Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ հաբից հետո առավոտյան, որը նաև կոչվում է շտապ հակաբեղմնավորիչ, կարող է կանխել հղիությունը անպաշտպան սեռական հարաբերությունից կամ հակաբեղմնավորման մեթոդի ձախողումից հետո: Հաբը հաջորդ առավոտյան պետք է պահվի միայն արտակարգ իրավիճակների համար, և դուք պետք է այն ընդունեք միայն այն դեպքում, եթե կարծում եք, որ կարող եք հղիանալ սեռական հարաբերությունից հետո: Փորձագետները նշում են, որ ամենաարդյունավետության համար պետք է հնարավորինս արագ խմել դեղահաբից հետո անպաշտպան սեռական հարաբերություններ ունենալուց հետո:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 2 -ից. Օգտագործելով դեղահատը առավոտից հետո
Քայլ 1. Հասկացեք, թե ինչպես է աշխատում հաբից հետո առավոտյան:
Առավել առավոտյան դեղահաբերը ձևակերպվում են պրոեկտոգեն հորմոնի սինթետիկ տարբերակով (որը նաև կոչվում է լևոնորգեստրել): Այս հորմոնը գործում է ՝ ձեր ձվարանին թույլ չտալով ձու արձակել: Եթե ձու չկա, ապա սերմնահեղուկի համար պարարտացման ոչինչ չկա:
- Եթե մոտ եք օվուլյացիային կամ նոր եք օվուլյացիա ունեցել, ապա հաբը արդյունավետ լինելու զգալիորեն ավելի փոքր հնարավորություն ունի:
- Հաբերից հետո առավոտյան սովորաբար ավելի մեծ դոզա պրոգեստին կա, քան սովորական ամսական հակաբեղմնավորիչ հաբերը: Դուք չպետք է դեղահատերից հետո առավոտյան փոխարինեք հակաբեղմնավորման կանոնավոր մեթոդներով, և դրանք չեն կարող դադարեցնել գոյություն ունեցող հղիությունը:
Քայլ 2. Իմացեք, թե երբ խմել հաբը:
Առավոտյան դեղահատերն ամենաարդյունավետն են, երբ դրանք ընդունվում են անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունենալուց հետո 24 ժամվա ընթացքում կամ այն բանից հետո, երբ կարծում եք, որ ձեր հակաբեղմնավորումը ձախողվել է: Այնուամենայնիվ, դրանք կարող են ընդունվել մի քանի օր անց և դեռ կանխել անցանկալի հղիությունը:
- Պրոգեստինը հաբերից հետո առավոտյան պետք է ընդունվի անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունենալուց 72 ժամվա ընթացքում:
- Ուլիպրիստալ ացետատը հաբերից հետո առավոտյան (Էլլա) պետք է խմել անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունենալուց մինչև 120 ժամ անց, որպեսզի սերմնահեղուկը ձվի բեղմնավորում չանի:
Քայլ 3. Գնացեք և գնեք հաբը:
Առավոտյան դեղահատերը հասանելի են բժշկի գրասենյակներում, առողջապահական կլինիկաներում և դեղատներում: Դեղատներում դրանք կարող են պահվել վաճառասեղանի հետևում:
- Դուք կարող եք գնել առանց դեղատոմսի հրատապ հակաբեղմնավորիչ հաբ ՝ առանց անձը հաստատող փաստաթղթի ՝ անկախ տարիքից կամ սեռից: Որոշ դեղատներ դեռևս չեն կարող դեղորայքը պահեստավորել, կամ կարող են հրաժարվել այն տրամադրելուց ՝ ելնելով անձնական համոզմունքներից:
- Հաբերը սովորաբար 35-60 դոլար են `առանց ապահովագրության: Ապահովագրությունը կարող է ծածկել մասնակի վճարներ ՝ կախված ձեր ծրագրից:
- Որոշ ապրանքանիշեր, օրինակ ՝ Էլլան, պահանջում են դեղատոմս:
Քայլ 4. Վերցրեք հաբը:
Արտակարգ հակաբեղմնավորման դեղամիջոցները սովորաբար մեկ դեղաչափի դեղահատեր են: Այնուամենայնիվ, տարբեր ապրանքանիշեր տարբեր են, ուստի միշտ պետք է խմեք դեղահատերի կամ հաբերների քանակը, որոնք հրահանգված են ձեր բժշկի կամ փաթեթավորման մակնշման վրա:
- Առավոտյան դեղահատերը պետք է կուլ տան: Վերցրեք ձեր դոզան շատ ջրով:
- Կարող եք նաև ցանկանալ հաբը ուտել ՝ սրտխառնոցի առաջացման հավանականությունը նվազեցնելու համար:
- Կանոնավոր հակաբեղմնավորիչ հաբերը կարող են ընդունվել սովորական դեղահատից հետո հաջորդ օրը:
- Եթե համոզված չեք դեղաքանակի մեջ կամ որևէ այլ մտահոգություն ունեք, խնդրեք դեղագործի խորհրդատվություն:
Քայլ 5. Սպասեք, որ հաջորդ դաշտանը անսովոր կլինի:
Հաբից հետո առավոտյան սովորաբար խանգարում է ձեր հորմոններին `վերահսկելու ձվաբջիջը, ուստի միանգամայն նորմալ է, որ հաբ ընդունելուց հետո ձեր առաջին դաշտանը գալիս է վաղ կամ ուշ:
Ձեր դաշտանը կարող է նաև սովորականից ավելի թեթև կամ ծանր լինել:
Քայլ 6. Փնտրեք հղիության նշաններ:
Levonogestrel- ի հաբերն արդյունավետ են մինչև 89% -ով, եթե դրանք ընդունվում են անպաշտպան սեռից հետո 72 ժամվա ընթացքում: Նմանապես, Էլլա դեղահատերը 85% արդյունավետ են, եթե դրանք ընդունվում են անպաշտպան սեռից 120 ժամվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, դեռ կա հավանականություն, որ դուք կարող եք հղիանալ հաբից հետո առավոտյան խմելուց հետո:
- Հաբն ընդունելուց հետո հղիության նշաններ փնտրեք, հատկապես եթե դաշտանը բաց է թողնում:
- Ձեր դաշտանը բաց թողնելուց բացի, հղիության այլ ախտանշաններն են `գլխապտույտ, հոգնածություն, սննդի հոտից զզվելի, սրտխառնոց և կրծքի զգայունություն:
- Վերցրեք տնային հղիության թեստ կամ նշանակեք արյան անալիզ ձեր բժշկի գրասենյակում ՝ որոշելու համար, արդյոք դուք հղի եք: Տնային հղիության թեստերը կարելի է գտնել ընտանիքի պլանավորման միջանցքի դեղատներում:
- Հղիության թեստերը ստուգում են ձեր օրգանիզմում hCG հորմոնի մակարդակը, որը բարձրանում է բեղմնավորված ձվի արգանդին միանալուց անմիջապես հետո:
2 -րդ մաս 2 -ից. Հաբից հետո առավոտ ընտրելը
Քայլ 1. Իմացեք մեկ դեղաչափի պրոեկտինային հաբերի մասին:
Պրոգեստին (լևոնոգեստրել) մեկ դեղաչափով առավոտյան հաբերից հետո (օրինակ ՝ Plan B One Step, Next Choice One Dose և My Way) դադարեցրեք հղիությունը ՝ կանխելով ձեր ձվարանների կողմից ձու թողնելը: Դրանք կարելի է գնել դեղատներում առանց դեղատոմսի կամ ձեռք բերել ձեր բժշկի միջոցով:
- Այս դեղահատերը պետք է ընդունվեն որքան հնարավոր է շուտ, բայց սովորաբար արդյունավետ են, երբ դրանք ընդունվում են անպաշտպան սեռական հարաբերությունից հետո 72 ժամվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, նրանք կարող են աշխատել նաև մինչև 120 ժամ հետո:
- Այս դեղահատերը լավագույնս աշխատում են այն կանանց համար, ովքեր BMI- ն 25 -ից ցածր են և կարող են չաշխատել 30 -ից բարձր BMI ունեցող կանանց համար:
- Այս դեղորայքի ընդունումը կարող է փոխել ձեր դաշտանային ցիկլը ՝ պատճառ դառնալով, որ հաջորդ դաշտանը լինի ավելի թեթև կամ ծանր և առաջանա ավելի վաղ կամ ուշ, քան սովոր եք: Այն կարող է նաև բերել ախտանիշներ, որոնք նման են այն ախտանիշներին, որոնք դուք զգում եք PMS- ի ժամանակ, ինչպիսիք են սրտխառնոցը և որովայնի ցավը:
- Այլ հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները ներառում են կրծքի զգայունություն, գլխապտույտ, սրտխառնոց և որովայնի ցավեր:
Քայլ 2. Իմացեք երկու դեղաչափ լևոնորգեստրելի հաբերների մասին:
Ի տարբերություն հաբերից հետո մեկանգամյա ընդունման, երկու դեղաչափ լևոնորգեստրելի հաբերից պահանջվում է երկու դեղահատ ընդունել, որպեսզի դոզան արդյունավետ լինի:
- Վերցրեք մեկ դեղահատ հնարավորինս շուտ ՝ անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունենալուց հետո, և երկրորդ դեղաչափը շարունակեք տասներկու ժամ անց:
- Levonorgestrel պլանշետները կարելի է գտնել ձեր տեղական դեղատանը:
- Հաբերից հետո մյուս առավոտյան պես, այս դեղահատերի կողմնակի ազդեցությունները ներառում են վաղ կամ փոքր -ինչ հետաձգված դաշտաններ, դաշտանի ավելի թեթև կամ ծանր հոսք և որովայնի ցավեր:
Քայլ 3. Իմացեք Էլլայի մասին:
Էլլան (ուլիպրիստալ ացետատ) մեկ դեղաչափի հաբ է և միակ արտակարգ հակաբեղմնավորիչն է, որը նշված է սեռական հարաբերությունից մինչև 5 օր հետո հղիությունը կանխելու համար: սակայն, որքան շուտ ընդունես, այնքան ավելի արդյունավետ կլինի:
- Կախված այն բանից, թե երբ է Էլլան ընդունվում դաշտանային ցիկլի ընթացքում, Էլլան կարող է հետաձգել ձվարանների կողմից ձվաբջջի արտամղումը այն ընդունելուց հետո մինչև 5 օր: Սա նշանակում է, որ մնացած սերմնահեղուկը չի կարող գոյատևել բավական երկար ՝ բեղմնավորումն ավարտելու համար:
- Էլլան ավելի լավ ընտրություն է այն կանանց համար, ովքեր BMI- ն 25 -ից բարձր են, քան պրոեկտոգեն հաբերը, սակայն դրա արդյունավետությունը նվազում է 35 -ից բարձր BMI ունեցող կանանց մոտ:
- Էլլան հասանելի է միայն դեղատոմսով և դրա օգտագործման հետ կապված ամենատարածված կողմնակի ազդեցություններն են `գլխացավը, որովայնի ցավը, սրտխառնոցը, դիսմենորեան, հոգնածությունը և գլխապտույտը:
Խորհուրդներ
- Սովորական հակաբեղմնավորման մեթոդները, ինչպիսիք են պահպանակները կամ հակաբեղմնավորիչ հաբերը, շատ ավելի արդյունավետ են, քան հաբից հետո առավոտյան: Օգտագործեք պլանավորված հակաբեղմնավորիչներ և օգտագործեք հաբից հետո առավոտյան միայն որպես վերջին միջոց:
- Եթե զգում եք, որ շտապ հակաբեղմնավորման կարիք ունեք, ապա պետք է հաշվի առնեք ձեր բժշկի հետ ավելի հուսալի հակաբեղմնավորիչ միջոցների կիրառման մասին:
Գուշացումներ
- Հաբից հետո առավոտյան ձեզ չի պաշտպանում սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններից: Օգտագործեք պաշտպանություն ոչ միայն հակաբեղմնավորիչ միջոցների վերահսկման համար, այլև ձեզ պաշտպանելու սեռավարակներից: Ստուգեք սեռավարակների համար անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունենալուց հետո:
- Կարևոր է հասկանալ, որ դեղահաբից հետո չպետք է օգտագործվի որպես կանոնավոր հակաբեղմնավորման մեթոդ:
- Հաբերից հետո առավոտյան աբորտի դեղահատեր չեն: Սա նշանակում է, որ նրանք չեն կարող դադարեցնել բեղմնավորված ձվաբջիջը, եթե դուք արդեն հղի եք, և պտուղը արդեն տեղադրված է ձեր արգանդում:
