապա պետք է ճիշտ խաղաք ձեր խաղաքարտերը: Չի կարելի տասը շերտ հագուստ կրելուց անցնել հանկարծակի ՝ բոլորին մերկանալ խնդրելով: Փոխարենը, դուք պետք է խրախուսեք ձեր ընտանիքի անդամներին ավելի քիչ հագուստ կրել և նույնիսկ ավելի շատ մերկ լինել, որպեսզի թռիչքից առաջ հարմարվեք միմյանց մարմնի հետ:
- Եթե ձեր երեխաները լոգանքի ժամանակ մերկ են, մեծ գործ մի արեք, որ նրանք հագուստ չեն կրում:
- Դուք նույնիսկ կարող եք խրախուսել ձեր երեխաներին ավելի շատ ժամանակ անցկացնել մերկության մեջ, եթե դա նրանց համար հարմար է խաղալուց հետո:
- Իհարկե, երբ դուք սկսեք դա անել, դուք պետք է հստակեցնեք, որ սա ինչպիսին կլինի ձեր դինամիկան, բայց ոչ այն, ինչ ակնկալում է արտաքին աշխարհը: Թող ձեր երեխաները տեսնեն, որ տանը մերկ լինելն ընդունելի է, մինչդեռ դա ընդհանրապես աշխարհում չի կարող լինել:
Քայլ 3. Ստիպեք ձեր ընտանիքին վստահ զգալ:
Եթե ցանկանում եք նուդիզմով զբաղվել որպես ընտանիք, ապա պետք է ստիպեք մարդկանց վստահ զգալ, թե ովքեր են և ինչ տեսք ունեն: Ստիպեք նրանց գեղեցիկ զգալ, մի ծիծաղեք նրանց մարմնի վրա և հաճոյախոսություններ տվեք նրանց, որպեսզի նրանք զգան, որ նրանք հրաշալի մարդիկ են թե՛ ներսից, թե՛ դրսից: Չնայած մերկությունը սեռական բնույթ չի կրում և այն մասին չէ, որ ամուսնուն ասում են, որ նա մերկ հիանալի տեսք ունի, դուք պետք է խրախուսեք մարդկանց լինել այնպիսին, ինչպիսին կան ՝ առանց ներողություն խնդրելու:
Ձեր տնային տնտեսության մեջ միայն դրական միջավայրի պահպանումը կարող է մեծ ճանապարհ դառնալ ձեր ընտանիքի անդամներին խրախուսելու համար: Չնայած առողջ քննադատությունը լավ բան է, դուք պետք է կենտրոնանաք ավելի շատ դրական, քան բացասական լինելու և ձեր ընտանիքի անդամներին ոգևորելու և ստեղծագործելու համար խրախուսելու վրա:
Քայլ 4. Նուդիզմին բնական զգացեք:
Մեկ այլ բան, որ կարող եք անել, դա այն է, որ մերկությունը զգա որպես սովորական, երբ խոսքը վերաբերում է ձեր տանը: Եթե մարդիկ հագուստ չեն կրում, մի մեկնաբանեք այդ մասին կամ մի խոսեք այն մասին, թե ինչքան լավ է ինչ -որ հագուստ հանելը, այլ պարզապես վերաբերվեք դրան որպես փաստ: Սա կխանգարի ձեր ընտանիքի անդամներին ինքնագիտակցության զգացում ունենալ, և դա նրանց կստիպի զգալ, որ սա ամենա «նորմալ» բանն է, որ նրանք կարող են անել:
Եթե դուք և ձեր ընտանիքի անդամները բոլորը մերկ նստած եք ճաշի սեղանի շուրջ, դրան վերաբերվեք որպես միանգամայն սովորական բանի, այլ ոչ թե ասեք, թե որքան հաճելի է, որ բոլորդ միասին եք մերկ: Եթե ինչ -որ բան բնական է, ապա դրա վրա ուշադրություն հրավիրելու կարիք չկա:
Քայլ 5. Նուդիզմը դարձրեք հարմարավետություն:
Դուք կարող եք ձեր ընտանիքին ցույց տալ, որ նուդիզմը ոչ միայն բնական է, այլև հարմար է: Պարտադիր չէ պայքարել ինչ -որ բանի հետ, որը պետք է մշտապես հագնես տանը: Պետք չէ գնումներ կատարել միլիոնավոր նոր հավաքածուների համար և կարող եք բավարարվել այն ամենով, ինչ պետք է դուրս գաք: Եթե շոգ օր է, ապա պետք չէ ջերմաստիճանը իջեցնել զրոյի աստիճանի, քանի որ բնականաբար ավելի սառը կզգաք, քանի որ սիրահարների շրջանում եք:
Քայլ 6. Դա արեք որպես ընտանիք:
Թվերի ուժը կարող է օգնել ձեզ մերկություն վարել որպես ընտանիք ՝ առանց անհանգստության կամ դժվարության: Եթե դուք բոլորդ հարմար եք դրանով և դա անում եք միասին ձեր տանը, դուք կամրապնդեք ձեր կապը մերկության բերած ազատության հանդեպ ձեր սիրո պատճառով: Իհարկե, դուք պետք է այնպես անեք, որ ձեր երեխաներն իրենց այնքան հարմարավետ զգան, որ ասեն, որ նրանք հավանություն չեն տալիս կամ չեն ցանկանում հավատարիմ մնալ այս ապրելակերպին. դուք պետք է հարգեք նրանց կարիքներն ու համոզմունքները և խուսափեք երբևէ ձեր համոզմունքները նրանց պարտադրելուց:
Մաս 4 -ը ՝ 4 -ից. Նուդիզմով զբաղվել ձեր տնից դուրս
Քայլ 1. Միացեք նուդիստական համայնքին:
Եթե դուք իսկապես շահագրգռված եք նուդիստ դառնալու մեջ, ապա կարող եք միանալ այն մարդկանց համայնքին, ովքեր նույնպես շահագրգռված են պահպանել մերկ լինելու և նուդիզմով ապահով զբաղվելու իրենց իրավունքները: Եթե դուք ԱՄՆ -ում կամ Կանադայում եք, կարող եք միանալ TNS- ին (The Naturist Society), AANR (Ամերիկյան մերկ հանգստի ասոցիացիա) կամ FCN (Կանադացի բնագետների ֆեդերացիա): Շատ երկրներ ունեն ազգային նուդիստական կամ բնապաշտական կազմակերպություն: Google- ի որոնումը դրանք ձեզ համար կգտնի: Այս կազմակերպությունները կօգնեն ձեզ գտնել առողջապահական ակումբներ, մասնավոր կացարաններ, լողափեր կամ այլ վայրեր, որտեղ դուք կարող եք ապահով կերպով զբաղվել մերկությամբ:
- Համայնքին միանալը նաև ձեզ ավելի քիչ մեկուսացած կդարձնի ձեր համոզմունքների նկատմամբ և կօգնի ձեզ ավելի շատ համախոհների հանդիպել:
- Թեև նուդիստների մեծ մասը կենտրոնացած է ազատ լինելու և բնության հետ շփվելու վրա, կան որոշ համայնքներ, որոնք խրախուսում են մերկությունը սեռական պատճառներով: Եթե սա ձեզ համար չէ, ապա շատ ուշադիր եղեք ձեր հետազոտություններում: Մի վստահեք ոչ պաշտոնական կայքերին:
Քայլ 2. Գտեք նուդիստական լողափ կամ հանգստավայր:
Ձեր տարածքում նուդիստական լողափ կամ նուդիստական հանգստավայր գտնելու համար պարտադիր չէ լինել նուդիստական գաղութի քարտապան: Եթե կարողանաք պարզապես գտնել մի տեղ, որը կհամապատասխանի ինքներդ ձեզ ընդունելու և ձեր անհատականությունը հարգելու ձեր պատկերացումներին, ապա դուք կզբաղվեք նուդիզմով զբաղվելու և ավելի շատ համախոհների հանդիպելու ավելի շատ վայրեր գտնելու հարցում:
Եթե ձեր ընտանիքի հետ նուդիզմ եք վարում, համոզվեք, որ բոլոր տարիքի ընտանիքի անդամները ողջունելի են նուդիստական լողափում կամ առողջարանային տարածքում:
Քայլ 3. Նուդիստական արձակուրդ վերցրեք:
Վերջին տարիներին «մերկությունը» դարձել է ավելի հայտնի, քան երբևէ: Շատերը պարտադիր չէ, որ իրենց տեղերում մերկ մնան, չնայած նրանք սիրում են բոլորովին նոր երկիր կամ քաղաք գնալու գաղափարը ՝ նուդիզմով զբաղվելու համար: Դուք կարող եք դուրս գալ ձեր հարմարավետության գոտուց ՝ գտնելով «միայն մերկ» առողջարաններ և մեկ շաբաթ անցկացնելով վայելելով նուդիստական ապրելակերպը:
- Կարող եք ծանոթանալ արձակուրդների սովորական կայքերին և որոնել «սպա նուդիստական արձակուրդներ» ՝ ձեզ համար կատարյալ հանգստավայր գտնելու համար, կամ կարող եք օգտագործել մասնագիտացված կայքեր, որոնք կարող են օգնել ձեզ գտնել նուդիստների կատարյալ ուղղությունը:
- Որոշ մարդիկ դեմ են մերկապարանոց վայրերում մերկություն վարելուն ՝ իրենց տան մերձակայքում, քանի որ վախենում են հանդիպել իրենց ծանոթ մարդու հետ: Եթե դուք հարյուրավոր կիլոմետրեր հեռու եք տնից, ապա այս անհանգստությունը կհալչի:
Քայլ 4. Գտեք դրսում մերկ լինելու հնարավորություններ:
Թեև դուք պետք է համոզվեք, որ ձեր նուդիզմով չեք վիրավորի անակնկալ արշավորդին կամ հարևանին, եթե կարողանաք հանրության մեջ մերկ մերկ և մեկուսացված վայրեր գտնել, դա կարող է օգնել ձեզ զբաղվել ձեր նուդիզմով: Սա կարող է ներառել մեկուսացված լճում նիհար ընկղմվելը, հեռավոր վայրում ճամբար նստելը և այնտեղ նուդիզմով զբաղվելը (եթե դա թույլատրված է) կամ ձեր նուդիզմով զբաղվել հեռավոր ֆերմայում կամ մեկուսացված այլ վայրում: 1997 թ. -ին Կանադայում կանայք իրավունք ստացան կիսամերկ կիսվել հասարակության առջև, քանի դեռ դա նախատեսված չէր որպես սեռական ցուցադրություն: Բացի այդ, դուք չեք կարող քրեական պատասխանատվության ենթարկվել հեռավոր տարածքում մերկ լինելու համար: Դուք պաշտպանված եք, եթե ուրիշները ստիպված են լինում դուրս գալ ձեզ տեսնելու համար, երբեմն նույնիսկ ձեր սեփական հողի վրա:
Պարզապես համոզվեք, որ ձեր երկրում կամ նահանգում չեք խախտում որևէ իրավական կանոն: Թեև հասարակական վայրերում մերկ լինելն անօրինական չէ, սակայն մերկապարությունն անօրինական է այնպիսի նահանգներում, ինչպիսիք են Արկանզասը կամ Իրանի նման երկրները:
Խորհուրդներ
- Եթե դուք տղամարդ եք և մոնտաժ եք ունենում, կարող եք մտնել լողավազան, լոգարան կամ լիճ, սրբիչ գցել ինքներդ ձեզ վրա կամ արդարանալ և սպասել, որ ձեր էրեկցիան դուրս գա:
- Եթե ձեր ընտանիքի անդամներից որևէ մեկը դեմ է, խնդրում ենք հարգել նրանց ցանկությունները և մի ստիպեք նրանց ձեզ հետ նուդիզմի ապրելակերպ վարել:
- Եթե ձեր երեխաները ցանկանում են մերկ ժամանակ անցկացնել, թողեք նրանց:
Գուշացումներ
- Մի պարտադրեք մերկություն բոլորին, ովքեր չեն հասկանում կամ չունեն բաց միտք:
- Նուդիզմը Արկանզաս նահանգում անօրինական է: Եթե դուք ապրում եք Արկանզասում և ցանկանում եք զբաղվել նուդիզմով, ապա հավանաբար լավագույնը կլինի այցելել կամ տեղափոխվել այլ նահանգ կամ երկիր, որտեղ մերկապարությունն արգելված չէ:
