Հակազդելու 3 եղանակ

Բովանդակություն:

Հակազդելու 3 եղանակ
Հակազդելու 3 եղանակ

Video: Հակազդելու 3 եղանակ

Video: Հակազդելու 3 եղանակ
Video: Ինչպես 3 օրում ազատվել որովայնի ճարպից մեխակով և կիտրոնով. նիհարել առանց մարզումների 2024, Ապրիլ
Anonim

Contrave- ը նիհարեցնող դեղամիջոց է, որը համատեղում է նալտրեքսոնը և բուպրոպիոնը: Նալտրեքսոնը հիմնականում ընդունում են թմրամիջոցներից կամ ալկոհոլից կախվածություն ունեցող մարդիկ, մինչդեռ բուպրոպիոնը հակադեպրեսանտ է: Այս երկու դեղամիջոցները նույնպես օգտագործվում են ծխելը թողած մարդկանց օգնելու համար: Contrave- ը կարող է ճիշտ լինել ձեզ համար, եթե ավելաքաշ եք և ձեր չափի պատճառով առողջական խնդիրներ ունեք: Contrave- ը սկսելիս, ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, պետք է աստիճանաբար բարձրացնի ձեր դեղաքանակը: Contrave- ը լավագույնս գործում է, երբ զուգակցվում է նվազեցված կալորիականությամբ դիետայի և ֆիզիկական ակտիվության ավելացման հետ: Հիշեք, որ Contrave- ը բոլորի համար չէ, և դուք չպետք է այն ընդունեք, եթե հղի եք կամ կերակրում եք, 18 տարեկանից ցածր եք, ունեք արյան ճնշման չվերահսկվող բարձրացում կամ հակված եք նոպաների:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Սկսեք հակադրվել

Գործեք խելացի քայլ 15
Գործեք խելացի քայլ 15

Քայլ 1. Իմացեք, արդյոք դուք լավ թեկնածու եք:

Սովորաբար, այս դեղամիջոցը նշանակվում է ավելորդ քաշի կամ չափազանց ավելորդ քաշի դեպքում, մասնավորապես, եթե ունեք ճարպակալման հետ կապված 1 կամ ավելի առողջական խնդիրներ, ինչպիսիք են հիպերտոնիան, շաքարախտը կամ դիսլիպիդեմիան: Contrave- ը կարող է օգնել ձեզ նիհարել ժամանակի ընթացքում, երբ զուգորդվում է քաշի կորստի այլ գործողությունների հետ, ինչպիսիք են դիետան և վարժությունը:

«Ավելորդ քաշը» դասակարգվում է որպես մարմնի զանգվածի ինդեքս (BMI) 25-ից 30-ի դեպքում: Եթե ունեք 27-30 կամ ավելի BMI, ապա կարող եք իրավասու լինել այս դեղորայքի համար: Տեղեկության համար նշենք, որ 5 ոտնաչափ (1.5 մ) 9 դյույմ (23 սմ) և 169 -ից 202 ֆունտ (77 -ից 92 կգ) քաշ ունեցող անձը համարվում է ավելաքաշ:

Լավագույն կլանող մագնեզիումի հավելումներ Քայլ 8
Լավագույն կլանող մագնեզիումի հավելումներ Քայլ 8

Քայլ 2. Դեղորայքը բերեք ձեր բժշկի գրասենյակում:

Ձեր բժիշկը լավագույն դատավորն է, թե արդյոք այս դեղամիջոցը ճիշտ է ձեզ համար: Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք ձեզ կարող է նշանակվել այս դեղամիջոցը կամ դրա նման մի բան, որը կօգնի ձեզ նիհարել:

  • Դուք կարող եք ասել. «Ինձ անհանգստացնում է քաշս: Կարո՞ղ է Contrave դեղամիջոցը ինձ համար հնարավոր լուծում լինել»:
  • Դուք կարող եք նաև հարցնել.
Հայտարարեք ձեր կենսաթոշակի մասին Քայլ 6
Հայտարարեք ձեր կենսաթոշակի մասին Քայլ 6

Քայլ 3. Ակնկալեք հետագա այցելություններ:

Քանի որ այս դեղամիջոցը կարող է ունենալ կողմնակի բարդություններ, ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կցանկանա ձեզ նորից տեսնել համեմատաբար կարճ ժամանակում, գուցե մեկ ամիս կամ ավելի: Այս հաջորդ նշանակումը կլինի միայն համոզվելու համար, որ դեղամիջոցը արդյունավետ է և ձեզ անհանգստություն չի պատճառի:

  • Սովորաբար, ձեր բժիշկը կարիք չի ունենա թեստեր անցնել այս դեղորայքը նշանակելուց առաջ, բայց դա կախված է ձեր առողջությունից և այն բանից, թե ինչ է ձեր բժիշկը համարում լավագույնը ձեզ համար:
  • Այս բժշկության կողմից սահմանված կարգով դուք պետք է պարբերաբար ստուգեք այս դեղամիջոցը:
  • Ձեր բժիշկը պետք է վերահսկի ձեզ նյարդաբանական և հոգեբուժական կողմնակի ազդեցությունների համար, ինչպիսիք են գրգռվածությունը, դյուրագրգռությունը, դեպրեսիան, շփոթությունը, անհանգստությունը կամ անսովոր վարքը: Նրանք նաև պետք է ստուգեն ձեր արյան ճնշումը, զարկերակը և գլյուկոզայի մակարդակը դեղորայքից առաջ և ընթացքում:
Հղիության ընթացքում սեռական հարաբերություն ունենալ Քայլ 10
Հղիության ընթացքում սեռական հարաբերություն ունենալ Քայլ 10

Քայլ 4. Մի ընդունեք Contrave հղիության կամ կրծքով կերակրման ժամանակ:

Այս դեղամիջոցը կապված է պտղի մահվան հետ `անոմալիաների պատճառով: Այս դեղամիջոցը անվտանգ չէ հղի կանանց համար ցանկացած եռամսյակում: Կրծքով կերակրման ընթացքում Contrave- ի օգտագործման անվտանգության վերաբերյալ ուսումնասիրություններ չեն կատարվել, ուստի խորհուրդ չի տրվում:

Այս դեղորայքի ընթացքում դուք պետք է օգտագործեք հակաբեղմնավորման ինչ -որ ձև, որպեսզի չհղիանաք: Ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կցանկանա հղիության թեստ անել, նախքան ձեզ այս դեղորայքի վրա դնելը:

Մկանների աճի արագացում Քայլ 18
Մկանների աճի արագացում Քայլ 18

Քայլ 5. Հարցրեք Contrave- ի օգտագործման մասին, եթե արյան բարձր ճնշում ունեք:

Եթե արյան բարձր ճնշում ունեք, խորհուրդ չի տրվում ընդունել Contrave: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր արյան բարձր ճնշումը կարգավորվում է դեղորայքով, ձեր բժիշկը դեռ կարող է առաջարկել ձեզ ընդունել այս դեղամիջոցը: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, թե արյան ճնշման դեմ որ դեղերն են անվտանգ ընդունել Contrave- ով:

Արյան բարձր ճնշումը սահմանվում է որպես 130 մմ HG կամ ավելի բարձր ՝ սիստոլիկ ճնշման դեպքում (ավելի մեծ թիվ) և 80 մմ HG կամ ավելի բարձր ՝ դիաստոլիկ ճնշման դեպքում (ստորին թիվը):

Մաքրեք ավշային համակարգը Քայլ 15
Մաքրեք ավշային համակարգը Քայլ 15

Քայլ 6. Տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե ընդունում եք մոնոամինօքսիդազի ինհիբիտոր (MAOI):

Եթե ձեր բժիշկը չգիտի, որ դուք անցել եք կամ անցել եք MAOI- ով վերջին 2 շաբաթվա ընթացքում, նախքան Contrave- ը սկսելը տեղեկացրեք ձեր բժշկին: MAOI- ը հակադեպրեսանտների տեսակ է, և այն չպետք է ընդունվի Contrave- ի հետ միաժամանակ:

Դարձեք ավելի ուժեղ անձնավորություն ՝ հոգատարության միջոցով Քայլ 15
Դարձեք ավելի ուժեղ անձնավորություն ՝ հոգատարության միջոցով Քայլ 15

Քայլ 7. Խուսափեք Contrave- ից, եթե դուք ունեք նոպաներ:

Այս դեղամիջոցը կարող է մեծացնել նոպաների հավանականությունը: Հետեւաբար, եթե դուք ունեք նոպաների խանգարում, ապա ավելի լավ է խուսափեք այս դեղամիջոցից, եթե ձեր բժիշկը այլ բան չի առաջարկում:

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Հակառակորդի ներառումը ձեր ժամանակացույցում

Լավագույն կլանող մագնեզիումի հավելումներ Քայլ 13
Լավագույն կլանող մագնեզիումի հավելումներ Քայլ 13

Քայլ 1. Սկսեք առավոտյան մեկ դեղահատով առաջին շաբաթվա ընթացքում:

Ընդհանրապես, դուք չեք սկսում անմիջապես ընդունել ամբողջ դոզան: Հաճախ բժիշկը ձեզ կսկսի մեկ դեղահատով առավոտյան ՝ առաջին շաբաթվա ընթացքում:

  • Տիպիկ դեղահատը կազմում է 8 միլիգրամ նալտրեքսոն HCI և 90 միլիգրամ բուպրոպիոն HCI:
  • Հակառակ դեղահատն ամբողջությամբ կուլ տվեք:
  • Խուսափեք այս դեղորայքը բարձր ճարպային սնունդ ընդունելուց:
Սառը արագ բուժում Քայլ 16
Սառը արագ բուժում Քայլ 16

Քայլ 2. Երկրորդ շաբաթվա ընթացքում օրական 2 դեղահատ ընդունեք:

Երկրորդ շաբաթվա ընթացքում, ամենայն հավանականությամբ, առավոտյան պլանշետ եք ընդունում, իսկ գիշերը ՝ դեղահատ: Ձեր բժիշկը պետք է ձեզ ասի, թե արդյոք այս ժամանակացույցը լավագույնն է ձեզ համար:

Վերցրեք հակառակ քայլ 10
Վերցրեք հակառակ քայլ 10

Քայլ 3. Երրորդ շաբաթվա ընթացքում օրական 3 դեղահատ ընդունեք:

Երրորդ շաբաթվա ընթացքում դուք պետք է 2 դեղահատ ընդունեք առավոտյան և 1 -ը գիշերը: Այս պահի դրությամբ դուք գրեթե լրացնում եք ձեր լիարժեք դոզան, ուստի համբերատար եղեք:

Հակառակ քայլ կատարեք 11
Հակառակ քայլ կատարեք 11

Քայլ 4. 4 -րդ շաբաթում տեղափոխեք մինչև 4 դեղահատ:

4 -րդ շաբաթվա ընթացքում, ամենայն հավանականությամբ, դուք կվերցնեք ձեր ամբողջ դոզան: Առավոտյան 2 հաբեր և երեկոյան 2 դեղահատ եք ընդունում: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, կմնաք այս դոզայի վրա այնքան ժամանակ, քանի դեռ դեղորայք եք ընդունում, եթե ձեր բժիշկը այլ բան չի ասում:

Քայլ 5. 12-րդ շաբաթից հետո նշանակեք հետագա հանդիպում:

12 շաբաթ դեղորայքի ընդունվելուց հետո ձեր բժիշկը կգնահատի ձեր առաջընթացը և կորոշի, թե արդյոք անհրաժեշտ է ճշգրտել դեղաքանակը: Եթե կողմնակի բարդություններ եք ունենում կամ որևէ մտահոգություն ունեք, նշանակեք ավելի վաղ հետազոտություն:

Միգրենի բուժում Քայլ 4
Միգրենի բուժում Քայլ 4

Քայլ 6. Մի կրկնակի դոզան:

Եթե բաց եք թողնում Contrave- ի դոզան, մի փորձեք կրկնապատկել ձեր հաջորդ դեղաչափով: Պարզապես բաց թողեք դոզան և փորձեք հիշել, որ հաջորդ անգամ պետք է ընդունեք:

Դադարեցրեք քաղցր ցանկությունները Քայլ 5
Դադարեցրեք քաղցր ցանկությունները Քայլ 5

Քայլ 7. Վերցրեք Contrave սննդի հետ ՝ խուսափելով բարձր ճարպային սնունդից:

Դուք պետք է այս դեղամիջոցը ընդունեք սննդի հետ: Այնուամենայնիվ, դուք չպետք է ընդունեք այս դեղամիջոցը ճարպային սնունդով, ինչը կարող է հանգեցնել նոպաների ավելի մեծ ռիսկի:

Օրինակ, մի ընդունեք այն ուտեստի հետ, որը լի է ճարպային տապակած մթերքներով, օրինակ ՝ տապակած հավ և կարտոֆիլ ֆրի: Դուք նաև չպետք է այն վերցնեք պիցցայի կամ կրեմի վրա հիմնված մակարոնի հետ:

Վերցրեք հակառակ քայլ 14
Վերցրեք հակառակ քայլ 14

Քայլ 8. Դադարեցնելուց աստիճանաբար նվազեցրեք դոզան:

Youիշտ այնպես, ինչպես դուք աստիճանաբար ավելացրել եք դոզան այս դեղորայքի ընդունման ժամանակ, նաև լավ գաղափար է դոզան աստիճանաբար նվազեցնելը դադարեցնելիս: Խոսեք ձեր բժշկի հետ Contrave- ը դադարեցնելու դեղաչափը նվազեցնելու ծրագրի մասին:

Դուք սովորաբար դադարում եք այս դեղամիջոցը կորցնելուց հետո անհրաժեշտ քաշի կորստից հետո:

Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Նախազգուշական միջոցների ձեռնարկում

Ստացեք ավելի շատ տեստոստերոն Քայլ 17
Ստացեք ավելի շատ տեստոստերոն Քայլ 17

Քայլ 1. Բաց թողեք ալկոհոլը Contrave- ի ընթացքում:

Ընդհանրապես լավ գաղափար չէ ալկոհոլ օգտագործել այս դեղորայքի ընթացքում, քանի որ Contrave- ի և ալկոհոլի համադրությունը կարող է ձեզ վատ զգալ: Եթե դուք պետք է խմեք, հարցրեք ձեր բժշկին, թե որքան և որքան հաճախ է դա նպատակահարմար:

Կանխել հակաբեղմնավորիչների հայտնաբերումը Քայլ 9
Կանխել հակաբեղմնավորիչների հայտնաբերումը Քայլ 9

Քայլ 2. Կրկնակի ստուգում դեղերի փոխազդեցության համար:

Թմրամիջոցների փոխազդեցությունը նշանակում է, որ 2 դեղամիջոց միասին վերցնելը բացասական ազդեցություն է ունենում: Ձեր բժիշկը պետք է ստուգի այս դեղամիջոցի հետ փոխազդեցության առկայությունը, և ձեր դեղագործը, ամենայն հավանականությամբ, կրկնակի կստուգի: Այնուամենայնիվ, դեռ լավ գաղափար է տեսնել, թե արդյոք այս դեղամիջոցը փոխազդում է այն դեղերի հետ, որոնք դուք արդեն օգտագործում եք: Բացի այդ, միշտ ստուգեք նախքան նոր նշանակված դեղեր կամ առանց դեղատոմսի դեղեր ընդունելը ՝ ձեր բժշկի հետ խոսելով:

  • Որոշ սովորական դեղամիջոցների փոխազդեցությունները ներառում են հակադեպրեսանտներ և ցավազրկողներ:
  • Դուք կարող եք դեղերի փոխազդեցությունները փնտրել դեղահատերի գրքերում կամ առցանց:
Բուժեք ջերմությունը տանը Քայլ 5
Բուժեք ջերմությունը տանը Քայլ 5

Քայլ 3. Մի հակադրեք 18 և ցածր երեխաներին:

Այս դեղամիջոցի վրա բավարար ուսումնասիրություններ չեն կատարվել `երեխաների համար դրա օգտագործման անվտանգությունը հաստատելու համար: Հետևաբար, այս դեղամիջոցը չպետք է տրվի երեխաներին:

Պայքար ուտելու խանգարումների դեմ Քայլ 2
Պայքար ուտելու խանգարումների դեմ Քայլ 2

Քայլ 4. Տեղյակ եղեք ավելացած ինքնասպանության մտքերի և դեպրեսիայի մասին:

Այս դեղամիջոցը կարող է մեծացնել ինքնասպանության մտքերը, հատկապես երիտասարդ մեծահասակների մոտ: Եթե դուք զգում եք այս երևույթը, անհապաղ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Այն կարող է նաև առաջացնել գրգռվածություն, դեպրեսիա, անհանգստություն, շփոթություն, գրգռվածություն կամ վարքի փոփոխություններ: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե զգում եք այս ախտանիշներից որևէ մեկը:

Exորավարժություններ սրտի կաթվածից հետո Քայլ 12
Exորավարժություններ սրտի կաթվածից հետո Քայլ 12

Քայլ 5. Դիտեք այլ կողմնակի ազդեցությունների համար:

Ինչպես ցանկացած դեղամիջոց, Contrave- ը կարող է ունենալ կողմնակի բարդություններ: Դուք կարող եք նկատել ստամոքսի խնդիրներ, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, փսխումը, լուծը և փորկապությունը: Կարող եք նաև նկատել գլխացավեր կամ բերանի չորություն, ինչպես նաև քնի հետ կապված խնդիրներ: Արյան ճնշման բարձրացումը և նոպաների հավանականությունը նույնպես որոշ մարդկանց համար կողմնակի բարդություններ են:

Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե զգում եք այս կողմնակի ազդեցությունները:

Recանաչեք ինքնասպանության նախազգուշական նշանները Քայլ 17
Recանաչեք ինքնասպանության նախազգուշական նշանները Քայլ 17

Քայլ 6. Callանգահարեք շտապ օգնության ծառայություններ, եթե նկատում եք չափից մեծ դոզայի նշաններ:

Ինչպես շատ դեղամիջոցների դեպքում, Contrave- ը կարող է խնդիրներ առաջացնել, եթե չափից շատ եք ընդունում: Դուք կարող եք չափից մեծ դոզա օգտագործել դրա վրա: Եթե չափից շատ եք ընդունում, ուշադրություն դարձրեք ախտանիշներին, որոնք ներառում են շփոթություն, գլխապտույտ, մկանային ցավեր, ծայրահեղ քնկոտություն և ձեր եղունգների, շուրթերի և մաշկի կապույտ երանգ: Դուք կարող եք նաև ուշագնաց լինել:

Խորհուրդ ենք տալիս: