Aուգարանակոնքի զուգարանից օգտվելը կարող է նոր փորձ լինել արևմտամետների համար: Անծանոթ ձևը, ոճը և օգտագործման եղանակը մեծ մասամբ անհայտ են նրանց համար, ովքեր ապրում են այն տարածքներից դուրս, որտեղ այդ զուգարանները նախընտրելի ոճ են: Նախքան նստած զուգարանակոնքի հանդիպելը կարող է օգնել իմանալ, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել այն ՝ թույլ տալով խուսափել որևէ հարցից կամ խնդիրից:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 2 -ից
Քայլ 1. Որոշեք, թե ինչ անել ձեր շալվարների հետ:
Նախքան նստած զուգարանից օգտվելը ձեզ հարկավոր է զբաղվել ձեր հագուստով: Արեւմտյան զուգարանից օգտվելիս, որը նստած է, պետք է հագուստդ հեռացնել ճանապարհից, նախքան գործի անցնելը: Squat զուգարանները կարող են դժվար լինել սկսնակների համար, ովքեր դեռ կրում են իրենց տաբատները:
- Եթե դուք սկսնակ եք զուգարաններ նստելիս, լավ գաղափար կլինի ամբողջությամբ հեռացնել ձեր շալվարը և ներքնազգեստը:
- Եթե ձեզ հարմար է կծկվելը, կարող եք փորձել թողնել ձեր շալվարը ՝ պարզապես դրանք իջեցնելով դեպի կոճերը:
Քայլ 2. Կանգնեք նստած զուգարանի վրայով:
Երբ ձեր շալվարին վերաբերվեք այնպես, ինչպես ձեզ ավելի հարմար է, դուք պետք է զուգարանի վրայով դիրքավորվեք: Կանգնեք զուգարանի վրայով ՝ մեկ ոտքը յուրաքանչյուր կողմից: Theուգարանի վրա այս կերպ դիրքավորվելը թույլ կտա ձեզ ճիշտ շարվել, երբ սկսում եք կռանալ:
- Դիմեք ճիշտ ճանապարհին ՝ նայելով դեպի ծակած զուգարանի կափարիչը, եթե այն առկա է:
- Փորձեք հնարավորինս ավելի մոտ կանգնել գլխարկին:
- Խուսափեք անմիջապես փոսի վրա կռանալուց, քանի որ դա զուգարանից օգտվելիս կարող է ջուրը հետ շպրտել:
Քայլ 3. Squոկատ ներքև
Ուղղակի զուգարանի վրա շարվելուց հետո կարող եք կռանալ: Bնկի իջեք և նրբորեն ներքև իջեք խորը կծկման մեջ: Ձեր ծնկները ուղղորդված կլինեն դեպի վեր, իսկ ներքևը ՝ անմիջապես զուգարանի վրայով:
- Կոկեք մինչև վերջ ՝ ներքևը տեղադրելով մոտ կոճերի մակարդակով, զուգարանին մոտ:
- Եթե կծկվելը ձեզ համար դժվար դիրք է, փորձեք գրկել ձեր ծնկները աջակցության համար:
2 -րդ մաս 2 -ից. The Squat զուգարանից օգտվելը
Քայլ 1. Կատարեք ձեր բիզնեսը:
Երբ նստած վիճակում եք, ժամանակն է հանգստանալ և թողնել, որ բնությունը գնա իր հունով: Չնայած այս քայլը շատ չի տարբերվում արևմտյան զուգարանից, այնուհանդերձ ապացուցված է, որ աղիքների շարժումների ժամանակ կծկվելը կարող է ավելի հեշտացնել մարմնի վրա: Պարզապես հանգստացեք և արեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է:
Քայլ 2. Մաքրեք:
Երբ դուք արդեն ավարտում եք կծկված զուգարանի օգտագործումը, ժամանակն է մաքրելու: Շատ վայրերում, որտեղ նստած զուգարաններ են օգտագործվում, հնարավոր է չօգտագործվեն զուգարանի թուղթ ՝ փոխարենը օգտագործելով հեղուկացիր կամ կաթսա ջուր և ձեր ձեռքը: Նայեք շուրջը նստած զուգարանակոնքին ՝ գտնելու, թե որ մեթոդն է ձեզ հասանելի դարձել:
- Mostրի կաթսաների մեծ մասը կունենա փոքր շերեփ: Շաղ տալ ջուրը `օգտագործելով շերեփը, տարածքը ձեռքով սրբելով:
- Սփրեյ օգտագործելը նույն գաղափարն է, ինչ ջրի կաթսան և շերեփը: Spուր ցողեք և ձեր մյուս ձեռքով սրբեք տարածքը:
- Դուք կարող եք զուգարանի թուղթ բերել ձեզ հետ: Այնուամենայնիվ, շատ զուգարաններ կարող են չկարողանալ թուղթը լվանալ առանց խցանման:
Քայլ 3. Թափոնները պատշաճ կերպով թափեք:
Եթե դուք զուգարանի թուղթ եք օգտագործել մաքրման համար զուգարանից օգտվելուց հետո, ապա ձեզ հարկավոր է այն պատշաճ կերպով հեռացնել: Ոչ բոլոր սանտեխնիկական համակարգերն են հագեցած զուգարանի թուղթը լվանալու համար, և դա կարող է լուրջ վնաս հասցնել այդ համակարգերին: Միշտ պատշաճ կերպով թափեք ձեր զուգարանի թուղթը, երբ ավարտեք ծխնելույզ զուգարանի օգտագործումը:
Եթե աղբարկղի մոտ աղբաման կա, հավանականությունը մեծ է, որ այն նախատեսված է օգտագործված զուգարանի թղթի համար:
Քայլ 4. Լվացեք կծկված զուգարանը:
Squուգարանակոնքի որոշ զուգարաններ կունենան բռնակ և կլցվեն արևմտյան ոճի զուգարանի պես: Այնուամենայնիվ, շատերը կարող են չունենալ այս հնարավորությունը, և ձեզանից դեռ պահանջվում է լվանալ և մաքրել զուգարանից օգտվելուց հետո: Միշտ թողեք նստած զուգարանը մաքուր տեսք ունենալով հաջորդ մարդու համար:
- Օգտագործեք տրամադրված ջրի դույլը `համոզվելու համար, որ աղբը զուգարանից թափվում է:
- Կարող է լինել ոտնակի ոտնակ, որի օգնությամբ կարելի է ողողել զուգված զուգարանը:
- Եթե մոտակայքում կա խոզանակ, օգտագործեք այն զուգարանի կողքերից մնացած ոտնահետքերը սրբելու համար:
Խորհուրդներ
- Toiletամփորդության ընթացքում ձեզ հետ բերեք զուգարանի թուղթ: Ոչ բոլոր զուգարաններում կա հանրությանը հասանելի զուգարանի թուղթ, իսկ ոմանք դրա համար գումար են գանձում: Կարող է օգտակար լինել անձեռոցիկներ կրելը (ինչպես մանկական անձեռոցիկներ), քանի որ ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել միայն մեկը: Toiletուգարանի թուղթ կամ թաց անձեռոցիկներ օգտագործելիս, անպայման ծալեք դրանք այնպես, որ ամբողջ թափոնները փակվեն, նախքան դրանք աղբարկղը նետելը:
- Toiletուգարանի թուղթը լվանալուց առաջ աղբարկղ փնտրեք: Ոչ բոլոր սանտեխնիկան կարող է լվանալ զուգարանի թուղթը, և երբեմն այն փոխարենը թափվում է աղբարկղի մեջ:
- Գրկելիս ծնկները գրկեք լրացուցիչ աջակցության համար:
- Փորձեք պոկվել նստած զուգարանի գլխարկին ամենամոտ ՝ համոզվելու համար, որ դուք ճիշտ դիրքում եք:
- Փորձեք զուգարանակոնքի մակերեսին մի քիչ ջուր լցնել նախքան այն օգտագործելը `մաքրումն ավելի հեշտ դարձնելու համար:
- Եթե ցանկանում եք շալվարը թողնել, լավ կլինի, եթե զուգարանից օգտվելուց առաջ գրպաններից հանեք բանալիներ, բջջային հեռախոս, դրամապանակ և այլն, որպեսզի դրանք չընկնեն տապակի մեջ:
