Ոչ ոք չի ցանկանում, որ իր մարմնի վրա որևէ մուգ բիծ լինի, հատկապես դեմքը: Սովորաբար, մուգ բծերը առաջանում են արևի ազդեցությունից, որը հայտնի է որպես հիպերպիգմենտացիա: Բայց երբեմն, հատկապես հղիության ընթացքում, հորմոնները կարող են առաջացնել մաշկի վրա մուգ բծերի կամ բծերի առաջացում, որը կոչվում է մելազմա: Պզուկները և սպիերը կարող են նաև հետևում թողնել մուգ բծեր, որոնք կպչում են ձեր բշտիկներից, քերծվածքներից կամ կտրվածքներից հեռանալուց շատ ժամանակ անց: Լավ նորությունն այն է, որ մութ կետերի մեծ մասն ինքնուրույն կվերանա: Բայց կան մի քանի ապրանքներ և բուժումներ, որոնցով կարող եք օգնել ավելի արագ մարել:
Քայլեր
Մեթոդ 1 2 -ից. Հիպերպիգմենտացիա և մելազմա
Քայլ 1. Կիրառեք տեղային հիդրոկինոն, որը կօգնի լուսավորել ձեր մուգ բծերը:
Հիդրոկինոնը մաշկը լուսավորող բուժում է, որը սովորաբար օգտագործվում է հիպերպիգմենտացիայի և մելազմայի դեպքում: Դուք կարող եք այն գտնել որպես սերուցք, լոսյոն, գել կամ հեղուկ, որոնցից մի քանիսը կարող եք ձեռք բերել առանց դեղատոմսի առանց դեղատոմսի: Այնուամենայնիվ, ձեր բժիշկը կարող է նաև ձեզ ավելի ուժեղ արտադրանք նշանակել, որը կարող է օգնել բուժել ձեր մուգ բծերը: Կիրառեք բուժումը անմիջապես ձեր դեմքի մուգ կետերին `ըստ փաթեթավորման ցուցումների:
Մի քանի հանրաճանաչ OTC ապրանքներ ներառում են Differin Dark Spot Correcting շիճուկը և Ambi Skincare Fade Cream- ը:
Քայլ 2. Օգտագործեք տեղական վիտամին C- ը որպես բնական այլընտրանք:
Վիտամին C- ը բնական հակաօքսիդանտ է, որը կարող է օգնել արգելափակել ազատ ռադիկալները և բարելավել ընդհանուր առմամբ մաշկի առողջությունը: Բայց նաև ապացուցված է, որ դրանք դադարեցնում են ձեր մաշկի մեջ մելանին արտադրող գործընթացները, ուստի այն կարող է օգնել նվազեցնել մուգ բծերը և բծերը: Կիրառեք վիտամին C- ի շիճուկ կամ սերուցք անմիջապես խնդրահարույց տարածքներին `բծերը բուժելու և դրանք բնականորեն մարելու համար:
Փնտրեք վիտամին C- ի արդիական արտադրանք, որոնք նախատեսված են ձեր մաշկի վրա քսելու համար: Դուք կարող եք դրանք գտնել ձեր տեղական դեղատանը կամ հավելումների խանութում:
Քայլ 3. Ձեր բժշկին խնդրեք եռակի կրեմ `ձեր մաշկի լուսավորությունը բարձրացնելու համար:
Եթե ձեր մուգ բծերը հատկապես արտահայտված կամ համառ են, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, որը նշանակում է կրեմ, որը պարունակում է հիդրոկինոն, tretinoin և կորտիկոստերոիդ, որը հայտնի է որպես եռակի սերուցք: Քսուքը քսեք անմիջապես մուգ կետերին ՝ հետևելով փաթեթավորման ցուցումներին, որոնք կօգնեն նրանց ավելի արագ մարել:
- Եռակի քսուքները գործում են ինչպես արևի բծերի, այնպես էլ հղիության հետևանքով առաջացած մելազմայի դեպքում:
- Եռակի քսուքները կարող են նյարդայնացնել զգայուն մաշկի համար և սովորաբար տևում է 3-6 ամիս `զգալիորեն նվազեցնելու ձեր մուգ բծերը:
Քայլ 4. Դիմեք մաշկաբան `քիմիական պիլինգ ստանալու համար այն կետերի համար, որոնք չեն մարում:
Քիմիական պիլինգը քիմիական լուծույթ է օգտագործում `վերին մաշկի շերտերը հեռացնելու համար, ինչը կարող է օգնել հեռացնել կամ մարել ձեր մուգ բծերը: Եթե ձեր մուգ բծերը չափազանց համառ են, նշանակեք մաշկաբան `քիմիական պիլինգ ստանալու համար կամ ձեր բժշկին խնդրեք այն ուղղորդել:
Երբեք մի փորձեք ինքներդ քիմիական պիլինգ անել: Միայն լիցենզավորված մաշկաբանը կարող է ապահով կատարել մեկը:
Քայլ 5. Խոսեք ձեր բժշկի հետ միկրոդերմաբրազիայի մասին:
Միկրոդերմաբրազիան օգտագործում է հղկող գործիք ՝ ձեր մաշկը նրբորեն ավազելու և արտաքին շերտը հեռացնելու համար, ինչը կարող է մարել դեմքի մուգ բծերը: Եթե ձեր բծերը խորապես արմատավորված են, միկրոդերմաբրազիան կարող է օգնել նրանց ավելի արագ մարել: Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք դա անվտանգ է ձեզ համար և նշանակեք մաշկաբան, ով կարող է կատարել ընթացակարգը:
Մաշկաբանը կարող է ապահով և հիգիենիկ կերպով իրականացնել միկրոդերմաբրազիայի բուժում:
Քայլ 6. Հարցրեք ձեր բժշկին լազերային կամ լույսի վրա հիմնված բուժման մասին:
Լազերային և լուսային բուժումներն օգտագործում են մասնագիտացված սարքավորումներ ՝ պիգմենտը հեռացնելու համար ՝ առանց սպիերի, բայց սովորաբար ձեզ անհրաժեշտ է փորձարկման վայր ՝ համոզվելու համար, որ ձեր մաշկը բացասաբար չի արձագանքում դրան: Խոսեք ձեր բժշկի հետ լազերային բուժում ստանալու մասին, որը կարող է օգնել ավելի արագ մարել ձեր բծերը:
Միայն մաշկաբանը պետք է կատարի այս ընթացակարգերից որևէ մեկը:
Քայլ 7. Օգտագործեք արևապաշտպան միջոց, որը կօգնի կանխել մուգ կետերի վատթարացումը:
Ամենօրյա արևապաշտպան քսուքը կարող է հիպերպիգմենտացիան կանխելու լավագույն միջոցը լինել: Նույնիսկ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների ցածր մակարդակը կարող է ավելանալ և հանգեցնել մուգ բծերի: Փնտրեք ֆիզիկական արևապաշտպան միջոցներ, այսինքն `արևապաշտպան քսուքներ, որոնք պարունակում են կամ ցինկի օքսիդ կամ տիտանի երկօքսիդ, որոնք կարող են արգելափակել ճառագայթների մեծ մասը, որոնք կարող են մթնել ձեր մաշկը:
Մելազմայով առաջացած մուգ բծերը կարող են ավելի մուգ դառնալ, եթե դրանք նույնպես ենթարկվում են արևի:
Քայլ 8. Խուսափեք սպիտակեցնող կամ այլ վնասակար քիմիական նյութերից:
Երբեք մի՛ օգտագործեք սպիտակեցնող նյութեր, որոնք կարող են լուրջ վնաս հասցնել ձեր մաշկին: Լրացուցիչ անվտանգ լինելու համար գնեք ԱՄՆ-ում պատրաստված մաշկը լուսավորող կամ ձեր մաշկաբանի առաջարկած արտադրանքը, որպեսզի կարողանաք հաստատել բաղադրիչները: Խուսափեք կասկածելի բուժումներից, ինչպիսիք են կիտրոնի հյութը, որոնք իրականում կարող են ավելի շատ վնաս հասցնել, քան լավ:
Մեթոդ 2 2 -ից. Պզուկ և դեմքի սպիներ
Քայլ 1. Կիրառեք ռետինոիդ կրեմ `ձեր պզուկներն ու մուգ բծերը բուժելու համար:
Ռետինոլը կարող է բացել ծակոտիները և օգնել մարել մուգ բծերը, ինչը նշանակում է, որ այն կարող է ինչպես բուժել պզուկները, այնպես էլ օգնել մութ կետերը մարել: Փնտրեք ռետինոիդ կրեմ ձեր տեղական դեղատանը կամ պատվիրեք որոշ առցանց: Քսուքի բարակ շերտը քսեք անմիջապես բշտիկներին կամ մուգ բծերին, որպեսզի դրանք ավելի արագ մարվեն և հավասարեցնեն ձեր մաշկի երանգը:
Հանրաճանաչ ռետինոիդ արտադրանքներից են Shani Darden Skin Care Retinol Reform- ը, Olay Regenerist Retinol 24 Night Facial Moisturizer- ը և PCA մաշկի ինտենսիվ լուսավորող բուժումը:
Քայլ 2. Պզուկները վաղ բուժեք, որոնք կօգնեն կանխել և նվազեցնել մուգ բծերը:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ պզուկների վաղ բուժումը կարող է օգնել կանխել դրա վատթարացումը: Լվացեք ձեր դեմքը օրական առնվազն երկու անգամ և կիրառեք սալիցիլաթթվի տոնիկ, որը կօգնի բուժել ձեր մաշկը և պայքարել պզուկների դեմ:
- Կարող եք նաև պզուկները բուժել բենզոիլ պերօքսիդի գելով `ավելի արագ մաքրելու համար:
- Հեշտ է կենտրոնանալ ձեր մուգ կետերից ազատվելու վրա, բայց նաև կարևոր է, որ դուք նույնպես բուժեք դրանք առաջացնող պզուկները:
Քայլ 3. Պզուկների սպիները ժամանակավորապես ծածկելու համար օգտագործեք սպի լցոնիչ:
Սպիի լցոնիչները ժամանակավոր մաշկային լցոնիչներ են, այսինքն ՝ դրանք լրացնում են ձեր մաշկի բացերն ու տարածությունները: Եթե դուք փնտրում եք արագ միջոց ՝ ձեր դեմքի մուգ կետերից ազատվելու համար, փորձեք սպի լցնող բարակ շերտ կիրառել հետքերի վրա, ինչպես դիմահարդարումը, որպեսզի այն լրացնի և հավասարեցնի ձեր մաշկը: Այն հեշտությամբ լվացվելու է, երբ պատրաստ լինեք հեռացնել այն:
Փնտրեք սպի լցոնիչներ ձեր տեղական դեղատանը կամ հանրախանութի դիմահարդարման վաճառասեղանին: Կարող եք նաև դրանք պատվիրել առցանց:
Քայլ 4. Խոսեք ձեր բժշկին պզուկների լուրջ սպիների լազերային բուժման մասին:
Եթե չեք կարողանում ձեր դեմքի պզուկների հետևանքով առաջացած մուգ բծերը մարել այլ ապրանքների հետ, ձեր բժիշկը կարող է լազեր օգտագործել ՝ դրանք բարելավելու համար: Նշեք և նշանակեք ձեր մաշկաբանին, եթե հետաքրքրված եք լազերային բուժման փորձերով:
- Հիշեք, որ ապահովագրությունը չի կարող ծածկել կոսմետիկ բուժման արժեքը, ինչպիսին է լազերային բուժումը:
- Լազերային բուժումը կարող է արժենալ 900-10000 ԱՄՆ դոլար:
Քայլ 5. Փորձեք անցնել մաշկի խնամքի ավելի մեղմ արտադրանքի, եթե մաշկը գրգռված է:
Պզուկների կամ պսորիազի ուժեղ արտադրանքները կարող են վնասել կամ գրգռել ձեր մաշկը: Դա կարող է հանգեցնել ձեր մաշկի բջիջների ՝ որպես պատասխան մելանինի գերարտադրմանը: Փնտրեք «զգայուն» կամ «նուրբ» մակագրությամբ ապրանքներ ՝ ավելի ուժեղ արտադրանք օգտագործելու փոխարեն, որոնք կարող են գրգռել ձեր մաշկը և պոտենցիալ առաջացնել մուգ բծեր: Լվացեք ձեր դեմքը ամեն օր, հատկապես գիշերը քնելուց առաջ:
Փնտրեք ամենօրյա նուրբ մաքրող միջոցներ, որոնք նախատեսված են նուրբ մաշկի համար, ինչպիսիք են Cetaphil Gentle Skin Cleanser, CeraVe Hydrating Cleanser և Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser:
Քայլ 6. Խուսափեք մուգ բծերը ծածկելու համար ծանր, յուղոտ դիմահարդարումներից:
Դիմահարդարումը կարող է թվալ մուգ բծերը թաքցնելու պարզ միջոց, բայց դրանք իրականում կարող են ավելի խորացնել խնդիրը: Եթե դուք իսկապես ընտրում եք դիմահարդարում, ապա օգտագործեք հանքային դիմահարդարում, որը պիտակավորված է որպես ոչ կոմեդոգենիկ, որը կարող է ծածկել մուգ կետերը ՝ առանց դրանք ավելի վատթարացնելու:
Փնտրեք ոչ կոմեդոգեն դիմահարդարում ձեր տեղական դեղատանը կամ հանրախանութում: Կարող եք պատվիրել նաև առցանց:
Ինչպե՞ս կարող եմ ազատվել արևային բծերից իմ մաշկի վրա:
Դիտեք
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Եթե դուք, բնականաբար, ավելի հակված եք ձեր դեմքին մուգ կետերի առաջացմանը, փորձեք հնարավորության դեպքում սահմանափակել ձեր ժամանակը արևի ուղիղ ճառագայթների տակ:
- Խուսափեք նաև սոլյարիից: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթը կարող է առաջացնել ավելի շատ մուգ բծեր:
