Երբևէ երազե՞լ եք, որ դուռը կապված լինի: Դա կրկնվե՞լ էր: Դուք ինքներդ մտածե՞լ եք, որ երազը ինչ -որ բան նշանակու՞մ է, թե՞ փորձում էր ձեզ հաղորդագրություն տալ: Դռները կարող են լինել երազանքի հզոր խորհրդանիշներ և կրել ցանկացած շարք իմաստներ ՝ վատ կամ լավ: Հաշվի առնելով, որ երազները խիստ անձնական են, կարող եք ավելի լավ որոշել, թե ինչ է ձեզ համար խորհրդանշում երազի դուռը `գրանցելով երազը, հասկանալով դրա հնարավոր իմաստների շրջանակը և ավելին իմանալով երազների մեկնաբանման սահմանափակումների մասին:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 3 -ից. Ձեր երազանքների ձայնագրում
Քայլ 1. Գրեք այն:
Ձեր երազանքը գրելը կօգնի ձեզ հիշել դրա իրադարձությունները և ծառայում է որպես լավ հիշեցում ապագայի համար: Այն նաև պետք է աստիճանաբար բարելավի ընդհանրապես երազների մասին հիշողությունը:
- Փորձեք պահել երազանքի օրագիր: Վերցրեք նոթատետր և օգտագործեք այն բացառապես երազներ գրանցելու համար և պահեք այն ձեր մահճակալի մոտ, ինչպես մահճակալի վրա, հեշտ մուտք ունենալու համար:
- Սովորեցրեք մանրամասները գրի առնել որքան հնարավոր է շուտ, նախքան ձեր արթնացած միտքը մոռանա կամ սկսի ավելացնել իրեր, որոնք ի սկզբանե այնտեղ չէին:
- Երազը ձայնագրելիս կենտրոնացեք ոչ թե պատմություն պատմելու, այլ պատկերների վրա: Հերթականությունը կարող է կարևոր չլինել, և դուք կարող եք վերջ դնել երազին դեպի պատմվածք:
Քայլ 2. Երազում հաշվի առեք ձեր կապը դռների հետ:
Սկսեք ՝ վերընթերցելով ձեր երազանքի մատյանը և վերլուծելով ձեր երազում դռների ձեր անձնական կապը: Ի՞նչ և ինչպես է ձեր միտքը կապում նրանց հետ: Օրինակ ՝ հիշեցնու՞մ են ձեզ այն ժամանակի մասին, որը աշխատել եք ռեստորանում, որի ճոճվող դռներն ունեին դեպի ճաշասենյակ: Ի՞նչ զգացմունքներ են առաջացնում ձեր ասոցիացիաները:
- Ուշադրություն դարձրեք երազի կարգավորմանը: Որտե՞ղ է տեղի ունեցել: Այն ինչ -որ տեղ է, որտեղ դուք նախկինում եղե՞լ եք, թե՞ բոլորովին նոր, երևակայական վայր:
- Ձեր երազում դռան մոտ ինչ -որ մեկը կամ որևէ այլ բան եղե՞լ է: Օրինակ, կարող է կարևոր լինել, եթե ձեր հանգուցյալ տատիկը կանգնի և դուռը բացի ձեզ համար:
Քայլ 3. Մտածեք երազում գտնվող մարդկանց հետ հարաբերությունների մասին:
Ինչպես տատիկի, այնպես էլ տատիկի դեպքում, հայտնված մարդիկ կարող են լույս սփռել ձեր երազանքի ընդհանուր նշանակության վրա: Հաճախ նրանք ներկայացնում են իրենց, բայց երբեմն նաև արտացոլում են մեր մտքի երեսները: Օրինակ, մի փոքրիկ երեխա, որը ձգում է ձեր վերարկուն, կարող է ներկայացնել ներքին մեղքի զգացումը:
- Ո՞վ հայտնվեց ձեր երազում: Բացի դռան հետ նրանց հարաբերություններից, մտածեք, թե ովքեր են նրանք և ինչ հարաբերություններ ունեք նրանց հետ:
- Հաճախ, ավելի քիչ անմիջական անձնական հարաբերությունները, որոնք մենք ունենում ենք ինչ -որ մեկի հետ երազում, նշանակում է, որ ավելի հավանական է, որ նրանք մեր հոգեբանության մի մասն են, այսինքն ՝ ձեր միտքը փորձում է ձեզ ինչ -որ բան ասել:
Քայլ 4. Հիշեք երազի զգացմունքները:
Կենտրոնացեք այն բանի վրա, թե ինչ եք զգացել երազի ընթացքում, քանի որ զգացմունքները երազի մեկնաբանման բանալին են: Եթե դուք նյարդայնացած եք, ապա մեծ է հավանականությունը, որ դուռը ինչ -որ կապ ունի ներքին անհանգստության հետ: Եթե ձեզ ուրախություն պատճառեց, գուցե դուռը ներկայացնում է ինչ -որ հուսադրող բան, որին դուք անհամբեր սպասում եք:
Երբ ձեր գրանցամատյանում երազներ եք գրանցում, նշումներ կատարեք այն մասին, թե ինչպես է երազը ձեզ զգացել: Այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, տպավորություններն են ՝ երջանիկ, ընկճված, վախկոտ, զայրացած, անհանգիստ, հզոր և այլն:
Քայլ 5. Իմացեք ավելին կոլեկտիվ խորհրդանիշների մասին:
Հոգեբան Կառլ Յունգը կարծում էր, որ երազներում որոշ պատկերներ իրականում ունիվերսալ խորհրդանիշներ են: Դրանք անդրադառնում են «կոլեկտիվ անգիտակցականի» վրա, որը տարածվում է մշակույթների վրա: Եթե դուք լուրջ եք մոտենում ձեր երազներում հայտնված դռների հատակին, մտածեք Յունգյան երազների վերլուծության մասին ավելին իմանալու մասին:
- Օրինակ, երազել հետապնդման մասին կարող է նշանակել, որ դուք վախից եք փախչում, մի բան, որի համար անպատրաստ եք զգում:
- Մահվան մասին երազելը կարող է նշանակել փոխակերպում ձեր կյանքում. հիվանդությունը կարող է նշանակել ներքին հակամարտություն:
Մաս 2 -ից 3 -ը ՝ Հասկանալով դռների սիմվոլիկան
Քայլ 1. Հասկացեք դռների հնարավոր իմաստները:
Երազում դռները նշանակում են տարբեր բաներ: Ընդհանրապես, մարդիկ դրանք մեկնաբանում են որպես անցման խորհրդանիշ: Դռան մասին երազելը հուշում է, որ դուք փոփոխության կարիք ունեք, կամ որ ներկայումս անցում եք կատարում կյանքի մի փուլից մյուսը: Դռները կարող են հանգեցնել արկածախնդրության, գաղտնիքների, հնարավորությունների և նոր սկիզբների:
«Երբ մի դուռը փակվում է, մյուսը բացվում է» ասացվածքը այստեղ շատ տեղին է: Ձեր դուռը կարող է ձեզ տանել դեպի նոր փուլ:
Քայլ 2. Գնահատեք դուռը ինքնին:
Դռան տեղադրությունը, վիճակը, գույնը և տեսակը բոլորը կարևոր են մեկնաբանման համար: Լավ վիճակում գտնվող դուռը, օրինակ, կարող է նշանակել, որ ձեր անցումը առողջ կամ առողջ է: Քանդված դուռը կարող է հակառակը նշանակել, որ դու անորոշ ես կամ վախենում ես փոփոխություններից:
- Ո՞րն է դռան գույնը: Որոշ թարգմանիչներ կարծում են, որ կարմիր դուռը նշանակում է, որ դուք պահում եք զայրույթը կամ հիասթափությունը: Սև դուռը խորհրդանշում է գաղտնիքները, իսկ այն բացելը նշանակում է, որ դուք ռիսկի եք դիմում:
- Ինչպիսի՞ դուռ է դա: Trapdoors- ը կարող է ներկայացնել թաքնված հնարավորություններ կամ, երբեմն, ճնշված զգացմունքներ ենթագիտակցության մեջ: Պտտվող դուռը կարող է նշանակել պտտվել շրջաններում, որ, հավանաբար, զգում ես, որ քո կյանքը ոչ մի տեղ չի գնում:
- Դրսում եք, թե ներսում: Ներսում գտնվելը կարող է հուշել, որ ինքնարժեքի կարիք ունեք և պետք է հաշվի առնեք ձեր կյանքը, մինչդեռ դրսում լինելը կարող է ներկայացնել ազատություն և հնարավորություն:
Քայլ 3. Գնահատեք, թե ինչ կա դռնից այն կողմ:
Փակ դուռը կարող է նշանակել փակ հնարավորություններ: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր երազանքը ձեզ տանում է դուռը, կարևոր է նաև այն, ինչ կանգնած է մյուս կողմում: Ուշադրություն դարձրեք, թե ուր է տանում դուռը, քանի որ դա սերտորեն կապված է դրա հնարավոր մեկնաբանման հետ:
- Օրինակ, եթե հանդիպեք առատ երկրի, երազը կարող է ցույց տալ, որ դուք կանցնեք կյանքի նոր փառահեղ փուլ:
- Մյուս կողմից, եթե դուռը տանում է ինչ -որ տեղ ճնշող, ձանձրալի և տխուր, դա կարող է հուշել, որ դուք վախենում եք փոփոխությունից և զսպվելուց:
- Դուռը, որը ձեզ տանում է ինչ -որ տեղ ծանոթ և մխիթարիչ, նշան է, որ դուք պատրաստ եք անցում կատարել, բայց որ դուք կմնաք ամբողջական, պարզապես ավելի փորձառու և իմաստուն մյուս կողմից:
Քայլ 4. Գնահատեք ձեր անցումը դռնից:
Դռնով շարժվելը կարևոր է, ինչպես նաև զգացմունքների բարձրացումը: Եթե արթնանում եք, օրինակ, անցնելու շեմը, դա նշանակում է, որ դուք պատրաստ եք սկսել ձեր կյանքի նոր փուլը:
3 -րդ մաս 3 -ից. Իմացեք ավելին երազների մեկնաբանման մասին
Քայլ 1. Կարդացեք երազների և երազների գիտության մասին:
Եթե ձեզ հետաքրքրում է երազների և երազների խորհրդանիշների հնարավոր նշանակության մասին ավելին իմանալը, մտածեք ոլորտի մասին ավելին իմանալու մասին: Թեև մենք դեռ շատ քիչ բան գիտենք, այդ թվում ՝ ինչու ենք երազում, բայց նոր ու հետաքրքիր բացահայտումներ են արվում:
- Մարդիկ դարեր շարունակ փորձել են մեկնաբանել և հասկանալ երազները: Այնուամենայնիվ, առաջին ժամանակակից փորձերը եղան միայն 1900 -ականների սկզբին ՝ igիգմունդ Ֆրեյդի և Կառլ Յունգի տեսություններով, որոնցից մեկնող գաղափարներից շատերը մինչ օրս հայտնի են:
- Ներկայումս գիտնականներն ունեն մի շարք տեսություններ: Ոմանք պնդում են, որ երազներն իրականում ոչինչ չեն նշանակում, այլ ուղեղի պատահական էլեկտրական ազդանշանների արդյունք են. մյուսները կարծում են, որ երազանքը զարգացել է որպես պաշտպանական գործիք. և դեռ ուրիշները կապող երազները օգնում են մեզ մշակել օրվա հույզերն ու իրադարձությունները:
Քայլ 2. Տեղյակ եղեք երազների մեկնաբանման սահմաններից:
Երազներին նայելը կարող է ձեզ պատկերացում կազմել ձեր սեփական հոգեբանության մասին: Բայց մենք դեռ շատ քիչ բան գիտենք երազների և դրանց գործառույթի մասին: Երազանքի խորհրդանիշները միշտ չէ, որ կարող են համընդհանուր լինել, այսինքն ՝ դրանք կարող են չկիրառվել բոլորի համար, և, հավանաբար, չպետք է հույս դնել դրանց վրա ՝ կյանքի հիմնական որոշումներ կայացնելու համար:
Քայլ 3. Առցանց ռեսուրսներ վերցրեք աղի հատիկով:
Ինտերնետն ունի բոլոր տեսակի վեբ կայքեր, որոնք ենթադրում են տալ խորհրդանիշների իմաստ, ինչպիսիք են դռները, ջուրը, ցանկապատերը և այլ իրեր: Շատերը նույնիսկ հարմար, որոնելի «բառարանների» մեջ են: Եթե սա չափազանց լավ է հնչում իրական լինելու համար, ապա դա այդպես է: Վերցրեք այս կայքերը աղի հատիկով:
- Վեբ կայքերը հաճախ շատ կոնկրետ իմաստներ են միացնում խորհրդանիշների: Երազների մեկնաբանումը իրականում շատ ավելի խառնաշփոթ է, քան սա: Հաշվի առնելով, թե որքան քիչ բան գիտենք ուղեղի և երազների մասին, ավելի լավ է ապավինեք ձեր սեփական դատողությանը կամ հոգեբանագետի խորհրդին:
- Երազների մեկնաբանումը խիստ անհատական է և լայնորեն տարբերվում է: Կարող են լինել որոշ խորհրդանիշներ, որոնք կրում են ընդհանուր մշակութային կամ նույնիսկ համընդհանուր նշանակություն, բայց դրանք բացառություններ են կանոնից: Մի վստահեք, որ խորհրդանիշն իսկապես նշանակում է այն, ինչ ասում է «երազանքի բառարանը»:
Խորհուրդներ
- Կես ճանապարհին խրված դուռը վկայում է փոփոխություն կատարելու ձեր կիսատ-պռատ լինելու մասին: Երազ է, որն ասում է ձեզ, որ անընդհատ բացեք այդ դուռը և անցեք փոփոխությունների անխուսափելիությանը: Մարդը, ով չի ցանկանում փոխվել, կարող է մնալ խրված անցյալում և սգալ այն մարդու համար, ով նախկինում էր:
- Դուռը, որը չի բացվի, վկայում է անցում կատարելու ձեր ցանկության մասին:
