Մազերի անցանկալի կամ անսովոր աճը հաճախ առաջանում է անդրոգենների ավելացած արտադրությամբ, որոնք երբեմն կոչվում են «արական հորմոններ»: Տղամարդկանց և կանանց վրա երկուսն էլ կարող են ազդել անդրոգենների աճի հետևանքով, ինչը կհանգեցնի մարմնի կամ դեմքի ավելորդ մազերի: Եթե ցանկանում եք ընդհանրապես դադարեցնել մազերի աճը, կարող եք փորձել բնական մեթոդներ կամ լիցենզավորված մասնագետների կողմից անցնել էլեկտրոլիզի կամ լազերային էպիլյացիայի:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը `Բնական մեթոդների օգտագործումը
Քայլ 1. Խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Հորմոնալ փոփոխությունները, ինչպիսիք են սեռական հասունությունը, հղիությունը կամ դաշտանադադարը, կարող են առաջացնել մարմնի մազերի ժամանակավոր աճ: Այնտեղ հորմոնալ տեղաշարժերը լիովին նորմալ են, և դրանք ավարտվելուց հետո, ամենայն հավանականությամբ, մազերի աճը կնվազի: Մազերի աճը կարող է առաջանալ նաև բժշկական պայմանների պատճառով, որոնք կարող եք լուծել բուժման միջոցով: Պոլիկիստական ձվարանների սինդրոմը (PCOS), մակերիկամների ուռուցքները և Քուշինգի հիվանդությունը կարող են պատճառ դառնալ, որ ձեր մարմինը չափազանց շատ արական հորմոններ արտադրի:
Քայլ 2. Ստուգեք ՝ դեղեր եք ընդունում, որոնք կարող են մազերի աճի պատճառ դառնալ:
Կան մի շարք դեղամիջոցներ, որոնք կարող են առաջացնել մազերի անսովոր աճ ՝ որպես կողմնակի ազդեցություն: Կախված դեղորայքից և այն վիճակից, որն օգտագործում եք այն բուժման համար, գուցե կարողանաք կանխել մազերի հետագա աճը ՝ պարզապես անցնելով այլընտրանքային դեղորայքի: Փնտրեք ձեր դեղատոմսերը առցանց ՝ կողմնակի ազդեցությունները ստուգելու համար կամ դիմեք ձեր բժշկին ՝ դա քննարկելու համար: Որոշ դեղամիջոցներ, որոնք կարող են առաջացնել մազերի աճ, հետևյալն են.
- Որոշ հակաճգնաժամային դեղամիջոցներ
- Կորտիզոնի նման ստերոիդներ
- IFG-1 (ինսուլինի հատուկ ձև)
- Որոշ հակաբեղմնավորիչ դեղահատեր
Քայլ 3. Նվազեցրեք տեստոստերոնը անանուխի թեյով:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ դուք կարող եք նվազեցնել անդրոգենի քանակությունը ձեր մարմնում ՝ միաժամանակ բարձրացնելով ձեր օրգանիզմում արտադրվող կանացի հորմոնների մակարդակը: Անանուխի թեյի հետևողական խմելու միջոցով դուք կարող եք նկատելի անկում առաջացնել մարմնի և դեմքի մազերի աճի մեջ:
- Թեյ պատրաստեք ՝ օգտագործելով 1 կույտ թեյի գդալ կամ 1,5 թեյի գդալ անանուխի թակած տերևներ:
- Անանուխի տերևները մեկ բաժակ եռացրած ջրով եփեք տասը րոպե:
- Խմեք օրական երկու բաժակ անանուխով թեյ `առնվազն հինգ օր` արդյունքը տեսնելու համար:
Քայլ 4. Մտածեք ավելորդ քաշի կամ ճարպակալման դեպքում նիհարելու մասին:
Heույց է տրվել, որ անառողջ քաշի նվազումը որոշ կանանց մոտ զգալիորեն նվազեցնում է մազերի աճը: Մարմնի ավելորդ ճարպը կարող է ազդել հորմոնների արտադրման վրա, ինչը կարող է հանգեցնել մարմնի ավելորդ մազերի աճի: Քաշը կորցնելը կարող է օգնել ձեր մարմնին ավելի լավ կարգավորել ձեր հորմոնների մակարդակը ՝ դրանով իսկ սահմանափակելով ձեր մարմնի մազերի արտադրությունը:
- 25 -ից բարձր մարմնի զանգվածի ինդեքս (BMI) ունեցող կանայք տեստոստերոնի զգալիորեն ավելի բարձր մակարդակ ունեն, քան ցածր BMI ունեցող կանայք:
- Համոզվեք, որ հետևում եք քաշը կորցնելու առողջ մեթոդներին:
- Նիհարելը և մազերի աճը սահմանափակելը առողջ սնվելու առավելություններից մի քանիսն են:
Քայլ 5. Կարմիր միսը փոխարինեք սոյայով:
Կարմիր միսով հարուստ սննդակարգերը կարող են բարձրացնել ձեր օրգանիզմում անդրոգենի մակարդակը, ինչը կհանգեցնի մազերի աճի: Կարմիր մսի քանակի կրճատումը կարող է ազդել ձեր մարմնի մազերի աճի վրա: Հայտնի է, որ սոյայի արտադրանքը իրականում բարձրացնում է ձեր օրգանիզմում էստրոգենի մակարդակը կամ էստրոգենի մակարդակը, ինչը կարող է պայքարել ձեր համակարգում բնական բնական անդրոգենների ազդեցության դեմ:
- Կրճատեք ձեր սննդակարգում կարմիր մսի քանակը, որը կօգնի վերահսկել հորմոնների արտադրությունը:
- Ձեր սննդակարգում սոյայի ավելացումը կարող է մեծացնել էստրոգենի արտադրությունը `հորմոնների հետևանքով մազերի աճի դեմ պայքարելու համար:
- Հետազոտությունները վերջնականապես չեն կապել սոյայի արտադրանքի ընդունումը տղամարդկանց վրա կանացիացնող ազդեցությունների հետ, ներառյալ գինեկոմաստիան (մեծացած կրծքեր) կամ պտղաբերության նվազեցումը:
Մեթոդ 2 3 -ից. Էլեկտրոլիզի փորձարկում
Քայլ 1. Որոնեք ձեր տարածքում լիցենզավորված էլեկտրոլոգ:
Նահանգների մեծ մասը պահանջում է էլեկտրոլիզ իրականացնող մարդկանցից ունենալ լիցենզիա կամ սերտիֆիկացում: Նույնիսկ եթե ձեր պետությունը դա չի պահանջում, բուժում անցնելուց առաջ փնտրեք սերտիֆիկատ էլեկտրոլոգիական դպրոցից: Էլեկտրոլիզը համեմատաբար ոչ ինվազիվ է, բայց կան որոշ ռիսկեր:
- Էլեկտրոլիզը ենթադրում է ասեղի տեղադրում մազի յուրաքանչյուր ֆոլիկուլի մեջ և էլեկտրական հոսանք արձակել ՝ այն վնասելու և ի վերջո ոչնչացնելու համար:
- Մազերի ֆոլիկուլները սպանելու համար ասեղի միջոցով էլեկտրոլիզը միակ էլեկտրոլիզի մեթոդն է, որը հետագայում կանխելու է մազերի հետագա աճը:
- Առցանց փնտրեք տեղական էլեկտրոլոգների ակնարկներ, այնուհետև դիմեք նրանց ՝ իրենց հավատարմագրերի մասին հարցնելու համար:
- Եթե էլեկտրոլոգն ասում է, որ օգտագործում են էլեկտրոնային պինցետ կամ ֆոտոէպիլյատորներ, դուք պետք է ընտրեք մեկ ուրիշին, քանի որ այս մեթոդներն ապացուցվել են, որ մշտական չեն կամ տևում են սովորական պինցետից ավելի երկար:
Քայլ 2. Ստացեք խորհրդատվություն:
Երբ գտնեք էլեկտրոլոգ, նշանակեք խորհրդակցություն: Ձեր նշանակման ժամանակ էլեկտրոլոգը պետք է ձեզ հետ անցնի ընթացակարգը, պատասխանի ձեր ցանկացած հարցին և քննարկի, թե քանի սեանս կպահանջվի `ձեր էպիլյացիայի նպատակներին հասնելու համար: Համոզվեք, որ ձեզ հարմարավետ եք զգում շրջակա միջավայրում և քննարկեք ձեր մտահոգությունները էլեկտրոլոգի հետ:
- Էլեկտրոլիզի կլինիկաների մեծ մասն առաջարկում է անվճար խորհրդատվություն:
- Հարցրեք, թե որքան է արժե յուրաքանչյուր նիստ, որքան է տևում և որքան ժամանակ է պրոցեդուրան կամ էլեկտրոլոգն անցկացնում այս ընթացակարգերը:
Քայլ 3. Մեկ -երկու շաբաթ ձեռնպահ մնացեք էպիլյացիայի ժամանակավոր ձեւերից:
Նախքան ձեր առաջին էլեկտրոլիզի նշանակումը, խուսափեք սափրվելուց, էպիլյացիա անելուց կամ մազերը պոկելուց, որոնք մտադիր եք հեռացնել: Էլեկտրոլիզի ընթացակարգը պահանջում է, որ մազերը լինեն մակերևույթում, որպեսզի գտնեն և ներթափանցեն յուրաքանչյուր մազի ֆոլիկուլ: Ձեր մազերը հեռացնելը կարող է դա դժվարացնել:
Սովորաբար էլեկտրոլիզը կատարվում է միանգամից փոքր տարածքներում, այնպես որ կարող եք շարունակել սափրվել կամ էպիլյացիա անել այն հատվածները, որոնք չեն բուժվի մինչև ավելի ուշ նիստ:
Քայլ 4. Ավարտեք ձեր նախատեսված բուժումները:
Դուք, ամենայն հավանականությամբ, պետք է վերադառնաք մի շարք բուժումների ՝ կախված ձեր հեռացրած մազերի քանակից և ձեր մարմնի տարածքից: Քանի որ մազերը հեռացնում եք էլեկտրոլիզի միջոցով, դրանք պետք է մշտապես փակվեն ՝ կանխելով բուժված մազարմատների հետագա աճը:
- Ձեր նիստերից հետո, ամենայն հավանականությամբ, պետք է քսեք հակասեպտիկ քսուք `բուժված յուրաքանչյուր հատվածի համար` այն հանգստացնելու և վարակը կանխելու համար:
- Էլեկտրոլիզը կարող է թեթև ցավոտ լինել, բայց չպետք է ճնշող լինի: Եթե զգում եք ծայրահեղ անհարմարություն, համոզվեք, որ դա դիմեք պրակտիկայի մասնագետի հետ:
3 -ից 3 -րդ մեթոդ. Լազերային էպիլյացիա ստանալը
Քայլ 1. Համոզվեք, որ լազերային էպիլյացիան ճիշտ է ձեզ համար:
Լազերային էպիլյացիան մազերի աճը կանխելու մշտական մեթոդ չի համարվում, սակայն այն կարող է զգալիորեն նվազեցնել մի շարք բուժումներից հետո որոշակի հատվածներում աճող մազերի քանակը: Լազերային էպիլյացիան կարող է բավականին թանկ լինել և կպահանջի կրկնակի այցելություններ ձեր մարմնի յուրաքանչյուր հատվածի համար, որը դուք հույս ունեք բուժել:
- Լազերային էպիլյացիայի ընթացակարգերը կարող են արագ լինել: Մեկ լազերը կարող է միանգամից բուժել բազմաթիվ մազերի ֆոլիկուլներ և աշխատելու համար պահանջվում է ընդամենը մեկ ակնթարթ:
- Պրոցեդուրայից հետո մի քանի օր ձեր մաշկը կարող է արևայրուք զգալ, բայց հակառակ դեպքում քիչ ռիսկեր կան:
Քայլ 2. Հետազոտեք ձեր տարածքում լազերային հեռացման լիցենզավորված տեխնիկները:
Որոշ նահանգներում այս ընթացակարգը կարող է կատարվել միայն բժշկի կողմից: Կոսմետիկ վիրաբուժության պրակտիկայում հաճախ կարող եք գտնել լազերային էպիլյացիայի հավաստագրված մասնագետներ կամ բժիշկներ: Օգտագործեք ինտերնետը ՝ տեղական պրակտիկան ուսումնասիրելու և առցանց թվարկված ակնարկներ և հավատարմագրեր փնտրելու համար:
- Հարցեր տվեք ընթացակարգը վերահսկող բժշկի և նրա հավատարմագրերի մասին, երբ փնտրում եք լազերային էպիլյացիայի կլինիկա:
- Փնտրեք անդամակցություն մասնագիտական կազմակերպություններին, ինչպիսիք են Լազերային բժշկության և վիրաբուժության ամերիկյան ընկերությունը (ASLMS) կամ Լազերային գերազանցության ազգային խորհուրդը (NCLE):
Քայլ 3. Խորհրդակցեք տեխնիկի կամ բժշկի հետ:
Քննարկեք, թե քանի բուժման համար կարող եք ակնկալել վճարել, նախքան երկարաժամկետ արդյունքներ տեսնելը: Մազերի աճը մշտապես նվազեցնելու համար կարող է տևել երեքից յոթ բուժում: Լազերային էպիլյացիան հաճախ լիովին մշտական լուծում չէ, ուստի զգուշացեք նման խոստումներ տվող ցանկացած կլինիկայից:
Հիշեք, որ արժեքը տարբերվում է բուժման տարածքի չափից և, կախված վայրի շքեղությունից, նիստը կարող է արժենալ մի քանի հարյուր դոլար:
Քայլ 4. Թույլ տվեք մազերի նորմալ աճին ձեր նշանակումից վեց շաբաթ առաջ:
Լազերային էպիլյացիան պահանջում է մազերի ֆոլիկուլների թիրախավորում, որը կարող է հեռացվել էպիլյացիայի կամ պոկման միջոցով: Թույլ տվեք, որ ձեր մազերը բնական աճեն վեց շաբաթվա ընթացքում, որպեսզի լազերը կարողանա ճիշտ թիրախավորել և սպանել մազերի ֆոլիկուլները:
Լազերային էպիլյացիայի նիստերի միջև նույնպես մի՛ էպիլյացիա արեք և մի՛ պոկեք մազերը:
Քայլ 5. Պլանավորեք վեց շաբաթը մեկ լազերային էպիլյացիայի նիստեր:
Լազերային էպիլյացիան կարող է մազերը հեռացնել մինչև վեց շաբաթ, սակայն մազերը կշարունակեն աճել: Մեկ տարածքում երեքից յոթ բուժումից հետո մազերի աճը կարող է ընդմիշտ սահմանափակվել, սակայն այդ շրջաններում մազերի աճի սահմանափակումներ կարող են առաջանալ:
- Յուրաքանչյուր պրոցեդուրայից հետո սառը կոմպրես կրելը կարող է հանգստացնել վնասված մաշկը և սահմանափակել գրգռվածությունը:
- Հակաբորբոքային քսուքները կամ լոսյոնները կարող են նաև բարձրացնել հարմարավետությունը ընթացակարգից անմիջապես հետո:
