Եթե դաշտանային ցիկլի մեջ եք և ձեռքի տակ սանիտարական պահոց չունեք, գուցե սթրեսի մեջ եք կամ նույնիսկ ամաչում եք: Բարեբախտաբար, չնայած դրան, մի փոքր ստեղծագործական ունակություն կստանաք օրվա ընթացքում, մինչև չկարողանաք գտնել պահոց կամ թամպոն: Կան մի քանի տարբերակ, որոնցով կարող եք պատրաստել ձեր սեփական ժամանակավոր պահոցը, օրինակ ՝ զուգարանի թուղթ, լվացք կամ նույնիսկ գուլպա:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 2 -ը ՝ iletուգարանի թղթի կամ թղթե սրբիչների օգտագործումը
Քայլ 1. togetherալեք թղթե սրբիչների կամ զուգարանի թղթի հաստ փաթեթ:
Եթե կարող եք թղթե սրբիչներ գտնել, բավականաչափ բռնեք դրանցից, որպեսզի նրանք գոնե մի կույտ պատրաստեն 1⁄2 (1,3 սմ) հաստությամբ և մոտավորապես նույնքան լայն ու երկար, որքան սովորական բարձիկը: Եթե չեք գտնում թղթե սրբիչներ, փոխարենը զուգարանի թուղթը միասին ծալեք ՝ հաստ բուրգ ստեղծելու համար:
- Թղթե սրբիչները ավելի կլանող և դիմացկուն են, քան զուգարանի թուղթը, ուստի դրանք գտնելու դեպքում ավելի լավ է օգտագործել դրանք: Եթե ոչ, զուգարանի թուղթը կաշխատի, պարզապես գուցե ստիպված լինեք ավելի հաճախ փոխել պահոցը:
- Դուք կարող եք նաև օգտագործել հյուսվածքների հաստ կույտեր, եթե դրանք ունեք:
Քայլ 2. Տեղադրեք կույտը ներքնազգեստի միջանցքում:
Երբ թղթե սրբիչներ կամ զուգարանի թուղթ եք ծալել, սեղմեք այն ներքնազգեստի մեջ ՝ նույն տեղում, որտեղ ձեր բարձիկը սովորաբար գնում էր: Ոչինչ, եթե այն մի փոքր համընկնի ձեր ներքնազգեստի կողքերին, պարզապես եզրերը ծալեք ներքև ՝ նման թևերի:
Հուշում
Եթե ձեռքի տակ ունեք ժապավեն, շերտը ծալեք շրջանակի մեջ, որպեսզի այն երկկողմանի լինի, այնուհետև օգտագործեք զուգարանի թուղթը ներքնազգեստին ամրացնելու համար:
Քայլ 3. 4-5 անգամ զուգարանի թղթի փաթաթեք ներքնազգեստի շուրջը:
Theուգարանի թուղթը փաթաթեք այնպես, որ այն անցնի բարձիկի վրայով ՝ ամբողջովին ներքնազգեստի միջանցքում, և նորից հետ: Սա կօգնի ապահովել ձեր ժամանակավոր պահոցը, որպեսզի այն չշարժվի:
Elանկության դեպքում ազատ զգուշացրեք ավելի շատ զուգարանի թուղթ բարձիկի շուրջը: Որքան շատ թուղթ օգտագործեք, այնքան ավելի ապահով կլինեք արտահոսքից, չնայած որ կարող եք անհարմար զգալ, եթե ձեր բարձիկը զանգվածային դառնա:
Քայլ 4. Փոխեք թղթի պահոցը առնվազն 3-4 ժամը մեկ:
Թե որքան հաճախ պետք է փոխեք պահոցը, կախված կլինի ձեր հոսքի ծանրությունից և օգտագործված թղթի ամրությունից: Այնուամենայնիվ, երբ պահոցը թրջվում է կամ սկսում է քայքայվել, կամ երբ այն մի քանի ժամ պահել եք տեղում, ժամանակն է այն փոխարինել: Դա անելու համար պարզապես պոկեք ձեր ներքնազգեստի միջանցքում փաթաթված թուղթը, գցեք բարձիկը և պատրաստեք նորը:
Նույնիսկ եթե դուք ունեք թեթև հոսք, դուք դեռ պետք է փոխեք ձեր բարձիկը յուրաքանչյուր 3-4 ժամվա ընթացքում: Սա կօգնի կանխել արտահոսքը և հոտը:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը ՝ Փորձելով այլ կենցաղային իրեր
Քայլ 1. Փաթեթավորեք զուգարանի թղթի վրա մաքուր գուլպան արագ շտկելու համար:
Եթե ունեք պահեստային զույգ մաքուր մարզասրահ գուլպաներ կամ դեռ մաքուր զույգ գուլպաներ եք հագնում, վերցրեք գուլպաներից մեկը և մի քանի անգամ փաթեթավորեք զուգարանի թուղթ դրա շուրջը: Ներդրեք ներքնազգեստի միջանցքում գուլպանը, այնուհետև ավելի շատ զուգարանի թուղթ փաթաթեք ներքնազգեստի շուրջը, իսկ գուլպան ՝ այն տեղում պահելու համար:
Գուլպաները պատրաստված են ձեր ոտքերից քրտինքը ներծծելու համար, ուստի դրանք պետք է լինեն այնքան ներծծող, որպեսզի աշխատեն նաև ձեր դաշտանի համար:
Քայլ 2. Փորձեք լվացքի կամ մեկ այլ փոքր կտորի առկայության դեպքում:
Եթե դուք գտնում եք մաքուր կտոր, կարող եք այն օգտագործել նաև բարձիկի փոխարեն: Oldալեք այն այնպես, որ այն մոտ լինի սանիտարական անձեռոցիկի չափին և տեղադրեք այն ներքնազգեստի մեջ, մինչև որ կարողանաք բարձիկ գտնել:
Լավ գաղափար է ստուգել, թե արդյոք հյուսվածքը ներծծող է: Նյութի մի փոքր անկյուն անցկացրեք ջրի տակ: Եթե այն ներծծում է ջուրը, կարող եք այն օգտագործել որպես պահոց, բայց եթե ջուրը բշտիկավորվի և գլորվի կտորից, ապա պետք է այլ տարբերակ գտնեք:
Նշում:
Այս նպատակով օգտագործվող կտորը, հավանաբար, մշտապես ներկված կլինի:
Քայլ 3. Ստուգեք առաջին օգնության հավաքածուները կամ բամբակի կամ շղարշի արհեստագործական պարագաները:
Բամբակյա գնդիկները, բամբակը և շղարշը ներծծող նյութեր են, որոնք կարող եք օգտագործել որպես պահոց մի պտղունց վիճակում: Եթե դուք գտնում եք բամբակյա բուրդ կամ շղարշ, ծալեք և դրեք այն միասին մինչև որ այն լինի պահոցի տեսք: Եթե ունեք բամբակյա գնդակներ, փաթեթավորեք դրանցից առնվազն 6-7-ը զուգարանի թղթի մեջ `դրանք միասին պահելու համար:
