Հեպատիտ C- ն վիրուսային վարակ է, որը հարձակվում է լյարդի վրա և առաջացնում քրոնիկ բորբոքում: Մարդիկ, ովքեր ունեն հեպատիտ C, չեն նկատում որևէ ախտանիշ, քանի դեռ այն չի վնասել իրենց լյարդը `սովորաբար երկար տարիներ անց: Timeամանակի ընթացքում իր կործանարար բնույթի պատճառով հեպատիտ C- ն հաճախ համարվում է ավելի լուրջ, քան հեպատիտ A կամ B վարակները և դա Միացյալ Նահանգներում լյարդի փոխպատվաստման կարիք ունենալու ամենատարածված պատճառն է: Հեպատիտ C վիրուսը (HCV) սովորաբար փոխանցվում է մարդկանց միջև աղտոտված արյան միջոցով, սովորաբար թմրանյութերի անօրինական օգտագործման ընթացքում ասեղներ կիսելու միջոցով: Հակավիրուսային դեղամիջոցները HCV- ի հիմնական բուժումն են, և ավելի նոր դեղամիջոցներն ունեն բուժման շատ բարձր տեմպեր ՝ շատ քիչ կողմնակի ազդեցություններով, չնայած կանխարգելումն ու ապրելակերպի փոփոխությունները նույնպես կարևոր են:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Բուժում HCV- ի համար
Քայլ 1. Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Հեպատիտ C- ի վարակի նախնական ախտանշանները ի հայտ են գալիս վարակի առաջին վեց ամիսների ընթացքում (սուր HCV), բայց դրանք հաճախ մեղմ են և, մեծ մասամբ, կարող են ընդհանրապես չհայտնվել: HCV- ով տառապող մարդկանց միայն 20-30% -ն է սուր ախտանիշներ ցուցադրում: Սրանք սովորաբար ներառում են ՝ հոգնածություն, թեթև ջերմություն, սրտխառնոց, մկանների և հոդերի ցավեր, ախորժակի նվազում, որովայնի ցավ, մեզի մուգ գույն և մաշկի և աչքերի դեղնավուն գունաթափում (դեղնություն): Եթե նկատում եք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, հատկապես, եթե դուք օգտագործում կամ օգտագործում եք անօրինական IV դեղամիջոցներ կամ նախկինում արյան փոխներարկում եք կատարել, ապա նշանակեք ձեր բժշկին հետազոտության և թեստավորման համար:
- Քրոնիկ HCV- ն սովորաբար առանց ախտանիշների է: Քրոնիկ HCV ունեցող մարդիկ սովորաբար ունենում են նաև լյարդի քրոնիկ հիվանդություն: Լյարդի քրոնիկ հիվանդության հետ կապված ախտանշանները ներառում են ՝ որովայնում հեղուկի կուտակում (կոչվում է ասցիտ), ոտքերի այտուցվածություն (այտուց), մաշկի քոր, մաշկի վրա սարդերի երակներ, կապտուկներ, արյան մակարդելիության նվազեցում, քաշի անհասկանալի կորուստ, քնկոտություն, շփոթություն: և աղոտ խոսք:
- Ձեր բժիշկը կհանձնարարի մեզի և արյան թեստեր, որոնք փնտրում են HCV և լյարդի ֆերմենտների բարձր մակարդակ, որոնք ցույց են տալիս լյարդի վնասը:
- Ավելի առաջադեմ դեպքերում ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ լյարդի բիոպսիա `վերցնել լյարդի հյուսվածքի մի փոքր նմուշ (երկար, բարակ ասեղի միջոցով) և մանրադիտակի տակ նայել վնասվածքի մասին:
Քայլ 2. Եղեք ազնիվ ձեր թմրամիջոցների օգտագործման վերաբերյալ:
Բժշկի հետ խորհրդակցելիս կարևոր է անկեղծ լինել ապօրինի թմրամիջոցների, օրինակ ՝ հերոինի, ներարկման անցյալի կամ ներկայիս պատմության վերաբերյալ, քանի որ դա հեպատիտ C- ով և շատ այլ տեսակի վարակների վարակման ամենամեծ ռիսկի գործոնն է: Բժիշկ-հիվանդի գաղտնիությունը, որպես կանոն, կխոչընդոտի ձեզ օրենքի հետ կապված դժվարությունների մեջ, եթե ձեր երեխային կամ այլ մարդկանց ուղղակի վնաս չեք հասցնի օգտագործելու կամ վաճառելու գործին:
- Կախված ձեր ընտանեկան իրավիճակից և թմրամիջոցների օգտագործման պատմությունից, սոցիալական ծառայությունները կարող են տեղեկացված լինել և պետք է ներգրավվեն:
- Եթե դուք հղի եք և օգտագործում եք անօրինական թմրանյութեր, ձեր բժիշկը կարող է պարտավորված լինել կամ օրենքով պարտադրված (կախված նահանգից) ձեզ ստիպել կախվածության բուժումը, որպեսզի ձեր երեխային այլևս չվնասեն:
- Թմրամոլության դեմ բուժում ստանալը նույնքան կարևոր է, եթե ոչ ավելին, քան հեպատիտ C- ով վարակվելը: Անմիջապես դիմեք կախվածության բուժմանը:
Քայլ 3. Խոսեք ձեր բժշկի հետ հակավիրուսային դեղամիջոցների մասին:
Երբ պարզվի, որ դուք ունեք հեպատիտ C, հիմնական (և միայն) բուժումը կատարվում է հակավիրուսային դեղամիջոցներով, որոնք նախատեսված են ձեր մարմնից HCV- ն մաքրելու համար:
- Նոր տեսակի հակավիրուսային դեղամիջոցները, որոնք հատուկ մշակված են HCV- ի համար, դասակարգվում են որպես պրոթեզերոնի ինհիբիտորներ կամ պոլիմերազի ինհիբիտորներ և ներառում են.
- Հեպատիտի համար սովորաբար օգտագործվող հին հակավիրուսային դեղամիջոցները ներառում են. Բարաքլուդե):
- Հակավիրուսային բուժման նպատակն է, որ ձեր մարմնում HCV- ն չբացահայտվի դեղորայքը (ներ) ը ավարտելուց առնվազն 3 ամիս անց: Սա նշանակում է, որ դուք բուժվել եք:
- Թեև հեպատիտ C- ի բուժման դեղամիջոցները զգալիորեն բարելավվել են տասնամյակների ընթացքում, դրանք դեռ կարող են ունենալ լուրջ կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են գրիպի նման ախտանիշները, թուլացնող հոգնածությունը, մազաթափությունը, դեպրեսիան և առողջ կարմիր և (կամ) սպիտակ արյան բջիջների ոչնչացումը:
Քայլ 4. Վերցրեք հակավիրուսային դեղերը ՝ ըստ ցուցումների:
Ավելի հին հակավիրուսային դեղամիջոցները սովորաբար ընդունվում էին ամեն օր և մինչև 72 շաբաթ, որպեսզի կարողանային ազատվել օրգանիզմից HCV- ից ՝ առանց բուժման բարձր մակարդակի, սակայն կողմնակի ազդեցությունները թունավորության պատճառով ընդհանուր մտահոգություն էին: Ավելի նոր հակավիրուսային դեղամիջոցները հակված են ավելի արդյունավետ կերպով սպանել HCV- ն, ուստի դրանք կարող են ընդունվել ավելի կարճ ժամանակահատվածում (օրական 12-24 շաբաթվա ընթացքում) և, հետևաբար, հանգեցնել ավելի քիչ լուրջ կողմնակի ազդեցությունների: Որպես այդպիսին, շատ ուշադիր հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին `անցանկալի հետևանքներից խուսափելու համար:
- Երբեմն նոր հակավիրուսային դեղամիջոցների համատեղումը եղածների հետ (օրինակ ՝ ռիբավիրինը ինտերֆերոնի հետ) կարող է ավելի արդյունավետ լինել, քան միայնակ դեղորայքային թերապիան:
- Ինտերֆերոնային թերապիան տրվում է ձեր բժշկի կողմից ներարկման միջոցով, սակայն այլ հակավիրուսային միջոցների մեծ մասը բանավոր ընդունվում է որպես դեղահատեր տանը: Լավ է, որ միշտ հակավիրուսային դեղահատեր ընդունեք սննդի հետ կամ ուտելուց հետո:
- Հակավիրուսային դեղամիջոցների ռեժիմներն ու դեղաչափերը տարբեր են `կախված հեպատիտ C- ի գենոտիպից, լյարդի վնասման աստիճանից և այլ բժշկական պայմաններից:
Քայլ 5. Պատրաստվեք լյարդի փոխպատվաստման հնարավորությանը:
Եթե ձեր լյարդը խիստ վնասված է և այն նորմալ չի գործում, ապա լյարդի փոխպատվաստումը դառնում է հնարավոր տարբերակ: Եթե ձեր բժիշկը պարզի, որ ձեր լյարդի վնասը բավական ծանր է, նա կարող է ձեզ տեղադրել փոխպատվաստման սպասման ցուցակում: Լյարդի փոխպատվաստում ստանալը վստահ բան չէ. Դուք կարող եք երկար տարիներ սպասել, իսկ որոշ հիվանդներ նույնիսկ մահանում են փոխպատվաստման սպասելիս:
- Փոխպատվաստման ընթացքում վիրաբույժը հնարավորինս հեռացնում է ձեր վնասված լյարդը և այն փոխարինում մահացած դոնորի առողջ լյարդով կամ կենդանի դոնորից առողջ լյարդի հյուսվածքի մի հատվածով: Լյարդի հյուսվածքը իրականում համեմատաբար արագ է աճում և կարող է ինքն իրեն ավելի լավ վերածնել, քան մյուս օրգանները:
- Գիտակցեք, որ լյարդի փոխպատվաստումը հաճախ հեպատիտ C- ի բուժում չէ, քանի որ հակավիրուսային դեղամիջոցներով բուժումը սովորաբար պետք է շարունակի բուժել հիվանդությունը:
- Որոշ բաներ կարող են ձեզ անհամապատասխան դարձնել փոխպատվաստման սպասման ցուցակում գտնվելու համար: Դուք, օրինակ, պետք է դադարեք ալկոհոլ օգտագործել լյարդի փոխպատվաստման համար: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե ինչ պետք է անեք ցուցակում տեղ ապահովելու համար:
- Քրոնիկ հեպատիտով հիվանդների մոտ 50% -ի մոտ, ովքեր լյարդի փոխպատվաստում են կատարում, HCV վարակը կրկնվում է և կրկին առաջացնում լյարդի վնասվածք: Համոզվեք, որ փոխպատվաստումից հետո երեք ամիսը մեկ թեստավորում եք հեպատիտ C- ի համար:
- Լյարդի փոխպատվաստումից հետո գոյատևման 5-ամյա տեմպը կազմում է 60-80%`կախված վիրաբուժական փորձից, լյարդի նոր հյուսվածքի առողջությունից և հիվանդի ապրելակերպից:
- Հեպատիտ C- ի վաղ բուժումը կանխում է լյարդի վնասումը:
Մաս 2 -ից 3 -ից. HCV- ի համար չստուգված այլընտրանքային բուժման փորձեր
Քայլ 1. Հասկացեք այլընտրանքային բուժման սահմանափակումները:
Բուսական և այլընտրանքային տեսությունների մեծ մասի ապացույցները անեկդոտ են, այսինքն ՝ դրանք հաստատվում են միայն անձնական փորձով և ոչ թե խիստ գիտական փորձարկումներով: Սա նշանակում է, որ բացարձակապես չկա որևէ գիտական ապացույց, որ ստորև թվարկված բուժումներից որևէ մեկը իրականում արդյունավետ կլինի:
- Օրինակ, հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կաթնաշոռը, որը ենթադրաբար նպաստում է լյարդի առողջությանը, նույնքան արդյունավետ է, որքան պլացեբոն լյարդի հիվանդության բուժման մեջ:
- Zինկը, կոլոիդ արծաթը և շատ այլ հավելումներ ապացուցված են, որ դրական ազդեցություն չունեն HCV- ի բուժման վրա: Ոմանք, ներառյալ ցինկը և կոլոիդային արծաթը, կարող են վտանգավոր և թունավոր լինել:
Քայլ 2. Խոսեք բուսաբույժի կամ նատուրոպաթի հետ:
Բուսական միջոցների և (կամ) հավելումների ընդունումը վարակների և այլ հիվանդությունների համար հաճախ շփոթեցնող է և դժվար է հասկանալ դրանց հնարավոր արդյունավետությունը: Ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, շատ բան չգիտի խոտաբույսերի/հավելումների մասին, և բժշկական կայքերը հաճախ դրանք չեն նշում, այնպես որ դուք պետք է դիմեք բանիմաց մասնագետի: Լիցենզավորված բուսաբույժները, բնապաշտպանները կամ նույնիսկ քիրոպրակտիկները կարող են հիանալի միջոց սկսել:
- Առցանց որակյալ ժամանակ անցկացրեք ՝ ուսումնասիրելով տարբեր դեղաբույսեր/հավելումներ, որոնք կարող են դրական ազդեցություն ունենալ հեպատիտ C.
- Միշտ ասեք ձեր բժշկին, եթե դեղաբույսեր/հավելումներ եք ընդունում կամ մտածում եք, քանի որ ոմանք կարող են վտանգավոր կերպով փոխազդել դեղամիջոցների հետ: Շատ դեպքերում դեղաբույսերը և դեղամիջոցները կարող են ընդունվել միաժամանակ: Մի դադարեցրեք ստանդարտ բժշկական բուժումը:
-
Որպես ընդհանուր ուղեցույց, դուք կարող եք օգտագործել խոտաբույսերը որպես չորացրած քաղվածքներ (պարկուճներ, փոշիներ, թեյեր) կամ թուրմեր (ալկոհոլի քաղվածքներ):
- Եթե այլ բան նշված չէ, պատրաստեք բուսական թեյեր 1 թեյի գդալով: չոր բուսական նյութ մեկ բաժակ շատ տաք ջրի դիմաց:
- Կտրուկ ծածկված մինչև 20 րոպե, հատկապես, եթե դուք օգտագործում եք բույսի արմատները:
- Խմեք օրական 2-4 բաժակ բուսական թեյ:
Քայլ 3. Վերցրեք կաթնաշոռի հավելումներ:
Կաթնաշոռի քաղվածքը երկար դարեր օգտագործվել է լյարդի խնդիրների բուժման համար: Կաթի տատասկում ամենաօգտակար միացությունը կոչվում է սիլիմարին, որը ապացուցված է, որ պաշտպանում է լյարդը տարբեր վիրուսներից, տոքսիններից, ալկոհոլից և բազմաթիվ դեղամիջոցներից: Ուսումնասիրությունները խառն են, բայց կաթի տատասկը (սիլիմարին), կարծես, ներուժ ունի նվազեցնելու քրոնիկ հեպատիտի ախտանիշները և բարելավելու կյանքի որակը, չնայած այն միշտ չէ, որ բարելավում է լյարդի ֆունկցիայի թեստերը կամ նվազեցնում արյան մեջ HCV մակարդակը:
- Լավագույն արդյունքի համար փնտրեք սիլիմարինի ստանդարտ քաղվածքներ, որոնք պարունակում են սիլիբին 70%, քանի որ դրանք ամենաարդյունավետն են թվում:
- Սիլբինը ուժեղ հակաօքսիդիչ և հակաբորբոքային է, որը կարող է խթանել իմունային համակարգը, այդ իսկ պատճառով այն օգտակար է հեպատիտի և ցիռոզի բոլոր պատճառների համար:
- Ագռավից ալերգիա ունեցող մարդիկ պետք է զգույշ լինեն կաթի տատասկից պատրաստված արտադրանքների նկատմամբ: Կաթնաշոռը կարող է նաև էստրոգենի նման ազդեցություն ունենալ, ուստի հորմոնների նկատմամբ զգայուն հիվանդություններ ունեցող մարդիկ (օրինակ ՝ կրծքի քաղցկեղ) նույնպես պետք է զգույշ լինեն:
- Հեպատիտ C- ի դեմ արդյունավետ դոզան հայտնի չէ, ուստի անհրաժեշտ են որոշակի փորձեր:
Քայլ 4. Մտածեք SNMC (Ավելի ուժեղ նեոմինոֆագեն C) ընդունելու մասին:
SNMC- ը հեղուկ հավելում է, որը պարունակում է գլիցին, գլիցրիզին և ցիստեին 20: 2: 1 հարաբերությամբ `բոլորը խառնված աղի լուծույթում: SNMC- ն օգտակար է հեպատիտի ախտանիշները նվազեցնելու, լյարդի գործառույթը բարելավելու համար (արյան մեջ առկա ֆերմենտների հիման վրա) և լյարդի հյուսվածքների բուժման համար, սակայն այն ուղղակիորեն չի սպանում HCV- ն:
- SNMC լուծույթը հաճախ օգտագործվում է ամենօրյա ներերակային (IV) ներարկումների միջոցով, չնայած որոշ վերջին ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ բանավոր ձևերը (խմելը) կարող են նույնքան արդյունավետ լինել քրոնիկ հեպատիտի դեպքում:
- SNMC- ի տիպիկ ձևակերպումներն են `2000 մգ գլիցին, 200 մգ գլիցրիզին և 100 մգ ցիստեին, որոնք բոլորը խառնվում են 100cc IV պարկի ֆիզիոլոգիական լուծույթի մեջ:
- Գլիցրիզինը քաղցրեղենի արմատից հիմնական ակտիվ միացությունն է, որը դարեր շարունակ օգտագործվել է նաև լյարդի հիվանդությունների բուժման համար:
Քայլ 5. Փորձեք Cordyceps սնկով:
Cordyceps- ը սնկի տեսակներ են, որոնք սովորաբար օգտագործվում են չինական ավանդական բժշկության մեջ `լյարդի հիվանդությունները բուժելու համար: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ Cordyceps սունկը կարող է խթանել իմունային ֆունկցիան և բարելավել լյարդի աշխատանքը հեպատիտ B ունեցող հիվանդների մոտ, ուստի արժե փորձել նաև հեպատիտ C- ի դեպքում: Հեպատիտ C- ի իդեալական դեղաչափը հայտնի չէ, ուստի որոշակի փորձեր են անհրաժեշտ:
- Cordyceps- ը կարող է դանդաղեցնել արյան մակարդելիության ունակությունը, ուստի զգույշ եղեք, եթե արյան նոսրացնող դեղամիջոցներ եք օգտագործում: Միշտ ասեք ձեր բժշկին ձեր ընդունած բոլոր հավելումների մասին, որպեսզի դեղերի հետ բացասական արձագանքների ռիսկը նվազի:
- Սնկերի մեկ այլ տեսակ, որն օգնում է քրոնիկ հեպատիտ B վարակի դեպքում և կարող է օգտակար լինել նաև հեպատիտ C- ի դեպքում, Reishi սնկով է:
Քայլ 6. Փորձարկեք վիտամին C- ի բարձր չափաբաժիններով:
Վիտամին C- ն (ասկորբինաթթու) ուղղակի բուժում չէ հեպատիտ C վարակի դեպքում, սակայն ոմանց կարծիքով `բարձր չափաբաժինները կարող են օգնել խթանել իմունային պատասխանը` արյան վիրուսները վերացնելու համար: Այս համոզմունքը, սակայն, չի հաստատվում գիտական հետազոտություններով: Վիտամին C- ն նաև ուժեղ հակաօքսիդանտ է, որն ունի որոշ հակավիրուսային ունակություններ, ուստի դրա համեմատական անվտանգության և ծախսերի բացակայության պատճառով գուցե արժե փորձարկել HCV- ի համար:
- Վիտամին C- ի բարձր դեղաչափերը տատանվում են օրական 3, 000 մգ -ից մինչև 10, 000 մգ ՝ ցրված օրվա ընթացքում: Վիտամինը կարող է ընդունվել որպես պարկուճներ, մկանների ներարկումներ կամ IV պարկեր:
- Հեպատիտ C- ի դեմ արդյունավետ դոզան հայտնի չէ, ուստի անհրաժեշտ են որոշակի փորձեր:
- Լավագույնն այն է, որ ավելացնեք օրական ավելի մեծ չափաբաժիններ և միաժամանակ չընդունեք 1000 մգ-ից ավելի, քանի որ դա կարող է առաջացնել թուլացած աղիքներ և կարճաժամկետ լուծ:
- Տեղյակ եղեք, որ վիտամին C- ի բարձր չափաբաժինը կարող է նաև երիկամներում քարերի առաջացման պատճառ դառնալ, սակայն դա քննարկվում է:
Քայլ 7. Իմացեք SBEL1- ի մասին:
SBEL1 անունով նոր հայտնաբերված և փորձարկված չինական բուսական միացությունը, կարծես, ունակ է զսպել և սպանել HCV- ն մոտ 90%-ով, առնվազն մարդու լյարդի բջիջների լաբորատոր հետազոտություններում: Հաջորդը HCV- ով հիվանդների հետազոտությունն է, ուստի ավելին իմացեք SBEL1- ի մասին և հիշեք այն հեպատիտի դեմ հետագա օգտագործման համար:
- SBEL1- ը քաղված է Թայվանում և Հարավային Չինաստանում հայտնաբերված բուժիչ դեղաբույսից, որը սովորաբար օգտագործվում է տեղի բնակչության կողմից `կոկորդի և բորբոքումների բուժման համար:
- Գիտնականները ոգևորված են, որ SBEL1- ը կարող է մեծ ազդեցություն ունենալ հեպատիտ C- ի վրա ամբողջ աշխարհում, քանի որ գնահատվում է, որ այն ազդում է 150–200 միլիոն մարդու վրա և առաջացնում է ավելի քան 350,000 մահ տարեկան:
3 -րդ մաս 3 -ից. Հեպատիտ C- ի կանխարգելում
Քայլ 1. Մի ասեղներ մի կիսեք:
Հեպատիտ C- ն (և B- ը) փոխանցվում են վարակված արյան հետ շփման միջոցով, ուստի թմրամիջոցների անօրինական օգտագործողները, ովքեր ներարկումներ են անում, մեծ վտանգի տակ են: Որպես այդպիսին, կամ ընդհանրապես դադարեցրեք թմրամիջոցների օգտագործումը (իդեալական), կամ ներարկումների համար միշտ օգտագործեք մաքուր, չօգտագործված ասեղներ:
- Բացի ասեղներից, մի կիսեք թմրանյութերի պարագաներ, ինչպիսիք են ներարկիչները, տարաները կամ պատրաստման սարքավորումները. Դրանք բոլորը կարող են վարակված արյունով վարակվել:
- Հերոին օգտագործողները հատկապես վտանգված են ՝ թմրանյութն անմիջապես արյան շրջանառության մեջ ասեղներ և ներարկիչներ օգտագործելու ավելի մեծ հավանականության պատճառով:
- Շատ նահանգներ ունեն ասեղների փոխանակման անվտանգ ծրագրեր, որոնք տեղ են տալիս մարդկանց ՝ օգտագործված ասեղները հանձնելու և նոր, ստերիլ ասեղներ ստանալու համար, առանց հարցերի: Հույսն այն է, որ կանխվի HCV- ի և ՁԻԱՀ -ի նման հիվանդությունների տարածումը վարակված ասեղների փոխանակման միջոցով:
Քայլ 2. Կատարեք անվտանգ սեռական հարաբերություններ:
Վարակված անձի հետ անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունենալը կարող է նաև փոխանցել հեպատիտ առաջացնող վիրուսներ, չնայած դա շատ ավելի տարածված է հեպատիտ B վիրուսի (HBV) հետ, քան HCV- ի ՝ անհասկանալի պատճառներով: Անկախ ամեն ինչից, միշտ պահպանակ օգտագործեք սեռական գործունեության համար, նույնիսկ այն մարդկանց հետ, ում կարծում եք, որ լավ գիտեք:
- Անպաշտպան ընկալունակ անալ սեքսն ունի սեռավարակներ և արյունից ծնված այլ վիրուսներ փոխանցելու ամենաբարձր ռիսկը, ինչպես օրինակ HCV- ն:
- HCV վարակների մինչև 40% -ը անհայտ պատճառ են, չնայած այդ դեպքերի լավ տոկոսը պայմանավորված է ամուսինների և նշանակալից այլոց կողմից թմրամիջոցների գաղտնի վարքագծով:
Քայլ 3. tattգուշացեք դաջվածքների և պիրսինգի դեպքում:
Չնայած դրանք վիրուսային վարակների տարածման սովորական մեթոդներ չեն, այնուամենայնիվ պիրսինգի և դաջվածքի հետ կապված վտանգ կա, քանի որ ասեղներ են օգտագործում մաշկը ծակելու համար: Որպես այդպիսին, զգույշ եղեք մարմնի պիրսինգի և դաջվածքի հարցում և միշտ ընտրեք հեղինակավոր խանութ, որը վաղուց այնտեղ է: Հարցրեք ծառայության մատակարարին, թե ինչպես են նրանք մաքրում իրենց սարքավորումները և կանխում վարակված արյան փոխանցումը:
- Եթե խանութը կամ սրահը խուսափողական կամ թշնամական են թվում ձեր քաղաքավարի հարցերին, գնացեք այլուր:
- Համոզվեք, որ ծառայություններ մատուցողները միշտ օգտագործում են ստերիլ կամ նոր ասեղներ: Մտածեք ձեր սեփական ստերիլ գործիքները գնելու և դրանք աշխատակցին տալու համար, որպեսզի օգտագործի ձեզ վրա:
Քայլ 4. Կրճատեք ալկոհոլը:
Ալկոհոլի սպառումը նվազեցնելը (կամ ամբողջությամբ դադարեցնելը) հեպատիտ C վարակի ուղղակի կանխարգելման մեթոդ չէ, սակայն ալկոհոլը (էթանոլ) թունավոր է լյարդի համար և արագացնում է լյարդի յուրաքանչյուր հիվանդության առաջընթացը: Որպես այդպիսին, սահմանափակեք ձեր սպառումը օրական մեկից երկու խմիչքից ոչ ավելի, եթե առողջ եք, բայց անմիջապես դադարեցրեք, եթե ունեք որևէ վարակ, որը ազդում է ձեր լյարդի վրա:
- Առատ խմելը (երեքից չորսից ավելի խմիչքներ երեկոյան) հատկապես վնասում է ձեր լյարդը, մասնավորապես, եթե ունեք որևէ տեսակի հեպատիտ:
- Հացահատիկի վրա հիմնված ալկոհոլը (օղի, վիսկի) շատ ավելի վատ է ձեր լյարդի համար, քան կարմիր գինին, որը հակաօքսիդանտ պարունակության պատճառով առողջության համար որոշակի օգուտներ է պարունակում: Գարեջուրը երկուսի միջև է ՝ վնասակար լինելու առումով:
Խորհուրդներ
- Հետևեք ձեր հակավիրուսային բուժմանը արյան կանոնավոր անալիզներով `HCV- ն վերահսկելու համար, որպեսզի ձեր բժշկին օգնի իմանալ, արդյոք ձեզ հարկավոր է շարունակել դեղորայքային թերապիան:
- Արյունը և արյան արտադրանքը, որոնք օգտագործվում են փոխանցման համար, փորձարկվում են ինչպես հեպատիտ B- ի, այնպես էլ C- ի համար, բայց դա միշտ չէ, որ այդպես էր: Եթե դուք ստացել եք արյան փոխներարկում կամ օրգանների փոխպատվաստում մինչև 1992 թվականի հուլիսը, դուք պետք է հետազոտվեք HCV- ի համար:
- Բուժաշխատողները պետք է նախազգուշական միջոցներ կիրառեն արյան և մարմնի այլ հեղուկների հետ աշխատելիս: Միշտ ձեռնոցներ կրելը պարտադիր է:
- Եթե բուժաշխատողը խրված է հիվանդի ասեղով, նա պետք է ենթադրի, որ հիվանդը ունի HCV կամ ՄԻԱՎ: Անձը պետք է անհապաղ գնա մասնագիտական առողջության իր գրասենյակ `հետագա հետազոտությունների համար: Մինչդեռ HCV- ի կանխարգելում չկա, կա ՄԻԱՎ -ի կանխարգելում, որը պետք է իրականացվի անկախ հիվանդների ՄԻԱՎ -ի կարգավիճակից, քանի որ հիվանդը կարող է վերջերս ենթարկված լինել և կեղծ թեստը բացասական է:
- Հակառակ բոլոր խոսակցությունների, ԱՄՆ -ում ասեղնաբուժության թերապիայի արդյունքում հեպատիտ վարակի մասին որևէ հաղորդում չի եղել:
