Երկու տարբեր չափերի կրծքեր ունենալը զարմանալիորեն տարածված է: Կանանց կեսից ավելին անհավասար կուրծք ունեն: Եթե ձեզ դուր չի գալիս ձեր կրծքերի արտաքին տեսքը և ցանկանում եք դրանք դարձնել նույնը, նայեք հետևյալ խորհուրդներին ՝ տեսնելու, թե ինչ կարող է ձեզ մոտ աշխատել:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից. Քողարկման մարտավարություն ՝ կրծքերը միատեսակ դարձնելու համար
Քայլ 1. Քաշեք ձեր մազերը փոքր կրծքի ուսի վրայով:
Եթե երկար մազեր ունեք, օգտագործեք դրանք ձեր օգտին ՝ այն մաքրելով փոքր կրծքի ուսին: Այդպես վարվելով ՝ տեսողականորեն «կպցրեք» փոքր կրծքերը ՝ դրանք հավասարակշռելով և նույն չափի տեսք ունենալով:
Քայլ 2. Հագեք ասիմետրիկ վերնաշապիկ:
Անհամաչափությունը կատարյալ մարտավարություն է, որը կարող եք օգտագործել անհավասարության դեմ պայքարելու համար: Այն գործում է այնպես, ինչպես ձեր մազերը մեկ ուսի վրայով քաշելը: Ասիմետրիկ վերնաշապիկն ունի մի կողմ, որը տարբերվում է մյուսից: Կարող է լինել, որ վերնաշապիկի պարանոցը կամ կիսագիծը մի կողմից ավելի ցածր են թռչում, քան մյուսը: Գտեք ձեզ դուր եկող ասիմետրիկ վերնաշապիկ: Շապիկի անհարթությունը կաշխատի հավասարակշռել ձեր կրծքերի անհարթությունը:
Քայլ 3. Կրծքավանդակը մի փոքր հարթեցնելու համար հագեք սպորտային կրծկալ և սեղմ վերնաշապիկ:
Սպորտային կրծկալը և նեղ վերնաշապիկը սեղմելու են կրծքավանդակը և սեղմելու այն միասին: Այս կերպ դրանք կապելը նվազագույնի կհասցնի նրանց անհարթությունների տեսքը: Ավելի լավ է ընտրել սպորտային կրծկալ, որը հարմար կլինի ձեր մեծ կրծքին: Սա կպահի ավելի մեծ կրծքագեղձը կրծկալից դուրս թափվելուց:
Քայլ 4. Փոխեք ձեր կեցվածքը:
Որքան հեռու է ինչ -որ բան, այնքան փոքր է այն երևում, մինչդեռ ինչքան մոտ է ինչ -որ բան, այնքան ավելի մեծ է թվում: Ձեր դիրքը փոխելը կարող է օգնել ձեր կրծքերի նույն չափի տեսքին: Սա կօգնի անկախ այն բանից, թե դուք հանրության առջև եք, թե պատահաբար մերկ եք:
- Եթե դուք գտնվում եք այլ մարդկանց մոտ, ձեր մեծ կրծքը տեղադրեք նրանցից հեռու: Անկախ նրանից, թե կանգնած եք, թե նստած, կարող եք դա անել ՝ ձեր մարմինը թեքելով այնպես, որ ձեր փոքր կրծքի վերևի ուսը ուղղված լինի դեպի այն անձը կամ մարդիկ, որոնց մոտ եք:
- Եթե նկարում եք, ընդունեք նույն կեցվածքը և ձեռքը դրեք ամենահեռու ազդրի վրա:
Մեթոդ 2 -ը ՝ 4 -ից. Լիցքավորումը կրծքերին նույն չափի դարձնելու համար
Քայլ 1. Հագեք կրծկալ ՝ շարված գավաթով:
Եթե կրծքի չափի մեջ միայն մի փոքր տարբերություն կա, ապա սա ձեր իրավիճակի պարզ շտկում է: Aածկված գավաթով կրծկալները ներառում են կաղապարված կրծկալ, ուրվագծային կրծկալ և բարձիկով կրծկալ: Այս տեսակի կրծկալներով կրծկալը պահպանում է ձեր կրծքի բնական տեսքը ՝ թույլ տալով, որ երկու կրծքերն էլ նույն չափի լինեն: Լավագույն արդյունքի համար գնեք շարված կրծկալ, որը համապատասխանում է ավելի մեծ կրծքին:
- Քանի որ կա մեկից ավելի տեսակի կրծկալ կրծկալ, ընտրեք կրծքավանդակի այն տեսակը, որն առավելագույնս համապատասխանում է ձեր կրծքին: Լրացված կրծկալը ամենահայտնի ընտրությունն է, բայց կախված կրծքերի չափից, այն կարող է ձեզ մոտ չաշխատել: Քանի որ լիցքավորված կրծկալը պարունակում է նույն քանակությամբ լիցք յուրաքանչյուր կողմում, այն կարող է ունենալ անհաջող ազդեցություն ՝ միայն ձեր կրծքավանդակը մեծացնելով ՝ պահպանելով դրանց անհամաչափ չափը:
- Ձուլված և ուրվագծային կրծկալը կարող է լինել ավելի լավ տարբերակ, եթե ձեր կրծքերի չափերի միայն փոքր տարբերություն կա: Նրանք աշխատում են ընդօրինակել և պահել ձեր ավելի մեծ կրծքի ձևը, ի տարբերություն միայն լիցք ապահովելու:
Քայլ 2. Կրեք կրծկալ ՝ շարժական բարձիկներով:
Դուք կարող եք ավելի հավասար տեսք ունենալ ՝ շարժական բարձիկներով կրծկալ կրելով: Սա կարող է ավելի լավ աշխատել, քան շարված գավաթի կրծկալը, քանի որ կրծքի երկու կողմերում բարձիկները հեռացնելով կամ ավելացնելով ՝ կարող եք ավելի լավ փափուկ հենարան ստեղծել: Կարող եք կրծկալի դատարկ տարածքը, որտեղ ձեր փոքր կրծքն ավելի շատ լցոնված է, և կարող եք նաև մեղմացնել ավելի մեծ կրծքի վերևի բարձիկը ՝ անհրաժեշտության դեպքում հեռացնելով մի մասը:
Քայլ 3. Ընտրեք այն պահոցը, որն ամենալավն է ձեզ թվում:
Ձեր ընտրության համար կան տարբեր տեսակի լիցքեր, այդ թվում `սիլիկոն, փրփուր, ջուր և գել բարձիկներ: Ընտրեք ձեր ծածկոցը ՝ կախված կրծքերի չափից և պահոցի զգացումից: Տեղադրեք մարմնի միակողմանի ժապավեն կրծկալի և բարձի միջև, որպեսզի այն չսայթաքի:
- Սիլիկոնային, ջրի և գել կրծկալի բարձիկներն ավելի ծանր են, քան փրփուրը և գործվածքների բարձիկները: Եթե ձեր կրծքի չափը ավելի թեթև կողմում է, հաշվի առեք փրփուրը կամ գործվածքների բարձիկները:
- Եթե մեկ կրծքագեղձը զգալիորեն մեծ է մյուսից, մի կրկնապատկեք կրծքավանդակի ավելի ծանր բարձիկների վրա: Նրանք կարող են ձեր կրծքերին նույնիսկ մեծ տեսք տալ, բայց մի կողմը մյուսից ավելի ծանր տեսք կունենա:
- Եթե լողալու եք, փնտրեք լողափի սիլիկոնե բարձիկներ:
Քայլ 4. Ձեր կրծկալը պատվիրեք ընկերության կողմից:
Սա, ամենայն հավանականությամբ, ավելի թանկ միջոց է, որպեսզի ձեր կրծքերը միատեսակ տեսք ունենան, բայց դա նաև շատ արդյունավետ է: Կրծկալների խանութը դուրս կգա պարզապես լրացուցիչ լիցք ավելացնելու սահմաններից: Նրանք կկարգավորեն կրծկալի կտրվածքը և բարձի կտրվածքը և կապահովեն, որ այն համապատասխանի ձեր ուզած տեսքին: Ավելի էժան վերանորոգման համար դուք կարող եք կրծկալների խանութում կրծկալ կարել ձեր կրծկալի մեջ `այն մշտական դարձնելու համար:
Քայլ 5. Հագեք mastectomy կրծկալ:
Եթե դուք անցել եք մաստէկտոմիա, այսինքն ՝ կրծքի հեռացում կամ կրծքի ցանկացած տեսակի վիրահատություն, ապա մաստէկտոմիայի կրծկալը կապահովի ձեր կրծքերին անհրաժեշտ հարմարավետությունը ՝ միևնույն ժամանակ նպաստելով դրանց հարթ տեսքին: Կրծքագեղձերի այս տեսակի կրծկալն ունի ներքին գրպաններ, որոնք թույլ են տալիս տեղադրել կամ բարձ կամ պրոթեզ կրծքամիս, և ապահովում է անհրաժեշտ աջակցությունը ՝ առանց կրծքավանդակի վրա մեծ ճնշում գործադրելու:
Մեթոդ 3 -ը ՝ 4 -ից. Կրծքագեղձը դարձնելու համար բուժքույրական տեխնիկայի կիրառումը նույնն է
Քայլ 1. Որոշեք, թե ինչու է մեկ կրծքը մյուսից մեծ:
Կրծքով կերակրելիս տարբեր չափի կրծքեր ունենալը հաճախ կարող է պատահել, քանի որ մեկ կրծքից կարող է ավելի շատ կաթ արտադրվել, քան մյուսը: Եթե դա տեղի է ունենում ձեզ հետ, ապա կցանկանաք պարզել, թե ինչու, նախքան տարբեր բուժքույրական տեխնիկա կիրառելը: Դուք կցանկանաք համոզվել, որ դա այն չէ, ինչին պետք է անդրադառնա ձեր բժիշկը կամ ձեր երեխայի մանկաբույժը:
- Պատճառներից մեկը կարող է լինել կենսաբանական: Ձեր մարմինը կարող է ունենալ ավելի շատ աշխատող կաթի ծորաններ և ալվեոլներ: Ձեր կաթնային ուղիները կազմված են ալվեոլներից, որտեղ կրծքերը կաթ են արտադրում: Ավելի շատ աշխատող ծորաններ և ալվեոլներ նշանակում են ավելի շատ կաթ և ավելի մեծ կրծքամիս: Ձեր խուլերի ձևը կարող է տարբեր լինել ՝ պատճառելով, որ ձեր երեխան գերադասի մեկ կրծքը մյուսից:
- Եթե կարող եք ասել, որ ձեր երեխան նախընտրում է մի կողմը մյուսից, համոզվեք, որ դա ձեր կամ ձեր երեխայի հիվանդության կամ վնասվածքի պատճառով չէ: Ձեր երեխան կարող է ունենալ ականջի վարակ կամ այլ հիվանդություն: Եթե ձեր երեխան պարզապես պատվաստման պատվաստում է կատարել, նա կարող է խուսափել մի կողմից բուժքույրությունից, որպեսզի ներարկման տեղում ցավ չպատճառի: Բացի այդ, եթե կրծքագեղձի վարակ ունեք, ձեր կաթի համը կարող է փոխվել ՝ պատճառ դառնալով, որ երեխան հրաժարվի այդ կաթից:
- Գուցե դուք նախընտրում եք ձեր երեխային կերակրել մի կրծքի վրա, քան մյուսը, և գիտակցաբար կամ անգիտակցաբար ձեր երեխային առաջարկում եք ավելի մեծ կրծքավանդակը, քան փոքր կրծքը:
- Եթե դուք վիրահատել եք կամ վնասել ձեր կրծքը, ձեր կաթի պաշարն ու արտահոսքը կարող է սահմանափակվել, ինչի արդյունքում այդ կրծքը փոքր է թվում:
Քայլ 2. Նախ ձեր երեխային բուժքույր տվեք փոքր կրծքի վրա:
Քանի որ երեխաները բուժքույրական սեանսի ընթացքում հակված են ավելի ուժեղ բուժքույր լինել առաջին կրծքի վրա, ապա նրանց պետք է նախ փոքր կրծքի վրա կերակրել: Սա կխթանի փոքր կրծքին ավելի շատ կաթ արտադրել:
Քայլ 3. Բուժքույր փոքր կրծքի վրա ավելի հաճախ, քան մեծ կրծքի վրա:
Գիտակցաբար ջանքեր գործադրեք, որպեսզի ձեր կրծքով կերակրվող երեխային ավելի փոքր կրծք ավելի հաճախ առաջարկեք ավելի մեծ կրծքավանդակը: Որքան կրծքագեղձի փորձ է կատարվում, այնքան ավելի շատ կաթ է արտադրում: 3 -ից 5 օրվա ընթացքում դուք պետք է նկատեք, որ փոքր կրծքը ավելի մեծ է և մոտավորապես հավասար է մյուսին: Երբ կրծքի չափը հավասար է, ապա կարող եք հավասարապես առաջարկել յուրաքանչյուր կրծքամիս:
Քայլ 4. Օգտագործեք ձեր կրծքի պոմպը `խթանելու կաթի լրացուցիչ հոսքը:
Եթե ձեր երեխան դժվարանում է փոքր կրծքից կերակրել, կամ դեռ նախընտրում է մեծ կրծքից կերակրել, փորձեք օգտագործել կրծքի պոմպ, որը կօգնի ձեր կրծքին ավելի շատ կաթ արտադրել: Օգտագործեք պոմպը 5 -ից 10 րոպե ձեր փոքր կրծքի բուժքույրը ավարտելուց հետո `ավելի շատ կաթ արտադրելու համար:
Կան բազմաթիվ տարբեր տեսակի կրծքի պոմպեր, որոնք մատչելի են օգտագործման համար, և ոչ բոլորն են ապահովում նույն որակը: Լավ պոմպի վերաբերյալ առաջարկությունների համար դիմեք լակտացիայի մասնագետին կամ ձեր մանկաբարձուհուն կամ բժշկական մատակարարին:
Քայլ 5. Խրախուսեք ձեր երեխային բուժքույր լինել ոչ այնքան նախընտրելի կրծքից:
Կան մի քանի տեխնիկա, որոնք կարող եք օգտագործել ձեր երեխային փոքր կրծքի վրա կերակրելու համար, մասնավորապես, եթե նա դրանով հետաքրքրված չէ:
- Դուք կարող եք փորձել տարբեր բուժքույրական պաշտոններ:
- Բուժքույր, որտեղ քիչ շեղումներ կան, ինչպես մութ ու հանգիստ սենյակը:
- Փորձեք ձեռքով սեղմել ձեր կրծքագեղձը, որը կօգնի բարձրացնել ձեր կաթի արտահոսքը դանդաղ հոսող կրծքից: Մինչ ձեր երեխան կերակրում է մամուլը, ձեռքերը դրեք կրծքի շուրջը և սեղմեք: Դիտեք ձեր երեխայի ծծելու շարժումները և փորձեք համապատասխանել յուրաքանչյուր ճզմման երկարությանը և ռիթմին ձեր երեխայի ծծակի հետ: Կարող եք նաև մատները սեղմել կրծքի գագաթին, մանյակի ոսկորից ներքև, այնուհետև ձեռքը ներքև սահեցնել դեպի ձեր խուլը: Սա նաև կօգնի ավելի շատ կաթ արտահայտել:
- Փորձեք ձեր երեխային կերակրել ոչ այնքան նախընտրելի կրծքով, երբ նա դեռ կիսաքուն է և ավելի քիչ զգոն:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Վիրաբուժական միջամտություն `անհավասար կրծքերը շտկելու համար
Քայլ 1. Որոշեք, արդյոք վիրահատությունը ճիշտ է ձեզ համար:
Ձեր կրծքավանդակի քողարկումը և կրծկալ կրելը ժամանակավոր լուծում է: Եթե կրծքերի չափի տարբերությունը բավական մեծ է, որպեսզի ժամանակավոր շտկումները չաշխատեն, կամ եթե անհավասար կրծքերի պատճառով հուզական անհանգստություն եք ապրում, ապա կոսմետիկ վիրաբուժությունը կարող է ձեզ համար տարբերակ լինել: Կրծքագեղձի նույն տեսքը հասցնելու վիրահատությունը լուրջ քայլ է: Սա ինվազիվ ընթացակարգ է, որը կարող է լինել ցավոտ և ռիսկային: Եթե կարծում եք, որ վիրահատությունը կարող է լինել լավագույն տարբերակը ձեզ համար, խոսեք մասնագետի հետ:
Քայլ 2. Ստացեք կրծքի իմպլանտներ:
Կան բազմաթիվ եղանակներ վիրահատական ճանապարհով անհարթ կրծքերը շտկելու համար: Կրծքագեղձի իմպլանտացիայի վիրահատությունը, որը հայտնի է նաև որպես կրծքի մեծացում, այդ եղանակներից մեկն է: Իմպլանտը ստեղծվում է, երբ կրծքի հետևում տեղադրվում է սիլիկոնե տոպրակ, որը լցված է ֆիզիոլոգիական լուծույթով կամ հեղուկ կամ գել սիլիկոնով: Հեղուկ կամ գել իմպլանտի միջև որոշումը կախված կլինի նախասիրությունից: Հեղուկ իմպլանտացիայի շնորհիվ ձեր կրծքերը բնական կզգան, մինչդեռ գելային իմպլանտացիայի շնորհիվ այն ավելի ամուր կլինի:
Քայլ 3. Ստացեք կրծքի կրճատում:
Եթե ձեր կրծքերը մեծ են և անհամաչափ, ապա կրծքի կրճատումը կարող է օգնել նրանց ունենալ նույն տեսքը: Կրծքագեղձի կրճատումը վիրահատություն է, որի ընթացքում ճարպը հանվում է ձեր կրծքերից մեկից կամ երկուսից: Վիրաբույժը, ամենայն հավանականությամբ, կձևափոխի ձեր մաշկը և կտեղափոխի ձեր խուլերը, որպեսզի տեղավորի ձեր կրծքերի նոր չափը:
- Եթե որոշեք անցնել այս տիպի վիրահատության, ամենայն հավանականությամբ կունենաք փոքրիկ պլաստմասե խողովակներ, որոնք կպչեն յուրաքանչյուր կրծքից մինչև 48 ժամ, ինչը թույլ կտա արյան և հեղուկի արտահոսքը ձեր կտրվածքներից:
- Դուք նաև չեք կարողանա աշխատել կարճ ժամանակամիջոցում, մինչ կբուժվեք: Իսկ վիրահատությունից առնվազն մեկ ամիս ծխախոտ չպետք է ծխել:
Քայլ 4. Ձեր մարմնի այլ մասերից ճարպը փոխանցեք ձեր փոքր կրծքին:
Fatարպի փոխանցման ավելացումը նման է կրծքի իմպլանտացիայի վիրահատությանը: Բայց կրծքի մեջ սիլիկոնե տոպրակի տեղադրման փոխարեն այն ավելի մեծ տեսք ունենալու համար բժիշկները կօգտագործեն ձեր սեփական ճարպը:
- Վիրաբույժը կատարում է լիպոսակցիա ՝ մարմնի այլ մասերից ճարպը հեռացնելու համար, օրինակ ՝ ոտքերից, որովայնից և հետույքից, այնուհետև այդ ճարպը ներարկում է փոքր կրծքի մեջ:
- Ավելի շատ կանայք են ընտրում ճարպի փոխանցման ավելացումը ՝ կրծքի չափը մեծացնելու համար, քանի որ այն ստեղծում է ավելի բնական տեսք ունեցող կրծքագեղձ: Բացի այդ, որոշ բժիշկներ այն համարում են ավելի լավ այլընտրանք, երբ պարտադիր չէ, որ իմպլանտը անհրաժեշտ լինի:
- Բայց դա ունի իր թերությունները: Ընթացակարգի արդյունքները ժամանակավոր են: Ձեր մարմինը, ի վերջո, կլանում է ճարպը ՝ պատճառելով ձեր կրծքի վերադարձը իր սկզբնական չափին:
- Բացի այդ, նորից ներարկվող ճարպը կարող է առաջացնել կալցիֆիկացված ուռուցքներ, որոնք կարող են վերածվել կիստաների: Բժիշկները պետք է ձեր մարմնի վրա շատ ավելորդ ճարպ ունենան, այնպես որ, եթե բավականին նիհար եք, գուցե այս ընթացակարգի լավ թեկնածուն չլինեք:
Խորհուրդներ
- Կրծկալում կրծկալի լրացուցիչ ուրվագիծ հագեք, որպեսզի կրծքագեղձի ուրվագիծը վատ թաքցնեք:
- Կրծկալին կրծկալ բարձիկներ ավելացնելուց հետո ձեզ հարկավոր է նորից կարգավորել կրծկալի ամրագոտիներն ու հետևի փակումը `համոզվելու համար, որ տեղավորումը հավասար է:
- Օգտագործեք կրծկալի ժապավեն, որպեսզի կրծկալի բարձիկները չսահեն կրծկալից:
- Միշտ կրծկալը տեղադրեք ավելի մեծ կրծքի համար: Բարձիկները կփոխհատուցեն ավելի փոքր կողմի լրացուցիչ տարածքը: Չափազանց փոքր կրծկալը ձեր ավելի մեծ կրծքը կթափի վերևից, ինչը գրավիչ չի համարվում:
- Եթե հաշվի առնենք կրծքագեղձի իմպլանտները, ապա ֆիզիոլոգիական լուծույթները համարվում են ավելի քիչ ռիսկային, քան սիլիկոնե գելային իմպլանտները:
- Քանի որ կոսմետիկ վիրաբուժությունը ունի իր ռիսկերը և ձեր խնդրի ավելի մշտական լուծումն է, համոզվեք, որ դրական եք վերաբերվում ձեր որոշմանը:
- Կատարեք մանրակրկիտ ստուգում այն վիրաբույժին, ում մտադիր եք կատարել ձեր վիրահատությունը:
Գուշացումներ
- Կրծքագեղձի իմպլանտացիայի ռիսկերը ներառում են իրական իմպլանտի պատռվածք, արտահոսք կամ տեղաշարժ:
- Կրծքագեղձի վիրահատությունը կարող է առաջացնել սպիեր, ազդել խուլերի զգայունության և արյան մատակարարման վրա և ազդել կրծքով կերակրելու կարողության վրա:
- Հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ լինի հետագա ընթացակարգ, եթե կրծքագեղձի նախնական վիրահատությունը չի աշխատում:
- Եթե ունեք ճարպերի փոխանցման ավելացման վիրահատություն, իմացեք, որ լիպոսակցիայի ռիսկերը ներառում են մաշկի սպի, կապտուկներ և մաշվածություն: Այն կարող է նաև առաջացնել կալցիֆիկացված ուռուցքներ և կիստաներ:
