Ձեր մարմինը ունի մի շարք ավշային հանգույցներ, որոնք որպես զտիչներ են գործում վատ բակտերիաների և վիրուսների համար: Եթե ձեր ավշային հանգույցներն այտուցված են, կարող եք սկսել դրանք փոքրացնել ՝ բուժելով ցանկացած հիմքում ընկած վնասվածք, խանգարում կամ վարակ: Լիմֆյան հանգույցների այտուցվածության ընդհանուր տեղերն են ՝ պարանոցը, աճուկը և թևատակերը: Եթե երկու կամ ավելի տարածքներ այտուցված են, դա սովորաբար վկայում է ընդհանրացված խնդրի մասին: Այտուցված ավշային հանգույցները բուժելու համար դուք պետք է բուժեք դրա պատճառը, եթե դա բակտերիալ վարակ է, սովորաբար հակաբիոտիկներ են նշանակվում, եթե վարակը վիրուսային է, ձեզ կարող են նշանակվել դեղեր, որոնք կառավարում են ձեր ախտանիշները, բայց պետք է սպասել, մինչև այն լուծվի: իր սեփականը: Եթե քաղցկեղի կասկած կա, ապա բիոպսիա կիրականացվի ախտորոշման և բուժման համար: Խորհրդատվության համար խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 3 -ից. Կարճաժամկետ հեռացում այտուցների նվազեցում
Քայլ 1. Տեղադրեք այտուցված հանգույցները:
Երբ սկսում եք այտուցվել կամ ցավ զգալ, մատները ձեր մաշկի վրայով անցկացրեք, մինչև չհայտնաբերեք խնդրահարույց հանգույցները: Դուք ունեք ավշային հանգույցներ, որոնք տեղակայված են ձեր պարանոցի, թևերի և աճուկի հատվածում: Հանգույցների այտուցը կարող է լինել տարբեր չափերով ՝ սիսեռի պես փոքրից մինչև ձիթապտղի կամ ավելի մեծ:
Հիշեք, որ հնարավոր է մի քանի հանգույցի այտուցվածություն միաժամանակ:
Քայլ 2. Վերցրեք առանց դեղատոմսի դեղեր:
Acetaminophen- ը կամ ibuprofen- ը կարող են օգնել վերահսկել ձեր ավշային հանգույցները շրջապատող այտուցը: Նրանք կարող են նվազագույնի հասցնել այլ ախտանիշների առկայությունը, օրինակ ՝ ջերմությունը: Համոզվեք, որ ցանկացած OTC դեղամիջոց ընդունում եք ՝ ըստ շշի ցուցումներին:
Քայլ 3. Տեղադրեք ջերմ կոմպրես հանգույցի վրա:
Մաքուր լվացքի կտորը պահեք ծորակի տաք ջրի տակ: Երբ շոգ է, լվացքի կտորը տեղադրեք ուռած հանգույցի վերևում: Պահեք այն դիրքում, մինչև կտորը սառչի: Կրկնեք այս գործընթացը օրական 3 անգամ, մինչև հանգույցը փոքրանա և ցավը նվազի:
Warmերմ կոմպրեսը օգնում է այտուցվելուն, քանի որ մեծացնում է արյան հոսքը դեպի այտուցված տարածք:
Քայլ 4. Կիրառեք սառը կոմպրես դեպի հանգույցը:
Տեղադրեք սառը լվացքի կտորը հանգույցի վրա 10-15 րոպե ընդմիջումներով: Կրկնեք սա օրական 3 անգամ, մինչև տեսնեք, որ այտուցը նվազում է:
Քայլ 5. Ստացեք ավշային մերսում:
Մեղմ ճնշում գործադրելը և ավշային հանգույցները շփելը կարող են օգնել նվազեցնել այտուցը ՝ մեծացնելով արյան հոսքը դեպի այդ տարածք: Դուք կարող եք նշանակել մերսման թերապևտի հետ կամ կարող եք ինքներդ մերսել, եթե կարողանաք հասնել հարվածված հանգույցներին: Մեղմորեն շփեք հանգույցը ՝ միաժամանակ մատները մղելով ձեր սրտի ուղղությամբ:
Քայլ 6. Մի սեղմեք այտուցված մաշկը:
Եթե դուք չափազանց մեծ ճնշում եք գործադրում հանգույցների վրա, հնարավոր է, որ դուք կարողանաք պայթել շրջակա անոթները և առաջացնել լրացուցիչ վնաս կամ նույնիսկ վարակ: Հատկապես կարևոր է երեխաներին հիշեցնել այս կանոնը, քանի որ նրանք կարող են հիասթափվել և փորձել սեղմել հանգույցները:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ բժշկական ուշադրության արժանանալը
Քայլ 1. Պատվիրեք ձեր բժշկի հետ:
Շատ դեպքերում ուռած հանգույցները կհայտնվեն և կանհետանան առանց որևէ լուրջ խնդիրների: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր հանգույցները շարունակում են աճել կամ սկսել են կարծրանալ, գուցե ժամանակն է խոսել ձեր բժշկի հետ: Նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կանցնեն ֆիզիկական հետազոտություն և կարող են արյան անալիզ կամ սկան նշանակել ՝ կախված հնարավոր ախտորոշումից:
- Լիմֆյան հանգույցների այտուցվածությունը կարող է առաջանալ վարակների լայն տեսականիով, այդ թվում ՝ մոնոնուկլեոզով, տուբերկուլյոզով, ականջի վարակներով, գրիպով և կարմրուկով:
- Դիմեք բժշկական օգնության, եթե ավշային հանգույցը հանկարծակի կամ մեկ գիշերվա ընթացքում շատ մեծանա:
Քայլ 2. Արագ բուժեք ցանկացած վարակ `վտանգավոր բարդություններից խուսափելու համար:
Եթե ձեր ավշային հանգույցները այտուցվում են վարակի պատճառով, ապա դրանք սովորաբար չեն վերադառնա սովորական չափի, քանի դեռ մեկ անգամ ևս առողջ չեք: Underանկացած հիմքում ընկած պայմանների բուժմանը սպասելը կարող է հանգեցնել այտուցված հանգույցների շուրջ թարախակույտերի առաջացման: Ավելի ծայրահեղ դեպքերում դուք կարող եք նույնիսկ տառապել արյան թունավորումներից `բակտերիաների պատճառով:
Քայլ 3. Վերցրեք ցանկացած հակաբիոտիկ, ինչպես սահմանված է:
Եթե ձեր բժիշկը կարծում է, որ ձեր հանգույցներն այտուցված են վնասակար բակտերիաների պատճառով, ապա նրանք կարող են հակաբիոտիկներ նշանակել: Համոզվեք, որ հակաբիոտիկների ամբողջ կուրսն եք ընդունում, նույնիսկ եթե կեսից ավելի լավ եք զգում: Եթե վարակը վիրուսային է, ապա հակաբիոտիկները տարբերակ չեն:
Քայլ 4. Դիտեք այլ ախտանիշների համար:
Եթե ձեր ավշային հանգույցների այտուցը առաջանում է հիվանդության կամ վարակի պատճառով, ապա ձեզ դուր կգա ունենալ լրացուցիչ ախտանիշներ: Այս այլ խնդիրների բացահայտումը կօգնի ձեզ և ձեր բժշկին հասկանալ, թե ինչպես վարվել ցանկացած հիմքում ընկած պայմանների հետ: Հնարավոր լրացուցիչ ախտանշանները ներառում են ՝ ջերմություն, քթի արտահոսք, գիշերային քրտինք կամ կոկորդի ցավ:
Քայլ 5. Ակնկալեք, որ ձեր ապաքինումը կտևի ավելի քան օրեր:
Չնայած ավշային հանգույցը կարող է լավանալ մեկ գիշերվա ընթացքում, դա շատ քիչ հավանական է: Ավելի հաճախ, հանգույցի ցավը կարող է նվազել մի քանի օրվա ընթացքում, բայց այտուցը կարող է շաբաթներ տևել, որպեսզի այն իջնի:
Քայլ 6. Ստացեք հանգույցը վիրաբուժական եղանակով:
Եթե վարակը զարգանում է, ավշային հանգույցը կարող է վերածվել թարախով լցված թարախակույտի: Երբ դա տեղի ունենա, հանգույցը կարող է անհրաժեշտ լինել դատարկվել բժշկական մասնագետի կողմից `ավելի լուրջ վարակի վտանգը նվազեցնելու համար: Սա հատկապես այն դեպքում, երբ թարախակույտը գտնվում է պարանոցի շրջանում:
Մեթոդ 3 3 -ից. Բուժեք ձեր հանգույցները բնական միջոցներով
Քայլ 1. Կերեք սխտորի հում մեխակ:
Սխտորի որոշ քիմիական միացություններ օգնում են հակազդել ավշային համակարգի վարակներին: Ստացեք 2-3 պճեղ սխտոր և մանրացրեք դրանք: Տարածեք այս խառնուրդը մի կտոր հացի վրա և կերեք այն: Կրկնեք այս գործընթացը ամեն օր և հետևեք, որ այտուցը լավանա:
Քայլ 2. Խմեք խնձորի քացախի և ջրի խառնուրդ:
Ստացեք լիարժեք բաժակ ծորակի ջուր և խառնեք 1 ճաշի գդալ (14.8 մլ) խնձորի քացախ: Խմեք այս խառնուրդը օրական 2 անգամ, մինչեւ ավելի լավ զգաք: Քացախի քացախաթթուն կօգնի ձեր մարմնին ազատել վնասակար բակտերիաներից, որոնք կարող են թարախակալել այտուցված հանգույցների ներսում:
Քայլ 3. Ստացեք բավարար վիտամին C:
Եթե վիտամին C- ի պակաս ունեք, ապա ձեր մարմինը չի կարող արդյունավետ պայքարել վարակի դեմ: Դուք կարող եք լրացուցիչ վիտամին C ստանալ ՝ հավելում ընդունելով կամ ճիշտ սնունդ ընդունելով, օրինակ ՝ նարինջ և ելակ: Եթե որոշեք հավելում ընդունել, համոզվեք, որ այն մաքրեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլ 4. Քսեք թեյի ծառի յուղը այտուցված մաշկի մեջ:
2-3 կաթիլ թեյի ծառի եթերայուղ խառնել 2-3 կաթիլ կոկոսի յուղի հետ: Այս խառնուրդը գրգռված հանգույցներին քսելու համար օգտագործեք բամբակյա շվաբր: Կրկնեք այս ընթացակարգը առավելագույնը օրական երկու անգամ ՝ ձեր մաշկը գրգռելուց խուսափելու համար:
