Ձեր մաշկի վրա խմորիչ վարակի բուժումը պարզ է, և վարակների մեծամասնությունը մաքրվում են մի քանի շաբաթ անց: Խմորիչը բնականաբար աճում է ձեր և ձեր մարմնի վրա, բայց երբեմն ձեր համակարգն ունի անհավասարակշռություն, որը հանգեցնում է խմորիչ վարակի: Եթե դուք ստանում եք մեկը, դուք կցանկանաք անհապաղ թեթևացում: Չնայած վարակը անհանգստացնում է, այն նաև շատ բուժելի է, եթե հայտնաբերեք խմորիչ վարակը, վերացնեք դրա պատճառները և կիրառեք տեղական բուժում:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Խմորիչ վարակի հայտնաբերում
Քայլ 1. Փնտրեք կարմիր, թեփուկավոր բծեր:
Խմորիչ վարակը հաճախ նման է ցանի, որն ունի թեփուկավոր մակերես: Այն կլինի մուգ կարմիր կամ վարդագույն, իսկ պզուկների նման բշտիկներով տարածված ամբողջ երկայնքով: Ձեր ցանը կարող է լինել փոքր կամ տարածված մեծ տուժած տարածքում, այնպես որ մի մերժեք ձեր կարմրությունը միայն փոքր լինելու պատճառով:
- Երբեմն կարկատանները շրջանաձև տեսք կունենան, բայց դրանք կարող են նաև ավելի ձևազուրկ լինել:
- Ստուգեք ձեր մարմնի տաք, խոնավ տեղերը:
- Յուրաքանչյուր կարկատանի կենտրոնը կարող է ավելի բաց գույն կամ երանգ ստանալ, քան մնացած կարկատանը:
Քայլ 2. Ուշադրություն դարձրեք, եթե դուք քորում եք ձեր կարմիր բծերը:
Ձեր մաշկի վրա խմորիչ վարակը կհանգեցնի քոր և, հնարավոր է, այրման, այնպես որ հաշվի առեք, թե որքան հաճախ եք ինքներդ ձեզ բռնում տարածքը քերծելու կամ հագուստը հարմարեցնելու համար ՝ օգնելու ձեզ թեթևացում գտնել: Եթե ձեր ցանը չի քոր առաջանում, ապա դա կարող է խմորիչ վարակ չլինել:
- Միայն քորը չի նշանակում, որ ձեր ցանը խմորիչ վարակ է:
- Եթե վարակը ձեր ոտնաթաթի վրա է, կարող եք նկատել, որ կոշիկները կամ գուլպաները հանելուց հետո քորը ավելի է սրվում:
Քայլ 3. Փնտրեք կարմիր բշտիկներ:
Կարմիր բշտիկները կարող են նմանվել փոքր պզուկների և, ամենայն հավանականությամբ, առաջանում են ձեր կարմիր կարկատանի եզրին: Քոր առաջացնող բշտիկներն ավելի են վատանում, իսկ քերծվածքների պատճառով դրանք կարող են դուրս գալ:
Քայլ 4. Մտածեք ցանի տեղը:
Ավելի հավանական է, որ խմորիչ վարակները հայտնվեն տաք և խոնավ մաշկի վրա, օրինակ ՝ ձեր ձեռքի տակ, աճուկի շրջանում, ծալքերը հետույքի տակ, կրծքերի տակ, ոտքերի վրա կամ մատների և մատների միջև: Խմորիչը հատկապես ծաղկում է մաշկի ծալքերում, օրինակ ՝ կրծքերի տակ կամ մաշկի ծալքերում:
- ,Երմ, խոնավ տեղերն ավելի հավանական է, որ ազդեն խմորիչ վարակի պատճառով:
- Մանրակրկիտ դիտեք մաշկի ծալքերի մոտ գտնվող կարմրությունը:
Քայլ 5. Ստուգեք ձեր ռիսկի գործոնները:
Մարդիկ, ովքեր ճարպակալում են, շաքարային դիաբետ ունեն, հակաբիոտիկներ են ընդունում կամ թուլացած իմունային համակարգ ունեն, ամենայն հավանականությամբ, խմորիչ վարակ են ստանում: Խմորիչ վարակները նույնպես ավելի տարածված են, եթե մարդը վատ հիգիենայի է ենթարկվում կամ հագնում է ամուր հագուստ:
Տաք, խոնավ եղանակը նույնպես վտանգավոր գործոն է խմորիչ վարակների համար, ուստի հաշվի առեք շրջակա միջավայրը և սեզոնը:
3 -րդ մաս 2 -ից. Տեղական բուժման կիրառում
Քայլ 1. Այցելեք ձեր բժշկին:
Ձեր բժիշկը կարող է մանրադիտակի տակ հետազոտել ձեր մաշկի բջիջները ՝ ձեզ առավել ճշգրիտ ախտորոշում տալու համար ՝ ապահովելով, որ դուք ճիշտ բուժման պլանի վրա եք: Խմորիչ վարակները կարող են պահանջել հակասնկային դեղատոմս `պատշաճ բուժելու համար, որը ձեզ հարկավոր կլինի ստանալ բժշկի կողմից: Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ նշանակել և՛ տեղային քսուք, և՛ բանավոր հակասնկային:
Կան բազմաթիվ մաշկային խանգարումներ, որոնք նման են խմորիչ վարակների, ինչպիսիք են սեբորեային դերմատիտը, փսորիազը, կոնտակտային դերմատիտը կամ Լայմի հիվանդությունը: Ձեր բժիշկը կկարողանա ձեզ հստակ ասել, եթե դուք ունեք խմորիչ վարակ կամ այս այլ պայմաններից մեկը:
Քայլ 2. Փորձեք բուժման բնական մեթոդ:
Կոկոսի յուղը և թեյի ծառի յուղը երկուսն էլ սովորաբար առկա բնական հակասնկային սնկերն են, որոնք կարող եք օգտագործել ձեր խմորիչ վարակի դեպքում: Կոկոսի յուղը և թեյի ծառի յուղը սպանում են սնկերը, ներառյալ խմորիչը:
- Կոկոսի յուղ օգտագործելու համար այն օրական 3 անգամ հարթեք ձեր մաշկի վրա: Մոտ մեկ շաբաթ բուժումից հետո դուք պետք է տեսնեք կարմրության նվազում:
- Թեյի ծառի յուղ օգտագործելու համար օրական 3 անգամ 2-3 կաթիլ յուղ քսեք ձեր վարակին: Ակնկալեք, որ բուժումը կտևի մի քանի շաբաթ, մինչև արդյունքը տեսնեք:
Քայլ 3. Օգտագործեք առանց դեղատոմսի հակասնկային դեղամիջոցներ:
Դուք կարող եք գնել առանց դեղատոմսի մի քանի տեղական հակասնկային դեղամիջոցներ, որոնք կբուժեն ձեր խմորիչ վարակը: Թեև դրանք սովորաբար կգտնեք ոտքերի խնամքի մասնագիտացված բաժանմունքում, դուք կարող եք բուժել ձեր խմորիչ վարակը միևնույն ապրանքներից, որոնք օգտագործվում են մարզիկի ոտքը բուժելու համար: Փորձեք հակաբորբոքային դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են կլոտրիմազոլը, օրինակ `Lotrimin AF- ը կամ miconazole- ը, որը ներառում է Desenex կամ Neosporin AF: Այս հակասնկային ապրանքանիշերը լայնորեն հասանելի են հանրախանութներում և առցանց մանրածախ առևտրում:
- Հարթեցրեք արտադրանքը ամբողջ տուժած տարածքում:
- Կրկին կիրառեք օրական երկու անգամ:
- Մինչև բուժման 2-4 շաբաթվա ավարտը դուք չեք կարող բարելավում տեսնել:
- Լրացուցիչ տեղեկությունների համար խորհրդակցեք ձեր արտադրանքի փաթեթավորման հետ:
3 -րդ մաս 3 -ից. Պատճառների վերացում
Քայլ 1. Մաշկը չոր պահեք:
Հնարավորության դեպքում թույլ տվեք օդը պտտվել տուժած տարածքի շուրջը ՝ չամրացված հագուստ կրելով կամ տարածքը բաց թողնելով: Քանի որ խմորիչը շատանում է, միշտ չէ, որ հնարավոր է այն դուրս հանել; այնուամենայնիվ, դեռ հնարավոր է քայլեր ձեռնարկել `տարածքը չոր պահելու համար:
- Խուսափեք տաք, խոնավ տարածքներից:
- Սրբիչ ամբողջ օրը:
- Եթե կարող եք, թույլ տվեք օդը պտտվել ձեր մաշկի շուրջը: Մի վիրակապեք տարածքը և ընտրեք այնպիսի հագուստ, որը կամ թողնում է տարածքը առանց ծածկույթի, կամ ազատորեն կախված է դրա շուրջը:
Քայլ 2. Օգտագործեք խոնավություն ներծծող փոշիներ:
Եգիպտացորենի և տալկի փոշիները ներծծում են խոնավությունը, ներառյալ քրտինքը: Նրանք կարող են նաև հանդես գալ որպես հանգստացնող միջոց ձեր մաշկի վրա, ինչը կբարելավի ձեր հարմարավետության մակարդակը, մինչդեռ ձեր ցանը բուժվում է: Դուք կարող եք գտնել շուկայում առկա մի քանի տարբերակ, կամ կարող եք ընտրել հիմնական եգիպտացորենի օսլայի օգտագործումը:
- Խուսափեք փոշու շնչառությունից:
- Որոշ մարդիկ մտահոգված են, որ կանանց մոտ սեռական օրգանների շրջանում տալկի օգտագործումը կարող է հանգեցնել ձվարանների քաղցկեղի, ուստի գուցե ցանկանաք նվազագույնի հասցնել փոշու օգտագործումը, եթե ձեր խմորիչ վարակը ձեր աճուկի մոտ է:
Քայլ 3. Հագեք չամրացված, խոնավությունը մաքրող հագուստ:
Ընտրեք շնչառական հագուստի ընտրանքներ, ինչպիսիք են բնական մանրաթելերը կամ խոնավությունը մաքրող միկրոֆիբրերը: Խուսափեք նեղ հագուստից, որը խթանում է խմորիչի աճը:
- Փորձեք հագնել բամբակյա ներքնազգեստ և գուլպաներ: Բամբակը կարող է օգնել կանխել խմորիչ վարակները, քանի որ այն շնչում է:
- Խուսափեք տաք օրերին հագուստը շերտավորելուց: Coldուրտ օրերին ավելի շատ շերտեր հագեք, որպեսզի ներսում գտնվելիս կարողանաք հանել ծանր հագուստը:
Քայլ 4. Օգտագործեք լավ հիգիենա:
Լավ հիգիենան էական նշանակություն ունի խմորիչ վարակների բուժման և կանխարգելման համար. վատ հիգիենան իրականում կարող է ձեր խմորիչ վարակը ավելի վատթարացնել: Բացի կանոնավոր ցնցուղներ կամ լոգանքներ ընդունելուց, կարող եք օգտագործել մեկանգամյա մաքրման կտորներ ՝ քրտնաջանվելուց հետո ինքնաթարմանալու համար:
Քայլ 5. Վերահսկեք արյան շաքարը, եթե շաքարախտով հիվանդ եք:
Սնկային վարակները, ինչպիսիք են մաշկի խմորիչ վարակները, տարածված են շաքարախտով հիվանդ մարդկանց մոտ: Եթե շաքարախտ ունեք, համոզվեք, որ արյան շաքարը վերահսկողության տակ եք պահում և ձեր մաշկը մաքուր և չոր:
Հետևեք ձեր բժշկի հրահանգներին ՝ արյան շաքարը վերահսկելու համար և ընդունեք ցանկացած նշանակված դեղամիջոց ՝ ըստ ցուցումների:
Խորհուրդներ
- Խուսափեք կոշիկներ, գուլպաներ և սրբիչներ այլ մարդկանց հետ կիսելուց: Այս կերպ կարող եք վարակվել մեկ այլ սնկային վարակով:
- Ավելորդ քաշը կարող է ձեր մարմնի վրա ստեղծել տաք և խոնավ տարածքներ, որոնք թույլ են տալիս խմորիչին բարգավաճել: Քաշը կորցնելը կարող է օգնել նվազեցնել խմորիչ վարակները ՝ վերացնելով այդ տարածքները:
