Էքսֆոլիատիվ cheilitis- ը հազվագյուտ, բայց բարենպաստ բժշկական վիճակ է, որը հանգեցնում է հաստ, չոր և շերտավոր մաշկի վերին, ստորին կամ երկու շուրթերին: Պիլինգային cheilitis- ով մաշկը մշտապես կլպվում է ՝ ներքևում բացահայտելով հում և զգայուն մաշկը: Քանի որ այն առաջացնում է նման զգայուն և ցավոտ շուրթեր, շերտազատող քեյլիտը կարող է բացասաբար անդրադառնալ այն ունեցողների կյանքի վրա, երբեմն խանգարելով ուտել կամ նույնիսկ խոսել առանց ցավի: Թեև այս վիճակի ճշգրիտ պատճառը անհայտ է, կան որոշ բաներ, որոնք կարող եք անել դրա ախտանիշները վերահսկելու համար: Այս հոդվածը քննարկում է, թե ինչպես կարելի է բուժել շերտազատող քեյլիտը `համապատասխան շուրթերի և առողջության պահպանման միջոցով:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Գնահատեք ձեր վիճակը
Քայլ 1. ognանաչեք ախտանիշները:
Չնայած ծայրահեղ չորացած և ճաքած շրթունքների առկայության դեպքում որոշ մարդիկ կարող են ենթադրել, որ իրենք ունեն այս հիվանդությունը, բայց շերտազատող շեյլիտը իրականում չափազանց հազվագյուտ վիճակ է, որից իրականում քչերն են տառապում: Այն բնութագրվում է հետևյալ ախտանիշներով.
- Շրթունքների ճաքեր, շերտավորում, քոր և/կամ այրվածք:
- Գունաթափում, հատկապես շուրթերի վերմիլիոնային սահմանի շուրջ (այլ կերպ ասած ՝ շուրթերի արտաքին եզր):
- Շուրթերի մակերեսին ձևավորված ավելորդ կերատինի շերտի կրկնվող կլեպ:
- Շուրթերի այտուցվածություն:
Քայլ 2. Հասկացեք պատճառները:
Հիվանդության ճշգրիտ պատճառը անհայտ է, սակայն հետազոտողները ենթադրում են, որ այն կարող են առաջացնել մի շարք գործոններ, այդ թվում ՝ ատամների իմպլանտների արձագանքը, հորմոնների անհավասարակշռությունը, սննդակարգի անհավասարակշռությունը կամ լյարդի անսարքությունը, ներքին կամ արտաքին տոքսինները, սնկային կամ բակտերիալ վարակները, ոչ պատշաճ սնունդը: և բերանի վատ հիգիենա: Ենթադրվում է, որ cheilitis- ի այս ձևը կարող է զարգանալ այլ, ավելի քիչ ծանր ձևերից: Պիլինգային շեյլիտը կարող է առաջանալ նաև բերանի սնկային վարակով, որը կոչվում է «Candida խմորիչ գերաճ» կամ կեռնեխ:
Քայլ 3. Համոզվեք, որ դուք չունեք Candida խմորիչ գերաճ ՝ փորձարկելով ձեր թուքը:
Դուք կարող եք գնել pH ժապավենի փորձարկման հավաքածու կամ կարող եք ստուգել նշանների համար: Այս թեստը կատարելու լավագույն ժամանակը առաջինն է առավոտյան ՝ ատամները լվանալուց կամ որևէ բան խմելուց առաջ: Սկսեք ՝ հավաքելով մի բերան թուք և թքեք այն թափանցիկ բաժակի մեջ, որը լցված է շշալցված կամ թորած ջրով: 15 րոպե անց ստուգեք ՝ նորմալ թուքը պետք է պարզապես լողա վերևում: Հետևյալներից որևէ մեկը դրական նշաններ են այն մասին, որ դուք ունեք Candida խմորիչ գերաճ, և դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին բուժման համար:
- Թուքն առաջացրել է լարեր, որոնք կախված են ջրի մեջ:
- Կան պղտոր գնդիկներ, որոնք դանդաղ սուզվում կամ կախվում են մակերեսի տակ:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Ինքնուրույն բուժեք շերտազատված չեյլիտը
Քայլ 1. Խուսափեք ձեր շրթունքները լիզելուց, սեղմելուց կամ դիպչելուց:
Առողջապահության ոլորտի որոշ մասնագետներ կարծում են, որ շերտազատող cheilitis- ն իրականում առաջանում է շրթունքների չափից ավելի լիզումից, երբեմն դա կատարվում է անգիտակցաբար: Շուրթերը լիզելը `դրանք խոնավացնելու համար, իրականում թուք է նստում շուրթերին, որն էլ իր հերթին ավելի է չորացնում դրանք: Ձեր կողմից կարող է պահանջվել շատ ինքնատիրապետում, բայց ձեր շուրթերը բուժելու լավագույն միջոցը դրանք միայնակ թողնելն է և ձեր մարմնի բնական համակարգերին թույլ տալը բուժել դրանք:
Խուսափեք նաև շուրթերի չափազանց շերտազատումից:
Քայլ 2. Դիմեք միջոցներ անմիջապես ձեր շուրթերին:
Շրթունքների վրա բալզամ կամ սերուցք քսելով կարող են ժամանակավորապես մեղմվել շերտազատող cheilitis- ի ախտանիշները: Այնուամենայնիվ, կարևոր է դրանք զգուշությամբ օգտագործել: Դադարեցրեք արտադրանքի օգտագործումը և տեսեք ձեր բժշկին, եթե ցավը ուժեղանա կամ կայքը գրգռվի: Որոշ բաներ, որոնք կարող եք փորձել, ներառում են.
- Շուրթերի բնական բալզամներ
- Սառը կոմպրես քացախով և ջրով (30 րոպե)
- Հիդրոկորտիզոնային կրեմ
- Կաթնաթթվի լոսյոն
Քայլ 3. Առողջ սննդակարգ օգտագործեք:
Ենթադրվում է, որ պայմանը կարող է պայմանավորված լինել սննդակարգով, ուստի կարևոր է նվազեցնել ձեր կողմից մշակված սննդամթերքների և կոնսերվանտների ընդունումը:
- Հնարավորության դեպքում կերեք օրգանական մրգեր և բանջարեղեն: Լվացեք նաև ձեր մրգերն ու բանջարեղենը `համոզվելու համար, որ դրանցից դուրս են գալիս գրգռիչներ:
- Վերցրեք պրոբիոտիկներ և մարսողական ֆերմենտներ: Թեև որոշ բանավեճեր կան այն մասին, թե արդյոք ֆերմենտները, որոնք վաճառվում են առանց դեղատոմսի, իրականում օգնում են մարսողությանը, շատերը պնդում են, որ նրանք օգնում են մարսողությանը և օգնում են կլանել հիմնական սննդարար նյութերը, որոնք էական են ընդհանուր առողջության համար:
- Բարձրացրեք ձեր վիտամին B- ի, ցինկի և երկաթի ընդունումը:
- Ավելացրեք Omega 3 ճարպաթթուներ ձեր սննդակարգին ՝ լինի դա հավելումի կամ ձեր ուտած սննդի միջոցով: Օմեգա 3 ճարպաթթուները հայտնաբերված են ձկների և որոշ կանաչ բանջարեղենի մեջ, ինչպիսիք են սպանախը և կաղամբը:
- Խմեք շատ ջուր և խուսափեք քաղցր ըմպելիքներից և գազավորված ըմպելիքներից:
- Խուսափեք աղի սննդից, քանի որ դրանք կարող են ավելի գրգռել ձեր շուրթերը:
Քայլ 4. Վերացրեք ձեր մարմնում առկա տոքսինները:
Գտեք մաքրման բնական ծրագիր, որը կօգնի ձեր լյարդը և երիկամները մաքրել տոքսիններից: Այս բուժումը չի կիրառվի բոլոր այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են շերտազատված քեյլիտից, քանի որ դա կարող է լինել ծայրահեղ գործընթաց, որը մեծ մասամբ բաղկացած է ծոմապահությունից: Տեղյակ եղեք ռիսկերի հետ, որոնք կապված են վերացման դիետաների և ծոմապահության հետ: Նախքան նման ծայրահեղ տարբերակ անցնելը լավագույնն է խորհրդակցել բժշկի հետ:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը `Մասնագիտական բուժում փնտրելը
Քայլ 1. Խորհրդակցեք ձեր ընդհանուր բժշկի հետ, եթե ախտանիշները շարունակվեն:
Պիլինգային cheilitis- ը կարող է կապված լինել լուրջ բժշկական խնդիրների հետ, ինչպիսիք են վիտամինի անբավարարությունը, իմունոպրեսիան կամ տոքսինների արդյունավետ մշակման ձեր մարմնի անկարողությունը: Հետևաբար, եթե տոքսինների ազդեցության նվազեցումը և առողջ սննդակարգի պահպանումը չեն նվազեցնում ախտանիշները, ապա գուցե անհրաժեշտ լինի դիմել բժշկի ՝ այլ պատճառները բացառելու համար:
- Բժշկական մասնագետները օգտագործել են տարբեր դեղամիջոցներ այս վիճակը բուժելու համար: Հիշեք, որ շերտազատող քեյլիտի պատճառը անհայտ է, ուստի բժշկական բուժումները կարող են տարբեր լինել `կախված մասնագետից: Մեկ ուսումնասիրություն պարզել է, որ Calendula officinalis քսուքի օգտագործումը (10%) շատ արդյունավետ էր:
- Այլ բուժումներ, ինչպիսիք են տեղական ստերոիդները, հակաբիոտիկները, կերատոլիտիկ միջոցները, արևապաշտպան միջոցները և հակասնկային սնկերը կարող են ավելի քիչ ազդեցություն ունենալ: Համոզվեք, որ այս տարբերակները քննարկեք ձեր բժշկի հետ:
- Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել օգտագործել շրթունքների բալզամներ և այլ փափկեցնող միջոցներ, որոնք կօգնեն մեղմացնել ձեր ախտանիշները, սակայն հիշեք, որ շերտազատող քեյլիտը դիմացկուն է փափկեցնող նյութերին, ուստի դրանք կարող են մեծ օգնություն չցուցաբերել:
Քայլ 2. Այցելեք մասնագետ, օրինակ `մաշկաբան:
Մաշկաբանները պետք է ունենան մասնագիտացված գիտելիքներ ՝ ձեր ախտանիշները վերահսկելու համար, քանի որ նրանք, հավանաբար, ուսումնասիրել և զբաղվել են ավելի շատ մաշկի հիվանդություններով, քան ձեր ընդհանուր բժիշկը:
Եթե մեկ բժշկական մասնագետի ղեկավարությամբ զգալի բարելավումներ չեք ունենում, մտածեք այլ մասնագետի հետ կապ հաստատելու մասին:
Քայլ 3. Մտածեք այլընտրանքային բժշկության դիմելու մասին:
Քանի որ արևմտյան բժշկության համար դեռեւս անհայտ է պիլինգի առաջացման պատճառը, դուք կարող եք որոշակի թեթևացում գտնել ձեր ախտանիշներից այլընտրանքային դեղամիջոցների միջոցով, ինչպիսիք են ասեղնաբուժությունը կամ չինական բժշկությունը: Այնուամենայնիվ, միշտ հիշեք, որ ձեր բոլոր բժիշկներին տեղեկացնեն, թե ինչ տեսակի բուժում եք ստանում, որպեսզի բուժումները չհակասեն միմյանց:
Քայլ 4. Նայիր խոսքի թերապիայի:
Խոսքի թերապիան կարող է օգտակար լինել որպես շուրթերի անգիտակից կծելը, լիզելը կամ ծծելը դադարեցնելու միջոց: Խնդրեք ձեր բժշկին ուղղորդել լոգոպեդ, եթե նկատել եք, որ դուք անում եք այս բաները:
Խորհուրդներ
Հիշեք, որ շերտազատող քեյլիտը քրոնիկ հիվանդություն է, որը կարող է որոշ ժամանակ տևել ՝ արձագանքելու բուժման կամ կենսակերպի ցանկացած փոփոխության: Նախքան որոշեք, որ դա լիովին անարդյունավետ է, հանձնվեք յուրաքանչյուր բուժման լավ ժամանակ:
Գուշացումներ
- «Բոլոր բնական» տոքսինների մաքրման ծրագրերի մասնագետների մեծամասնությունը որակյալ բուժաշխատողներ չեն, և որ նման բուժման օգուտները կասկածելի են կամ չեն աջակցվում ժամանակակից բժշկական հետազոտությունների արդյունքում:
- Միշտ խորհրդակցեք բժշկի հետ, նախքան նոր դեղամիջոցներ ընդունելը կամ ձեր խնդիրները ինքնագնահատել փորձելու փոխարեն:
