Սափրվելը շատերի համար սովորական գործունեություն է: Երբեմն դուք ժամանակ չունեք սափրվելու կրեմը վերցնելու և փրփրալու համար: Սափրվելն ընդամենը ածելիով և ջրով պարզ, արագ և արդյունավետ միջոց է ՝ մազերը հեռացնելու և ճանապարհին լինելու համար: Երբ տեսնեք, թե որքան հարմար է սափրվել միայն սափրիչով և ջրով, այլ կերպ չեք ցանկանա սափրվել:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ը ՝ Սափրվելու պատրաստում
Քայլ 1. Ընտրեք սափրիչ:
Դուք ցանկանում եք սափրիչ, որը հարմար է պահել և սուր: Սափրվելու համար կան մի քանի տարբեր տեսակներ:
- Ուղիղ ածելը ամենասուր տարբերակն է և սովորաբար պահանջում է առավելագույն ժամանակ և հմտություն: Այս ածելը կարող է ջրով սափրվելու լավագույն տարբերակը չլինել, եթե այն որոշ ժամանակ չեք օգտագործում:
- Անվտանգության սափրիչը (կամ երկսայրի ածելը) մեկ այլ տարբերակ է, եթե ցանկանում եք սափրվել սերտորեն: Այն սովորաբար օգտագործվում է նաև սափրվելու միջոցների հետ, բայց կարող եք այն օգտագործել ջրով, եթե գիտեք ինչպես օգտագործել այն:
- Միանգամյա օգտագործման ածելիները, հավանաբար, ջրով սափրվելու լավագույն տարբերակն են: Նրանք հեշտությամբ մաքրվում են, և մի քանի անգամ օգտագործելուց հետո կարող եք շեղբերը (կամ ամբողջ ածելին) դեն նետել:
- Էլեկտրական սափրիչները հեշտությամբ կարող են օգտագործվել չոր կամ ջրված մաշկի վրա: Փոխզիջումն այն է, որ դուք չեք սափրվելու այնքան մոտ, որքան մյուս տարբերակներից մեկին:
Քայլ 2. Համոզվեք, որ ձեր սափրիչը մաքուր է և առանց մազերի:
Եթե դա այդպես չէ, ապակողպեք շեղբերը ՝ արագ լվանալով հոսող ծորակի տակ կամ սրբեք այն կտորով կամ փոքր խոզանակով:
Քայլ 3. Համոզվեք, որ ձեր բերանը սուր է:
Եթե վստահ չեք, որ ձեր սայրը բավականաչափ սուր է, կարող եք այն ստուգել մի քանի մեթոդով:
- Թրջեք ձեր մանրապատկերը և քաշեք այն ածելու եզրով, առանց ճնշում գործադրելու: Դուք պետք է կարողանաք զգալ, թե որքան սուր է դա: Այս թեստը այնքան հուսալի չէ, որքան մյուսները, բայց արագ է:
- Կարող եք նաև մատի բարձիկը քաշել սայրի եզրով ՝ ստուգելու դրա սրությունը: Եթե այն սուր է, ապա կպչելու զգացում կունենաք: Carefulգույշ եղեք, որ շատ ճնշում չգործադրեք, հակառակ դեպքում ինքներդ ձեզ կկտրեք:
- Սափրեք ձեր մազերի մի հատվածը ՝ տեսնելու համար, թե քանի հարված է անհրաժեշտ մաքուր սափրվելու համար: Այն չպետք է տևի շատ (1 կամ 2):
Քայլ 4. Մաքրեք ձեր միջավայրը:
Դուք գործ ունեք մանր ծակոտիների հետ, որոնք խոցելի են բակտերիաների համար: Մաքուր միջավայրը կօգնի խուսափել մանրէների մուտքը ծակոտիներ:
Քայլ 5. Մաքրեք ձեր մաշկը:
Եթե ցանկանում եք հատկապես սափրվել, սափրվելուց առաջ շերտազատեք ձեր մաշկը: Այն մաքրում է մահացած մաշկը, որը խցանում է ձեր ծակոտիները և մերկացնում մազերի ֆոլիկուլները:
Մաս 3 -ից 3 -ը ՝ Սափրվելը
Քայլ 1. Թրջեք ձեր մաշկը տաք ջրով:
Verածկեք ձեր սափրվելու ամբողջ տարածքը: Տաք ջուրը կօգնի բացել ձեր ծակոտիները ՝ սափրվելիս ավելի հեշտ հանել մազերը իրենց ֆոլիկուլներից:
- Կարող եք նաև մի քանի րոպե տաք կտոր դնել ձեր մաշկի վրա:
- Մեկ այլ տարբերակ `սափրվել ցնցուղի տակ, ջուրը թափվում է ձեր մաշկի վրա:
Քայլ 2. Սափրիչը սերտորեն սեղմեք ձեր մաշկի վրա:
Մի արեք այնքան ուժգին, որ արյուն քաշեք, այլ բավականաչափ ճնշում գործադրեք, որպեսզի մազերը հեռացնեք ֆոլիկուլում:
Թեքեք ձեր ածելու անկյունը այնպես, որ սայրը ձեր մաշկի նկատմամբ 90 աստիճանի անկյան տակ չդրվի: 45 աստիճանի անկյան մոտ ինչ-որ բան այն է, ինչին դուք նպատակ ունեք:
Քայլ 3. Կատարեք կարճ, հարթ հարվածներ:
Սափրվեք ձեր մազերի աճի ուղղությամբ: Սա կնվազեցնի աճած մազերի և ցանի առաջացումը և կօգնի ավելի ճշգրիտ սափրվել: Այսպիսով, եթե ձեր մազերը աճում են դեպի հատակը, քաշեք ձեր ածելը ներքև ՝ դեպի հատակը:
- Նախ սափրեք այն հատվածները, որոնք չունեն բարդ անկյուններ կամ ճեղքեր:
- Սափրեք բարդ կետերը վերջին: Այս տարածքների համար գուցե անհրաժեշտ լինի մաշկը ձգել մատների ծայրերով:
- Դուք չունեք սափրվելու կրեմ, որը ցույց կտա, թե որտեղ եք սափրվել, ուստի մեծ ուշադրություն դարձրեք: Հնարավոր է, որ ստիպված լինեք երկու անգամ անցնել որոշ կետերի վրայով:
Քայլ 4. Լվացեք ձեր սափրիչը հարվածների միջև:
Բարձրացրեք սափրիչը ձեր մաշկից հարվածների միջև և լվացեք այն հոսող ջրի տակ, որպեսզի սանրվածքներից մազերը փակվեն:
Սափրվելու քսուք չկա, որը ցույց կտա, թե արդյոք սայրերը մաքուր են, ուստի ուշադիր ուշադրություն դարձրեք:
3 -րդ մաս 3 -ից. Հոգ տանել սափրվելու մասին
Քայլ 1. Տարածքը սառը ջրով ցողեք:
Սա օգնում է հեռացնել չամրացված մազերը և փակում է ձեր ծակոտիները ՝ կանխելով բակտերիաների ներթափանցումը:
Քայլ 2. Չորացրեք ձեր մաշկը:
Օգտագործեք մաքուր կտոր կամ թղթե սրբիչ և մաքրեք մաշկից ավելորդ ջուրը:
Քայլ 3. Կիրառեք լոսյոն կամ սափրվելուց հետո:
Եթե ունեք զգայուն մաշկ, սափրվելու համար կարող եք քսել լոսյոն, ալոե կամ սափրվելուց հետո գել ՝ մաշկը խոնավացնելու համար:
Սափրվելուց հետո մի քանիսը ներառում են հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք օգնում են ձեր սափրված տարածքը առողջ պահել:
Խորհուրդներ
- Շատ զգույշ եղեք:
- Փոխեք ձեր սափրիչը յուրաքանչյուր 5-7 սափրվելու համար:
- Եթե ինքներդ եք կտրում, կտորի կամ հյուսվածքի միջոցով ճնշում գործադրեք կտրվածքի վրա, մինչև արյունահոսության դադարեցումը:
- Յուրաքանչյուրի մազերը աճում են տարբեր տեմպերով, բայց ընդհանուր կանոնը սափրվելն է 1-3 օրվա ընթացքում:
Գուշացումներ
- Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ կտրել:
- Դուք կարող եք ածելիի այրվածք ստանալ:
