Սառույցի այրվածքները մաշկի այրվածքներ են, որոնք առաջանում են ոչ թե ջերմության, այլ ծայրահեղ ցրտի պատճառով: Եթե դուք ենթարկվել եք ցուրտ քամու և բարձրության Եթե ունեք սառույցի աննշան այրման ախտանիշներ, ինչպիսիք են մաշկի փոքր գույնը, թմրությունը, քորը, քորոցը կամ փոքր ցավը, կարող եք սառույցի այրվածքը բուժել տանը: Այնուամենայնիվ, սառույցի ծանր այրման ախտանիշները բուժելու համար, ինչպիսիք են ՝ բշտիկները, երկար թմրածությունը և (կամ) մաշկի գույնը կամ վարակը, դուք, ամենայն հավանականությամբ, բժշկական ուշադրություն կպահանջեք:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 2 -ից. Բուժում փոքր սառույցի այրման տանը
Քայլ 1. Հեռացրեք սառը աղբյուրը ձեր մաշկից:
Եթե կարծում եք, որ սառույցի այրվածք ունեք, անմիջապես հեռացրեք ցրտի աղբյուրը ձեր մաշկի հետ անմիջական շփումից: Եթե դուք ունեք սառույցի այրվածք ՝ բարձր բարձրության և (կամ) սառը քամիների ազդեցության պատճառով, վերադառնաք ավելի ցածր բարձրության և ծածկեք ձեր մաշկը լրացուցիչ շերտերով, հենց որ կարողանաք դա ապահով կերպով անել:
Քայլ 2. Հանեք թաց կամ սառը հագուստը:
Սառույցի այրման աղբյուրը հեռացնելուց հետո հանեք թաց կամ սառը հագուստը, որը կարող է երկարացնել ցրտի ազդեցությունը: Ձեր նպատակն է հնարավորինս արագ ապահովել ձեր մարմինը, մասնավորապես տուժած տարածքը նորմալ ջերմաստիճանի:
Քայլ 3. Այրված հատվածը 20 րոպե թրմեք տաք ջրում:
Ձեր սառույցի այրվածքը բուժելու համար տաքացրեք բաղնիքը, լվացարանը կամ կաթսան ջուրը, մինչև այն տաքանա, բայց չի եռա: Theուրը պետք է լինի 99 ° F (37 ° C) և 104 ° F (40 ° C) սահմաններում: Մաշկի ազդեցությունը ընկղմեք տաք ջրի մեջ և թողեք ներծծվի առանց այն 20 րոպե հեռացնելու:
- Խուսափեք 104 ° F- ից բարձր (40 ° C) ջուր օգտագործելուց, քանի որ ծայրահեղ ջերմությունը կարող է ձեր սառույցն ավելի վատ այրել:
- Երբ ձեր մաշկը ներծծվում է, կարող եք զգալ փշոտ սենսացիա: Սա ցույց է տալիս, որ ձեր մաշկը հալչում է, և որ սենսացիան վերադառնում է:
Քայլ 4. Հեռացրեք սառույցով այրված մաշկը թրջոցից 20 րոպե:
20 րոպե թրջվելուց հետո հեռացրեք մաշկի ազդեցությունը տաք ջրից և թողեք սենյակային ջերմաստիճանում ևս 20 րոպե: Սա ժամանակ կտա ձեր մաշկին սկսել վերադառնալ իր սովորական ջերմաստիճանին:
- Թրջոցից 20 րոպե անց, եթե նկատում եք, որ ձեր այրվածքը սկսել է բուժվել, և ցավը սկսել է նվազել, գուցե կարիք չունենաք թրջոցը կրկնել:
- Սովորաբար սենյակի ջերմաստիճանը համարվում է 70 ° F (21 ° C): Եթե դուք չեք կարողանում հանգստանալ սենյակում այս ջերմաստիճանի սահմաններում, սառույցը այրեք ազատորեն ծածկոցով կամ լրացուցիչ հագուստով:
Քայլ 5. Կրկնեք տաք ջուրը թրջել, եթե ձեր մաշկը դեռ սառը է:
Սենյակի ջերմաստիճանում 20 րոպե անց, եթե դեռևս զգում եք սառույցի այրման ախտանիշներ, նորից տաքացրեք ջուրը ՝ կրկնելով 20 րոպե տաք ջրով թրջելը:
- Եթե կրկնում եք 20 րոպե տաք ջրով թրջելը, թրջոցից դուրս գալուց հետո սպասեք ևս 20 րոպե, մինչև հաջորդ քայլին անցնելը:
- Եթե ձեր ախտանիշները չեն թուլանում երկրորդ թրջվելուց և 20 րոպե հանգստանալուց հետո, անհապաղ դիմեք բժշկական մասնագետի:
Քայլ 6. Կիրառեք տաք կոմպրես մոտ 20 րոպե:
Եթե 1 -ից 2 տաք ջուր թրջվելուց հետո ձեր ախտանշանները սկսել են անհետանալ, բայց ձեր մաշկը դեռ մի փոքր թմրած կամ սառը է, նրբորեն տաք կոմպրես տվեք այրված հատվածին: Կոմպրեսը պահեք այրվածքի վրա մոտ 20 րոպե: Ձեր կոմպրեսի համար կարող եք օգտագործել տաք ջրի քսակ կամ տաք ջրի տակ լվացքի գործվածք անցկացնել մինչև տաքանալը:
Եթե այրվածքի վրա տաք կոմպրես պահելը ցավոտ է, փոխարենը այրված մաշկը նրբորեն տեղադրեք տաք վերմակի տակ:
Քայլ 7. Հեռացրեք կոմպրեսը, որպեսզի ձեր մաշկը վերադառնա իր սովորական ջերմաստիճանին:
Մոտ 20 րոպե սառույցի այրվածքի վրա սեղմելուց հետո հեռացրեք այն: Թող ձեր մաշկը հանգստանա սենյակային ջերմաստիճանում, մինչև ազդեցության տարածքը չվերադառնա ձեր սովորական մարմնի ջերմաստիճանին:
Քայլ 8. Օգտագործեք ալոե վերայի քսուք, եթե այրված մաշկը ճաքած կամ կոտրված չէ:
Կիրառեք ալոե վերայի քսուք առատորեն սառույցի վրա այրված մաշկի վրա ՝ օրական 3 անգամ: Սա կարող է հանգստացնել այրվածքը և նվազեցնել վերականգնման ժամանակը ՝ օգնելով ձեր մաշկին պահել խոնավությունը:
Ալոե վերան կարող է նաև օգնել ձեր մաշկին ավելի արագ ձևավորել նոր բջիջներ:
Քայլ 9. Այրվածքը թույլ ծածկեք բժշկական շղարշով:
Սառույցի այրումը մանրէներից կամ հետագա գրգռումից պաշտպանելու համար օգտագործեք բժշկական շղարշ և ժապավեն `այրվածքը ծածկված պահելու համար: Համոզվեք, որ շղարշը շատ սերտորեն չեք կպցնում, ուզում եք, որ ձեր այրվածքը կարողանա շնչել:
- Ձեր վերքը մաքուր պահելու համար համոզվեք, որ շղարշը փոխում եք ամեն 48 ժամը մեկ: Երբ փոխում եք շղարշը, կարող եք այրվածքը նրբորեն ողողել սենյակային ջերմաստիճանի ջրով `այն մաքրելու համար և անհրաժեշտության դեպքում կրկին կիրառել ալոե վերա:
- Ձեր սառույցը այրված պահեք, մինչև այն գրեթե ամբողջությամբ բուժվի և ցավը չթուլանա:
- Սառույցի փոքր այրվածքները պետք է ամբողջությամբ բուժվեն 2 շաբաթվա ընթացքում:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Բուժում ստանալով սառույցի ծանր այրվածքների դեպքում
Քայլ 1. Դիմեք բժշկի բուժում, եթե ձեր սառույցի այրման ախտանիշները ծանր են:
Ստուգեք սառույցի այրումը ծանր այրվածքի ախտանիշների համար և անհապաղ դիմեք բժշկի, եթե որևէ ախտանիշ հայտնվի: Սառույցի ծանր այրման ընդհանուր ախտանշանները ներառում են մաշկի ճաքեր կամ բշտիկներ, սպիտակ, մոխրագույն կամ դեղնավուն երանգ, որը մնում է նույնիսկ ձեր մաշկը տաքանալուց հետո և/կամ թմրածության, ծայրահեղ ցրտի կամ կարծրացումից նույնիսկ տաքանալուց հետո:
- Շատ ծանր դեպքերում դուք կարող եք նաև զգալ տուժած տարածքում ձեր մկանները օգտագործելու անկարողություն:
- Կարող եք նաև նկատել վարակի նշաններ, ներառյալ թարախ կամ կանաչ արտանետում, ջերմություն և/կամ ուժեղացող ցավ:
- Թեև հնարավոր է, որ սառույցի փոքր այրվածքները բշտիկվեն և ճաքեն, սա, ընդհանուր առմամբ, վկայում է այն մասին, որ ձեր սառույցի այրումը ծանր է: Նույնիսկ եթե ձեր սառույցի այրվածքն աննշան է, ճաքելը և/կամ բշտիկները կարող են խանգարել ձեզ ճիշտ մաքրելու և խնամելու վերքը: Հետևաբար, դուք պետք է դիմեք բժշկի, եթե ձեր վերքը բաց է ՝ անկախ պատճառից կամ ծանրությունից:
Քայլ 2. Շտապ օգնություն փնտրեք, եթե ունեք նաև ցրտահարություն:
Եթե ձեր մաշկը դառնում է սև կամ կապույտ, կամ եթե դուք զգում եք ուժեղ ցավ, որը ներթափանցում է ձեր մարմնի խորքը, կարող եք նաև ցրտահարություն զգալ և անհապաղ բժշկի դիմել: Սառույցի այրման և ցրտահարության միջև տարբերությունը հաճախ շատ նուրբ է: Մինչ սառույցի այրումը ձեր մաշկի մակերեսին ցավոտ այրվածք է առաջացնում, ցրտահարությունը տեղի է ունենում, երբ և՛ ձեր մաշկը, և՛ դրա տակ գտնվող հյուսվածքը սառչում և վնասվում են:
- Թեև սառույցը այրվում է, և ցրտահարությունը կարող է հանգեցնել ձեր մաշկի սպիտակ, կարմիր կամ բաց դեղին գույնի, ընդհանուր առմամբ, միայն ցրտահարությունից ձեր մաշկը կապույտ կամ սև կդառնա:
- Մի տաքացրեք ցրտահարված հյուսվածքը, եթե շտապ օգնության հասնելուց առաջ սառեցման հնարավորություն կա:
- Մի շփեք ցրտահարված տարածքը, քանի որ դա կարող է հյուսվածքների հետագա վնաս պատճառել:
Քայլ 3. Ստացեք բուժում `ուղղված ձեր հատուկ ախտանիշներին:
Ձեր բժշկի կողմից իրականացվող բուժումը կախված կլինի ձեր սառույցի այրման ծանրությունից, արդյոք դուք նույնպես ունեք ցրտահարություն և այն ախտանիշները, որոնք դուք դրսևորում եք: Շատ դեպքերում ձեր բժիշկը կսկսի մաշկը տաքացնել ՝ օգտագործելով 20-րոպեանոց տաք ջրով լոգանք կամ ջրավազանային թերապիայի լոգանք: Ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կտրամադրի նաև բերանի ցավազրկման դեղեր, վարակների դեմ պայքարող դեղամիջոցներ և, հնարավոր է, IV դեղամիջոցներ, որոնք կօգնեն վերականգնել արյան հոսքը ազդակիր տարածքում:
- Եթե մաշկը և հյուսվածքը վնասված են, ձեր բժիշկը կարող է նաև ընթացակարգ կատարել այրված տարածքի մի մասը կամ ամբողջը հեռացնելու համար:
- Severeանր դեպքերում ձեր բժիշկը կարող է նաև կատարել ռենտգեն, ոսկրային սկան կամ ՄՌՏ `վնասի չափը որոշելու համար:
- Սառույցի ուժեղ այրումը կարող է տևել մի քանի շաբաթից մինչև մի քանի ամիս բուժվելու համար: Եթե դուք նույնպես ունեք ցրտահարություն, հնարավոր է, որ ազդակիր տարածքը երբեք ամբողջությամբ չվերականգնվի:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Painավը թեթևացնելու համար հաշվի առեք առանց դեղատոմսի ցավազրկող դեղամիջոց ընդունելը, օրինակ ՝ իբուպրոֆենը:
- Իբուպրոֆենը և ասպիրինը կարող են նաև օգնել նվազեցնել ցրտահարությունից առաջացած այտուցը:
- Դուք կարող եք փորձել կանխել սառույցի այրվածքները ՝ հագնելով ձեր մաշկը ծածկող և քամու և եղանակային պայմանների համար համապատասխան խիտ հագուստ:
- Եթե դուք ունեք ոչ սառեցնող սառը վնասվածք, ապա պետք է նաև շտապ օգնություն փնտրեք:
Գուշացումներ
- Տետանուսը երբեմն ցրտահարության բարդություն է:
- Սառույցի տուփերը սառույցի այրվածքների ամենատարածված պատճառներից են: Սառույցը օգտագործելիս սառույցից այրվելուց խուսափելու համար սրբիչ դրեք ձեր մաշկի և սառույցի փաթեթի միջև:
- Մինչև ցանկացած մարդ կարող է զգալ սառույցի այրումը ճիշտ պայմաններում, այն մարդիկ, ովքեր մասնակցում են ձմեռային սպորտաձևերի, ծխողներ են, ընդունում են բետա-արգելափակումներ կամ ունենում են նյարդաբանական հիվանդություններ, որոնք նվազեցնում են ցավը կամ ցուրտ զգացողությունները հայտնաբերելու ունակությունը: այրել.
- Փոքր երեխաները և մեծահասակները նույնպես ավելի հավանական է, որ սառույցի այրվածք ունենան, քանի որ նրանց մարմինը սովորաբար չի կարողանում կարգավորել նաև մարմնի ջերմաստիճանը:
