Հայելու մեջ նայելը և անցանկալի բծերը տեսնելը կարող է հիասթափեցնել, և դուք հավանաբար ցանկանում եք, որ դրանք անհետանան: Եթե ունեք տարիքային բծեր, պզուկների հետքեր, բշտիկներ և բծեր, որոնք անհանգստացնում են ձեզ, ապա դրանք բուժելու մի քանի տարբերակ ունեք: Կարող եք փորձել տնային բուժումներ ՝ դրանք ծածկելով դիմահարդարմամբ, այցելել մաշկաբան և խնամել ձեր մաշկը: Այնուամենայնիվ, արդյունքները տեսնելու համար որոշ ժամանակ կպահանջվի ՝ կախված այն բանից, թե ինչ տեսակի տեղ ունեք:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից. Տնային բուժման օգտագործումը
Քայլ 1. Օրական արքայախնձորի հյութ քսեք մուգ բծերին `դրանք լուսավորելու համար:
Արքայախնձորի հյութի թթունն ու ֆերմենտները, բնականաբար, կարող են լուսավորել ձեր շագանակագույն բծերը և, հնարավոր է, բծերը: Ներծծեք բամբակյա շվաբր արքայախնձորի հյութի մեջ, այնուհետև հյութը քսեք անմիջապես ձեր մուգ կետերին: Թույլ տվեք, որ այն չորանա, այնուհետև մաքուր լվացեք ձեր մաշկը:
Հյութը կարող է առաջացնել մաշկի որոշ գրգռվածություն կամ զգայունություն: Եթե դա տեղի ունենա, դադարեք օգտագործել այն և խորհրդակցեք ձեր մաշկաբանի հետ:
Քայլ 2. Երեկոյան գարնանածաղի յուղը քսել դարչնագույն բծերի վրա ՝ դրանք ժամանակի ընթացքում մարելու համար:
Մատների վրա դրեք երեկոյան գարնանածաղի մի կետ, այնուհետև քսեք այն շագանակագույն բծերին: Օգտագործեք բուժումը օրական երկու անգամ ՝ ժամանակի ընթացքում ձեր բծերը լուսավորելու համար:
Օգտագործեք յուղը ՝ մաշկի խնամքի այլ միջոցներ քսելուց առաջ, օրինակ ՝ շիճուկներ կամ լոսյոններ: Յուղը չորացնելուց հետո կարող եք շարունակել մաշկի խնամքի ձեր սովորական ռեժիմը:
Քայլ 3. Կատարեք երկշաբաթյա յոգուրտի դեմքի դիմակներ `մուգ բծերը կամ բծերը մարելու համար:
Կաթնամթերքի կաթնաթթուն կարող է մարել ձեր մաշկի շագանակագույն բծերը, ներառյալ տարիքային բծերը և բծերը: Տնական դիմակը հարթեցրեք ձեր մաշկի վրա և թողեք այն մնա 20 րոպե: Այնուհետև լվացեք ձեր դեմքը սառը ջրով և չորացրեք այն մաքուր սրբիչով: Ահա տնական դիմակը խառնելու մի քանի եղանակ.
- Խառնել հավասար մասեր մածուն և մեղր:
- Միավորել 1 ճաշի գդալ (15 մլ) յոգուրտ, 1 ճաշի գդալ (5 գրամ) վարսակի ալյուր և 2-3 կաթիլ մեղր:
Քայլ 4. Օգտագործեք սերուցք կամ շիճուկ, որը պիտակավորված է մաշկի պայծառացման համար:
Քսեք ձեր պայծառ քսուքը կամ շիճուկը ամեն առավոտ և երեկո ձեր դեմքը լվանալուց հետո: Հետևեք պիտակի ցուցումներին ՝ համոզվելու համար, որ այն ճիշտ եք օգտագործում: Ստուգեք պիտակը ՝ համոզվելու համար, որ այն պարունակում է հետևյալ լուսավորող բաղադրիչներից 1 կամ ավելի.
- Հիդրոկինոն
- Վիտամին C
- Ազելաթթու
- Տրետինոին
- Կոջիկ թթու
Գուշացում
Մի օգտագործեք սպիտակեցնող քսուքներ ձեր մաշկի վրա, քանի որ դրանք կարող են վնասել այն: Ավելի լավ է ձեր մաշկաբանին հարցնել, թե որ քսուքներն են անվտանգ օգտագործել:
Քայլ 5. Ռետինոլով կամ ալֆա հիդրոքսի թթվով մարեք մուգ բծերը կամ սպիները:
Փնտրեք առանց դեղատոմսի մաշկի կրեմ, որը պարունակում է ռետինոլ կամ ալֆա հիդրոքսի թթու: Այս բաղադրիչներն արագացնում են բջիջների շրջանառությունը, ուստի կարող են օգնել մարել դարչնագույն բծերը, պզուկների սպիները և, հնարավոր է, բծերը: Քսեք ձեր քսուքը ամեն առավոտ և երեկո ՝ դեմքը լվանալուց հետո:
Եթե ձեր քսուքը գրգռում կամ կարմրություն է առաջացնում, դադարեցրեք այն օգտագործել և այցելեք մաշկաբանին:
Քայլ 6. Կիրառեք ալոե վերան շագանակագույն բծերին `դրանք դանդաղորեն մարելու համար:
Վերցրեք ալոե վերայի գել կտրված տերևից կամ խանութից գնեք ալոե վերայի գել: Օգտագործեք բամբակյա շվաբր ՝ ալոե վերան անմիջապես ձեր մութ տեղում: Թողեք, որ ալոե վերան չորանա, ապա լվացեք այն սառը ջրով: Կրկնեք օրական երկու անգամ, մինչև ձեր մուգ կետը չվերանա:
Դուք կարող եք ալոե վերայի գել ստանալ անմիջապես բույսից ՝ կտրելով մի տերև, որը կպարունակի գելը: Եթե նախընտրում եք այն գնել խանութից, ընտրեք 100% ալոե վերայի գել:
Գիտեի՞ք
Ալոե վերան պարունակում է ալոին կոչվող նյութ, որը կարող է մարել մաշկի մուգ պիգմենտները: Ահա թե ինչու ալոե վերան կարող է օգնել ազատվել բծերից:
Մեթոդ 2 -ից 4 -ը `Ձեր բծերը ծածկելով դիմահարդարմամբ
Քայլ 1. Սկսեք այբբենարանով, որպեսզի դիմահարդարումը ավելի երկար տևի:
Քսեք այբբենարանի մի կետ ձեր քթին, ապա տարածեք այն դեպի դուրս: Խառնել այբբենարանը ձեր մազերի գծի և ծնոտի գծի ուղղությամբ: Ստեղծեք բարակ և հավասար շերտ, որը կօգնի ձեր դիմահարդարումը պահել ամբողջ օրը տեղում: Շարունակելուց առաջ սպասեք 2-3 րոպե, մինչև ձեր այբբենարանը չորանա:
- Անհրաժեշտ չէ այբբենարան օգտագործել, բայց դա կօգնի ապահովել ամբողջ օրվա ծածկույթը:
- Անհրաժեշտության դեպքում ավելացրեք ավելի այբբենարան `հավասար ծածկույթ ապահովելու համար:
Քայլ 2. Շագանակագույն բծերը շտկելու համար դեղձի քողարկիչ օգտագործեք:
Մաշկի բաց գույնի համար ընտրեք գունատ դեղձի գույն, միջին գույնի համար `դեղձ, կամ մուգ մաշկի համար` նարնջագույն: Քողարկիչը քսեք մուգ կետերին ՝ գույնը չեզոքացնելու համար: Սա կարող է օգնել թաքցնել շագանակագույն բծերը:
Դեղձի գույնը հակազդելու է բծի խավարին:
Քայլ 3. Քսեք ձեր հիմքը `հավասարեցնելու ձեր մաշկի երանգը:
Ընտրեք հիմք, որը կհամապատասխանի ձեր մաշկի տոնին: Օգտագործեք դիմահարդարման սպունգ կամ գեղեցկության բլենդեր `հիմքի հավասար շերտ քսելու համար: Կիրառեք հիմքը ձեր գույնի ուղղման վրա, այնուհետև խառնեք ձեր դեմքին: Եթե դուք չեք օգտագործել գույնի ուղղում, սկսեք ձեր քթից և միաձուլեք դեպի դուրս ՝ ձեր մազերի գծին և ծնոտին:
- Եթե դուք օգտագործում եք գույնի ուղղում, դա արեք նախքան ձեր հիմքը կիրառելը:
- Եթե սովորական քողարկիչ եք օգտագործում, առաջին հերթին դրեք ձեր հիմքը:
Քայլ 4. Մաշկի բծերի կամ արատների վրա քսեք թաքցնող ամբողջական ծածկույթ:
Ընտրեք քողարկիչ, որը նույն գույնի է, ինչ ձեր մաշկի երանգը կամ 1 երանգով ավելի բաց: Այնուհետեւ, մատով կամ թաքցնող խոզանակով թաքցրեք քողարկիչը այն վայրում, որը ցանկանում եք թաքցնել: Խառնել եզրերը ՝ հարթ ավարտ ստեղծելու համար: Փոշի քսելուց առաջ սպասեք 2-3 րոպե, մինչև այն չորանա:
Քայլ 5. Ավարտեք կիսաթափանցիկ փոշով `դիմահարդարումը դնելու համար:
Փոշի վրձինով փոշու բարակ շերտը քսեք ձեր դեմքին: Խոզանակը թաթախեք փոշու մեջ, այնուհետև թակել խոզանակը ՝ ավելորդը թափելու համար: Փոշին քսելու համար խոզանակը քսեք դեմքին: Սա կդարձնի ձեր դիմահարդարումը, որպեսզի այն ավելի երկար տևի:
Եթե ցանկանում եք ավելի շատ ծածկույթ, օգտագործեք փոշի գույն, որը նույն երանգն է, ինչ ձեր հիմքը: Այնուամենայնիվ, դա կարող է ձեր դեմքը դարձնել տորթ տեսք:
Մեթոդ 3 -ից 4 -ը `Այցելություն մաշկաբան
Քայլ 1. Դիմեք ձեր մաշկաբանին `բուժման լավագույն տարբերակների մասին ծանոթանալու համար:
Ձեր մաշկաբանը կքննի ձեր մաշկի բծերը ՝ պարզելու, թե ինչն է դրանք առաջացնում: Այնուհետև նրանք ձեզ կասեն նրանց հետ վարվելու լավագույն միջոցը: Սա կարող է օգնել ձեզ ընտրել անվտանգ, արդյունավետ բուժում: Այցելեք մաշկաբան `ձեր մաշկը ստուգելու համար:
Խնդրեք ձեր բժշկին ուղեգիր ՝ մաշկաբան այցելելու համար:
Քայլ 2. Հարցրեք ձեր մաշկաբանին `մաշկը լուսավորող քսուքների նշանակման մասին:
Սովորաբար, այս ապրանքները պարունակում են հիդրոկինոն, որը կանխում է ձեր մաշկը մելանինի արտադրությունից: Օգտագործեք ձեր քսուքը մի քանի ամիս, մինչև ակնկալեք արդյունքի հասնել: Կրեմը քսելու համար համոզվեք, որ հետևում եք ձեր բժշկի ցուցումներին:
Դուք հավանաբար կնկատեք, որ ձեր մուգ կետերը դանդաղորեն մարում են ժամանակի ընթացքում:
Քայլ 3. Փորձեք միկրոդերմաբրազիան, որը կօգնի հեռացնել տարիքային բծերը կամ պզուկների հետքերը:
Այս ընթացակարգի ընթացքում ձեր մաշկաբանը խորը շերտազատում է ձեր մաշկը ՝ հեռացնելու մաշկի վնասված շերտը: Սա կարող է բացահայտել երիտասարդ, ավելի հավասար մաշկ, որն օգնում է ազատվել մուգ բծերից կամ պզուկների հետքերից: Եթե ձեր մաշկաբանը խորհուրդ է տալիս միկրոդերմաբրազիա, ապա ակնկալեք բուժում ստանալ 2 շաբաթը մեկ 16 շաբաթվա ընթացքում:
- Այս ընթացակարգը կարող է առաջացնել մաշկի կարմրություն կամ շերտավոր մաշկ:
- Եթե ձեր բծերը իսկապես մութ են, դրանք կարող են ամբողջությամբ չվերանալ: Այնուամենայնիվ, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կդառնան ավելի թեթև:
Քայլ 4. Ստացեք խորը քիմիական պիլինգ `մուգ բծերից, բծերից կամ պզուկների հետքերից ազատվելու համար:
Ձեր մաշկաբանը կարող է ձեր մաշկին քսել տրիքլորաթթուաթթու կամ ֆենոլ `մաշկի վերին շերտը հեռացնելու համար: Սա կհեռացնի մաշկի վնասված բջիջները և կհայտնվի ավելի հարթ և թարմ մաշկ: Խոսեք ձեր մաշկաբանի հետ `պարզելու համար, թե արդյոք քիմիական պիլինգը կարող է օգնել ձեր բծերը մարել:
- Ակնկալեք, որ 14-21 օր կպահանջվի, որպեսզի ձեր մաշկը լավանա քիմիական խորը կլեպից հետո: Այս ընթացքում ձեզ հարկավոր է քսուք քսել ձեր մաշկին, որը կօգնի բուժել առանց սպիերի:
- Ձեր մաշկը շատ զգայուն կլինի քիմիական պիլինգից հետո, այնպես որ դուք պետք է խուսափեք դիմահարդարումից և արևից: Բացի այդ, դուք կարող եք զգալ կարմրություն, այրվածք և քոր:
Քայլ 5. Հարցրեք շագանակագույն բծերի, պեպենների և պզուկների հետքերի լազերային բուժման մասին:
Լազերային բուժումը օգտագործում է ջերմություն ՝ ձեր մաշկը վերականգնելու համար, ինչը կարող է մարել ձեր շագանակագույն բծերը կամ պզուկների հետքերը 1 կամ 2 բուժման ընթացքում: Նմանապես, լազերային բուժումը կարող է մարել ձեր բծերը մի քանի բուժման ընթացքում: Խոսեք ձեր բժշկի հետ ՝ պարզելու համար, թե արդյոք լազերային բուժումը կարող է ազատվել ձեր բծերից:
- Լազերային բուժումը որոշ կողմնակի բարդություններ ունի: Դրանք կարող են հանգեցնել ձեր բծերի ժամանակավոր կեղևի կամ մթության, սակայն այդ ազդեցությունը կվերանա:
- Լազերային բուժումը սովորաբար լավ չի գործում մուգ մաշկի կամ մաշված մաշկի վրա:
Քայլ 6. Փորձեք կրիոթերապիա `արագ սառեցնելու և մարելու մուգ կետերը:
Ձեր մաշկաբանը կարող է հեղուկ ազոտ օգտագործել սառեցնելու համար մաշկի բջիջները, որոնք առաջացնում են ձեր մուգ բծերը: Մաշկի վնասված բջիջների ապաքինման դեպքում դրանք կլուսավորվեն, ինչը կչորացնի ձեր բծերը: Այս ընթացակարգը կարող է մի փոքր ցավոտ լինել, բայց տալիս է արագ արդյունքներ: Հարցրեք ձեր մաշկաբանին, արդյոք դա կարող է ճիշտ լինել ձեզ համար:
Այս ընթացակարգը ստանալուց հետո կարող եք ունենալ ժամանակավոր ցավ, այտուցվածություն, կարմրություն և բշտիկներ: Այնուամենայնիվ, այս կողմնակի ազդեցությունները պետք է բուժվեն:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Հոգ տանել ձեր մաշկի մասին
Քայլ 1. Լվացեք ձեր դեմքը օրական երկու անգամ մեղմ մաքրող միջոցով `այն մաքուր պահելու համար:
Ամեն օր ձեր մաշկին քսեք դեմքի մեղմ մաքրող չափաքանակի չափաբաժին: Ձեր մատների ծայրերով մաքրեք մաքրող միջոցը ձեր մաշկին, այնուհետև լվացեք սառը ջրով: Ձեր մաշկը չորացրեք սրբիչով:
Կեղտը, քրտինքը և ավելորդ յուղը կարող են խցանել ձեր ծակոտիները և առաջացնել պզուկներ, որոնք կարող են առաջացնել մուգ բծեր կամ սպի:
Քայլ 2. Ձեր պզուկները բուժեք բենզոիլ պերօքսիդով, սալիցիլաթթվով և ռետինոլով:
Ձեր պզուկների բուժումը կարող է օգնել այն ավելի արագ բուժել և կանխել մուգ բծերը և սպիները: Բենզոյլ պերօքսիդը սպանում է պզուկ առաջացնող բակտերիաները, մինչդեռ սալիցիլաթթուն կանխում է ապագա ճաքերի առաջացումը: Ռետինոլը կօգնի մաքուր պահել ծակոտիները և կարող է մարել մուգ բծերը: Այս բաղադրիչները գտնելու համար ստուգեք մաշկի խնամքի միջոցների պիտակները:
Այս բաղադրիչները կարող եք գտնել դեմքի լվացման, մարմնի լվացման և պզուկների քսուքներում: Բոլոր 3 բաղադրիչները ձեռք բերելու համար գուցե անհրաժեշտ լինի գնել ավելի քան 1 ապրանք: Կարդացեք ձեր ընտրած ապրանքների պիտակները `համոզվելու համար, որ դրանք միասին օգտագործելը անվտանգ է:
Քայլ 3. Խուսափեք պզուկներ հավաքելուց, որոնք կարող են առաջացնել մուգ բծեր կամ սպիներ:
Թեև գայթակղիչ է պզուկները պոկելը, մատները հեռու պահեք դեմքից: Ձեր պզուկները հավաքելը կամ ծակելը մեծացնում է հավանականությունը, որ դուք հայտնվում եք մուգ բծերով կամ սպիերով: Փոխարենը, օգտագործեք ձեր պզուկների բուժումը և սպասեք, որ դրանք աշխատեն:
Եթե ձեր բշտիկներն իսկապես անհանգստացնում են ձեզ, դիմեք մաշկաբանին `լրացուցիչ բուժման մասին տեղեկանալու համար:
Քայլ 4. Ընտրեք անձնական խնամքի միջոցներ, որոնք պիտակավորված են որպես ոչ կոմեդոգեն:
Մաշկի և մազերի որոշ ապրանքներ կարող են խցանել ձեր ծակոտիները և առաջացնել բշտիկներ, ներառյալ պզուկները: Կարդացեք ձեր ընտրած ապրանքների պիտակները `համոզվելու համար, որ դրանք ոչ կոմեդոգեն են, ինչը նշանակում է, որ դրանք չեն խցանի ձեր ծակոտիները: Սա կարող է օգնել ձեզ հետագայում խուսափել պզուկներից և մուգ ծակոտիներից:
Ստուգեք ինչպես առջևի, այնպես էլ հետևի պիտակը:
Քայլ 5. Ամեն անգամ դրսում գնալիս կրեք SPF 30 արևապաշտպան միջոց:
Արևի վնասը կարող է առաջացնել տարիքային բծեր և բծեր, ուստի կարևոր է պաշտպանել ձեր մաշկը: Քսեք ամեն օր լայն սպեկտրի SPF 30 արևապաշտպան քսուք ձեր մաշկին ՝ դուրս գալուց առաջ: Եթե ժամանակ եք անցկացնում դրսում, նորից քսեք արևապաշտպան քսուքը յուրաքանչյուր 2 ժամը մեկ կամ ինչպես նշված է պիտակի վրա:
Եթե կարող եք, դուրս չգաք առավոտյան 10: 00 -ից 14: 00 -ն ընկած ժամանակահատվածում: երբ արևը գտնվում է իր բարձրության վրա:
Հուշում
Ձեր մաշկը հագուստով ծածկելը և լայնեզր գլխարկ կրելը կարող են նաև մաշկը պաշտպանել արևից:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Այն, ինչ աշխատում է ուրիշի համար, կարող է ձեզ համար չաշխատել, այնպես որ մի վախեցեք տարբեր բուժումներ փորձել:
- Շատ դեպքերում նկատելի արդյունքներ տեսնելու համար կպահանջվի մի քանի ամիս:
Գուշացումներ
- Մի օգտագործեք կիտրոնի հյութ ձեր մաշկը լուսավորելու համար: Ապացուցված չէ, որ այն արդյունավետ է աշխատում, և դա նույնիսկ կարող է ձեր մաշկն ավելի անհարթ դարձնել:
- Թեև ոմանք պնդում են, որ խնձորի քացախը մաքրում է բծերը, չկա որևէ ապացույց, որ դա ճիշտ է: Բացի այդ, դա կարող է առաջացնել մաշկի գրգռում, ուստի ավելի լավ է չփորձել այն:
