Եթե դուք ունեք չոր, շերտավոր մաշկ, կամ ձեր դեմքը փայլուն և ձանձրալի տեսք ունի, գուցե ցանկանաք գտնել մի միջոց, որը կվերադարձնի ձեր մաշկը կյանք և խոնավացում: Հիդրատատորները և խոնավեցնող միջոցները տարբեր բաներ են անում, և գուցե անհրաժեշտ լինի գնահատել ձեր սեփական կարիքները ՝ պարզելու համար, թե որն է ձեզ համար լավագույնը: Խոնավեցնողի կամ խոնավացնողի միջև որոշելը կարող է դժվար թվալ, բայց եթե որոշեք, թե արդյոք ձեր մաշկը չոր է կամ ջրազրկված և կարդում եք ձեր արտադրանքի բաղադրիչների ցանկը, կարող եք վստահորեն գնել ձեր մաշկի տիպի լավագույն խոնավեցնող կամ խոնավեցնող միջոց:
Քայլեր
Մեթոդ 1 4 -ից. Չոր մաշկի նույնականացում
Քայլ 1. Ուսումնասիրեք ձեր մաշկը տեսանելի շերտավոր կտորների համար:
Եթե դուք հաճախ ունենում եք մաշկի շերտավոր կտորներ, որոնք կարող եք մաքրել ձեր դեմքից, դա նշանակում է, որ ձեր մաշկը ավելի շուտ չոր է, քան ջրազրկված: Մանրակրկիտ նայեք ձեր մաշկին հայելու մեջ և տեսեք, թե արդյոք կարող եք մաշկի որևէ փոքր, շերտավոր կտոր գտնել: Չոր մաշկը նշանակում է, որ ձեր մաշկի բջիջներն ի վիճակի չեն այնպես խոնավության մեջ փակվել, ինչպես պետք է կարողանան:
Դուք կարող եք նաև չոր մաշկ ունենալ, եթե նկատում եք, որ ստիպված եք հաճախ կատարել շերտազատում ՝ մեռած, շերտավոր մաշկը հեռացնելու համար:
Քայլ 2. Սրբեք ձեր մատները ձեր մաշկի վրա, որպեսզի ստուգեք չորության զգացումը:
Եթե ձեր մաշկը չոր է, այն կարող է զգալ կոպիտ և սեղմված: Թեթև շարժեք ձեր ձեռքերը մաշկի վրա և զգացեք ձգվածություն և կոպիտություն: Սա սովորաբար նշանակում է, որ ձեր մաշկը ավելի շուտ չոր է, քան ջրազրկված:
Հուշում
Մաշկին դիպչելիս միշտ եղեք մեղմ, որպեսզի դեմքը չգրգռվի:
Քայլ 3. Կասկածեք չոր մաշկին, եթե դուք օգտագործում եք պզուկների դեղատոմսով դեղեր:
Պզուկների դեղատոմսով դեղերի մեծ մասը պարունակում է բաղադրիչներ, որոնք չորացնում են ձեր մաշկը: Սա լավ է ձեր պզուկների բուժման համար, բայց դրանք կարող են շատ չորացնել ձեր մնացած մաշկի համար: Եթե դուք պզուկների դեմ դեղեր եք օգտագործում, կարող եք ենթադրել, որ ձեր մաշկը ավելի շուտ չոր է, քան ջրազրկված:
Հնարավոր է ՝ ձեր բժիշկը ձեզ հետ խոսել է չոր մաշկի մասին ՝ որպես պզուկների դեմ դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցություն:
Քայլ 4. Ձմռանը սպասեք չոր մաշկի:
Ձմեռային օդը շատ կոշտ է ձեր մաշկի վրա, քանի որ օդում ավելի քիչ խոնավություն կա: Եթե դուք ապրում եք այնպիսի կլիմայական պայմաններում, որտեղ ձմեռը հատկապես ցուրտ է, կարող եք ակնկալել, որ այդ ընթացքում ձեր մաշկը ավելի չոր կլինի: Եղանակի փոփոխության հետ գուցե ստիպված լինեք հարմարեցնել ձեր մաշկի առօրյան:
Մեթոդ 2 4 -ից. Deանաչված ջրազրկված մաշկը
Քայլ 1. Ուսումնասիրեք ձեր մաշկը ձանձրալի և փայլուն տեսք ունենալու համար:
Եթե ձեր մաշկը նախկինի պես չի փայլում, կամ այն հարթ և ձանձրալի տեսք ունի, ձեր մաշկը, հավանաբար, ջրազրկված է: Deրազրկումը հանգեցնում է այն բանին, որ ձեր բջիջները կորցնում են խոնավությունը և հարթվում, ինչը ձեր մաշկը դարձնում է ավելի քիչ փայլուն և փայլուն:
Ageերանալով ՝ մաշկի բջիջներն ավելի դժվար են խոնավանում: Նորմալ է, որ տարիքի հետ մաշկդ այլ տեսք ունենա:
Քայլ 2. Փնտրեք նոր կամ ավելի ցայտուն կնճիռներ:
Եթե ձեր մաշկի վրա սկսում եք ավելի շատ կնճիռներ նկատել, քան նախկինում, կամ եթե դրանք դառնում էին ավելի ցայտուն և հստակ, ապա ձեր մաշկը կարող է ջրազրկվել: Մաշկի բջիջները կորցնում են ջուրը, ինչը մաշկը կորցնում է իր առաձգականությունը և առաջացնում կնճիռներ:
Հուշում
Յուրաքանչյուրը ծերանում է, երբ ծերանում է, ուստի մի անհանգստացեք, եթե ծերանալուն մի քանիսը նկատեք:
Քայլ 3. Կասկածեք ջրազրկման դեպքում, եթե շատ եք քրտնում:
Եթե հաճախ եք վարժվում կամ հաճախ քրտնում, ձեր մաշկը արագ տեմպերով կորցնում է խոնավությունը: Սա նշանակում է, որ դա ոչ թե խոնավության պահպանման, այլ ջրազրկման խնդիր է: Որոշեք, թե քրտնում եք ավելի շատ, քան միջին մարդը:
Քայլ 4. Հաշվի առեք, թե որքան ջուր եք խմում օրական:
Ձեր մաշկը խոնավացնելու համար նաև կախված է նրանից, թե որքան ջուր եք խմում: Մտածեք այն մասին, թե որքան եք սպառում օրական կտրվածքով: Եթե դուք այլ հեղուկներ եք օգտագործում ՝ սոդա, սուրճ և ալկոհոլ, քան ջուր եք խմում, ձեր մաշկը, հավանաբար, ջրազրկված է:
Չկա «ճիշտ» քանակությամբ ջուր խմելու մեկ օրում: Դա կախված է ձեր մարմնից և որքան ակտիվ եք:
Քայլ 5. Ամռան ամիսներին ակնկալեք ջրազրկում:
Սովորաբար ամառը ջրազրկում է ձեր մաշկը, քանի որ շոգից ավելի եք քրտնում: Եթե դուք ապրում եք ամռանը շոգ եղանակին և նկատում եք, որ օրվա ընթացքում ավելի շատ խոնավություն եք կորցնում, ձեր մաշկը, հավանաբար, ջրազրկված է:
Օդորակիչները նաև կլանում են խոնավությունը օդից, ինչը կարող է վատթարացնել ձեր մաշկի ջրազրկումը:
Մեթոդ 3 4 -ից. Չոր մաշկի համար խոնավեցնող միջոց գնելը
Քայլ 1. Ամռան ամիսներին օգտագործեք թեթև լոսյոն կամ գել խոնավեցնող միջոց չոր մաշկի համար:
Եթե չոր մաշկ ունեք ամռանը կամ շոգ ամիսներին, փորձեք խոնավեցնող կրեմ, որը թեթև է և այն քրտինքի մեջ չի գցում այն կրելիս: Սովորաբար, դրանք լոսյոններ կամ գելեր են, որոնք կարող եք քսել ձեր մաշկին և չեն նստել դրանց վրա: Դրանք կօգնեն ձեր մաշկի բջիջներին խոնավություն պահպանել ամբողջ օրվա ընթացքում:
- Համոզվեք, որ ձեր գնած խոնավեցնող քսուքը բաղադրիչներում ալկոհոլ չի պարունակում: Ալկոհոլը ավելի կչորացնի ձեր մաշկը:
- Թեթև խոնավեցնող քսուքները լավ են նաև պզուկներին հակված մաշկի համար:
Քայլ 2. Ձմռանը չոր մաշկի համար կիրառեք ծանր խոնավեցնող միջոց:
Չոր մաշկը կարող է ավելի վատանալ ցուրտ ամիսներին, քանի որ օդը ավելի չոր է: Եթե ձեր մաշկը նկատելիորեն չորանում է ձմռանը, փորձեք ծանր խոնավեցնող միջոց, ինչպես կոկոսի յուղը կամ նավթային ժելեն: Փորձեք գտնել ապրանքներ, որոնցում շատ հավելումներ չկան: Moisturանր խոնավեցնող միջոցները օգնում են ձեր մաշկին պահպանել խոնավությունը չոր ժամանակահատվածներում:
Դուք կարող եք ծանր խոնավեցնող միջոցներ գնել մթերային և տնային ապրանքների խանութներից շատերում:
Քայլ 3. Օգտագործեք ջրի վրա հիմնված խոնավացնող միջոց, եթե ունեք յուղոտ մաշկ:
Յուղոտ մաշկը դեռ կարող է չոր լինել որոշ տարածքներում: Եթե ձեր մաշկը ավելցուկային յուղ է արտադրում, ապա պետք է գնել խոնավեցնող կրեմ, որը հիմնված է ջրի վրա, որպեսզի այն չփակի ձեր ծակոտիները: Խոնավեցնող միջոց գնելուց առաջ ուշադիր ստուգեք բաղադրիչները:
Հուշում
Որոշ խոնավեցնող միջոցներ հատուկ պատրաստված են յուղոտ մաշկի համար:
Քայլ 4. Գնեք բուրմունք և առանց ներկերի մաշկ, եթե ունեք էկզեմա կամ զգայուն մաշկ:
Որոշ խոնավեցնող միջոցներ ավելացնում են այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են բուրմունքները, ներկերը կամ հավելումները, որոնք կարող են գրգռել ձեր մաշկը: Նախքան այն գնելը, ստուգեք ձեր խոնավեցնող քսուքի բաղադրիչները և համոզվեք, որ այն պարունակում է հնարավորինս քիչ բաղադրիչներ:
Եթե գիտեք, որ ալերգիկ եք որոշակի բաղադրիչի նկատմամբ, համոզվեք, որ ձեր գնած խոնավացնող միջոցը դա էլ չունի:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Գնել ջրազրկված մաշկի համար
Քայլ 1. Օգտագործեք տեղական ջրազրկիչ, որն ունի ալոե, մեղր կամ ծովային քաղվածքներ:
Հիդրատատորները օգնում են ջուրը քաշել ձեր մաշկի բջիջների մեջ ՝ օգտագործելով բնական խոնավեցնող միջոցներ: Ալոեի, մեղրի և ծովային քաղվածքների նման բաները պարունակում են խոնավեցնող նյութեր, որոնք օգտակար են մաշկի բջիջների համար և կսովորեցնեն ձեր մաշկին, թե ինչպես պահպանել խոնավությունը ժամանակի ընթացքում:
Հուշում
Համոզվեք, որ ձեր ամբողջ մարմինը կպահպանվի օրվա ընթացքում հեղուկ խմելով: Սա կօգնի ձեր մաշկին նույնպես խոնավանալ:
Քայլ 2. Գնեք ջրի վրա հիմնված խոնավացուցիչներ, եթե ունեք յուղոտ մաշկ:
Եթե ունեք ավելի յուղոտ մաշկ, բայց նկատել եք, որ ձեր մաշկը նույնպես ջրազրկված է, ընտրեք ջրային հիմքով խոնավեցնող և խոնավեցնող միջոցներ, որպեսզի ծակոտիները չփակեք ավելորդ արտադրանքով: Ձեր մաշկը խոնավացնելու համոզվածությունը կարող է իրականում նվազեցնել ձեր մաշկի արտադրած յուղի քանակը, քանի որ դա ձեր մաշկը կդարձնի ավելի առողջ:
Հիդրատորների մեծ մասը լռելյայն ջրի վրա են հիմնված, բայց միշտ լավ է կրկնակի ստուգումը:
Քայլ 3. Մի գնեք հիդրատորներ գլիցերինով, միզով կամ պրոպիլենով:
Այս բաղադրիչները սինթետիկ են և իրականում կարող են ավելի գրգռել ձեր մաշկը: Եթե դուք ունեք մաշկի զգայուն կամ մաշկային հիվանդություններ, որոնք ձեզ ավելի են հակված մաշկի ջրազրկման, ապա ավելի զգույշ եղեք հիդրատատոր գնելիս և գնումներ կատարելուց առաջ ուշադրություն դարձրեք այս բաղադրիչներին:
