Չիկունգունիան վիրուս է, որը փոխանցվում է մարդկանց վարակված մոծակի խայթոցի միջոցով: Այս վարակված մոծակները կարող են նաև կրել այլ հիվանդություններ, ինչպիսիք են դենգեն և դեղին տենդը: Չիկունգունիան կարելի է գտնել ամբողջ աշխարհում, ներառյալ Կարիբյան ծովը, Ասիայի, Աֆրիկայի, Հարավային Ամերիկայի և Հյուսիսային Ամերիկայի արևադարձային տարածքները: Չկա հիվանդության բուժում, պատվաստում կամ բուժում: Փոխարենը, բուժումը կենտրոնանում է ախտանիշների վերացման վրա: Կարևոր է բացահայտել chikungunya- ի նշաններն ու ախտանիշները, բուժել ախտանիշները և տեղյակ լինել հիվանդության բարդությունների մասին:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Նշանների և ախտանիշների բացահայտում
Քայլ 1. Փնտրեք ախտանիշները սուր փուլում:
Հիվանդության սուր փուլը արագ, բայց կարճատև ժամանակահատված է, երբ դուք զգում եք հիվանդության ախտանիշներ: Վարակված մոծակի խայթոցից հետո կարող է լինել ոչ մի ախտանիշ մինչև երկու -երկու օր: Սովորաբար, երեքից յոթ օրվա ընթացքում ախտանիշներ չկան: Ախտանշանների ի հայտ գալուց հետո, հավանաբար, կզգաք մոտ 10 օր չիկունգունիայի ախտանիշներ, նախքան լավանալը: Դուք կարող եք զգալ այս ախտանիշները սուր փուլում.
- Ջերմություն Սովորաբար ջերմությունը 102 -ից 105 ° F է (39 -ից 40.5 ° C) և սովորաբար տևում է երեք օրից մինչև մեկ շաբաթ: Feverերմությունը կարող է երկփեղկ լինել (երբ այն անհետանում է մի քանի օր, որին հաջորդում է մի քանի օր ցածր աստիճանի ջերմություն (101–102 ° F կամ 38–39 ° C): Այս ընթացքում վիրուսը կուտակվում է ձեր արյան մեջ ՝ տարածվելով մարմնի տարբեր մասերին:
- Արթրիտ (հոդերի ցավ) Սովորաբար արթրիտ կնկատեք ձեռքի, դաստակի, կոճերի և ավելի մեծ հոդերի հոդերի մեջ, ինչպես ծնկներն ու ուսերը, բայց ոչ ազդրերը: Մարդկանց մոտ 70% -ը ցավ ունի, որը տարածվում է մի հոդից մյուսը այն բանից հետո, երբ նախորդ հոդն ավելի լավ է զգում: Սովորաբար ցավն ավելի ուժեղ է լինում առավոտյան, սակայն լավանում է մեղմ վարժություններով: Ձեր հոդերը կարող են նաև այտուցված լինել կամ դիպչելիս զգայուն լինել, և կարող եք ունենալ ջիլերի բորբոքում (տենոսինովիտ): Հոդերի ցավը սովորաբար անհետանում է մեկից երեք շաբաթվա ընթացքում, իսկ ուժեղ ցավը բարելավվում է առաջին շաբաթից հետո: Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում հոդերի ցավը կարող է շարունակվել մինչև մեկ տարի:
- Ցան Հիվանդների մոտ 40-50% -ը ունենում են ցան: Առավել տարածված տեսակն է `morbilliform ժայթքումը (maculopapular): Սրանք կարմիր ցան են ՝ փոքր բշտիկներով, որոնք հայտնվում են ջերմության սկսվելուց երեք -հինգ օր հետո և անհետանում են երեքից չորս օրվա ընթացքում: Սովորաբար ցանը սկսվում է վերին վերջույթներից, որին հաջորդում են դեմքը և միջքաղաքը/իրանը: Նայեք հայելու մեջ ձեր վերնաշապիկը հանած և նշեք որևէ կարմիր խորդուբորդ տարածք լայն տարածքում և արդյոք դրանք քոր են գալիս: Համոզվեք, որ շրջվեք ՝ ձեր մեջքին, պարանոցի հետևին նայելու և ձեռքերը բարձրացնելու համար ՝ ձեր թևերը հետազոտելու համար:
Քայլ 2. Իմացեք ենթասուր փուլի ախտանիշները:
Չիկունգունիայի ենթասուր փուլը տեղի է ունենում հիվանդության սուր փուլի ավարտից մեկ ամիսից երեք ամիս անց: Ենթասուր փուլում հիմնական ախտանիշը արթրիտն է: Բացի դրանից, կարող են առաջանալ արյան անոթների խանգարումներ, ինչպիսիք են Ռեյնոյի երևույթը:
Ռեյնոյի ֆենոմենը պայման է, երբ ձեռքերի և ոտքերի արյան հոսքը նվազում է ՝ ի պատասխան ձեր մարմնի սառնության կամ սթրեսի: Նայեք ձեր մատների ծայրերին և նշեք, թե արդյոք դրանք սառը և կապտավուն/մուգ են:
Քայլ 3. Recանաչեք քրոնիկ փուլի ախտանիշները:
Այս փուլը սկսվում է սկզբնական սկզբից երեք ամիս հետո: Այն նշանավորվում է հոդերի ցավի ախտանիշների շարունակմամբ, հիվանդների 33% -ը հոդերի ցավ (արթրալգիա) զգում է չորս ամիս, 15% -ը `20 ամիս, իսկ 12% -ը` երեքից հինգ տարի: Մեկ ուսումնասիրություն ցույց տվեց, որ մարդկանց 64% -ը հաղորդում է հոդերի կոշտություն և/կամ ցավ նախնական վարակից հետո ավելի քան մեկ տարի: Դուք կարող եք նաև ունենալ ջերմության, ասթենիայի (աննորմալ ֆիզիկական թուլություն և (կամ էներգիայի պակաս)), արթրիտ (հոդերի բորբոքում/այտուցվածություն) բազմաթիվ հոդերի և տենոսինովիտի (ջիլերի բորբոքում) կրկնություններ:
- Եթե դուք ունեք հոդերի հիմքում ընկած խնդիրներ, ինչպես ռևմատոիդ արթրիտը, ապա ավելի հակված եք զարգացնել չիկունգունիայի քրոնիկ փուլը:
- Ռևմատոիդ արթրիտը գրանցվել է, հազվադեպ, նախնական վարակից հետո: Միջին սկիզբը մոտ 10 ամիս է:
Քայլ 4. Տեղյակ եղեք այլ ախտանիշների մասին:
Թեև ջերմությունը, ցանը և հոդերի ցավը ամենատարածված կամ ակնհայտ ախտանիշներն են, շատ հիվանդներ ունենում են այլ խնդիրներ: Դրանք կարող են ներառել.
- Միալգիա (մկանների/մեջքի ցավ)
- Գլխացավ
- Կոկորդի անհանգստություն
- Որովայնային ցավ
- Փորկապություն
- Պարանոցի այտուցված ավշային հանգույցները
Քայլ 5. Տարբերեք չիկունգունյային նմանատիպ հիվանդություններից:
Քանի որ chikungunya- ի այսքան շատ ախտանշաններ նաև նմանատիպ կամ մոծակներով փոխանցվող հիվանդությունների ախտանիշներ են, կարևոր է, որ կարողանաք դրանք տարբերակել: Չիկունգունիայի նման հիվանդությունները ներառում են.
- Լեպտոսպիրոզ. Ուշադրություն դարձրեք, եթե ձեր սրունքի մկանները (ոտքի հետևի մկանները ձեր ծնկներից ներքև) ցավում կամ ցավում են քայլելիս: Դուք նաև պետք է նայեք հայելու մեջ ՝ տեսնելու, թե արդյոք ձեր աչքի սպիտակ հատվածը վառ կարմիր է (ենթակոնյունկտիվային արյունահոսություն): Դա պայմանավորված է փոքր անոթների ժայթքմամբ: Հիշեք, եթե դուք գտնվում էիք գյուղացիական կենդանիների կամ ջրի շրջակայքում, քանի որ վարակված կենդանիները կարող են այս հիվանդությունը տարածել ջրի կամ հողի մեջ:
- Դենգե տենդ Նշում, եթե դուք շփվել եք մոծակների հետ կամ խայթոցներ են առաջացել արևադարձային կլիմայական երկրներում, ինչպիսիք են Աֆրիկան, Հարավային Ամերիկան, Կենտրոնական Ամերիկան, Կարիբյան ծովը, Հնդկաստանը և Հյուսիսային Ամերիկայի հարավային հատվածները: Այս տարածքներում դենգեն ավելի տարածված է: Հայելու մեջ նայեք մաշկի կապտուկների, աչքերի սպիտակության շուրջ արյունահոսության կամ կարմրության, բերանի լնդերից արյունահոսության և արյունոտ քթերի կրկնության համար: Արյունահոսությունը դենգե տենդի և չիկունգունյայի ամենամեծ տարբերությունն է:
- Մալարիա Նշում, եթե շփվել եք մոծակների կամ խայթոցների հետ հայտնի աղբյուրներից, ինչպիսիք են Հարավային Ամերիկան, Աֆրիկան, Հնդկաստանը, Մերձավոր Արևելքը և Հարավարևելյան Ասիան: Ուշադրություն դարձրեք, թե արդյոք դուք մրսում և դողում եք, հետո ջերմություն ունեք, հետո քրտնում եք: Սա կարող է տևել վեցից 10 ժամ: Դուք կարող եք զգալ այս փուլերի ռեցիդիվներ:
- Մենինգիտ. Փնտրեք տեղական բռնկումներ խիստ ծանրաբեռնված տարածքներում կամ օբյեկտներում: Եթե դուք այդ տարածքում լինեիք, գուցե հիվանդացել եք: Ստուգեք ձեր ջերմաստիճանը ջերմության համար և նշեք, թե արդյոք ունեք պարանոցի խստություն կամ ցավ/անհանգստություն ձեր վիզը շարժելիս: Լուրջ գլխացավերը և հոգնածության/շփոթության զգացումը կարող են ուղեկցել հիվանդությունը: Կարող եք նաև ունենալ ցան, որը բաղկացած է կարմիր, շագանակագույն կամ մանուշակագույն փոքրիկ կետերից, որոնք կարող են դառնալ ավելի մեծ բծեր կամ նույնիսկ բշտիկներ: Սովորաբար այս ցանը տեղակայված է միջքաղաքային, ոտքերի, ափերի և թաթերի վրա:
- Ռեւմատիկ տենդ Ռևմատիկ տենդ սովորաբար տեղի է ունենում streptococcal վարակից հետո, ինչպիսին է strep կոկորդը: Այն պայմանավորված չէ մոծակների խայթոցներով: Ավելի հաճախ դա տեղի է ունենում հինգից 15 տարեկան երեխաների մոտ: Ստուգեք ձեր երեխային հոդերի բազմաթիվ ցավերի համար, որոնք կարող են արտագաղթել (քանի որ մի հոդն ավելի լավանում է, մյուսը ցավում է) և տենդերի նման `չիկունգունիայում: Բայց ձեր երեխայի նկատելի տարբերությունները կլինեն մարմնի անվերահսկելի կամ ցնցող շարժումներ (քորեա); փոքր, ցավազուրկ հանգույցներ մաշկի տակ; և ցան: Shանը կլինի հարթ կամ փոքր -ինչ բարձրացած ՝ ատամնավոր եզրերով (erythema marginatum) և կհայտնվի բծավոր կամ շրջանաձև ՝ ավելի մուգ վարդագույն մատանիով և օղակի ներսում ավելի թեթև տարածքով:
3 -րդ մաս 2 -ից. Չիկունգունիայի ախտանիշների բուժում
Քայլ 1. Իմացեք, թե երբ պետք է դիմել բժշկական օգնության:
Ձեր բժիշկը կարող է արյան նմուշներ հավաքել `ստուգելու համար chikungunya և այլ մոծակների միջոցով փոխանցվող հիվանդությունները: Դուք պետք է տեսնեք ձեր բժշկին, եթե ունեք հետևյալներից որևէ մեկը.
- Տենդ ավելի քան հինգ օր կամ ավելի քան 103 ° F (39 ° C)
- Գլխապտույտ (հնարավոր է նյարդաբանական խնդրի կամ ջրազրկման պատճառով)
- Սառը մատներ կամ մատներ (Ռայնոյի)
- Արյունահոսություն բերանից կամ մաշկի տակ (սա կարող է լինել դենգե)
- Ցան
- Հոդերի ցավ, կարմրություն, խստություն կամ այտուցվածություն
- Urineածր մեզի արտահոսք (դա կարող է լինել ջրազրկումից, որը կարող է հանգեցնել երիկամների վնասման)
Քայլ 2. Հասկացեք chikungunya- ի լաբորատոր թեստերը:
Ձեր բժիշկը արյան նմուշներ է վերցնելու `լաբորատորիաներ ուղարկելու համար: Ախտորոշման համար նմուշների վրա կիրականացվեն մի քանի թեստեր կամ մեթոդներ: ELISA- ն (ֆերմենտների հետ կապված իմունային անալիզ) վիրուսի դեմ հատուկ հակամարմիններ է փնտրելու: Սովորաբար այս հակամարմինները զարգանում են հիվանդության առաջին շաբաթվա վերջում և հասնում են առավելագույնը երեքից շաբաթների ՝ տևելով մինչև երկու ամիս: Եթե դրանք բացասական են, ձեր բժիշկը կարող է կրկնել արյան անալիզը `պարզելու, թե արդյոք դրանք բարձրացել են:
- Վիրուսային մշակույթները նույնպես աճ են փնտրելու: Սրանք սովորաբար օգտագործվում են հիվանդության առաջին 3 օրվա ընթացքում, երբ վիրուսը արագ աճում է:
- RT-PCR (հակադարձ տրանսկրիպտազային պոլիմերազային շղթայական ռեակցիա) մեթոդները օգտագործում են վիրուսին հատուկ գենը, որը ծածկագրում է սպիտակուցները ՝ չիկունգունիայի հատուկ գեները կրկնօրինակելու համար: Եթե դա chikungunya է, ապա լաբորատորիան սովորականից բարձր chikungunya գեները կտեսնի համակարգչայնացված գրաֆիկի վրա:
Քայլ 3. Հանգիստ:
Չկա հաստատված/հատուկ բուժում կամ բուժում այս վիրուսի համար, ինչպես նաև պատվաստանյութ, որը թույլ չի տա ձեզ ստանալ այն: Բուժումը զուտ ախտանիշների կառավարում է: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը խորհուրդ է տալիս տնային խնամքի բուժումը սկսել հանգստանալով: Սա կապահովի թեթևացում և ժամանակ ձեր մարմնի վերականգնման համար: Հանգստացեք խոնավ կամ չափազանց տաք միջավայրում, ինչը կարող է սրել ձեր համատեղ ախտանիշները:
Կիրառեք սառը փաթեթ `ցավը և բորբոքումը նվազեցնելու համար: Դուք կարող եք օգտագործել սառեցված բանջարեղենի տոպրակ, փաթեթավորված սթեյք կամ սառույցի փաթեթ: Սառեցված մեջքը փաթեթավորեք սրբիչով և քսեք ցավոտ հատվածներին: Խուսափեք սառեցված տուփի կամ սառույցի ուղղակի կիրառմանը ձեր մաշկի վրա, ինչը կարող է հյուսվածքների վնասման պատճառ դառնալ:
Քայլ 4. Վերցրեք ցավազրկող դեղամիջոցներ:
Եթե դուք զգում եք ջերմություն և հոդերի ցավ, վերցրեք պարացետամոլ կամ ացետամինոֆեն: Մինչև օրական չորս անգամ խմեք 500 մգ երկու հաբեր ջրով: Համոզվեք, որ խմեք շատ ջուր ամբողջ օրվա ընթացքում: Քանի որ ջերմությունը կարող է հանգեցնել ջրազրկման և էլեկտրոլիտների անհավասարակշռության, փորձեք խմել օրական առնվազն երկու լիտր ջուր `ավելացված աղով (որը նմանակում է նատրիումի էլեկտրոլիտին):
- Եթե դուք ունեք լյարդի կամ երիկամների հետ կապված խնդիրներ, նախքան պարացետամոլ/ացետամինոֆեն ընդունելը խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Երեխաների դեղաչափը որոշելու համար խոսեք ձեր մանկաբույժի կամ դեղագործի հետ:
- Մի ընդունեք ասպիրին կամ այլ ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր (NSAIDS), ինչպիսիք են իբուպրոֆենը, նապրոքսենը և այլն: Ասպիրինը և NSAID- ները կարող են նոսրացնել ձեր արյունը և մեծացնել արյունահոսությունը: Ձեր բժիշկը պետք է առաջին հերթին բացառի Դենգեն: Ձեր բժիշկը կարող է NSAID- ներ խորհուրդ տալ համատեղ ախտանիշների համար ՝ Դենգեն բացառելուց հետո:
- Եթե դուք ունեք հոդերի անտանելի ցավ կամ չեք հանգստանում այն բանից հետո, երբ բժիշկը խորհուրդ է տվել NSAID- ներ ընդունել, ձեր բժիշկը կարող է ձեզ հիդրոքսիքլորոքին նշանակել 200 մգ բանավոր օրական մեկ անգամ կամ քլորոքինի ֆոսֆատ 300 մգ օրական մեկ անգամ `մինչև 4 շաբաթ:
Քայլ 5. ercորավարժություններ:
Դուք պետք է կատարեք միայն թեթև վարժություններ, որպեսզի չսրացնեք ձեր մկանների կամ հոդերի ցավերը: Հնարավորության դեպքում պայմանավորվեք ֆիզիոթերապևտի հետ ֆիզիոթերապիայի բուժում անցնելու համար: Սա կարող է օգնել ամրացնել հոդերի շուրջ մկանները, ինչը կարող է նվազեցնել ցավն ու կարծրությունը: Փորձեք մարզվել առավոտյան, երբ հոդերը կարող են ամենակոշտը լինել: Փորձեք այս պարզ շարժումներից մի քանիսը.
- Նստեք աթոռի վրա: Մեկ ոտքը երկարացրեք հատակին զուգահեռ և պահեք 10 վայրկյան, նախքան ոտքը իջեցրեք հատակը հարթ հատակին: Նույնը արեք մյուս ոտքով: Կրկնեք դա օրական մի քանի անգամ ՝ կատարելով երկու -երեք սեթ ՝ 10 -ական կրկնում մեկ ոտքի համար:
- Փորձեք կանգնել ձեր մատների վրա ՝ երկու ոտքերը միմյանց մոտ և տեղադրեք ձեր կրունկները վեր ու վար, վեր ու վար:
- Շրջվեք ձեր կողմը: Մեկ ոտքը մեկ վայրկյան բարձրացրեք վեր, մինչ այն մյուս ոտքի վրա գցեք: Դա արեք 10 անգամ այդ ոտքի համար: Այնուհետեւ, շրջվեք դեպի մյուս կողմը եւ կրկնում: Օրական մի քանի անգամ յուրաքանչյուր ոտքի համար արեք 10 բարձրացում:
- Կարող եք նաև կատարել ձեր ցածր ազդեցության աերոբիկ վարժությունները: Գաղափարը ոչ թե ագրեսիվ շարժումներ կատարելն է, այլ կշիռներ օգտագործելը:
Քայլ 6. Մաշկի գրգռման համար օգտագործեք յուղեր կամ քսուքներ:
Դուք կարող եք զգալ չորացման չորացում (քերոզ) կամ քոր առաջացնող ցան (morbilliform rash): Դրանք բուժման կարիք չունեն, բայց դուք կարող եք բուժել քորը և վերականգնել ձեր մաշկի բնական պայմաններն ու խոնավությունը: Կիրառեք հանքային յուղեր, խոնավեցնող քսուքներ կամ կալամինային լոսյոն: Եթե ունեք քոր առաջացնող ցան, ընդունեք բանավոր հակահիստամիններ, ինչպես դիֆենհիդրամինը, ինչպես նշված է փաթեթում: Սա կարող է նվազեցնել բորբոքային բջիջների կողմից քոր առաջացնող սպիտակուցների արտազատումը:
- Ihգույշ եղեք հակահիստամիններ օգտագործելիս, քանի որ դրանք կարող են ձեզ քնկոտություն առաջացնել: Մի վերցրեք և մի աշխատեք մեքենաներ դրանք վերցնելուց հետո:
- Կոլոիդ վարսակի ալյուրի ավելացումով տաք լոգարանում թրջվելը կարող է հանգստացնել ձեր մաշկը:
- Մշտական հիպերպիգմենտային բծերը կարող են բուժվել հիդրոկինոնի վրա հիմնված արտադրանքով: Սա կօգնի սպիտակեցնել կամ լուսավորել բծերը:
- Քանի որ մաշկի գրգռումը բուժելու համար առկա են մի շարք հեղուկներ և քսուքներ, գուցե ցանկանաք ձեր բժշկի խորհրդատվությունը, թե ինչ օգտագործել:
Քայլ 7. Փորձեք բուսական դեղամիջոցներ:
Ենթադրվում է, որ դեղաբույսերի և բույսերի բազմաթիվ համակցությունները կարող են օգնել թեթևացնել չիկունգունիայի ախտանիշները: Թեև դրանցից շատերը կարող եք գտնել դեղատներում, միշտ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ ՝ բուսական հավելումներ կամ դեղամիջոցներ փորձելուց առաջ: Բուսական դեղամիջոցները ներառում են.
- Eupatorium perfoliatum 200C. Սա թիվ մեկ հոմեոպաթիկ միջոցն է չիկունգունիայի դեմ: Այն բուսական հիմքով քաղվածք է, որը պետք է օգտագործեք ախտանիշները զգալիս: Այն կարող է թեթևացնել ախտանիշներն ու հոդացավը: Օգտագործման համար վերցրեք վեց կաթիլ ամբողջ ուժով մեկ ամսվա ընթացքում, մինչդեռ ախտանիշները գոյություն ունեն:
- Էխինասեա. Սա ծաղկի վրա հիմնված քաղվածք է, որն օգտագործվում է չիկունգունիայի ախտանիշների բուժման համար `բարելավելով ձեր իմունային համակարգի արդյունավետությունը: Վերցրեք օրական 40 կաթիլ ՝ բաժանված օրական երեք դեղաչափի:
3 -րդ մաս 3 -ից. Բարդությունների վրա ուշադրություն դարձնելը և Չիկունգունյայի կանխարգելումը
Քայլ 1. Դիտեք սրտի հետ կապված բարդությունների համար:
Մասնավորապես, ուշադրություն դարձրեք սրտի աննորմալ ռիթմերի (առիթմիայի) համար, որոնք կարող են պոտենցիալ մահացու լինել: Ստուգելու համար վերցրեք ձեր ցուցամատի և միջին մատների բարձիկները ՝ դրանք նրբորեն դնելով դաստակի վրա ՝ բութ մատի հատվածից ներքև: Եթե զարկերակ եք զգում, սա ճառագայթային զարկերակ է: Հաշվեք, թե քանի հարված եք զգում մեկ րոպեի ընթացքում: 60 -ից 100 հարված համարվում է նորմալ: Բացի այդ, նշեք, եթե ռիթմը մշտական հարված է. լրացուցիչ հարվածները կամ աննորմալ դադարները կարող են նշանակել առիթմիա: Կարող եք նաև նկատել բաց թողնված կամ լրացուցիչ հարվածներ `սրտի բաբախյունի տեսքով: Անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին, եթե նկատեք առիթմիայի նշաններ: Ձեր բժիշկը կարող է անել էլեկտրասրտագրություն, որտեղ էլեկտրոդները ամրացված են կրծքավանդակին `սրտի ռիթմը ստուգելու համար:
Չիկունգունյա վիրուսը կարող է ներխուժել սրտի հյուսվածք ՝ առաջացնելով բորբոքում (միոկարդիտ), որն առաջացնում է սրտի աննորմալ ռիթմեր:
Քայլ 2. Դիտեք նյարդաբանական բարդությունների համար:
Փնտրեք ջերմություն, հոգնածություն և մտավոր շփոթություն, որոնք էնցեֆալիտի կամ ուղեղի բորբոքման նշաններ են: Շեղումը և ապակողմնորոշումը նույնպես նշան է: Եթե բացի էնցեֆալիտի ախտանիշներից, նկատում եք նաև ուժեղ գլխացավ, պարանոցի խստություն/ցավ, լույսի նկատմամբ զգայունություն, ջերմություն, առգրավումներ, կրկնակի տեսողություն, սրտխառնոց և փսխում, կարող եք ունենալ մենինգոէնցեֆալիտ: Սա մենինգիտի և էնցեֆալիտի համադրություն է (մեր ողնուղեղի հյուսվածքի բորբոքում, որը կապված է ուղեղի հետ):
- Եթե դուք զգում եք նյարդերի վնասում ՝ սկսած ոտքերից կամ ձեռքերից, կարող եք ունենալ Գիլեն Բարեի համախտանիշ: Ձեր մարմնի երկու կողմերում փնտրեք նվազեցված սենսացիա, ռեֆլեքսներ և շարժումներ: Նաև մարմնի երկու կողմերում նկատեք ցավ, որը զգում է սուր, այրվող, թմրածություն կամ քորոցների զգացում: Սա աստիճանաբար կարող է առաջադիմել մարմնի վերևում և պոտենցիալ հանգեցնել շնչառական խնդիրների ՝ ձեր շնչառական մկանները սնուցող նյարդերից:
- Եթե շնչառության հետ կապված խնդիրներ ունեք կամ վերը նշված ախտանիշներից որևէ մեկը, անհապաղ դիմեք շտապ օգնության:
Քայլ 3. Ուշադրություն դարձրեք աչքի բարդություններին:
Փնտրեք աչքերի ցավը և ջրալի և կարմիր աչքերը: Սրանք բոլորը կարող են լինել աչքի ծածկույթի բորբոքման ախտանիշներ, որոնք առաջացել են կոնյուկտիվիտով, էպսկլերիտով և ուվեիտով: Կարող եք նաև նկատել պղտոր տեսողություն և ուվեիտով լույսի նկատմամբ զգայունություն: Աչքի այս ախտանիշներից որևէ մեկի դեպքում անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին:
Եթե դուք խնդիրներ ունեք ուղիղ առջևում գտնվող օբյեկտների հետ (կենտրոնական տեսողություն) և եթե ամեն օր տեսած առարկաների գույները ավելի մռայլ են թվում, ապա կարող եք ունենալ նեյրովետինիտ:
Քայլ 4. Դիտեք ձեր մաշկը հեպատիտի նշանների համար:
Հայելու մեջ նայեք ձեր մաշկի կամ աչքերի սպիտակության (դեղնության) ցանկացած դեղնության համար: Դրանք կարող են լինել հեպատիտի, լյարդի բորբոքման նշաններ: Այս բորբոքումը կարող է ստիպել լյարդի արտադրանքը (բիլիրուբին) թափվել և ձեր մաշկը դեղնել և քոր առաջացնել: Ստացեք անհապաղ բժշկական ուշադրություն:
Հեպատիտը չբուժվելու դեպքում կարող է հանգեցնել լյարդի անբավարարության:
Քայլ 5. Փնտրեք երիկամների անբավարարության ազդանշանային ջրազրկումը:
Չիկունգունիան կարող է հանգեցնել ջրազրկման, քանի որ երիկամները չեն կարող բավարար արյան հոսք ստանալ նորմալ գործելու համար: Սա կարող է հանգեցնել երիկամների անբավարարության, այնպես որ վերահսկեք ձեր մեզի արտահոսքը: Եթե զգում եք, որ գումարը կտրուկ նվազել է, և ձեր մեզի մեջ շատ խտացված է և մուգ գույն, անհապաղ դիմեք բժշկական փորձաքննության:
Ձեր բժիշկը կամ շտապ օգնության բժիշկը կկատարի ավելի ճշգրիտ լաբորատոր թեստեր և չափումներ `երիկամների գործառույթը հայտնաբերելու և ջրազրկված լինելու դեպքում IV հեղուկ տալու համար:
Քայլ 6. ventանապարհորդելիս կանխեք chikungunya- ն:
Նայեք Հիվանդությունների վերահսկման կենտրոնի կայքում `թարմացված քարտեզի համար, որտեղ նշվում է, թե որտեղ է հայտնվել chikungunya- ն: Եթե դուք ճանապարհորդում եք այս տարածքներից որևէ մեկով, կարող եք մի քանի բան անել, որոնք կօգնեն կանխել հիվանդությունը: Այս կանխարգելիչ միջոցառումները ներառում են.
- Walkերեկային ժամերից հետո զբոսնելը կամ դրսում գտնվելը: Թեև մոծակները կարող են կծել ցանկացած պահի, chikungunya- ի ակտիվության բարձրակետը ցերեկային ժամերին է:
- Հագեք երկարաթև հագուստ ՝ ձեր մարմինը հնարավորինս պաշտպանելու մոծակներից: Փորձեք կրել բաց գույնի հագուստ ՝ ձեր հագուստի վրա մոծակներ և այլ սխալներ հեշտությամբ հայտնաբերելու համար:
- Գիշերը քնել անկողնում/մոծակների ցանցում `քնելիս մոծակներից պաշտպանվելու համար:
- 20% -ից ավելի DEET ունեցող վանող միջոցների օգտագործումը: Օգտագործման այլ ակտիվ բաղադրիչները ներառում են էվկալիպտի, պիկարիդինի և IR3535 յուղը: Ընդհանրապես, որքան բարձր է ակտիվ բաղադրիչը, այնքան ավելի երկար է գործում:
Խորհուրդներ
- Հիդրոքսիքլորոքինը և քլորոքին ֆոսֆատը հիվանդությունը փոփոխող դեղեր են, որոնք օգտագործվում են ռևմատոիդ արթրիտի համար, բայց կարող են արդյունավետ լինել Չիկունգունիայի ծանր արթրիտի դեպքում: Ռենտգեն հետազոտություն կարող է կատարվել `հաստատելու ձեր համատեղ աճառի վնասը կամ փոփոխությունները:
- Ոմանք կարծում են, որ ավելի շատ կոկոսի ջուր խմելը կարող է արդյունավետ տնային բուժում լինել:
