Անձնական մասերը մաքուր և խնամված պահելը տալիս է թարմ զգացում, որը կուրախացնի և՛ ձեզ, և՛ ձեր զուգընկերոջը: Ահա մի քանի խորհուրդ տղամարդկանց և կանանց, թե ինչպես զուգվել:
Քայլեր
Մեթոդ 1 2 -ից. Տղամարդկանց համար
Քայլ 1. Փեսան ինքներդ:
Կտրեք ձեր pubic մազերը: Դա արեք ցնցուղ ընդունելուց առաջ, որպեսզի բոլոր զարդանախշերը լվացվեն:
- Եթե ունեք վարսահարդարիչ, դրեք այն ձեզ հարմար խորության վրա,1⁄2 մինչև 1 դյույմ (1.3 -ից 2.5 սմ) հարմար է շատ մարդկանց: Մաքուր տեսքի համար ուշադիր կտրեք ամբողջ շրջակայքը և դրա տակ:
- Կտրող սարքեր չե՞ք: Օգտագործեք մի զույգ սուր մկրատ և հավասարաչափ կտրեք այն երկարությունը, որը ձեզ հարմար է:
-
Ոմանք վարժվել են մազերը սափրելու այնտեղ: Եթե դուք և ձեր գործընկերը նախընտրում եք այս տեսքը, գնացեք դրան:
- Մազերը մեղմելու համար մի փոքր թրջվեք լոգարանի մեջ: Դա շատ ավելի հեշտ կդարձնի սափրվելը:
- Նախքան սափրվելու քսուքը փրփուրը դնելը և սուր առարկաները դեպի ձեր անձնականը ուղղելը, մկրատով կտրեք:
- Զգույշ եղիր. Դեմքը սափրվելիս բավական հեշտ է ինքդ քեզ կեղծել, իսկ սափրվելն այն է, ինչ անում ես ամեն օր:
- Նկատի ունեցեք, որ սափրվելիս մի քանի օրվա ընթացքում այն կարող է իսկապես քոր առաջանալ: Եթե այդ ժամանակ պլանավորված է մեծ շնորհանդես տալ տախտակին, գուցե ցանկանաք երկու անգամ մտածել և պահպանել սափրվելը մինչև հանդիպումը ավարտելը: Այլապես օգտագործեք անուշահոտ խոնավեցնող լոսյոն ՝ քորը նվազագույնի հասցնելու համար:
Քայլ 2. Օճառացրեք այն:
Երբ ցնցուղ ես ընդունում կամ լողանում, մի՛ թեթևացրու օճառը, երբ դու միջուկը լվանում ես:
- Եթե թլփատված եք, ձեր առնանդամի մասին հոգալը բավականին պարզ է: Օճառացրեք այն, լվացեք այն:
- Եթե չկտրված եք, մաքրեք շրթունքների տակ: Սա անտեսելը կհանգեցնի սպիտակավուն նյութի կուտակմանը `սմեգմայի տարօրինակ տհաճ անունով: Դա անվնաս է, բայց ոչ այն, ինչ ուզում ես կպչել:
- Մաքրեք (որոշ չափով նրբորեն) ծայրից մինչև պոչ և դրա միջև եղած բոլոր մասերը:
Քայլ 3. Մանրակրկիտ լվանալ:
Ո՞ւմ է պետք օճառի կուտակումը կամ օճառի հոտը: Շատ մարդկանց համար օծանելիքի օճառի հոտը նույնքան տհաճ կարող է լինել, որքան հոտը:
Ոմանք վայելում են զուգընկերոջ բնական (այսինքն ՝ մաքուր, բայց ոչ չափազանց անուշահոտ) հոտը: Երբ կասկածում եք, լավ գաղափար է նախընտրել չեզոքը օծանելիքի փոխարեն:
Քայլ 4. Packիշտ փաթեթավորեք փաթեթը:
Ամեն օր հագեք թարմ զույգ ներքնազգեստ:
Պահպանեք ձեր մաքուր, չօգտագործված ներքնազգեստը սառը, չոր տեղում: Անկախ նրանից, թե նախընտրում եք բռնցքամարտիկներ կամ կիսավարտիքներ, համոզվեք, որ դրանք լվանալուն պես դրանք չորացրեք: Հակառակ դեպքում, դուք վտանգում եք, որ ձեր հագուստն ավելի վատ հոտ է գալիս, քան դուք (արել եք):
Մեթոդ 2 2 -ից. Կանանց համար
Քայլ 1. Կտրեք ցանկապատերը:
Եթե դուք պատրաստվում եք մի փոքր մաքրել իրերը, ապա հիմա ժամանակն է դա անել:
- Եթե ունեք վարսահարդարիչ, դրեք այն ձեզ հարմար խորության վրա,1⁄2 մինչև 1 դյույմ (1.3 -ից 2.5 սմ) հարմար է շատ մարդկանց: Մաքուր տեսքի համար մանրակրկիտ կտրեք:
- Կտրող սարքեր չե՞ք: Օգտագործեք մի զույգ սուր մկրատ և հավասարաչափ կտրեք այն երկարությունը, որը ձեզ հարմար է:
- Եթե դուք անցնում եք սայրի տակ, մի քիչ թրջվեք լոգարանում, որպեսզի մաշկը և մազերը փափկացնեն: Գործերը շատ ավելի հարթ կընթանան, և դուք կունենաք շատ ավելի հաճելի փորձ:
-
Որոշ մարդիկ սովորություն են ունեցել սափրելու իրենց pubic մազերը `ստանալով տարբեր հետաքրքիր ձևեր և նախշեր: Եթե դուք և ձեր գործընկերը նախընտրում եք այս տեսքը, գնացեք դրան:
Նկատի ունեցեք, որ սափրվելիս մի քանի օրվա ընթացքում այն կարող է իսկապես քոր առաջանալ: Կիրառեք խոնավեցնող լոսյոն `անհանգստությունը նվազագույնի հասցնելու համար:
Քայլ 2. Լվացեք ամեն օր:
Մանրակրկիտ մաքրեք և ողողեք գագաթային շրջանը ՝ հոգալով, որ ձեր թմբի արտաքին հատվածը օճառով լվացեք:
Մի օգտագործեք օճառ ձեր շրթունքների կամ հեշտոցի վրա-դա կարող է հանգեցնել գրգռվածության և վարակների:
Քայլ 3. Մանրակրկիտ լվացեք և լավ չորացրեք:
Wantանկանում եք լվանալ օճառի մնացորդները ՝ ինչպես անուշահոտ բույրից ազատվելու, այնպես էլ կանխելու համար տհաճ տիպի բակտերիաների աճը:
Քայլ 4. Եթե դաշտանի ընթացքում եք, պարբերաբար փոխեք պահոցը կամ թամպոնը կամ հագեք դաշտանային բաժակ:
Մաքրեք և ողողեք ձեր հրապարակային հատվածը հեռացումից հետո և փոխարինելուց առաջ:
Քայլ 5. Հագեք թարմ շորեր:
Պահպանեք ձեր մաքուր, չօգտագործված ներքնազգեստը սառը և չոր տեղում և խնամեք դրանք: Համոզվեք, որ դրանք չորացնելուց անմիջապես հետո դրանք չորացնում եք: Հակառակ դեպքում, դուք վտանգում եք, որ ձեր հագուստը ավելի վատ հոտ ունենա, քան դուք:
Խորհուրդներ
- Օգտագործեք խոնավեցնող միջոց, հատկապես սափրվելուց հետո, ձեր մաշկը փափուկ և հարթ պահելու համար:
- Օգտագործեք մանկական անձեռոցիկներ, քանի որ դրանք զգայուն մաշկի համար են, և դրանք կանխելու են հոտը:
- Սափրվելու ժամանակ սափրվելու կրեմը կարող եք փոխարինել մազերի կոնդիցիոներով ՝ տհաճ կտրվածքներից խուսափելու համար:
- Լոգանք ընկերոջ հետ: Այն խնայում է ջուրը և ինտիմ խնամքը դարձնում ավելի հաճելի:
- Հագեք 100% բամբակյա ներքնազգեստ: Սա նվազեցնում է գրգռվածությունը:
- Օգտագործեք հեշտոցային անձեռոցիկներ, քանի որ դրանք ձեզ թարմ պահելու համար են (հիանալի է օգտագործել դաշտանի ընթացքում):
Գուշացումներ
- Մի օգտագործեք նույն ներքնազգեստը մեկ օրից ավելի:
- Հիշեք, որ շրջանը մաքրելիս պետք է մնալ լավ օդափոխվող տարածքում, քանի որ քրտինքը կարող է ավելի շատ բակտերիաների առաջացման պատճառ դառնալ:
- Սափրվելը կարող է առաջացնել քոր և աճած մազեր, ուստի համոզվեք, որ սափրվելը այն է, ինչ պատրաստ եք անել:
