Դիսգրաֆիան ուսման խանգարում է, որը մեծապես ազդում է մարդու կազմակերպված գրելու ունակության վրա: Սա կարող է ներառել անպատշաճ չափի տառեր, տարօրինակ տարածություն և սխալ ուղղագրություն նույնիսկ հրահանգից հետո: Եթե ձեզ մոտ դիսգրաֆիա է ախտորոշվել, դուք պետք է սովորեք հաղթահարել դա: Իմացեք, թե ինչպես վարվել այս հաշմանդամության հետ ձեր կամ ձեր երեխայի կյանքում:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Դիսգրաֆիայի հաղթահարումը որպես ուսանող
Քայլ 1. Ընդունիր ինքդ քեզ:
Dysխտել այն փաստը, որ դու ունես դիսգրաֆիա, կամ որևէ հաշմանդամություն այդ հարցում, պարզապես կվատթարանա քո վիճակը: Իմացեք, որ դուք ունեք հաշմանդամություն, բայց մի համարեք այն որպես պարտադիր բացասական բան: Մտածեք ձեր մասին որպես տարբերվող, մտածեք ինքներդ որպես յուրահատուկ: Այն, որ դուք չեք կարող ձեր մտքերը թղթի վրա արտահայտել այնքան ընթեռնելի և համահունչ, որքան բոլորը, չի նշանակում, որ դուք ավելի վատն եք, քան որևէ այլ մարդ:
Հաշմանդամություն ունենալը այն չէ, ինչ կարող ես վերահսկել, ուստի հաճախ օգտակար է դրան վերաբերվել այնպես, ինչպես ցանկացած այլ հիվանդության դեպքում: Իմացեք ախտանիշների մասին և գտեք դրանց լուծման ուղիներ ՝ առանց բացասական ինքնադատաստանի: Այս տեսակի հաշմանդամությունը ոչ մի կապ չունի հետախուզության հետ և չպետք է ընկալվի որպես IQ- ի իջեցված նշան:
Քայլ 2. ractբաղվել գրելով:
Ամեն օր ժամանակ հատկացրեք ՝ տառեր կազմելու և հասկանալի ձևով գրելու պրակտիկային: Սա կարող է տարօրինակ հնչել, բայց դա չափազանց օգտակար է դիսգրագիա ունեցող մարդկանց համար: Դուք չեք կարողանա գրել կոկիկ, հասկանալի ձևով մեկ գիշերվա ընթացքում, քանի որ դա ակնհայտորեն շատ ժամանակ է պահանջում, բայց դուք կարող եք հասնել դրան:
- Գրելու պրակտիկան կարող է օգնել նաև ամրացնել մկանները և բարելավել ընդհանուր գրավորությունը:
- Նկատի ունեցեք, որ գուցե ավելի արագ լինի արտահայտման այլընտրանքային մեթոդների մշակում, օրինակ ՝ մուտքագրում կամ թելադրանք:
Քայլ 3. Ամրապնդեք ձեր մուտքագրման հմտությունները:
Դիսգրաֆիկ մարդկանց համար տպելը շատ ավելի հեշտ գործ է, քան ձեռքով գրելը: Հնարավորինս շուտ մուտքագրեք հմտություններ: Դուք կարող եք դա օգտագործել տանը ձեզ համար և դպրոցում, եթե կարողանաք բնակարաններ ձեռք բերել:
Նույնիսկ այն առաջադրանքների համար, որոնք պահանջվում է ձեռքով գրվել, կարող եք խնդրել, որ ձեր աշխատանքը հաշմանդամության հիման վրա մուտքագրվի: Դուք իրավունք ունեք ողջամիտ հարմարեցման:
Քայլ 4. Աշխատեք ձեր նուրբ շարժիչ հմտությունների վրա:
Dysgraphia- ն պարտադիր չէ միայն փոխել ձեր գրելու հմտությունները. դա կարող է անչափ ազդել ձեր ձեռքի-աչքի համակարգման և ձեր շարժիչ հմտությունների վրա: Դա նույնիսկ կարող է ազդել իրերը կարգի բերելու և հիշողության վրա պահելու ձեր որոշ ունակությունների վրա:
Քայլ 5. Խոսեք մարդկանց հետ:
Եթե դուք վատ եք զգում դիզգրաֆիկ լինելու համար, և դա չպետք է անեք, արտահայտեք ձեր զգացմունքները հաղորդակցության միջոցով: Սա կօգնի բարձրացնել տրամադրությունը և կստիպի ձեզ զգալ, որ ոչնչով չեք տարբերվում ուրիշներից:
- Talkրուցեք դիսագրագետների հետ, հատկապես: Հարցրեք նրանց, թե ինչպես են նրանք դա հաղթահարում: Մտադիր եք օգտակար բան գտնել:
- Ստուգեք միավորները այլ մարդկանց հետ: Եթե կարծում եք, որ ձեր նկատմամբ խտրականություն է դրվում, հարցրեք այլ մարդկանց, թե ինչ հանձնարարականներ են ստացել տվյալ առաջադրանքի համար, և արդյոք նրանք արել են շատ բաներ, որոնց համար դուք սիրել եք ՝ ոչինչ չկորցնելով:
Մեթոդ 2 3 -ից. Դիսգրաֆիա ունեցող երեխայի խնամք
Քայլ 1. ognանաչեք դիսգրաֆիայի նշաններն ու ախտանիշները:
Ընդհանուր առմամբ, դիսգրաֆիան խաթարում է մարդու ձեռագիրը և նուրբ շարժիչային հմտությունները: Կան տարբեր նշաններ, որոնք կարող են օգնել ձեզ հայտնաբերել երեխայի մոտ դիսագրագիման, որպեսզի կարողանաք ստանալ մասնագիտական օգնություն: Դիսգրաֆիայի ընդհանուր նշանները ներառում են.
- Անընթեռնելի ուղղագիր կամ տպագիր ձեռագիր
- Ձեռագրերի անհամապատասխանություններ, ինչպիսիք են մեծատառերը և փոքրատառերը, տպագիր և կոպիտ, տառերի անկանոն չափերը կամ ձևերը
- Ձեռքի ցավերի անսովոր բռնում և (կամ) բողոքներ
- Դանդաղ կամ աշխատասեր պատճենահանում կամ գրառում
- Ձեռքի, մարմնի կամ թղթի տարօրինակ դիրքավորում
- Անավարտ կամ չձևավորված տառեր կամ բաց թողնված բառեր
Քայլ 2. Թող ձեր երեխան մասնագիտորեն փորձարկի դիսգրագիա:
Եթե ձեր երեխան ցույց է տալիս որոշ ընդհանուր նշաններ, ապա դրանք փորձարկեք դիսգրաֆիայի համար: Թեստավորումը կարող է հաստատել, որ ձեր երեխան իսկապես պայքարում է այս վիճակի հետ և տեղեկացնել բուժաշխատողներին և ուսուցիչներին, թե ինչպես օգնել:
Դիսգրաֆիայի թեստը ներառում է IQ թեստավորում, կրթական թեստեր, ձեռագրերի ֆիզիկական մկանների վերահսկողությունը չափելու թեստեր և գրելու նմուշների ստեղծում, որոնք պետք է ուսումնասիրվեն ուղղագրության, տառերի միջև և չափսերի համար:
Քայլ 3. Refերծ մնացեք այն ենթադրությունից, որ դիսգրաֆիան աննշան խնդիր է:
Դիսգրաֆիան կարող է ցանկացած աշակերտին ծայրահեղ դժվար ժամանակ տրամադրել դպրոցում: Դա լայնորեն հայտնի խանգարում չէ, բայց դա չի նշանակում, որ պետք է անտեսել:
Քայլ 4. Հասկացեք, որ դիսգրաֆիան անտարբերություն չէ:
Ձեր երեխայի գրառումները թերի են և գրված են անմիտ կերպով միայն այն բանի շնորհիվ, որ նրանք չունեն գրելու ունակություն, ինչպես բոլորը, և ոչ թե ծուլության պատճառով:
Դիսգրաֆիայի հետևանքները հաղթահարելու համար երեխաներից մեկին օգնություն խնդրելն է դպրոցից ստեղնաշարով և հարմարություններով `համակարգիչներն առաջադրանքների համար օգտագործելու համար:
Քայլ 5. Ոչ մի բան մի պարտադրեք ձեր երեխային:
Եղեք ոգեշնչող նրանց նկատմամբ, բայց մի ստիպեք նրանց շարունակել զբաղվել գրելով և մի հանդիմանեք նրանց, եթե արագ չեն տիրապետում գրելուն: Թող նրանք իրենց տեմպերով գլուխ հանեն:
Դիսգրաֆիա ունեցող երեխաները հաճախ դժվարանում են գրել ՝ մկանների ֆիզիկական վերահսկողության խնդիրների և այն պատճառով, որ նրանց ուղեղը պարզապես այլ կերպ է աշխատում: Նրանցից կարող է պահանջվել ավելի շատ պրակտիկա և ժամանակ, որպեսզի նրանք սովորեն այնպիսի բաներ, որոնք կարող են դյուրին լինել ուրիշներին:
Քայլ 6. Եղեք աջակցող և դրական վերաբերմունք ձեր երեխայի նկատմամբ:
Ստիպեք նրան իրեն լավ զգալ ձեռագրերի կատարելագործմանն ուղղված ջանքերի համար: Գովաբանեք ձեր երեխային ՝ օգտագործելով «Լավ աշխատանք» կամ «Լավ փորձ» արտահայտություններ, երբ տեսնում եք, որ նա փորձում է որքան հնարավոր է: Կարող եք նաև մի քանի ռազմավարություն ներառել տանը ՝ ձեր երեխային ձեռագրով օգնելու համար: Դրանք ներառում են.
- Թույլ տվեք երեխային զգալ նամակը, այլ ոչ թե տեսնել այն: Հետևեք մի նամակ նրա մեջքին և տեսեք, արդյոք նա կարող է կրկնել այն թղթի վրա:
- Օգնեք նրան բարելավել իր սեղմող բռունցքը ՝ օգտագործելով սովորական տնային գործիքներ, ինչպիսիք են պինցետը կամ փայտիկը:
- Համոզվեք, որ նա ստանում է համապատասխան վարժություններ `մկանների ուժն ու համակարգումը բարելավելու համար: Արդյունավետ գործողությունները կարող են ներառել բասկետբոլի հրաձգություն, պարանով բարձրանալ, կամ տախտակներ և հրում վարժություններ կատարել:
- Առաջարկեք ձեր երեխային գրանցել իր մտքերն ու գաղափարները սարքի վրա, նախքան դրանք թղթի վրա դնելը:
Քայլ 7. Ստացեք կացարաններ:
Փնտրեք 504 ծրագիր և Անհատականացված կրթական ծրագրեր կամ IEP: Դրանցից մեկը ստանալու համար, հավանաբար, ստիպված կլինեք պայքարել դպրոցի դեմ, այնպես որ փնտրեք, թե ինչպես դա անել: Տարբեր մասնագետների կողմից գնահատումների և խորհրդատվական զեկույցների տեսքով համապատասխան ապացույցներ ունենալը կարող է օգնել ձեզ ձեր երեխային ստանալ այն հարմարությունները, որոնց նա արժանի է:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Դիսգրաֆիա ունեցող մարդկանց շահերի պաշտպանություն
Քայլ 1. Օգնեք բարձրացնել իրազեկությունը:
Ձեր կամ ձեր սիրելիի դիսգրաֆիայի փորձի մասին ձեր ձայնը բարձրացնելը կարող է սկսել զրույց այս վիճակի վերաբերյալ: Եթե բոլորը սկսեն խոսել դրա մասին, դպրոցն ու աշխատավայրը ավելի հեշտ կճանաչեն այդ վիճակը, և մարդիկ կարող են սովորել, թե ինչպես ավելի լավ աջակցել դիսագրագիայով ապրողներին: Ձեր իմացածը ուրիշների հետ կիսելը կարող է շատ հեռու գնալ:
Քայլ 2. Պատմեք ձեր սեփական պատմությունը:
Կլինեն մարդիկ, ովքեր կփորձեն ձեզ ասել, որ դուք լիովին նորմալ եք և որևէ օգնության կարիք չունեք: Եթե նրանք ճիշտ են, ապա ձեզ հարկավոր չէ կարդալ այս հոդվածը: Մեղմորեն շտկեք նրանց, ովքեր լավ են հասկանում, և զգուշացեք նրանցից, ովքեր լավ չեն հասկանում: Նրանք կլինեն ձեր կյանքի հիմնական ընդդիմադիր ուժը ՝ այն մարդկանց հետ, ովքեր պարզապես չեն ցանկանում ձեզ հետ գործ ունենալ (և կլինեն նաև նրանք): Իմացեք, թե ինչ է ձեզ անհրաժեշտ և իրականացրեք այն: Ուսուցիչները շատ ավելի դժվար կլինեն ձեզ հետ կռվել անձամբ, ամեն օր, այնուհետև ձեր ծնողների հետ էլ. Փոստի և հեռախոսի պատճառով շաբաթական մեկ անգամ:
Քայլ 3. Շարունակեք կրթվել պայմանի վերաբերյալ:
Հաշմանդամություն ունեցող մարդկանց կրթության և աշխատավայրի իրավունքների մասին ավելին իմանալու համար որոշ ժամանակ հատկացրեք ՝ ձեր կամ ձեր սիրելիին դիսագրագիայով պաշտպանելու համար: Երեխաների և մեծահասակների համար կան բազմաթիվ ռեսուրսներ, որոնք կամ ուսանողներ են, կամ աշխատակիցներ:
Խորհուրդներ
- Եթե դուք ծնող եք, խոսեք ձեր երեխայի ուսուցիչների հետ ՝ բացատրելով նրանց վիճակը: Փորձեք նրանց համոզել, որ ձեր երեխան թույլ տա էլեկտրոնային սարք օգտագործել տպելու համար:
- Փորձեք մտնել ձեր երեխայի տեղը, հասկանալ, թե ինչպես է նա զգում:
- Իմացեք, որ համապատասխան օգնությամբ դուք կարող եք հաջողության հասնել, չնայած ձեր դիսգրաֆիային:
- Հնարավորության դեպքում կրճատել: Սա կխուսափի ավելորդ բառերի վրա թանկարժեք ընթերցանությունը վատնելուց: Օրինակ, գրեք «քրտնաջան վազում»: «Բոբը, ընդհանուր առմամբ, վազելը ծանր աշխատանք էր» փոխարեն: Ակնհայտ է, որ դա մի արեք, երբ պահանջվում են ամբողջական նախադասություններ:
Գուշացումներ
- Դիսգրաֆիան բավականին անհասկանալի է, և շատ դպրոցներում այն ճանաչված չէ:
- Wգուշացեք այն մարդկանցից, ովքեր ձեզ ասում են «պարզապես ավելի շատ փորձեք»: Շատերը լավ են հասկանում և պարզապես անտեսում են, բայց այս վարքագիծը դեռ կործանարար է և պետք է դադարեցվի: Նրբորեն ուղղեք դրանք և բացատրեք ձեր իրավիճակը և/կամ հղեք դրանք այլ աղբյուրների:
- Beգուշացեք այն մարդկանցից, ովքեր ձեզ ասում են, որ դուք լիովին լավ եք: Քչերը, ովքեր ասում են սա, լավ են նշանակում: Ofամանակի մեծ մասը հաշվարկված ջանք է ՝ խաբելու ձեզ «խոստովանելու» համար, որ ձեզ հարմարություններ կամ օգնություն պետք չէ: Դուք իսկապես կարիք ունեք հարմարեցման և (կամ) օգնության, այլապես չեք կարդա սա:
