«Գլխապտույտ» տերմինը տարբեր մարդկանց նշանակում է տարբեր բաներ: Քանի որ ախտանիշը անորոշ է և կարող է առաջանալ բազմաթիվ գործոնների պատճառով, գլխապտույտը դադարեցնելու միջոց գտնելը կարող է լինել փորձության և սխալի գործընթաց: Բարեբախտաբար, դա սովորաբար ոչ մի լուրջ բանից չի առաջանում, և դուք հաճախ կարող եք այն բուժել տնային պարզ միջոցներով: Այս հոդվածում մենք ձեզ կխոսենք մի քանի տարբեր ռազմավարությունների միջոցով, որոնք կարող եք փորձել: Եթե գլխապտույտը դեռ չի անհետանում, դիմեք բժշկի ՝ պարզելու, թե ինչ է կատարվում և ինչպես բուժել այն:
Քայլեր
Մեթոդ 1 3 -ից. Արագ շտկումներ
Քայլ 1. Նստեք կամ պառկեք:
Գլխապտույտը կամ գլխապտույտը սովորաբար հանդիպում են, երբ կանգնած եք կամ շրջում եք: Գլխապտույտի կամ գլխապտույտի առաջին նշաններին անմիջապես նստեք կամ պառկեք: Սովորաբար դա կօգնի թեթևացնել պտտվող սենսացիան և ավելի ապահով է ընկնելու դեպքում: Շարժվեք դանդաղ և զգույշ, որպեսզի չսայթաքեք և չվնասեք ինքներդ ձեզ:
- Եթե թեթևամիտ եք, փորձեք գլուխը նստել ծնկների միջև: Սա մեծացնում է արյան հոսքը դեպի ուղեղ: Պառկած ոտքերը հենած ՝ նույն արդյունքին կհասնեք:
- Մնացեք նստած կամ պառկած 1 -ից 2 րոպե, կամ մինչև գլխապտույտը չանցնի: Դանդաղ վեր կացեք, որպեսզի նորից գլխապտույտ չսկսեք:
- Եթե ունեք գլխապտույտ (զգացում, որ ընկնում եք կամ սենյակը պտտվում է, նույնիսկ եթե դուք և ձեր շրջապատը անշարժ եք), պառկեք ՝ գլուխը հենած բարձի կամ բարձի վրա: Դա ավելի արդյունավետ կլինի, քան մեջքի վրա պառկելը:
Քայլ 2. Խմեք մի բաժակ ջուր:
Գլխապտույտը հաճախ ջրազրկման հետեւանք է: Deրազրկումը կարող է առաջանալ ամբողջ օրվա ընթացքում բավարար ջուր չխմելու կամ վարժությունների ընթացքում և դրանից հետո չջրազրկվելու պատճառով: Այն կարող է նաև խնդիր լինել, երբ տառապում եք հիվանդությամբ, որն առաջացնում է փսխում, լուծ կամ ջերմություն, ինչը կարող է ձեզ շատ հեղուկ կորցնել: Երբ գլխապտույտից ամենավատն անցավ, խմեք ջուր կամ մեկ այլ թափանցիկ հեղուկ:
- Եթե դժվարանում եք շատ ջուր խմել, փորձեք խմել այլ հեղուկներ, ինչպիսիք են սպորտային ըմպելիքները, տաք թեյը մի փոքր շաքարով, ապուրներ և արգանակներ կամ նոսրացված մրգահյութեր:
- Մի խմեք ալկոհոլ կամ կոֆեին, քանի որ դրանք կարող են ավելի վատացնել ձեր գլխապտույտը:
Քայլ 3. Ուտեք քաղցր կամ աղի բան:
Գլխապտույտը երբեմն կարող է առաջանալ արյան մեջ շաքարի ցածր մակարդակի պատճառով: Երբ գլխապտույտ է հայտնվում, փորձեք մի բաժակ հյութ խմել կամ արագ խորտիկ ուտել, նախընտրելի է ածխաջրերով կամ շաքարով հարուստ մի բան: Մի կտոր շոկոլադ կամ բանան կարող է լուծել այս խնդիրը:
Արյան ճնշման անկման դեպքում կարող եք նաև գլխապտույտ զգալ: Եթե կարծում եք, որ արյան ցածր ճնշումն է մեղավոր, ապա ինչ -որ աղի բան ուտեք, ինչպես մի քանի կոտրիչ կամ թրթուր: Սպորտային ըմպելիքը նույնպես կարող է օգնել:
Քայլ 4. Կենտրոնացրեք ձեր աչքերը որոշակի վայրում:
Պտտվելիս գլխապտույտը կանխելու համար շատ պարողներ իրենց աչքերը կենտրոնացնում են ֆիքսված կետի վրա: Նույն տեխնիկան կարող են օգտագործել այն մարդիկ, ովքեր տառապում են գլխապտույտով, հատկապես եթե ձեր գլխապտույտը շարժման հիվանդության պատճառով է:
- Կենտրոնանալով որևէ բանի վրա, ինչպես առաստաղի ճաքը կամ հատակին կեղտը, կարող է օգնել ձեր զգայարաններին հասկանալ, որ իրականում չեք պտտվում, հակառակ այն, ինչ ասում է ձեր մարմինը:
- Եթե մեքենայում կամ նավակում նստելիս շարժման հիվանդություն եք զգում, փնտրեք մի տեղ հեռվում կամ հորիզոնում: Սա կօգնի նվազեցնել ուղեղի և աչքերի միջև շփոթեցնող ազդանշանները, որոնք կարող են առաջացնել գլխապտույտ և հիվանդություն:
- Unfortunatelyավոք, կախված այն բանից, թե ինչն է առաջացնում ձեր գլխապտույտը, դա կարող է անհնար լինել: Գլխապտույտի որոշ տեսակներ կապված են աչքերի ակամա շարժումների հետ, որոնք կարող են դժվարացնել կենտրոնանալ մեկ կետի վրա:
Քայլ 5. Շնչեք դանդաղ և խորը:
Երբեմն գլխապտույտը կարող է լինել անհանգստության հարձակման ախտանիշ: Հաճախ անհանգստության նոպաների ժամանակ թվում է, թե չես կարող լիարժեք շունչ քաշել: Բայց սովորաբար խնդիրն այն է, որ դու փորձում ես չափազանց արագ շնչել: Եթե դա այդպես է, ինքներդ ձեզ ստիպեք երկար, դանդաղ շունչ քաշել: Սա կօգնի ձեզ հանգստանալ և մեղմացնել գլխապտույտի զգացմունքները:
- Փորձեք դանդաղ շնչել քթով կամ սեղմած շուրթերով: Եթե դա օգնում է, ամեն անգամ շնչելիս կամ արտաշնչելիս հաշվեք մինչև 5 կամ նույնիսկ 10:
- Ձեռքդ դրեք որովայնի վրա ՝ կողքի կողքի տակ: Երբ շնչում եք, օդը ներքև քաշեք դեպի ձեր թոքերը, որպեսզի ձեր որովայնը լայնանա և ձեր ձեռքը դուրս մղի: Արտաշնչելիս զգացեք, որ ձեր որովայնը նորից հարթվում է: Դա արեք 3-10 անգամ, կամ մինչև ձեզ ավելի հանգիստ զգաք և գլխապտույտը չանցնի:
Քայլ 6. Խուսափեք պայծառ լույսերից կամ աչքերի լարվածության այլ աղբյուրներից:
Եթե գլխապտույտի զգացում ունեք, փորձեք խուսափել վառ լույսերից կամ հեռուստացույցի կամ նոթբուքի լույսից: Պայծառ լույսը կարող է լարել ձեր աչքերը կամ առաջացնել ապակողմնորոշվածության զգացում և ավելի ուժեղացնել գլխապտույտը:
- Փորձեք նստել կամ պառկել մութ սենյակում, կամ փակել ձեր աչքերը 1-2 րոպե, մինչև գլխապտույտը չանցնի: Եթե դրսում եք, արևային ակնոց դրեք:
- Խուսափեք այլ բաներից, որոնք կարող են լարել ձեր աչքերը, օրինակ ՝ կարդալ կամ մոտիկից աշխատել:
Քայլ 7. Կատարեք Epley- ի զորավարժությունը գլխապտույտի ժամանակ:
Epley- ի մանևրը գլուխ և պարանոց թեքելու վարժություն է, որը կարող է օգտագործվել գլխապտույտի ախտանիշների բուժման համար: Այն օգնում է վերաբաշխել փոքր բյուրեղներ, որոնք կարող են ձևավորվել ձեր ներքին ականջի հեղուկում ՝ առաջացնելով գլխապտույտի զգացում: Epley- ի զորավարժությունը կատարելու համար.
- Նստեք և գլուխը 45 ° -ով հորիզոնական թեքեք դեպի վնասված ականջը:
- Պառկեք հորիզոնական դիրքում ՝ գլուխը կախված պահելով 45 ° անկյան տակ: Այս դիրքը պահեք 1-2 րոպե: Դուք պետք է զգաք, որ գլխապտույտը նվազում է:
- Գլուխը 90 ° -ով շրջեք դեպի չխախտված ականջը: Պտտեք անպաշտպան ականջի կողքին: Այժմ դուք պետք է նայեք հատակին:
- Պահեք այս պաշտոնը: Դուք կարող եք գլխապտույտի հերթական հարձակումը զգալ, բայց դա պետք է անհետանա մեկ րոպեի ընթացքում:
- Դանդաղ վերադառնալ նստած դիրքի:
Մեթոդ 2 3-ից. Երկարաժամկետ լուծումներ
Քայլ 1. Արագ ճնշման փոփոխությունները կանխելու համար դանդաղ շարժվեք:
Եթե դուք հակված եք գլխապտույտի, ապա կարևոր է ոչ մի հանկարծակի շարժում չանել, քանի որ շատ արագ շարժվելը կարող է արյան ճնշման հանկարծակի փոփոխությունների պատճառ դառնալ: Fulգույշ շարժումները կնվազեցնեն նաև ընկնելու ռիսկը: Դանդաղ և միտումնավոր շարժվեք նստելիս կամ ոտքի կանգնելիս և հնարավորության դեպքում պահեք կայուն մակերևույթից, օրինակ ՝ ձեռքի բազրիքի կամ սեղանի վերևի մասից:
- Առավոտյան արթնանալիս համոզվեք, որ աստիճանաբար վեր կենաք: Սկզբում դանդաղ նստեք անկողնում, ապա ոտքերը դրեք հատակին: Մի պահ հանգստացեք և շնչեք ՝ դանդաղ ոտքի կանգնելուց առաջ:
- Երբ նստած դիրքից տեղափոխվում եք, նախ ծալեք ձեր ոտքերը: Սա կօգնի արագացնել ձեր շրջանառությունը և նվազագույնի հասցնել թեթև գլխապտույտը:
- Անհրաժեշտության դեպքում լրացուցիչ կայունության համար քայլեք ձեռնափայտով:
Քայլ 2. Բարձրացրեք օրական հեղուկի ընդունումը:
Deրազրկելը կարող է ազդել ձեր արյան ճնշման վրա ՝ հանգեցնելով գլխապտույտի ախտանիշների: Պահպանեք ջրազրկումը ՝ խմելով օրական 6 -ից 8 բաժակ ջուր: Այնուամենայնիվ, եթե դուք արդեն ջրազրկված եք, փորձեք սպորտային ըմպելիք խմել կամ մի քիչ արգանակ խմել: Այս ըմպելիքների էլեկտրոլիտները կարող են օգնել ձեզ արագ ջրազրկվել և ավելի լավ աշխատել, քան միայն ջուրը: Բացի այդ, աղի ընդունման ավելացումը կարող է օգտակար լինել, եթե արյան ցածր ճնշում ունեք:
Եթե ունեք որևէ հիվանդություն, որը ազդում է խմելու հեղուկների քանակի վրա, օրինակ ՝ երիկամների կամ սրտի հիվանդությունների, հեղուկի ընդունումը մեծացնելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլ 3. Հանգստացեք, եթե հիվանդ եք:
Միանգամայն տարածված է գլխապտույտ կամ գլխապտույտ զգալ ՝ որպես վիրուսային որոշ հիվանդությունների ախտանիշ, ինչպիսիք են մրսածությունը կամ գրիպը: Վիրուսային հիվանդությամբ տառապող շատ հանգստանալը կօգնի ձեզ ավելի արագ ապաքինվել և նվազագույնի հասցնել գլխապտույտի զգացումը:
Քայլ 4. Պահպանեք գլխապտույտ օրագիր, որն օգնում է բացահայտել հրահրող գործոնները:
Հետևելով ձեր գլխապտույտներին, դուք կարող եք պարզել, թե ինչն է առաջացնում ձեր ախտանիշները կամ դրանք ավելի վատացնում: Երբ դուք պարզեք ձեր գործոնները, ավելի հեշտ կլինի խուսափել դրանցից:
- Օրինակ, ձեր գլխապտույտը կարող է առաջանալ քաղցից, շատ արագ ոտքի կանգնելուց կամ շատ տաք ջրով ցնցվելուց: Պարզեք գլխապտույտի պատճառները, և դուք պետք է կարողանաք դրանք նախօրոք հեռացնել:
- Երբ գլխապտույտ ունեք, գրեք ձեր ախտանիշների կարճ նկարագրությունը և այն ժամանակը, երբ դրանք զգացել եք: Գրեք ցանկացած այլ մանրամասնություն, որը, ձեր կարծիքով, կարող է համապատասխան լինել, օրինակ ՝ վերջին անգամ (երբ և երբ) եք կերել, ինչ դիրքում եք եղել հմայքի սկիզբը և արդյոք ունեք որևէ այլ ախտանիշ:
- Նշեք, թե որքան տևեց հմայքը և որքան ծանր էր այն: Օգտագործեք հետևողական սանդղակ ՝ ծանրությունը հետևելու համար (օրինակ ՝ 1-5-ից, 5-ը ՝ ամենադաժան):
Քայլ 5. Հագեք հարթ կոշիկներ `ձեր հավասարակշռությունը բարելավելու համար:
Եթե դուք հակված եք գլխապտույտի հարձակումների, բարձրակրունկ կոշիկներ կրելը ձեր լավագույն տարբերակը չէ: Հարթ կոշիկները օգնում են ձեր ուղեղին ավելի լավ կարդալ ձեր կեցվածքը ՝ դրանով իսկ վերահսկելով ձեր մարմնի հավասարակշռությունը: Տափակ կոշիկ հագնելը կօգնի նաև խուսափել կոճի ձգումից, եթե պետք է ընկնել թեթևագլխության կամ գլխապտույտի դրվագի ժամանակ:
Հագեք լավ քայլքով կոշիկներ ՝ սայթաքելուց խուսափելու համար, հատկապես, եթե քայլում եք թաց կամ սառցե մակերեսների վրա:
Քայլ 6. Հարմարեցրեք ձեր միջավայրը `նվազեցնելու ընկնելու վտանգը:
Գլխապտույտի հետ կապված հիմնական մտահոգություններից մեկն այն է, որ պտտվող սենսացիան կարող է ձեզ ընկնել և վնասել ձեզ: Կարող եք նաև սայթաքել կամ ուշագնաց լինել, եթե հակված եք թեթևամտության: Եթե դուք տառապում եք գլխապտույտից, հարմարեցրեք ձեր տունը կամ աշխատանքային միջավայրը `նվազագույնի հասցնելով դրա հավանականությունը:
- Հեռացրեք բոլոր էլեկտրական լարերը, որոնց գլխապտույտ ժամանակ կարող եք սայթաքել: Խուսափեք ցածր առարկաներ, ինչպիսիք են ոտնաթաթերը կամ սուրճի սեղանները, այն տարածքների մեջտեղում, որտեղ հաճախ եք քայլում:
- Օգտագործեք գիշերային լույսեր, որպեսզի չկողմնորոշվեք մթության մեջ:
- Խուսափեք հաստ գորգերից, ինչը ձեր ոտքերի համար դժվարացնում է դիրքի և կեցվածքի փոփոխությունների գրանցումը:
- Լոգարանում և լոգարանի հատակին օգտագործեք չսայթաքող գորգեր:
- Մտածեք միջանցքների, լոգարանների կամ սանդուղքների միջանցքում բազրիքների տեղադրման մասին:
Քայլ 7. Վերցրեք շարժման հիվանդության դեղամիջոցներ:
Շարժման հիվանդության հաբերները կարող են օգնել թեթևացնել գլխապտույտի ախտանիշները ՝ կապված գլխապտույտի հետ: Ձեր դեղատնից գնեք առանց դեղատոմսի շարժման հիվանդության դեղամիջոցներ կամ խնդրեք ձեր բժշկին ավելի ուժեղ բան նշանակել: Այս դեղամիջոցներից շատերը նախատեսված չեն մի քանի օրից ավելի երկար օգտագործելու համար, ուստի խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ձեր գլխապտույտը դրանից ավելի երկար տևի: Գլխապտույտի կամ շարժման հիվանդության բուժման ընդհանուր դեղամիջոցները ներառում են.
- Պրոմետազին: Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ օրական 3 -ից 4 անգամ բանավոր (հաբի տեսքով) կամ հետանցքային (որպես մոմ) ընդունվող 12.5-25 մգ -ի միջև:
- Դիմենհիդրինատ (դրամամին): Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ 50 մգ յուրաքանչյուր 6 ժամը մեկ: Դիմենհիդրինատը հասանելի է դեղահատ, հեղուկ և մոմերի տեսքով, հավանաբար, շուկայում ամենահայտնի հակաէմետիկ (փսխման) և սրտխառնոցի դեմ ամենահայտնի դեղամիջոցն է:
- Meclizine (Bonine): Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ 25 մգ յուրաքանչյուր 6 ժամը մեկ: Մեկլիզին մի՛ տվեք 12 տարեկանից փոքր երեխաներին, քանի որ այն կարող է անվտանգ չլինել փոքր երեխաների համար:
- Դիֆենհիդրամին (Benadryl): Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ 12.5 -ից 25 մգ յուրաքանչյուր 4-6 ժամվա ընթացքում: Չնայած ավելի հայտնի է որպես հակահիստամին, որն օգտագործվում է ցան և քոր առաջացնող բուժման համար, կամ որպես քնի օգնություն, դիֆենհիդրամինը նաև սովորաբար օգտագործվում է շարժման հիվանդության բուժման համար:
Քայլ 8. Խուսափեք նյութերից, որոնք ազդում են ձեր շրջանառության վրա:
Գլխապտույտը հաճախ առաջանում է արյան ցածր ճնշման պատճառով: Փորձեք խուսափել կամ սահմանափակել ձեր շրջանառության վրա ազդող նյութերի ընդունումը, ինչպիսիք են կոֆեինը, ծխախոտը, ալկոհոլը և անօրինական թմրանյութերը:
Որոշ դեղամիջոցներ կարող են նաև առաջացնել գլխապտույտ կամ գլխապտույտ ՝ որպես կողմնակի ազդեցություն: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե կարծում եք, որ ձեր ընդունած դեղամիջոցը առաջացնում է ձեր ախտանիշները: Նրանք գուցե կարողանան հարմարեցնել ձեր դոզան կամ անցնել այլընտրանքային բուժման:
Քայլ 9. Դիմեք ձեր բժշկի, եթե գլխապտույտները հաճախակի են կամ ուժեղ:
Գլխապտույտը երբեմն ավելի լուրջ հիվանդության ախտանիշ է: Եթե դուք տառապում եք գլխապտույտի հաճախակի կամ երկարատև հարձակումներից, զանգահարեք ձեր բժշկին: Եթե նրանք կարողանան բացահայտել և բուժել հիմնական պատճառը, ձեր գլխապտույտները կարող են անհետանալ կամ դառնալ ավելի հազվադեպ կամ ուժեղ: Գլխապտույտը կարող է լինել ախտանիշ.
- Ներքին ականջի վիճակը, ինչպիսիք են լաբիրինթիտը, բարոքային պարոքսիզմալ դիրքային գլխապտույտը (BPPV) կամ Մենիերի հիվանդությունը:
- Անհանգստության խանգարում, ինչպիսին է Հետվնասվածքային սթրեսի խանգարումը (PTSD):
- Սրտի ռիթմի խնդիր, ինչպիսին է նախասրտերի ֆիբրիլյացիան:
- Postural orthostatic tachycardia syndrome (POTS) կամ արյան շրջանառության այլ խնդիր:
- Syncope (ուշագնացություն `ուղեղի արյան հոսքի նվազման պատճառով):
- Նյարդաբանական խնդիր, օրինակ ՝ գլխուղեղի վնասվածք, ուղեղի ուռուցք, կաթված կամ առգրավման խանգարում:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից ՝ տնային միջոցներ
Քայլ 1. Փորձեք կոճապղպեղը նվազեցնել գլխապտույտը և սրտխառնոցը:
Չնայած վերջին հետազոտությունները շատ չեն, որոշ հին հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ կոճապղպեղը կարող է նվազեցնել գլխապտույտի ախտանիշները: Այն կարող է նաև հանգստացնել ձեր ստամոքսը և նվազեցնել սրտխառնոցը, ինչը գլխապտույտ հմայքների ընդհանուր կողմնակի ազդեցությունն է: Հաջորդ անգամ, երբ գլխապտույտ ունեք, փորձեք մի բաժակ կոճապղպեղի թեյ կամ կոճապղպեղի սոդա (օրինակ ՝ կոճապղպեղի գարեջուր կամ կոճապղպեղ):
- Կարող եք նաև կոճապղպեղի հավելումներ ընդունել պարկուճի տեսքով: Սրտխառնոցի բուժման տիպիկ դոզան 250 մգ է ՝ օրական 1-4 անգամ: Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ավելի շատ խորհուրդներ տալ ամենաարդյունավետ դոզայի վերաբերյալ:
- Մեկ այլ տարբերակ է ՝ կոճապղպեղի քաղցրավենիք ուտել կամ նույնիսկ կոճապղպեղի թարմ արմատը ծամել, եթե համը չափազանց ճնշող չեք համարում:
Քայլ 2. Հարցրեք ձեր բժշկին երկաթի հավելում ընդունելու մասին:
Եթե ձեր գլխապտույտը երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի ախտանիշ է, գուցե անհրաժեշտ լինի երկաթի հավելում ընդունել: Watchգուշացեք անեմիայի այլ ախտանիշներից, ինչպիսիք են հոգնածությունը, շնչառությունը կամ գլխացավերը: Եթե կարծում եք, որ սակավարյուն եք, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան երկաթի հավելումը սկսելը:
- Կարող եք նաև բարելավել երկաթի մակարդակը ՝ ուտելով միս, լոբի և այլ հատիկավոր սննդամթերք, տերևավոր կանաչի, չրեր և երկաթով հարուստ հացահատիկ:
- Կան անեմիայի մի քանի տեսակներ, և երկաթի հավելումները միշտ չէ, որ ճիշտ բուժում են: Ձեր բժիշկը կարող է ձեր թեստի արդյունքների հիման վրա այլ բան նշանակել, ինչպիսիք են վիտամին B-12 հավելումները, արյան փոխներարկումը կամ ձեր իմունային համակարգը ճնշող դեղամիջոցները:
Քայլ 3. Վերցրեք gingko biloba- ն որպես բնական գլխապտույտի միջոց:
Ginkgo biloba հավելումները պատրաստված են գինկգո ծառերի տերևներից քաղվածքներից: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ginkgo biloba- ն կարող է արդյունավետ բուժում լինել գլխապտույտի համար ՝ ներքին ականջի խնդիրների պատճառով: Գինկգո ընդունելուց առաջ հարցրեք ձեր բժշկին, մանավանդ որ այն կարող է փոխազդել որոշ այլ դեղամիջոցների հետ, ինչպիսիք են արյան նոսրացնող միջոցները, անհանգստության կամ հակադեպրեսանտների, շաքարախտի դեղամիջոցները և ցավազրկողները, ինչպիսիք են իբուպրոֆենը (Մոտրին):
Գինկգո բիլոբայի ընդհանուր կողմնակի ազդեցությունները ներառում են գլխացավ, սրտխփոց, ստամոքսի խանգարում, փորկապություն և մաշկի ցան: Unfortunatelyավոք, այն կարող է նաև գլխապտույտը ավելի վատացնել որոշ մարդկանց համար:
Քայլ 4. Օգտագործեք Պիկնոգենոլը, եթե ունեք Մենիերի հիվանդություն:
Պիկնոգենոլը սոճու կեղևի քաղվածքից պատրաստված հավելում է: Որոշ կլինիկական փորձարկումներ ենթադրում են, որ այն կարող է նվազեցնել Մենիերի հիվանդության ախտանիշները, այդ թվում ՝ գլխապտույտը, անկայունությունը և լսողության խնդիրները (օրինակ ՝ ականջներում ականջը կամ լսողության կորուստը): Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք պիկնոգենոլը, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ համար անվտանգ և արդյունավետ կլինի:
- Պիկնոգենոլը կարող եք ձեռք բերել ձեր դեղատան վիտամինների և հավելումների բաժնում ՝ վիտամինների կամ առողջ սննդի խանութից կամ առցանց:
- Պիկնոգենոլը կարող է գլխապտույտը վատացնել որոշ մարդկանց համար: Այլ հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները ներառում են գլխացավեր, ստամոքսի խանգարում, բերանի տհաճ հոտ և բերանի խոցեր:
- Պիկնոգենոլ ընդունելուց առաջ խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ունեք որևէ բժշկական պայման, օրինակ ՝ շաքարախտ, հեպատիտ, արյունահոսության խանգարում կամ աուտոիմուն հիվանդություն: Դա կարող է վատթարացնել ձեր ախտանիշները կամ վատ փոխազդել ձեր ընդունած այլ դեղամիջոցների հետ:
