Bowիածան-ոտք կամ genu varum անվանումը հայտնի է այն պայմանով, երբ մեկ կամ երկու ոտքերը ծնկի մեջ թեքվում են դեպի դուրս: Bowիածան-ոտք ունեցող հիվանդների մոտ տիբիան (սրունքի ոսկոր) և երբեմն ազդրը (ազդրի ոսկոր) թեքվում են: Աղեղնավոր ոտքերը կարող են լինել զարգացման նորմալ փուլ մինչև երեք տարեկան երեխաների մոտ: Այնուամենայնիվ, եթե աղեղնավոր ոտքերը համառ են և ինքնաբերաբար չեն լուծվում, բուժում կարող է պահանջվել:
Քայլեր
Մեթոդ 1-ը ՝ 3-ից. Երեխաների մոտ ծիածանի ոտքերի բուժում
Քայլ 1. Սպասեք և դիտեք:
Եթե ձեր երեխան երեք տարեկանից փոքր է, ապա ամենայն հավանականությամբ, աղեղնավոր ոտքերը կսրբվեն: Վերահսկեք ձեր երեխային, երբ նա աճում և զարգանում է, որպեսզի համոզվեք, որ նրա ոտքերի աղեղը նվազում է: Եթե նկատում եք որևէ անկանոնություն նրանց քայլելիս, երբ նրանք սկսում են քայլել, խոսեք ձեր մանկաբույժի հետ:
- Նկատի ունեցեք, որ «դիտելն ու սպասելը» հանդիսանում է ծիածանաթափեր ունեցող փոքրիկների բուժման հիմնական միջոցը:
- Հիմնականը ձեր երեխայի բժշկի հետ կանոնավոր ստուգումներ անցկացնելն է `ապահովելու համար, որ միջամտությունը (օրինակ ՝ ոտքերը գցելը կամ, ծանր դեպքերում վիրահատությունը) հնարավոր լինի անհապաղ ստանալ, եթե դրանք ինքնուրույն չլուծվեն:
Քայլ 2. Վերահսկեք վիտամին D- ի մակարդակը ձեր երեխայի սննդակարգում:
Ռախիտի հիվանդությունը, որը առաջանում է սննդակարգում վիտամին D- ի պակասի պատճառով, մի բան է, որը կարող է առաջացնել ծիածանի ոտքերի զարգացում: Վիտամին D- ի մակարդակի բարձրացումը, եթե դրանք ցածր են, կարող է կանխել ռախիտի առաջացումը և կարող է օգնել շտկել ծիածանի ոտքերը, եթե դրանք արդեն առկա են:
- Նկատի ունեցեք, որ վիտամին D- ի պակասը ծիածանաթաղանթի պատճառ չէ, եթե ձեր երեխան թեստերի ընթացքում չի ապացուցել վիտամին D- ի ցածր մակարդակը:
- Այլ կերպ ասած, դա կարող է լինել ծիածանի պատճառ, բայց երկուսը պարտադիր չէ, որ ձեռք ձեռքի տված լինեն:
- Childանկալի է, որ ձեր երեխան ստուգի իր վիտամին D- ի մակարդակը `ապահովելու համար, որ նրանք գտնվում են նորմալ սահմաններում, և եթե դրանք չկան, վիտամին D հավելումներ ստանան:
Քայլ 3. Մտածեք բժշկական բրեկետների օգտագործման մասին:
Փոքր երեխաների համար ծիածանաթաղանթները բուժելու համար կարող են օգտագործվել հատուկ ոտքի ամրակներ, կոշիկներ կամ ձուլվածքներ, եթե դրանք, կարծես, ինքնաբերաբար չեն լուծվում, երբ երեխան մեծանում է: Դրանք օգտագործվում են, եթե վիճակը ծանր է, կամ երեխան լրացուցիչ հիվանդություն ունի ծիածանաթաղանթների հետ համատեղ: Ամրացուցիչները կրում է երեխան, մինչև ոսկորները չուղղվեն:
- Հասկացեք, որ բուժման այս ոճը կիրառվում է միայն ծանր դեպքերում:
- Անհրաժեշտության դեպքում ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ուղղել օրթոպեդ վիրաբույժի հետագա բուժման համար, օրինակ ՝ վիրաբուժություն, այն դեպքերի համար, որոնք հնարավոր չէ շտկել միայն բրեկետների կամ գիպսների օգտագործմամբ:
Քայլ 4. Հասկացեք աղեղնավոր ոտքերի բուժման ձախողման բարդությունները:
Եթե թույլ տաք, որ ձեր երեխայի աղեղնավոր ոտքերը մնան մինչև պատանեկություն, պատկերը կարող է շատ ավելի բարդ լինել: Երեխայի հոդերի լարվածությունը մեծ կլինի `կապված նրա ոտքերի և ծնկի հոդերի փոփոխված ձևի հետ: Սա կարող է հանգեցնել կոճերի, ազդրերի և (կամ) ծնկների ցավերի: Դա կարող է դժվարացնել երկարատև ֆիզիկական գործունեություն իրականացնելը, և դա մեծացնում է ձեր երեխայի հետագա տարիներին արթրիտ զարգացնելու հավանականությունը `նրա հոդերի մաշվածության պատճառով:
Մեթոդ 2 3-ից. Մեծահասակների և դեռահասների մոտ ծիածանի ոտքերի բուժում
Քայլ 1. Խոսեք ձեր բժշկի հետ վիրահատության մասին:
Մեծահասակների և դեռահասների մոտ ծիածանաթաթերի ծանր դեպքերով վիրահատությունը հաճախ միակ տարբերակն է: Վիրահատությունը կփոխի ձեր ոսկորները ձեր ծնկի վրա ՝ շտկելով ծիածան-ոտքը և նվազեցնելով աճառի լարվածությունը: Ձեր բժիշկը կկարողանա ձեզ ասել, թե արդյոք վիրահատությունը ճիշտ է ձեզ համար:
- Այս վիրահատությունը կարող է նվազեցնել ծնկի ցավն ու լարվածությունը:
- Վերականգնման ամբողջական ժամանակը կարող է լինել մինչև մեկ տարի:
Քայլ 2. Կառավարեք ձեր գիպսը վիրահատությունից հետո:
Աղեղնափայտերը շտկելու վիրահատություն ստանալուց հետո, ամենայն հավանականությամբ, ապաքինվելիս պետք է գիպս կրել: Վերականգնման ժամանակը կարող է տարբեր լինել անձից մարդուն:
Քայլ 3. Մասնակցեք ֆիզիոթերապիայի նիստերին:
Ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կստիպի ձեզ վիրահատությունից հետո այցելել ֆիզիոթերապևտ: Ֆիզիկական թերապևտը ձեզ հետ միասին կօգնի ձեզ պահպանել և վերականգնել ձեր ոտքի ուժն ու շարժման շրջանակը:
- Ֆիզիկական թերապևտը կարող է օգնել ձեզ վիրահատությունից հետո հնարավորինս լիովին վերականգնվել:
- Չնայած վիրահատությունը կարող է ուղղել ծիածանի ոտքերը, վիրահատությունն ինքնին հարկ է, և պատշաճ վերականգնումը պարտադիր է:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Ավելին իմանալ պայմանի մասին
Քայլ 1. Մի խուճապի մատնվեք, եթե ձեր փոքր երեխան թևերի թևեր ունի:
Երբ երեխաները ծնվում են, նրանց ծնկներն ու ոտքերը դեռ լիովին ձևավորված չեն: Երբ նրանք մեծանում են, նրանց ծնկի շուրջ գտնվող աճառը կարծրանում և վերածվում է ոսկորի ՝ թույլ տալով նրանց քայլել անհրաժեշտ հենարանը: Այնուամենայնիվ, եթե երեք տարեկանից բարձր երեխայի կամ մեծահասակի մոտ դեռ ծիածանաթաթեր կան, նա կարող է բուժման կարիք ունենալ:
- Աղեղնավոր ոտքերը պետք է անհետանան մինչև երեք տարեկան հասակը:
- Երեքից բարձր երեխաների կամ մեծահասակների մոտ ծիածանի ոտքերը համարվում են անսովոր:
- Ավելի մեծ երեխաների և մեծահասակների ախտորոշումն ու բուժումն անհրաժեշտ է ծիածան-ոտքերը շտկելու համար:
- Bowիածան ոտքերի բուժումը ավելի շուտ, քան ավելի ուշ, ավելի հեշտ է և կարող է ունենալ ավելի մեծ արդյունքներ:
- Մեծահասակների կամ ավելի մեծ երեխաների մոտ ծիածանի ոտքերի միայն ծանր դեպքերը բուժման կարիք ունեն:
Քայլ 2. Փնտրեք ծիածանի ոտքերի որոշ ընդհանուր պատճառներ:
Կան մի քանի հիմնական պատճառներ, որոնք կարող են պատասխանատու լինել անձի մեջ ծիածանաթաղանթների զարգացման համար: Դրանք տատանվում են վնասվածքից մինչև հիվանդություն և բուժումը կտարբերվի ՝ կախված պատճառներից: Վերանայեք հետևյալ ցուցակը ՝ ծիածանի ոտքերի ավելի տարածված պատճառներից մի քանիսը իմանալու համար.
- Injuryանկացած վնասվածք, կոտրվածք կամ վնասվածք, որը ճիշտ չի բուժվել:
- Ոսկորների ցանկացած աննորմալ զարգացում կարող է առաջացնել ծիածանի ոտքեր:
- Կապարով թունավորումը կարող է պատասխանատու լինել ծիածանի ոտքերի համար:
- Աղեղնավոր ոտքերի որոշ դեպքեր առաջանում են Ռախիտի հիվանդությամբ, որը կարող է առաջանալ վիտամին D- ի պակասի պատճառով:
- Բլաունտի հիվանդությունը կարող է պատասխանատու լինել ծիածանի ոտքերի զարգացման համար:
Քայլ 3. Այցելեք ձեր բժշկին:
Ձեր բժիշկը կկարողանա ճիշտ ախտորոշել ծիածանի ոտքերը և պարզել, թե ինչն է դրանք առաջացրել: Այցելելով ձեր բժշկին, կարող եք նաև ծանոթանալ լավագույն բուժման և այն մասին, թե ինչ կարող եք ակնկալել դրանք ստանալուց հետո:
- Ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, ռենտգեն կներկայացնի ՝ տեսնելու, թե որքան են ոսկորները ծալված:
- Նաեւ չափվելու է աղեղի աստիճանը: Երիտասարդի մոտ դա կարող է չափվել ժամանակի ընթացքում ՝ աղեղը վատթարանալու հետևելու համար:
- Արյան թեստերը կարող են օգտագործվել ռախիտի հիվանդության առկայությունը ստուգելու համար:
Խորհուրդներ
- Միայն ծիածան-ոտքերի ծանր դեպքերը պահանջում են բուժում:
- Bowիածան ոտքերը վաղ բռնելը, դրանց զարգացման ընթացքում, կարող է հանգեցնել արագ և արդյունավետ բուժման:
- Երկու ոտքերը հնարավորինս մոտ միմյանց նստելը նույնպես օգնում է ծիածանի ոտքերը ուղղելուն:
