Փորձագետները նշում են, որ արտարգանդային հղիության ժամանակ սաղմը (բեղմնավորված ձվաբջիջը) փոխպատվաստվում է վերարտադրողական համակարգի տարբեր հատվածում, քան արգանդը: Թեև արտարգանդային հղիության ամենատարածված վայրը արգանդափողն է, հազվադեպ դեպքերում այն կարող է նաև տեղադրվել ձվարանների կամ որովայնի հատվածում: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ արտարգանդային հղիությունը կենսունակ չէ, այսինքն ՝ սաղմը չի կարող վերածվել առողջ պտղի, և լուրջ վտանգ է ներկայացնում կնոջ մարմնի համար, ուստի դրանք պահանջում են անհապաղ բուժում: Մինչդեռ արտարգանդային հղիությունից ապաքինումը կարող է դժվար լինել, դուք կարող եք օգտագործել ձեր ռեսուրսները ՝ ֆիզիկապես և էմոցիոնալ կերպով բուժելու համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 2 -ից. Ֆիզիկական առողջացում
Քայլ 1. Հասկացեք ձեր բուժման տարբերակները:
Ինչպես է բժիշկը և դուք ընտրում բուժել արտարգանդային հղիությունը, կախված կլինի ձեր առողջությունից, արտարգանդային հղիության տեղայնացումից և ձեր վերարտադրողական օրգանների առկա վնասների աստիճանից:
- Որոշ արտարգանդային հղիություններ վերացվում են կնոջ մարմնի կողմից: Եթե ձեր արտարգանդային հղիությունը շատ վաղ է, և բացասական ախտանիշներ չունեք, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ «սպասվող բուժում» կամ «ակտիվ մոնիտորինգ»: Այս գործընթացով դուք մոտ մեկ ամիս սպասում եք ՝ հաճախակի բժիշկների հսկողությամբ ՝ տեսնելու, թե արդյոք ձեր մարմինը կարող է լուծել արտարգանդային հղիությունը առանց լրացուցիչ բուժման: Ընդհանուր առմամբ, այս մոտեցումը իմաստ ունի միայն այն դեպքում, երբ ձեր hCG- ի (հղիության ընթացքում արտադրվող հորմոն) մակարդակը ցածր է և նվազում է, և երբ որևէ ախտանիշ չկա:
- Եթե արտարգանդային հղիությունը ախտորոշվել է շատ վաղ, և դուք չունեք ներքին արյունահոսություն, ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել մեթոտրեքսատի ներարկում: Մեթոտրեքսատը կդադարեցնի արագ բաժանվող բջիջների աճը, ներառյալ հղիության հյուսվածքը (ուստի կարևոր է բացառել նորմալ հղիությունը): Այս մեթոդի ամբողջական գործարկման համար կարող է անհրաժեշտ լինել մի քանի ներարկում:
- Լապարոսկոպիկ սալպինգոստոմիան մի ընթացակարգ է, որը հեռացնում է հղիության հյուսվածքը ՝ առանց խողովակի որևէ հատված հեռացնելու: Այս բուժումն ընդհանրապես տեղին է վաղ արտարգանդային հղիության դեպքում, երբ արգանդափողը չի պատռվել: Էկտոպիկ հղիությունների վիրաբուժական բուժման մեծ մասը օգտագործում է լապարոսկոպիան, որը կատարվում է ընդհանուր անզգայացման ներքո և ներառում է տեսախցիկով փոքր խողովակի և փոքր կտրվածքի միջոցով տեղադրված լույսի օգտագործումը:
- Ամբողջական սալպինգէկտոմիա կարող է անհրաժեշտ լինել, եթե արգանդափողը շատ վնասված է, եթե ունեք շատ առատ արյունահոսություն, կամ մեծ արտարգանդային հղիության դեպքում: Տոտալ սալպինգէկտոմիայի դեպքում արտարգանդային հղիություն պարունակող արգանդափողը հեռացվում է:
- Լապարոտոմիան որովայնի վիրահատություն է, որը սովորաբար պահանջվում է արգանդափողերի խզման կամ առատ արյունահոսության դեպքում: Լապարոտոմիան ներառում է ավելի մեծ կտրվածքներ և վերականգնման ավելի երկար ժամանակներ, քան լապարոսկոպիան:
Քայլ 2. Հարցրեք ձեր բժշկին ֆիզիկական վերականգնման գործընթացի մասին:
Վերականգնման ժամանակը կախված է կիրառվող ընթացակարգի կոնկրետ տեսակից: Մեջ
- Լապարոսկոպիկ վիրահատություններով դուք սովորաբար կկարողանաք տուն գնալ վիրահատության նույն օրը: Վերականգնումը բավականին արագ է ընթանում, քանի որ կանանց մեծամասնությունը կարող է վերսկսել քայլելը: Սովորաբար դուք կարող եք վերսկսել ձեր սովորական գործունեությունը 7 -ից 14 օրվա ընթացքում: Լապարոսկոպիայի ամբողջական ապաքինման համար կարող է տևել մոտ մեկ ամիս:
- Լապարոտոմիայի միջոցով կատարվող վիրահատությունները սովորաբար պահանջում են հիվանդանոցում մի քանի օր մնալ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ կտրվածքը ավելի ծավալուն է, և դա կխանգարի ձեր աղիների գործունեությանը: Վիրահատությունից հետո առավոտյան դուք կստանաք թափանցիկ հեղուկներ և կսկսեք պինդ սնունդ 24-36 ժամվա ընթացքում: Լապարոտոմիայի կտրվածքների բուժումը կարող է տևել մինչև 6 շաբաթ:
- Չնայած վաղաժամ արտարգանդային հղիությունների համար, որոնք չեն պահանջում վիրահատություն, կարող է անհրաժեշտ լինել ֆիզիկական փոքր վերականգնում, ձեր բժիշկը ուշադիր հետևելու է ձեր առողջությանը `ապահովելու համար, որ արտարգանդային հղիությունը ինքնուրույն լուծվի:
Քայլ 3. Խուսափեք ֆիզիկական վարժություններից կամ չափազանց ֆիզիկական գործունեությունից:
Դուք կարող եք ավելի լավ զգալ վիրահատությունից հետո մի քանի օրվա ընթացքում: Մի՛ մղեք ձեր մարմինը ՝ զբաղվելով կամ չափազանց ֆիզիկական գործունեությամբ: Դուք նաև ցանկանում եք խուսափել ցանկացած շարժումից, որը կարող է ձգվել կամ լարել ձեր կտրվածքները:
- Առաջին շաբաթվա ընթացքում մի բարձրացրեք այն, ինչը կշռում է ավելի քան 20 ֆունտ:
- Աստիճաններով դանդաղ բարձրանացեք ՝ կանգ առնելով ամեն մի քանի քայլից հետո:
- Շրջեք ամեն անգամ, երբ զգում եք, որ կարող եք: Մի փորձեք վազել կամ վազել:
Քայլ 4. Սպասեք փորկապություն:
Որովայնի վիրահատությունը կարող է խանգարել ձեր աղիների գործունեությանը և առաջացնել փորկապություն: Ձեր բժիշկը ձեզ կտրամադրի հրահանգներ, թե ինչպես բուժել փորկապությունը: Որոշ բաներ, որոնք կարող եք ինքնուրույն անել, ներառում են.
- Կերեք բարձր մանրաթելային սնունդ, ինչպիսիք են մրգերը, բանջարեղենը և ամբողջական ձավարեղենը:
- Խմեք շատ ջուր:
- Օգտագործեք լուծողական կամ աթոռի փափկեցնող միջոցներ (բժշկի առաջարկությամբ):
Քայլ 5. Պատրաստ եղեք պարբերական հիվանդանոցային հետազոտությունների:
Եթե դուք ունեցել եք սալպինգոստոմիա կամ բուժվել եք մեթոտրեքսատի ներարկումով, ապա ձեզ հարկավոր է պարբերաբար թեստեր անցկացնել ՝ որոշելու համար, թե արդյոք ձեր արյան մեջ hCG- ի մակարդակը զրոյական է դառնում: Եթե դրանք չլինեն, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել լրացուցիչ բուժում մեթոտրեքսատով:
Քայլ 6. Սպասեք որոշակի ցավերի:
Կան բազմաթիվ հնարավոր պատճառներ, թե ինչու եք ցավ զգում արտարգանդային հղիությունից հետո: Կտրվածքները կարող են ժամանակ պահանջել, և արդյունքում առաջացած սպի հյուսվածքը կարող է նաև ցավ պատճառել: Եթե ցավը դառնում է մշտական, ուժեղ կամ անկառավարելի, դիմեք ձեր բժշկին:
- Painավը կարող է լինել նաև այն պատճառով, որ ձեր մարմինը փորձում է վերականգնել իր սովորական դաշտանային ցիկլը: Ձեր մարմինը կարող է վերականգնել իր բնականոն ցիկլը բուժումից 4-6 շաբաթվա ընթացքում, չնայած դա կարող է ավելի երկար տևել:
- Որոշ կանայք նշում են, որ ավելի տեղյակ են էվտոպիկ հղիությունից հետո ձվազատման մասին: Նրանք կարող են ցավ զգալ օվուլյացիայի ժամանակ:
Քայլ 7. signsանաչեք նշաններ, որոնք ցույց են տալիս, որ պետք է դիմել բժշկական օգնության:
Սովորաբար ցավը ձեր մարմնի այն միջոցն է, որը ձեզ հուշում է հանգստանալ: Այնուամենայնիվ, եթե ցավի հետ մեկտեղ ունեք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, ապա պետք է դիմեք ձեր բժշկին.
- Fերմություն (100F- ից բարձր կամ 38C- ից բարձր)
- Հեշտոցային արտանետում, հատկապես, եթե այն «ձկան» կամ «ֆունկցիայի» հոտ է գալիս
- Կտրուկներ կամ բեկորներ կտրվածքի կամ սպիի շուրջ, որոնք կարմիր կամ տաք են դիպչելիս
- Արտազատում կտրվածքի վայրից
- Սրտխառնոց և/կամ փսխում
- Գլխապտույտ կամ ուշագնացություն
Քայլ 8. Հակաբեղմնավորման հարցը քննարկեք ձեր բժշկի հետ:
Էկտոպիկ հղիությունից հետո, հնարավոր է, չկարողանաք օգտագործել հակաբեղմնավորման որոշ մեթոդներ: Դուք պետք է ձեր տարբերակները քննարկեք ձեր բժշկի հետ `որոշելու, թե որն է ձեզ համար լավագույնը:
- Արտարգանդային հղիությունից հետո սովորաբար խորհուրդ չի տրվում ներարգանդային ներարգանդային ներարկումներ և միայն պրոեկտերոնային հակաբեղմնավորիչ միջոցներ:
- Դուք նաև պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ ՝ որոշելու, թե երբ է անվտանգ կրկին սեռական հարաբերություն ունենալը: Ձեր ստացած բուժումը դա մեծապես կորոշի:
Քայլ 9. Սպասեք նորից հղիանալու համար:
Եթե ձեր արտարգանդային հղիությունը բուժվել է մեթոտրեքսատով, ձեր բժիշկը ձեզ խորհուրդ կտա, թե որքան երկար պետք է սպասեք, մինչև նորից հղիանալը: Սա, ընդհանուր առմամբ, մոտ մեկից երեք ամիս է ՝ կախված ձեր ստացած դեղաչափից: Մեթոտրեքսատը կարող է խնդիրներ առաջացնել վաղ հղիության համար ՝ նվազեցնելով պտղի համար ֆոլաթթվի առկայությունը, այնպես որ դուք պետք է սպասեք, մինչև դեղը դուրս գա ձեր համակարգից:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Otionգացմունքային վերականգնում
Քայլ 1. Հասկացեք, որ ձեր զգացմունքները բնական են:
Էկտոպիկ հղիությունը ֆիզիկապես և էմոցիոնալ առումով ծանր փորձ է: Կան մի քանի պատճառ, թե ինչու կարող եք բարկանալ, անհանգստանալ կամ տխրել: Դուք պետք է իմանաք, որ այս զգացմունքները բնական են, և ձեզ հետ «վատ» ոչինչ չկա: Չկա զգալու «ճիշտ» կամ «սխալ» ձև:
- Ձեր մարմնի հորմոնալ հավասարակշռությունը փոխվել է: Սա կարող է հանգեցնել դեպրեսիայի ախտանիշների: Այն կարող է նաև այնպիսի ախտանիշներ առաջացնել, ինչպիսիք են ՝ բաբախյունը, գրգռվածությունը և գլխապտույտը:
- Թեև ձեր մարմինը չի կարող արտարգանդային հղիություն կրել մինչև վերջ, այնուամենայնիվ կործանարար կլինի իմանալ, որ ձեր հղիությունը պետք է ընդհատվի:
- Դուք կարող եք անհանգստանալ ձեր առողջության և այլ հղիություն ունենալու ունակության համար:
- Դուք կարող եք մեղադրել ինքներդ ձեզ կամ մեղավոր զգալ: Դուք պետք է իմանաք, որ արտարգանդային հղիությունը ձեր մեղքը չէ:
- Surgeryանր վիրահատությունից հետո ապաքինվելը կարող է լրացուցիչ ծանրաբեռնել ձեր զգացմունքները:
Քայլ 2. Հարցրեք ձեր բժշկին խորհրդատվության վերաբերյալ:
Ձեր հիվանդանոցը կամ համայնքային կլինիկան կարող է ձեզ հղել հղիության հետ կապված հարցերում հատուկ ուսուցմամբ խորհրդատուների մոտ: Հղիությունը կորցնելը և լուրջ վիրահատություն անելը երկուսն էլ փորձառություններ են, որոնք կարող եք օգտակար համարել հոգեկան առողջության մասնագետի հետ քննարկելու համար:
- Կարող եք նաև ցանկանալ ներգրավել ձեր գործընկերոջը խորհրդատվության մեջ: Որոշ մարդիկ կարող են դժվարությամբ արտահայտել իրենց զգացմունքները, և միասին խորհրդատվության գնալը կարող է օգնել երկուսիդ աշխատել այս դժվարին ժամանակաշրջանում:
- Սովորական առասպել է, որ տղամարդիկ չեն վշտանում հղիության կորստից: Այնուամենայնիվ, հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ դա ճիշտ չէ: Տղամարդիկ կարող են այլ կերպ արտահայտել իրենց վիշտը, քան կանայք, բայց նրանք կարող են նաև բարկություն կամ դեպրեսիա զգալ այն բանից հետո, երբ զուգընկերները կորցնում են հղիությունը:
Քայլ 3. Խոսեք ընկերների կամ ընտանիքի հետ:
Ոչինչ չի ասում, որ եթե չես ուզում, պետք է խոսես: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք նկատել, որ դա օգնում է աջակցություն ստանալ մտերիմներից: Գտեք ընկերներ կամ ընտանիքի անդամներ, որոնք չեն վախենում ճանաչել ձեր կորուստը և տրամադրեք անհրաժեշտ աջակցություն այս դժվարին ժամանակաշրջանում աշխատելու համար:
Քայլ 4. Գտեք աջակցության խումբ:
Ամենակարևոր տարրերից մեկը, որն օգնում է վերականգնմանը, միայնակ չզգալն է: Հնարավոր է, դուք գտնեք, որ աջակցության խումբը, որտեղ կարող եք զրուցել նմանատիպ փորձառություններ ունեցող ուրիշների հետ, կօգնի ձեզ մշակել ձեր զգացմունքները:
- Միացյալ Նահանգներում RESOLVE- ը, Անպտղության ազգային ասոցիացիան, ունի աջակցության խմբեր ամբողջ երկրում: Դուք կարող եք գտնել ցուցակ իրենց կայքում:
- ԿԻՍՎԵԼ Հղիության և նորածինների կորստի աջակցությունը նաև ԱՄՆ -ում ունի տեղական աջակցության խմբեր: Ձեր կայքում կարող եք գտնել աջակցության խումբ ձեր տարածքում:
- Մեծ Բրիտանիայում Ectopic Pregnancy Trust- ը և Miscarriage Association- ը ռեսուրսներ և խորհրդատվություն են առաջարկում հղիություն կորցրած կանանց համար:
- Կարող եք նկատել, որ առցանց աջակցության ֆորումները նաև ձեզ հնարավորություն են տալիս խոսելու ձեր զգացմունքների մասին: Ectopic Pregnancy Trust- ը վարում է առցանց ֆորումներ, որոնք վերահսկվում են բժշկական մասնագետների կողմից, որտեղ դուք կարող եք քննարկել ձեր փորձը և կիսվել ձեր զգացմունքներով:
Քայլ 5. Քեզ վերաբերվիր բարությամբ:
Որոշ կանայք գտնում են, որ իրենց համար հատուկ բան անելն օգնում է նրանց հաղթահարել արտարգանդային հղիությունից հետո դժվար օրերը: Aամփորդությունը դեպի առողջարան կամ նմանատիպ զբոսանք կարող է մեղմել տխրությունը և ապահովել ողջունելի հաճույք: Դուք պարզապես կարող եք ցանկանալ նստել բազմոցին և դիտել ձեր նախընտրած ֆիլմերը: Տուր ինքդ քեզ այն սերը, որն անհրաժեշտ է:
Մեղավոր մի՛ զգացեք ինքներդ ձեզ բարությամբ վարվելու համար: Էկտոպիկ հղիությունը կարող է ֆիզիկապես և էմոցիոնալ ուժասպառ լինել, և ձեզ ժամանակ է պետք վերականգնվելու համար:
Քայլ 6. exerciseորավարժություններ արեք, երբ դա ապահով լինի:
Վերականգնման ավարտից հետո ֆիզիկական վարժությունները կարող են արդյունավետ միջոց լինել տխրությունը նվազեցնելու և կորցրած էներգիան վերականգնելու համար: Ֆիզիկական ակտիվությունը օրգանիզմ է արձակում էնդորֆին կոչվող հորմոնները, որոնք բնական տրամադրություն են հաղորդում: Հարցրեք ձեր բժշկին, երբ կարող եք սկսել վարժությունների ռեժիմ:
Առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու ոչինչ մի արեք բարձր կամ ուժեղ:
Քայլ 7. Էկտոպիկ հղիությունից հետո նորից հղիանալուց առաջ խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Ձեր բժիշկը ձեզ կասի, երբ ձեր մարմինը ֆիզիկապես պատրաստ կլինի և ձեզ խորհուրդ կտա մեկ այլ արտարգանդային հղիության հավանական ռիսկի մասին: Որոշ ռիսկային գործոններ ներառում են ծխելը, էնդոմետրիոզը, կոնքի բորբոքային հիվանդությունը և նախորդ արտարգանդային հղիությունը: Ռիսկի ենթարկվածները ուշադիր հետևելու են հետագա հղիության ընթացքում `հնարավոր խնդիրները որսալու և դրանք վաղաժամ բուժելու համար:
Մտածեք վերարտադրողական էնդոկրինոլոգի մասին, որը ծնելիության բուժման ենթամասնագիտացված մանկաբարձ -գին է: Ձեզ հարկավոր է, օրինակ, արգանդափողերի գնահատում, և այսպիսի բժիշկն ամենալավ մարդն է դա ապահովելու համար: Դուք կարող եք գտնել տախտակով վավերացված REI ՝ www.srei.org կայքում:
Խորհուրդներ
- Էկտոպիկ հղիություն ունեցող կանանց կեսից ավելին հետագայում կարող են առողջ հղիություն ունենալ: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ կանանց մինչև 85% -ը, ովքեր ցանկանում էին հղիանալ, կարող են հղիանալ արտարգանդային հղիությունից հետո երկու տարվա ընթացքում:
- Էկտոպիկ հղիությունը նվազեցնում է նորից հղիանալու հավանականությունը և մեծացնում է էլտոպիկ հղիություն ունենալու հավանականությունը:
Գուշացումներ
- Էկտոպիկ հղիությունը կարող է կյանքին սպառնացող բժշկական պայման լինել: Այն չի կարող դառնալ առողջ պտուղ: Դուք պետք է բուժվեք:
- Եթե դուք հղի եք և ունեք որովայնի ցավ, գլխապտույտ, թուլություն, լուծ, կամ միզելու կամ աղիքների ցավոտ ցավ, անմիջապես դիմեք բժշկի օգնությանը:
