Մաշկի վրա ցան կարող է առաջանալ ամբողջ մարմնով, բայց պարանոցի վրա ցանը կարող է ձեզ համար ավելի ամոթալի լինել, քանի որ դժվար է ծածկել: Aանը ռեակցիա է, ուստի մինչ այն բուժելը, օգտակար է պարզել, թե ինչն է այն առաջացրել: Կախված ձեր ցանի տեսակից, կան մի շարք տնային բուժումներ, որոնք կարող են դա պարզել ձեզ համար: Եթե ձեր ցանը մի քանի օրից չի անհետանում կամ բուժման ընթացքում ավելի է վատանում, դիմեք բժշկի:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Հիմնական պատճառի որոշում
Քայլ 1. Գնահատեք ձեր հանգամանքները նախքան ցանի հայտնվելը:
Որտեղ էիք և ինչ էիք անում մինչև ցանի առաջացումը կարող է կարևոր հուշումներ տալ, թե ինչն է առաջացրել ցան: Մտածեք որևէ նոր կամ անսովոր բանի մասին, որին կարող էիք ենթարկվել:
- Եթե առաջին անգամ նոր վզնոց եք հագել, նոր լոսյոն կամ օճառ եք փորձել կամ նոր սնունդ եք կերել, ձեր ցանը կարող է ալերգիկ ռեակցիա լինել: Նշեք, թե որքան ժամանակ է անցել նախնական բացահայտումից մինչև ցանի առաջացումը: Սա կարող է ձեզ որոշակի պատկերացում կազմել ձեր ալերգիայի ծանրության մասին:
- Ռետինոիդները, որոնք հայտնաբերված են բազմաթիվ անձնական խնամքի և կոսմետիկ արտադրանքի մեջ, երբեմն կարող են պարանոցի շրջանում ցան կամ գրգռում առաջացնել:
- Տարիքի հետ ալերգիկ ռեակցիաները կարող են զարգանալ: Հաշվի առեք այն նյութերը, որոնց հետ վաղուց չեք շփվել, նույնիսկ եթե նախկինում դրանց վրա երբևէ արձագանք չեք ունեցել:
- Հնարավոր է, որ ձեր ցանը առաջացել է միջատների խայթոցից, թունավոր կաղնուց կամ թունավոր սումակից, մասնավորապես, եթե վերջերս ժամանակ եք անցկացրել դրսում:
Քայլ 2. Կազմեք ուղեկցող ախտանիշների ցուցակ:
Երբեմն ցանը հայտնվում է մեկուսացված: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք ունենալ այլ ախտանիշներ, որոնք առաջացել են միևնույն ժամանակ, կամ կարճ ժամանակ անց ՝ բուն ցանը: Վերացրեք ախտանիշները միայն այն դեպքում, եթե գիտեք, որ դրանք կապ չունեն:
Եթե ձեր կոկորդը սեղմված է կամ դժվարանում եք շնչել, դա կարող է անաֆիլաքսիայի նշան լինել `ծանր ալերգիկ ռեակցիա, որը պահանջում է անհապաղ բժշկական ուշադրություն:
Քայլ 3. Ուշադիր ուսումնասիրեք ցանը հայելու մեջ:
Theանի տեսքը կարող է ձեզ որոշ հուշումներ տալ, թե ինչն է այն առաջացրել, ինչպես նաև այն, թե ինչպես պետք է վերաբերվել դրան: Նշեք ցանի գույնը, հյուսվածքը և գտնվելու վայրը: Այն կարող է ծածկել համեմատաբար շարունակական տարածք կամ լինել ավելի բծավոր:
- Հաշվի առեք նաև ձեր մաշկի վիճակը: Եթե ձեր մաշկը չոր է, շերտավոր կամ թեփուկավոր, գուցե այն պետք է խոնավացվի:
- Եթե ձեր մաշկը այտուցված կամ բորբոքված է, դա սովորաբար վկայում է ինչ -որ ալերգիկ ռեակցիայի մասին: Այս տեսակի ցանը կարող է նաև քոր առաջանալ: Ամեն ինչ արեք, որպեսզի խուսափեք ցանի քերծվածքներից. Քերծվածքները սովորաբար դա ավելի են վատացնում և կարող են երկարացնել բուժման գործընթացը կամ հանգեցնել ցանի տարածման այլ վայրերի:
Քայլ 4. Փնտրեք խայթոցի կամ կծվածքի հետք:
Թրթուրների խայթոցները և մեղուների խայթոցները ցանի ընդհանուր պատճառներն են: Սովորաբար, ցանը, կարծես, բխում է խայթոցի կամ խայթոցի հետքից: Այնուամենայնիվ, հետք փնտրեք ոչ միայն ձեր պարանոցի, այլև գլխի, ուսերի, մեջքի և կրծքավանդակի երկայնքով:
Օրինակ, ցուլի խայթոցի շուրջը ցուլի աչքի ցանը կարող է լինել Լայմի հիվանդության նշան:
Քայլ 5. Պարզեք, թե արդյոք ցանը տարածվում է:
Raանը կարող է տարածվել շփման ընթացքում կամ աստիճանաբար տարածվել ինքնուրույն: Եթե չեք կարող ասել, թե արդյոք ցանը տարածվում է, կարող եք գրիչով կամ մարկերով գիծ քաշել ցանի շուրջը: Ավելի ուշ ստուգեք ՝ արդյոք ցանը տարածվել է ձեր գծից այն կողմ:
- Եթե ցանը առաջացել է թունավոր կաղնու, թունավոր սումակի կամ նմանատիպ այլ նյութերի հետ շփումից, ապա այն հեշտությամբ կտարածվի: Եթե մերկ ձեռքերով դիպչել կամ քերծվել եք ցանի վրա, այնուհետև դիպչել մարմնի վրա որևէ այլ տեղ ՝ առանց ձեր ձեռքերը լվանալու, ապա, ամենայն հավանականությամբ, այնտեղ նույնպես կլինի ցան:
- Միջատների խայթոցից կամ մեղվի խայթոցից առաջացած ցանը կարող է շարունակել ընդլայնվել խայթոցի կամ խայթոցի առաջանալուց հետո: Սա սովորաբար ցույց է տալիս, որ թույնը կամ այլ նյութ, որը առաջացրել է ցան, դեռ ձեր համակարգում է:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Փորձեք տնային միջոցներ
Քայլ 1. Դադարեցրեք մաշկի ցանկացած նոր արտադրանքի օգտագործումը:
Եթե վերջերս սկսել եք օգտագործել մաշկի նոր միջոց, ինչպիսին է լոսյոնը, օճառը կամ դեմքի բուժումը, անմիջապես դադարեցրեք այն: Եթե ցանը անհետանում է, գուցե ցանկանաք հաշվի առնել, որ այդ արտադրանքը մշտապես դադարեցվի:
Քայլ 2. Տարածքը լավ լվացեք մեղմ օճառով և տաք ջրով:
Ձեր պարանոցի մաշկը սովորական պայմաններում նուրբ է, բայց դուք ցանկանում եք հատուկ խնամք ցուցաբերել, երբ այդ մաշկը բորբոքվում է ցանով: Օգտագործեք գոլ ջուր և մեղմ մաքրող միջոց, մի՛ շփեք կամ մաքրեք մաշկը:
- Եթե ձեր ցանը առաջացել է այն նյութի կամ նյութի հետ շփման արդյունքում, որին դուք ալերգիկ եք, ապա ցանը կարող է սկսել հանդարտվել կամ անհետանալ այն պահից, երբ այդ իրը կամ նյութը ձեր մաշկից հեռացվում է: Օրինակ, եթե դուք նոր վզնոց եք կրել և առաջացել է ցան, ապա վզնոցը հանելը և ձեր պարանոցը մաքրելը կարող է լինել այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է անել ցանի բուժման համար:
- Պարանոցը լվանալուց հետո մաշկը լավ չորացրեք ՝ այն ներծծող սրբիչով հարվածելով: Խուսափեք ձեր մաշկը չորացնելուց `այն չորացնելու համար: Դուք կարող եք տարածել ցանը:
Քայլ 3. Պատրաստեք խմորի սոդայի կոմպրես:
Կոմպրես պատրաստելու համար օգտագործեք խմորի սոդայի մեկ մաս երեք գոլ ջրի դիմաց: Թարմացրեք լվացքի կտորը այս խառնուրդի մեջ և նրբորեն սեղմեք այն ձեր պարանոցին: Waterրի փոխարեն կարող եք օգտագործել նաեւ կոկոսի յուղ:
10 -ից 15 րոպե հետո հեռացրեք կոմպրեսը և նրբորեն լվացեք ձեր մաշկը: Ձեր մաշկի վրա խմորի սոդայի երկար մնալը կարող է առաջացնել հետագա գրգռվածություն:
Քայլ 4. Օգտագործեք սառցե տուփ `ջերմային ցանը հանգստացնելու համար:
Եթե դուք արևի տակ եք եղել և տաքացել եք, մաշկը սառեցրեք սառցե տուփով (կամ սառեցված բանջարեղենի տոպրակով), որը փաթաթված է փափուկ սրբիչով կամ հին շապիկով: Սառույցը ձեր մաշկի վրա թողեք ոչ ավելի, քան 20 րոպե:
Խուսափեք սառույցի փաթեթը (կամ սառույցի կտորներ) ուղղակիորեն մաշկի վրա դնելուց: Դա կարող է այրել ձեր մաշկը և ավելի գրգռել այն:
Քայլ 5. Ձեր սննդակարգին ավելացրեք սննդային հավելում:
Կան մի քանի սննդային հավելումներ, որոնք կարող են բուժել և օգնել բուժել բորբոքային ցանը: Եթե ձեր ցանը, ամենայն հավանականությամբ, առաջացել է բորբոքման կամ ալերգիկ ռեակցիայի հետևանքով, այս հավելումները կարող են ձեզ թեթևացնել:
- Վիտամին C- ն ունի հակահիստամինային հատկություններ, որոնք կարող են նվազեցնել բորբոքումները, ինչպես նաև հզոր հակաօքսիդանտ է, որը բարձրացնում է ձեր իմունային համակարգը: Օրական ընդունեք մինչև 2000 մգ:
- Եղինջի տերևի քաղվածքը նույնպես ունի հակահիստամինային հատկություններ և կարող է արդյունավետ լինել ցան բուժելու համար: Ընդունել մինչեւ 300 մգ օրական երեք անգամ:
- Quercetin- ը հակաբորբոքային ֆլավոնոիդ է, որը առկա է կանաչ թեյի, կարմիր գինու և սոխի մեջ: Լրացուցիչ տեսքով այն կարող է նվազեցնել բորբոքումը և հանգստացնել ալերգիկ ռեակցիաները: Ընդունեք մինչև 1, 000 մգ օրական երեք անգամ:
Քայլ 6. Փորձեք եթերային յուղեր:
Եթե ձեզ հասանելի են եթերային յուղեր, խառնեք 2 կամ 3 կաթիլ խորդենու, վարդի կամ նարդոսի յուղի մոտ կես թեյի գդալ (2 -ից 3 մլ) կոկոսի յուղ և քսեք այն անմիջապես տուժած տարածքին:
Երիցուկի յուղն ունի նաեւ հակաբորբոքային հատկություններ եւ կարող է օգտագործվել ցանի բուժման համար:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Օգտագործելով սովորական բժշկական բուժում
Քայլ 1. Մանրակրկիտ մաքրեք ձեր պարանոցը:
Նախքան որևէ դեղամիջոց վնասված հատվածին քսելը, համոզվեք, որ ձեր մաշկը մաքուր է: Փաթեթ, մի՛ մաքրիր ՝ օգտագործելով նուրբ մաքրող և գոլ ջուր: Կարող եք պարզապես շաղ տալ ձեր վիզին, եթե դա դիպչելը նյարդայնացնում է:
Մաքրումից հետո համոզվեք, որ ձեր պարանոցն ամբողջությամբ չորացել է: Նրբորեն շոյեք ձեր մաշկը, այլ ոչ թե շփեք այն:
Քայլ 2. Ալերգիկ ռեակցիայի դեպքում հակահիստամին ընդունեք:
Առանց դեղատոմսի վաճառվող հակահիստամինները, ինչպիսին է Benadryl- ը, կարող են օգնել բուժել այն ցաները, որոնք առաջացել են այն բանից, ինչին դուք ալերգիկ եք: Խուսափեք հակահիստամիններ ընդունելուց, եթե վստահ չեք ձեր ցանի պատճառների մասին:
Եթե կոկորդում սեղմում եք կամ դժվարանում եք շնչել, դա կարող է անաֆիլաքսիայի նշան լինել: Անմիջապես դիմեք բժշկական օգնության: Առանց դեղատոմսի վաճառվող հակահիստամինային դեղամիջոցը չի կարող բավականաչափ արագ աշխատել այս ախտանիշները շտկելու համար:
Քայլ 3. Օգտագործեք հիդրոկորտիզոնի կրեմ կամ քսուք:
Հիդրոկորտիզոնի բազմաթիվ 1 տոկոս բուժումները հասանելի են առանց դեղատոմսի `քսուքների, քսուքների կամ գելերի միջոցով: Դրանք ուղղակիորեն կիրառվում են տուժած տարածքի վրա, դրանք կարող են օգնել հանդարտեցնել բորբոքումները, ինչպես նաև թեթևացնել քորը կամ այրումը:
- Եթե ձեր մաշկը հատկապես չորացել է, ապա գելի փոխարեն ընտրեք քսուք կամ ավելի խիտ կրեմ: Գելը կարող է ավելի չորացնել ձեր մաշկը:
- Այս ապրանքների երկարատև օգտագործումը կարող է լուրջ վնաս հասցնել ձեր մաշկին: Եթե ձեր ցանը պահպանվում է մեկից երկու օրից ավելի, չնայած բուժմանը, դիմեք բժշկի:
Քայլ 4. Հանգիստ քոր հալվեի կամ կալամինի լոսյոնով:
Calamine լոսյոնը նույնքան լավ է գործում այլ ցաների դեպքում, որքան մեղուների խայթոցների կամ միջատների խայթոցների դեպքում: Եթե ունեք ալոեի լոսյոն կամ գել, ինչպես արևայրուքն բուժելու համար օգտագործվող միջոցները, որոնք կարող են նաև հանգստացնել ցանը:
Ի տարբերություն հիդրոկորտիզոնի քսուքների, հալվեի և կալամինի լոսյոնը բավական նուրբ են, որպեսզի երկարաժամկետ օգտագործվեն ՝ առանց մաշկին վնասելու:
Քայլ 5. Խորհրդակցեք ձեր բուժաշխատողի հետ, եթե ցանը վատթարանա:
Ընդհանրապես, եթե մի քանի օր բուժումից հետո ձեր ցանը չի լավանում, դիմեք բժշկի ՝ այն նայելու համար: Տեղեկացրեք նրանց, թե ինչպես է առաջացել ցանը և ինչ եք անում դրա բուժման համար: Նրանք կարող են պատվիրել ալերգիայի թեստեր կամ դեղորայք նշանակել:
Եթե դուք փորձում եք բուժում, և դա ոչ մի ազդեցություն չունի ցանի վրա, դադարեցրեք դա: Դուք չեք ցանկանում ռիսկի ենթարկել ձեր մաշկի հետագա գրգռման կամ ցանի վատթարացման:
Խորհուրդներ
- Բուժումից հետո թույլ տվեք, որ ցանը հնարավորինս ենթարկվի օդի, այլ ոչ թե այն կտորով կամ վիրակապով ծածկելով:
- Խուսափեք շապիկ կամ ցանկացած հագուստ կրելուց, որը կարող է հետագայում գրգռել ձեր ցանը:
- Եթե երկար մազեր ունեք, դրանք քաշեք վեր ու վար: Փորձեք այն պահել ձեր պարանոցից մինչև ցանը չբուժվի:
Գուշացումներ
- Խուսափեք մաշկը քերծելուց կամ քսելուց, տուժած տարածքի վրա կամ դրա շուրջ: Դուք կարող եք վնասել ձեր մաշկը կամ էլ ավելի ուժեղացնել ցանը:
- Մի փորձեք ծածկել ցանը դիմահարդարմամբ կամ մի՛ օգտագործեք կոսմետիկ լոսյոններ: Նրանք կարող են ավելի գրգռել ձեր մաշկը և երկարացնել բուժման գործընթացը:
- Եթե ցանը ուղեկցվում է ջերմությամբ, պարանոցի կոշտությամբ կամ շնչառության դժվարությամբ, անհապաղ դիմեք բժշկի:
