Սպիները կարող են նյարդայնացնել, տգեղ և անհարմար լինել: Որոշ դեպքերում դրանք կարող են ավելի լուրջ խնդիրներ առաջացնել, օրինակ ՝ ձեր շարժումների տիրույթը սահմանափակելը: Բարեբախտաբար, եթե դուք ունեք անհանգստացնող սպի, կան մի շարք բնական և բժշկական միջոցներ, որոնք կարող եք փորձել: Ավելի քիչ ծանր սպիների դեպքում փորձեք բնական միջոցներ, ինչպիսիք են մասուրի յուղը կամ սոխի քաղվածքը: Եթե տնային միջոցները չեն գործում, փորձեք առանց դեղատոմսի բուժում կամ խոսեք ձեր բժշկի հետ ավելի ագրեսիվ տարբերակների մասին: Դուք կարող եք նաև կանխել կամ նվազագույնի հասցնել սպիները ՝ վերքերը պատշաճ խնամելով:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Փորձեք բնական միջոցներ
Քայլ 1. Փորձեք ամենօրյա բուժում մասուրի յուղով:
Կան որոշ ապացույցներ, որ մասուրի յուղը սպիի վրա ամեն օր կիրառել 6 շաբաթ կամ ավելի երկար կարող է էապես բարելավել սպիի տեսքը: Մասուրի յուղը նոսրացրեք կրիչի յուղի մեջ, օրինակ ՝ կոկոսի կամ ավոկադոյի յուղի մեջ և քսեք այն սպիին օրական երկու անգամ ՝ մի քանի շաբաթ շարունակ, կամ մինչև նկատելի էական բարելավում:
- Մասուրի յուղը կարող եք գտնել առողջության մատակարարման խանութում կամ դեղատանը, կամ գնել առցանց:
- Մի կիրառեք մասուրի յուղ կամ որևէ այլ եթերայուղ անմիջապես ձեր մաշկի վրա, հակառակ դեպքում դա կարող է գրգռման պատճառ դառնալ: Սկզբում նոսրացրեք այն կրիչի յուղի կամ խոնավեցնող կրեմի մեջ:
- Օգտագործեք 15 կաթիլ մասուրի յուղ ՝ ձեր նախընտրած 1 հեղուկ ունցիայի (30 մլ) կրիչի յուղի (օրինակ ՝ կոկոսի կամ ձիթապտղի յուղի) դեպքում, եթե ձեր բժիշկը կամ բնապաշտաբույժը խորհուրդ չի տալիս այլ դեղաքանակ:
Քայլ 2. Ձեր սպիի վրա դրեք սոխի քաղվածք `այն մեղմելու համար:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ամեն օր առնվազն 4 շաբաթ սպիի վրա սոխի քաղվածք կիրառելը կարող է մեղմել սպի հյուսվածքը և բարելավել դրա տեսքը: Փնտրեք առանց դեղատոմսի սպիի բուժում, որը պարունակում է սոխի քաղվածք և ուշադիր հետևեք փաթեթավորման վրա տրված ցուցումներին ՝ ձեր սպին բուժելու համար:
Դուք կարող եք գնել մաքուր հեղուկ սոխի քաղվածք կամ գնել գել կամ քսուք, որը պարունակում է սոխի քաղվածք: Եթե այն մատչելի չէ ձեր տարածքում գտնվող դեղատներում կամ առողջապահական խանութներում, ստուգեք առցանց:
Քայլ 3. vitaminգուշությամբ քսեք վիտամին E քսուք ձեր սպիներին:
Այն մասին, թե արդյոք վիտամին E- ն կարող է բարելավել սպիների տեսքը, ապացույցները միանշանակ են: Որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ այն կարող է օգնել, իսկ մյուս ուսումնասիրությունները ենթադրում են, որ այն կարող է գրգռվածություն առաջացնել և ավելի շատ վնաս պատճառել, քան լավը: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել վիտամին E քսուքը և ուշադիր հետևեք փաթեթավորման վրա դրված հրահանգներին:
- Սկսեք ՝ վիտամին E քսուքի շատ բարակ շերտ քսելով սպիին և աստիճանաբար ավելացրեք օգտագործվող գումարը, եթե բացասական ռեակցիաներ չունեք: Օգտագործեք միայն այնքան, որքան խորհուրդ է տրվում ապրանքի պիտակի վրա կամ ձեր բժշկի կողմից:
- Դադարեցրեք քսուքի օգտագործումը, եթե զգաք կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են մաշկի գրգռումը, քորը, այրումը, բշտիկները, կարմրությունը կամ ցանը:
- Եթե որոշեք փորձել վիտամին E- ի յուղ կամ քսուք, նախ կատարեք կարկատված թեստ: Քսուքի մի փոքր քանակություն դրեք խելամիտ հատվածի վրա, օրինակ `ծնկի հետևի հատվածը կամ ականջի հետևում, և սպասեք 24-48 ժամ` տեսնելու համար, թե արդյոք ունեք ռեակցիա:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Բժշկական բուժման օգտագործումը
Քայլ 1. Փորձեք առանց դեղատոմսի սիլիկոնե գել թարմ կամ ավելի հին սպիների վրա:
Սիլիկոնե գելը կամ շերտը սպիների դեմ ամենաարդյունավետ տնային բուժումներից մեկն է: Չնայած սիլիկոնն ամենալավն է գործում թարմ սպիների վրա, այն կարող է նաև մեղմել և նվազեցնել հին սպիների տեսքը: Լավագույն արդյունքի հասնելու համար ձեր սպին ծածկեք սիլիկոնե գելով կամ սիլիկոնե թերթիկով օրական 8-24 ժամ մի քանի ամսվա ընթացքում:
Շատ դեղատներում կարող եք գնել սիլիկոնե գել կամ սիլիկոնե սպի թիթեղներ: Դուք կարող եք նաև պատվիրել այս բուժումները առցանց:
Քայլ 2. Փոքր կամ թեթև սպիների համար օգտագործեք սպի նվազեցնող կրեմ:
Շուկայում առկա են տարբեր դեղատոմսով քսուքներ և քսուքներ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել սպիների տեսքը: Carefullyգուշորեն հետևեք փաթեթավորման վրա դրված բաղադրիչներին և հարցերի կամ մտահոգությունների դեպքում խոսեք ձեր բժշկի կամ դեղագործի հետ: Փնտրեք քսուքներ, որոնք ներառում են այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են.
- Ռետինոլ քսուքներ: Դրանք հատկապես արդյունավետ են պզուկների հետքերը բուժելու համար:
- Գլիկոլաթթու: Այս բաղադրիչը նաև ապացուցված է, որ արդյունավետ է պզուկների սպիները նվազեցնելու համար, հատկապես ռետինոաթթվի հետ համատեղելիս:
- Պաշտպանիչ կամ խոնավեցնող բաղադրիչներ, օրինակ ՝ օքսիբենզոն (արևապաշտպան միջոց), նավթային ժելե կամ պարաֆին:
Քայլ 3. Նայեք գրասենյակում կամ տանը քիմիական պիլինգներին `թեթև սպիերի առկայության համար:
Քիմիական պիլինգը կարող է օգտակար լինել չափազանց հաստ կամ խորը սպիների համար, օրինակ ՝ պզուկների կամ ջրծաղկի սպիների հետքերը: Հարցրեք ձեր բժշկին կամ մաշկաբանին `իրենց գրասենյակում բժշկական պիլինգ կատարելու մասին: Կարող եք գնել նաև առանց դեղատոմսի կեղևներ, որոնք կարող եք օգտագործել տանը:
- Առանց դեղատոմսի պիլինգները սովորաբար այնքան արդյունավետ չեն, որքան բժշկական մասնագետի կողմից արված պիլինգները, սակայն դրանք կարող են օգնել նվազեցնել լույսի սարսափի տեսքը:
- Գլիկոլաթթու կամ սալիցիլ-մանդելաթթու պարունակող կեղևները կարող են հատկապես արդյունավետ լինել:
Քայլ 4. Հարցրեք ձեր բժշկին խորը սպիների համար լցոնիչների մասին:
Եթե ունեք խորը կամ կտրված սպի, փափուկ հյուսվածքների լցոնիչը կարող է օգնել նվազեցնել դրա տեսքը: Այս բուժման համար ձեր բժիշկը կամ մաշկաբանը սպիի տակ գտնվող հյուսվածքի մեջ կներարկի փափուկ նյութ, ինչպիսին է ճարպը կամ հիալուրոնաթթուն, այն լրացնելու համար: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, թե արդյոք այս բուժումը կարող է ճիշտ լինել ձեզ համար:
Լցոնիչները ժամանակավոր լուծում են, քանի որ ներարկված նյութը որոշ ժամանակ անց քայքայվում է: Հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի կրկնել այս բուժումը 6 ամիսը մեկ անգամ:
Քայլ 5. Ստուգեք դերմաբրազիան պզուկների հետքերի կամ ջրծաղկի հետքերի համար:
Քիմիական պիլինգների նման, դերմաբրազիան սովորաբար օգտագործվում է մաշկին ավելի հարթ մակերես հաղորդելու համար: Այս բուժումը ներառում է շարժիչով մետաղալարերի խոզանակի օգտագործումը: Ձեր վիրաբույժը խոզանակով կօգտագործի սպի հյուսվածքը անվտանգ մաշելու համար: Գործընթացը սովորաբար արագ է, բայց դուք արթուն կլինեք և կարող եք որոշակի անհարմարություններ զգալ:
- Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ խնդրել դադարեցնել որոշակի դեղամիջոցների ընդունումը, օրինակ ՝ ասպիրինը և մաշկի խնամքի որոշ ապրանքներ, նախքան պրոցեդուրան:
- Դուք նաև պետք է հնարավորինս երկար խուսափեք ծխելուց ինչպես ընթացակարգից առաջ, այնպես էլ դրանից հետո:
- Դերմաբրազիայից հետո ապաքինվելիս, պաշտպանեք ձեր մաշկը `կրելով արևապաշտպան քսուք, պարբերաբար մաքրելով տարածքը և օգտագործելով բժշկի առաջարկած քսուքները` բուժումը խթանելու համար:
Քայլ 6. Ուսումնասիրեք լազերային բուժումը ծանր սպիների դեպքում:
Թեև լազերային բուժումը իրականում չի կարող ազատվել սպիից, դրանք կարող են լրջորեն նվազեցնել դրա տեսքը և բարելավել սպի հյուսվածքի հետ կապված այլ բարդություններ, ինչպիսիք են ցավը, քորը և կոշտությունը: Եթե սուր սպի ունեք, ձեր բժշկին հարցրեք լույսի կամ լազերային թերապիա ստանալու մասին:
- Այս բուժման արդյունավետությունը կախված կլինի բազմաթիվ գործոններից, ներառյալ ձեր ցանկացած բժշկական պայմանները և այն դեղերը, որոնք դուք այժմ ընդունում եք: Լազերային թերապիա փորձելուց առաջ ձեր բժշկին կամ մաշկաբանին տվեք մանրամասն տեղեկություններ ձեր առողջության մասին:
- Բուժման արդյունավետությունը առավելագույնի հասցնելու համար ուշադիր հետևեք ձեր բժշկի տնային խնամքի ցուցումներին: Օրինակ, բուժումից հետո անհրաժեշտ է պաշտպանել տարածքը արևից, մինչև այն ամբողջությամբ բուժվի:
- Որոշ դեղամիջոցներ, հավելումներ կամ հանգստացնող դեղամիջոցներ կարող են հետաձգել բուժման գործընթացը և լազերային բուժումը դարձնել ավելի քիչ արդյունավետ: Դրանք ներառում են ծխախոտ, վիտամին E, ասպիրին և տեղական դեղամիջոցներ, որոնք պարունակում են գլիկոլաթթու կամ ռետինոիդներ:
Քայլ 7. Խոսեք ձեր բժշկի հետ վիրաբուժական սպիերի վերանայման մասին:
Եթե ունեք անհանգստացնող սպի, և այլ բուժումներ չեն գործում, խոսեք ձեր բժշկի հետ վիրաբուժական բուժման տարբերակների մասին: Վիրահատության դեպքում սպիները կարող են նոսրացվել, կրճատվել, քողարկվել կամ նույնիսկ թաքնվել այնպիսի վայրերում, ինչպիսիք են կնճիռներն ու մազերի գծերը:
- Եթե դուք ընտրում եք սպիի վիրահատական վերանայում, կարևոր է ձեր ակնկալիքներն իրատեսական պահել: Այս բուժումը կարող է ամբողջությամբ չվերացնել սպին, և լավագույն արդյունքը ստանալու համար ձեզ կարող են անհրաժեշտ լինել նաև բազմաթիվ ընթացակարգեր:
- Ոչ բոլոր սպիները վիրահատական շտկման լավ թեկնածուներ են: Հարցրեք ձեր բժշկին, մաշկաբանին կամ պլաստիկ վիրաբույժին, թե արդյոք այս բուժումը ձեզ համար լավ տարբերակ է:
- Սպիերի վերանայման վիրահատությունը լավագույնս գործում է առնվազն 12-18 ամսական հասակի սպիների վրա:
Քայլ 8. Հարցրեք ձեր բժշկին շատ խորը սպիների առկայության դեպքում դակիչ պատվաստումների մասին:
Այս ընթացակարգում ձեր վիրաբույժը վերցնում է նորմալ, առողջ մաշկի մի փոքր կտոր և այն օգտագործում է ձեր սպի հյուսվածքը փոխարինելու համար: Նրանք կկտրեն սպիացած հյուսվածքը և կփոխպատվաստեն առողջ մաշկը իր տեղում: Հարցրեք ձեր բժշկին, արդյոք դակիչ պատվաստումը հարմար է ձեր տեսակի սպիի համար:
- Պատվաստման մաշկը սովորաբար վերցվում է ականջի բլթակի հետևից:
- Հնարավոր է, որ վիրահատությունից մի քանի շաբաթ անց ձեզ անհրաժեշտ լինի վերամշակման բուժում `պատվաստված մաշկի և նրա շրջակայքի մաշկի գույնի և հյուսվածքի ցանկացած տարբերություն շտկելու համար:
- Լավագույն արդյունքի հասնելու համար հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին `ձեր մաշկը բուժելու համար վիրահատությունից առաջ և հետո:
Քայլ 9. Ստուգեք կրիովիրաբուժության հաստ կամ բարձրացած սպիները:
Կրիովիրաբուժության ժամանակ ձեր բժիշկը հեղուկ ազոտ է ներարկում սպիի մեջ `սպի հյուսվածքը սառեցնելու համար: Սա կհանգեցնի հյուսվածքի մահվան և, ի վերջո, ընկնելու: Ստացված վերքը պետք է ուշադիր բուժել ՝ ապահովելու համար, որ այն ճիշտ բուժվի:
- Սպի հյուսվածքի դուրս գալը կարող է տևել մի քանի շաբաթ, իսկ տարածքի ապաքինման համար ևս մի քանի շաբաթ:
- Followգուշորեն հետևեք ձեր բժշկի տնային խնամքի հրահանգներին: Նրանք ձեզ ցույց կտան, թե ինչպես կարելի է վերքը հագցնել և մաքուր պահել:
- Ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կտրամադրի նաև դեղամիջոցներ, որոնք կօգնեն ձեզ կառավարել ցանկացած ցավ բուժման ընթացքում և դրանից հետո:
- Կրիովիրաբուժությունը կարող է ազդել ձեր մաշկի գույնի կամ պիգմենտացիայի վրա:
Քայլ 10. Ստացեք կորտիզոնի ներարկումներ `կոշտ սպիները մեղմելու համար:
Այս ստերոիդ ներարկումները օգնում են կրճատել և հարթեցնել կոշտ սպիները: Նրանք հատկապես լավ են նվազեցնում հիպերտրոֆիկ սպիները և քելոիդները, որոնք սպիներ են, որոնք առաջանում են չափազանց ագրեսիվ բուժման գործընթացից: Շատ դեպքերում, կորտիզոնի ներարկումներ պետք է անեք յուրաքանչյուր 4 կամ 6 շաբաթը մեկ, մինչև բուժման ուժի մեջ մտնելը: Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք այս բուժումը ձեզ համար լավ տարբերակ է:
- Կորտիզոնի ներարկումները հաճախ ավելի լավ են աշխատում, երբ զուգակցվում են այլ բուժման հետ, օրինակ `կրիովիրաբուժության:
- Ձեր բժիշկը կարող է համատեղել ստերոիդ ներարկումը տեղային անզգայացնողի հետ `ցավը նվազեցնելու համար:
- Կորտիզոնի ներարկումները կարող են հանգեցնել մաշկի ատրոֆիայի, մաշկի խոցերի, ինչպես նաև հիպո- կամ հիպերպիգմենտացիայի:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Սպիերի կանխարգելում և նվազեցում
Քայլ 1. Պարբերաբար մաքրեք թարմ վերքերը:
Եթե վերք եք ստանում, տարածքը մաքուր պահելը կարող է օգնել կանխել վարակները, գրգռվածությունը և սպիերը: Ամեն օր լվացեք տարածքը մեղմ օճառով և տաք ջրով `մանրէները, կեղտը և բեկորները հեռացնելու համար:
- Խուսափեք օճառներից, որոնք պարունակում են կոշտ օծանելիք և ներկեր:
- Եթե դուք բուժում եք ձեր վերքը, հետևեք ձեր բժշկի հրահանգներին `այն մաքրելու և հագցնելու համար:
- Մի անհանգստացեք հակաբակտերիալ օճառ օգտագործելու մասին: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ դրանք ավելի արդյունավետ չեն վարակները կանխելու համար, քան սովորական օճառները և կարող են ավելի շատ վնաս հասցնել, քան լավը:
Քայլ 2. Վերքերը խոնավացրած պահեք նավթային ժելեով, մինչ դրանք լավանում են:
Խոցեր առաջացնող վերքերն ավելի հավանական է, որ սպիներ թողնեն: Խայթոցը կանխելու համար միշտ ձեր մաքուր վերքը ծածկեք խոնավացնող նավթային ժելեով, օրինակ ՝ վազելինով: Woundածկեք վերքը վիրակապով ՝ այն մաքուր և խոնավեցված պահելու համար:
Փոխեք վիրակապը, մաքրեք վերքը և նորից քսեք նավթային ժելեն ամեն օր կամ երբ վիրակապը թրջվի կամ կեղտոտվի:
Քայլ 3. Այրված վերքերը բուժեք ալոե վերայի գելով:
Բժշկական հետազոտողները պարզել են, որ ալոեն ավելի արդյունավետ է նպաստում այրվածքների վերքերի բուժմանը, քան նավթային ժելեն: Սպիերը նվազագույնի հասցնելու համար օրական 100% ալոե գել քսեք վերքին, մինչև այրվածքների ապաքինումը:
- Եթե ունեք երրորդ աստիճանի այրվածք կամ երկրորդ աստիճանի այրվածք, որի լայնությունը 3 դյույմից (7.6 սմ) է, անհապաղ դիմեք բժշկական օգնության: Մի փորձեք ինքնուրույն բուժել ծանր այրվածքը:
- Դուք կարող եք նաև ձեր բժշկին խնդրել արծաթե սուլֆադիազինի դեղատոմս `օգնելու կանխել երկրորդ կամ երրորդ աստիճանի այրվածքների վարակները:
Քայլ 4. Պաշտպանեք ձեր սպին արևի ուղիղ ճառագայթներից, քանի որ այն լավանում է:
Նույնիսկ ձեր վերքը բուժվելուց հետո կարևոր է պահպանել տարածքը ՝ հնարավոր սպիերը նվազագույնի հասցնելու համար: Եթե վերքը լավանալուց հետո թարմ սպի ունեք, դրա վրա արևապաշտպան քսուք դրեք կամ ծածկեք այն պաշտպանիչ հագուստով (օրինակ ՝ երկար թևերով), մինչև այն մարվի կամ անհետանա:
- Օգտագործեք արևապաշտպան քսուք `SPF- ից առնվազն 30:
- Եթե վիրահատությունից առաջացած սպի ունեք, ձեր վիրաբույժը հավանաբար խորհուրդ կտա այն պահել արևից պաշտպանված առնվազն 1 տարի:
Քայլ 5. Հեռացրեք ցանկացած կար, երբ բժիշկը դա խորհուրդ տա:
Եթե դուք ունեք վերքեր, որոնք պահանջում են կարեր, կարող եք նվազագույնի հասցնել պոտենցիալ սպիերը ՝ հեռացնելով կարերը ձեր բժշկի առաջարկած ժամկետներում: Կարերը շատ ուշ կամ վաղ հանելը կարող է հանգեցնել ավելի լուրջ սպիերի:
- Մի փորձեք ինքնուրույն հեռացնել կարերը: Այցելեք ձեր բժշկի գրասենյակ և խնդրեք նրանց հեռացնել կարերը ձեր փոխարեն:
- Ստացված կարերը հանեք դեմքից 3-5 օր հետո, գլխի և կրծքավանդակի վրա ՝ 7-10 օր հետո, իսկ վերջույթներին ՝ 10-14 օր հետո:
