Դուք դեռ կարող եք ոճային տեսք ունենալ և լավ զգալ, երբ հագնվում եք հղի մարմնի համար, եթե այդ բաները ձեզ համար կարևոր են: Մի լքեք ձեր ոճի զգացումը: Կարևոր է իմանալ, թե ինչն է լավ աշխատում հղիության ընթացքում, և ինչը ճիշտ չէ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը 3 -ից ՝ հագնվել հղիության տարբեր փուլերի համար
Քայլ 1. Հագեք այլ կերպ ՝ կախված հղիության փուլից:
Երբ խոսքը վերաբերում է հղիության ընթացքում հագնվելուն, հարմարավետությունն ու ոճը առանցքային են: Այն, ինչ ճիշտ է զգում 9 -րդ շաբաթում, կարող է բացարձակ սխալ զգալ մինչև 14 -րդ շաբաթը:
- Երկրորդ եռամսյակի ընթացքում այն, ինչը հիանալիորեն շոյում է ձեր կորերը, կարող է բավականին անպարկեշտ դառնալ հղիության պոչի վերջում: Գնեք ձեր փոփոխվող մարմնի ճիշտ չափը: Մի գնեք ավելի մեծ հագուստ, քան անհրաժեշտ է, եթե ձեզ դուր չի գալիս, թե ինչ տեսք ունեն դրանք:
- Գնեք հագուստ, որը նախատեսված է հղիության համար, երբ ցանկության դեպքում սկսում եք ցուցադրել: Այս հագուստը կառուցվելու է ավելի մեծ հարմարավետության համար, և դա սովորաբար ավելի լավ գաղափար է, քան սովորական չափսերի հագուստ գնելը: Եթե ծախսը խնդիր է, ստուգեք տնտեսող խանութները: Սովորաբար առաջին երեք ամիսների ընթացքում կարող եք սովորական հագուստ կրել:
- Խուսափեք պարզապես շատ ավելի մեծ հագուստ գնելու գայթակղությունից, եթե չեք ցանկանում: Ավելի մեծ հագուստ գնելու խնդիրն այն է, որ այն կարող է ձեզ ավելի լավ տեսք տալ: Materննդաբերության հագուստը կտեղադրվի ճիշտ վայրերում ՝ միաժամանակ թույլ տալով տեղիք ունենալ բշտիկի համար, այնպես որ դրանք կարող են օգնել ձեզ պահպանել ձևի զգացումը:
Քայլ 2. Իմացեք ձեր մարմնի տեսակը և ձևը:
Տարբեր մարդիկ իրենց երեխաներին տարբեր կերպ են տանում: Որոշ մարդիկ, օրինակ, բարձր հղիություն ունեն, իսկ ոմանք երեխային ավելի ցածր են տանում:
- Նրանց համար, ովքեր իրենց երեխաներին ցածր են տանում, գոտկատեղի վրա փափուկ հագուստն ավելի հարմար կլինի: Կտրուկից ներքև կտրված վերնաշապիկները կարող են գրավիչ տեսք ունենալ:
- Եթե բարձր եք տանում, կարող եք փորձել սահման ստեղծել կրծքերի և բշտիկի միջև ՝ ավելացնելով բարձր գոտիներ և փողկապներ:
- Մի հանձնվիր. Հղի լինելը չի նշանակում, որ դուք չեք կարող պահպանել ձեր բնորոշ ոճը: Նաև միշտ չէ, որ պետք է գնալ սպորտային բաճկոնների համար:
Քայլ 3. Հագցրեք առաջին եռամսյակը:
Առաջին եռամսյակում շատերի համար խնդիր է հղիությունը փակված պահել: Շատերը չեն ցանկանում բացահայտել իրենց աճող գաղտնիքը առնվազն մինչև երկրորդ եռամսյակը: Այսպիսով, առաջին երեք ամիսների ընթացքում սովորաբար կարող եք կառչել ոչ մայրության հագուստից:
- Ինչ անել. Մտեք ձեր զգեստապահարան և մի կողմ դրեք այն ամենը, ինչը ձեզ շատ ամուր կամ կպչուն է զգում: Կպչեք որովայնի, ազդրերի և ազդրերի վրայով հոսող ուրվագծերով, որոնք կարող են քողարկել այն մի քանի կիլոգրամը, որը կարող եք ձեռք բերել առաջին ամիսներին:
- Հագեք փափուկ տրիկոտաժներ, A գծի կիսաշրջազգեստներ, կայսրության գոտկատեղով վերնազգեստ և վերնաշապիկներ, շապիկներ և զգեստներ փաթեթավորեք: Մեկ այլ հիանալի կտոր առաջին եռամսյակի համար. «Բլուզոն» ոճով վերնաշապիկ, այսինքն ՝ ներքևում տեղադրված գոտկատեղ, բայց նվագախմբի վերևում ՝ որոշակի ընդարձակություն: Գործվածքը թուլանում է ձեր որովայնի վրա, մինչդեռ տեղադրված գոտկատեղը տեսքը ավելի հարմարեցված է պահում:
- Նետեք կոշիկներով կտրված ձգվող ջինսե տաբատ `հարմարավետ, միավորված տեսք ունենալու համար: Materննդաբերության հագուստի մեծ մասը չափազանց շատ հյուսվածք ունի ձեր հազիվ հանդիպած բշտիկի համար, բայց դուք բավականաչափ աճել եք այլ վայրերում, որպեսզի հղիությունից առաջ ձեր հագուստը պարզապես չի տեղավորվում: Ինչ անել. Ձգեք ձեր զգեստապահարանը մի քանի հիմնական լրացումներով:
Քայլ 4. Հագեք երկրորդ եռամսյակի համար:
Մարտահրավեր. Դուք զգում եք, որ մի քանի շաբաթը մեկ դուք նոր չափի եք և չեք ցանկանում ամեն ամիս ձեր բյուջեն փչացնել նոր հագուստի վրա:
- Ինչ անել. Ներդրումներ կատարեք մի քանի իրերի մեջ, որոնք կաճեն ձեզ հետ: Փնտրեք կտորներ, որոնք ունեն մանրամասներ, ինչպիսիք են փչելը, փողկապը, կոճակները կամ կողքերը հավաքելը և փաթաթվածները, որոնք թույլ կտան ձեզ հարմարեցնել ձեր հագուստը, երբ ձեր մարմինը աճում և փոխվում է:
- Ավելին, նրանք թույլ կտան ձեզ շողոքորթ կերպով ցուցադրել ձեր հարվածը, որը սովորաբար դուրս է գալիս այս ընթացքում:
Քայլ 5. Հագնվեք վերջին եռամսյակի համար:
Երբ հղի եք, փորձեք գնել նորաձև շապիկներ, ընդամենը մի քանի չափսերով ավելի մեծ:
- Pantsննդաբերության տաբատը չափազանց հարմարավետ է և նորաձև հղիության ընթացքում: Մտածեք կրունկներ փորելու մասին, քանի որ դրանք կարող են հանգեցնել մեջքի խնդիրների: Փոխարենը փորձեք հարմարավետ կոշիկներ կամ կոշիկներ:
- Եթե ինքնամփոփ եք զգում մայրության տգեղ հագուստի վերաբերյալ, փորձեք ավելացնել շարֆեր կամ բաճկոններ, գոտիներ, վզնոցներ և այլն:
- Ամեն ինչ վերաբերում է տաբատին: Գտեք հարմարավետ շալվարներ, որոնք լավ են տեղավորվում: Դուք կարող եք կրել ձեր վերնաշապիկները հղիության մեծ մասի, եթե ոչ ամբողջի համար, քանի դեռ ձեզ դուր է գալիս նրանց արտաքին տեսքը, և դրանք չեն ձգվի, որպեսզի նորից չկրեք դրանք: Եթե դուք իսկապես գնում եք հղիության վերնաշապիկներ, համոզվեք, որ դրանք աշխատում են բուժքույրերի համար, այնպես որ դրանք կրկնակի կամ եռապատկում եք դրանց օգտագործման ժամանակը:
Քայլ 6. Մտածեք այդ առաձգական գոտիներից մեկը գնելու մասին:
Դուք կարող եք տեղադրել այս ժապավենը ձեր ջինսերի վերևում ՝ գոտկատեղի վրա, որն այլևս չի կոճակի կամ չի փակվի: Սա կաշխատի հղիության ավելի վաղ փուլերի համար, նախքան մայրության շալվարին անցնելը:
- Խումբը կպահի ձեր շալվարը, և ոչ ոք չի իմանա, որ դրանք կոճակված են:
- Մի պտույտով դուք կարող եք նաև օգտագործել կոճակի վրա և կոճակի անցքի վրա ամրացված ռետինե ժապավենը ՝ նույնը անելու համար, հանած ժապավենի հարթեցնող էֆեկտը: Դուք նույնպես կարող եք օգտագործել մեծ անվտանգության քորոց:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Ickingիշտ գործվածք ընտրելը և զգալը
Քայլ 1. Հագեք ճկուն հագուստ ձեր միջին հատվածի շուրջ:
Ձեր որովայնը շատ գործողություններ կունենա, երբ երեխան շարժվի և մեծանա: Ավելի լավ է հետևում թողնել նեղացնող գոտիներ և գոտկատեղ:
- Լեգինները կարող են լինել ձեր լավագույն ընկերը: Գնեք ձեր սովորական չափսերից մի քանի չափով լեգիններ կամ մի զույգ մայրական լեգիններ: Նրանք հիանալի տեսք ունեն երկար սվիտերներով և վերնաշապիկներով:
- Հնարավոր է, որ հղիության մեծ մասը կարողանաք պարզապես սովորական հագուստ կրել: Ընտրեք այն ոճերը, որոնք սովորաբար հագնում եք, բայց կտրեք ՝ մի փոքր ավելի տարածք ունենալու համար:
- Խուսափեք կոշտ գործվածքներից: Փոխարենը ընտրեք ձգվող գործվածքներ: Յոգայի տաբատը նույնպես հիանալի ընտրություն կլինի, քանի որ դրանք ազատ և հարմարավետ են: Խուսափեք կայծակաճարմանդներից և կոճակներից: Կպչունների կամ կոճակների փոխարեն առաձգական կամ փողկապներով տաբատ կամ կիսաշրջազգեստ կրելը պարտադիր է:
- Jերսիի տրիկոտաժներ և այլ փափուկ, ձգվող հագուստներ և՛ հարմարավետ են, և՛ հեշտ լվացվել և կրել:
Քայլ 2. Ընտրեք չափազանց մեծ կամ չափազանց նեղ հագուստ:
Անհրաժեշտ չէ հսկա զգեստներ կրել, որպեսզի փորձեք թաքցնել ձեր բշտիկը, բայց հավանաբար նաև ցանկանում եք խուսափել այն ամենից, ինչն անհարմարորեն սեղմված է: Փոխարենը, փնտրեք հագուստ, որը մի փոքր ավելի հարմար է ձեր ձևը ցուցադրելու համար, մինչդեռ դեռ հարմար է ձեզ համար հարմար ձևով:
Խուսափեք գագաթներից, որոնք չափազանց հաստ ու վրանանման են, եթե չեք նախընտրում արտաքին տեսքը: Փնտրեք դրանք, որոնք նրբագեղ կերպով հոսում են ներքևի լրացուցիչ ֆունտների վրա, մինչդեռ դեռ մի փոքր ձև ունենալով: Tunics- ը հիանալի ընտրություն է: Մինչև ուսերն ու ձեռքերը հագած, մի կիսաշրջազգեստ նրբագեղ հոսում է մեջտեղով ՝ քողարկելով ավելորդ քաշը: V- պարանոցով կամ վերնաշապիկով վերնաշապիկները լավ ընտրություն են, քանի որ նրանք հայացքը ձգում են դեպի պարանոց:
Քայլ 3. Փորձեք տանկի վերև և շերտավոր տեսք:
Բացառություն կառչելու դեմ կանոնից. Տանկերի վերնաշապիկներ և այլ հագուստ `ներկառուցված ձևավորման վահանակներով:
- Դրանք կարող են օգնել հարթել հանկարծակի թուխը կամ պարունակել ձեր աճող կրծքերը: Լրացրեք այս տանկերը `մարմնի վերարկուով կամ հարթ վերնաշապիկով հյուսված կարդիգանով:
- Կուտակեք նման շերտավորման տանկեր: Հագեք դրանք վերևների տակ, որոնք այլևս չեն կոճկվում ամբողջ ճանապարհին: Մեկ -երկուսը գցեք չափազանց մեծ կարդիգանի կամ բլազերի տակ:
- Սա կարող է լինել հիանալի միջոց կրելու ձեր բաճկոնները, բաճկոններն ու կարդիգանները, որոնք այլևս չեն փակվում:
Քայլ 4. Հագնվեք աշխատավայրի համար:
Ձեզ անհրաժեշտ են մի քանի աշխատանքային ապրանքներ, որոնք աշխատանքից կանցնեն հանգստյան օրեր ՝ առանց զոհաբերելու հարմարավետությունը:
- Ինչ անել. Գրկեք փաթաթված զգեստը, եթե դա տեղին է ձեր աշխատավայրի համար, իսկ ավելի ճիշտ ՝ թույլ տվեք, որ փաթաթված զգեստը ՝ շքեղ ամուր գույնով կամ գույնը խցանված նախշով, գրկի ձեր կորերը: Գրասենյակի համար դուք հիանալի տեսք կունենաք և հարմարավետ և ոճային կլինեք հանգստյան օրերին կատարվող աշխատանքների համար:
- Երբ ձեր թփն ավելի ու ավելի է մեծանում, պարզապես փոխեք փողկապի տեղադրման վայրը ՝ ի վերջո կիսավարտիքը վերածելով կայսրության գոտկատեղի հագուստի ՝ տալով կրծքի և փորի միջև շատ անհրաժեշտ սահմանումը:
- Եվս մեկ հավատարիմ, բազմակողմանի իր ՝ ընտրելու համար. Մի զույգ մուգ ջինսե տաբատ `հղկված կիսաճտքավոր ջինսերով, ձգվող գործվածքով` կառուցված անմիջապես գոտկատեղի մեջ: Կտրվածքն ու գույնը ձեզ հաճոյանալու են ամբողջ հղիության ընթացքում և աշխատելու են գրեթե ցանկացած աշխատանքային կամ սոցիալական իրավիճակի համար:
Քայլ 5. Ընտրեք ճիշտ փեշ և զգեստ:
Բացի փաթաթված զգեստներից, կիսաշրջազգեստ և զգեստներ կրելը կարող է բարդ լինել հղիության ընթացքում: Մասնավորապես, կցանկանաք խուսափել չափազանց կարճ կիսաշրջազգեստներից:
- Dressգեստներն ու կիսաշրջազգեստները, որոնք նախատեսված են հետևի ավելի երկար երկարություն ցուցաբերելու համար (նման է ջենտլմենի առավոտյան վերարկուին), հաճախ նորաձև են և, քանի որ որովայնը մեծանում է աճող երեխայի հետ, այնուամենայնիվ, թվում է, թե դրանք հենց այդպիսին են: Հերթափոխի կամ մաքսի զգեստը լավ ընտրություն է:
- Եթե ընտրում եք կիսաշրջազգեստ կրել, համոզվեք, որ այն փոքր -ինչ տեղավորվում է և ցածր ծավալ ունի: Փորձեք A-Line- ի կիսաշրջազգեստներ, մատիտ, սարոնգ, գոդետ կամ ցածր ծավալով գնչուական ոճ:
- Հարմար նյութից բարձր գոտկատեղով կիսաշրջազգեստը լավ գաղափար է, եթե այն ընկնում է ծնկներից կամ դրանց տակ: Փաթաթված զգեստները կատարյալ են հղիության համար: Նրանք հարմարավետ են, ձգվում են ստամոքսի վրա և դեռ պահպանում են մի փոքր սեքսուալ գրավչություն:
Քայլ 6. Գնեք ծննդատան հատուկ շալվար:
Materննդաբերության շալվարները հիմնականում առաձգական գոտկատեղով շալվարներ են, այնպես որ դուք չպետք է անհանգստանաք չտեղավորվելու մասին:
- Դուք կարող եք դրանք ստանալ բաժնի բազմաթիվ պատմություններից: Հղիության տաբատները նույնպես գալիս են կապույտ ջինս ոճով, բայց ձգվող գոտկատեղով: Մի վախեցեք օրորել մի մայրական կապույտ ջինս: Կապույտ ջինսերը կարող են հղիության հանդերձանք սկսելու հիանալի միջոց լինել:
- Wantանկանում եք խուսափել կայծակաճարմանդներից կամ կոճակներից ամեն ինչից:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Գույների և աքսեսուարների ճիշտ ընտրություն
Քայլ 1. Աշխատեք նիհարեցնող և ամուր գույներով:
Սևը շատ նիհարեցնում է, այնպես որ հագեք այնքան սեւ, որքան ցանկանում եք: Գնացեք երկար գծերի տեսք ունենալու համար:
- Սպիտակը ցույց է տալիս ձեր որովայնը և այն ավելի ակնհայտ կդարձնի: Որոշ վերացական գույներ, ինչպիսիք են նեոնային վերնաշապիկը մուգ շալվարով, նույնպես ուշադրություն են գրավում ձեր որովայնի վրա: Եթե սևը շատ ձանձրալի է, կարող եք փորձել մեկ այլ պինդ գույն, ինչպես մոխրագույնը: Փորձեք հագնել մեկ գույն ՝ վերևից ներքև:
- Ուղղահայաց շերտերը շատ ավելի լավն են, քան հորիզոնականը, իդեալականը `ձեր կողմերում ավելի մուգ ուղղահայաց գույներով, իսկ կենտրոնում` ավելի բաց ուղղահայաց շերտերով:
- Խուսափեք շքեղ կամ ձեր դեմքի համարձակ և մեծ նախշերից: Նկատի ունեցեք, որ ներքևում ավելի մուգ և վերևում ՝ ավելի թեթև, բերում է դիտողի աչքերը դեպի ձեր պայծառ դեմքը:
Քայլ 2. Հագեք հարմարավետ կոշիկներ:
Կոշիկները պետք է հաշվի առնել, քանի որ երեխայի աճին զուգընթաց ձեր արյան և հեղուկի այլ ծավալները մեծանում են ՝ հաճախ առաջացնելով կոճերի և ոտքերի ուռուցք (սա կարող է նաև մշտապես փոխել ձեր կոշիկի չափը):
- Հագեք ավելի ցածր հարթ կոշիկներ: Հղիության ընթացքում բարձրակրունկ կոշիկները պարզապես վատ գաղափար են, հատկապես այն պատճառով, որ այն ընկնելու դեպքում վտանգավոր կլիներ: Դուք նաև ցանկանում եք կոշիկ ընտրել լրացուցիչ սենյակով:
- Կտրուկները զվարճալի և գեղեցիկ են հագնում: Կոշիկի համար ներդիր գնելը կարող է մեծացնել ցավը ոտքերի համար: Ֆլապսերը կարող են օգտակար լինել, երբ ոտքերը ուռչում են:
Քայլ 3. Աքսեսուարացրեք ճիշտ ազդեցության համար:
Հագեք շերտավոր վզնոցներ, որոնք ավելի կարճ են, քան ձեր աճող երեխայի բշտիկը ՝ կենտրոնացումը վերևում պահելու համար:
- Փորձեք հագնել հիանալի շարֆ: Սա կարող է մարդկանց աչքերը հեռացնել ձեր հարվածից:
- Հագեք բնական մանրաթելային ներքնազգեստ: Երբեմն հղիության ընթացքում սովորականից ավելի շատ է քրտնում: Նորաոճ տեսք ունենալու համար հագեք օղակներ և արևի մեծ ակնոց:
Քայլ 4. Ներդրումներ կատարեք լավ կրծկալի մեջ:
Ձեր կրծքերը, հավանաբար, ամբողջովին դուրս են եկել: Ինչ անել. Եթե դեռ չեք արել, հիմա ժամանակն է ներդրումներ կատարել մի քանի հիանալի կրծկալներում:
- Չնայած դուք կարող եք ընտրել ձեր նախընտրած կրծկալի ավելի մեծ չափսեր, գուցե ցանկանաք հաշվի առնել ծննդաբերության կամ բուժքույր կրծկալների հարմարավետությունն ու ընդլայնվող բնույթը: Բամբակյա կրծկալները լավ ընտրություն են: Դուք կցանկանաք մեկը, որն աջակցում է ձեր մեջքին:
- Կանանց մեծամասնությունը գտնում է, որ ոչ միայն բաժակները վազում են, այլև նրանց չափսը (մեջքի շրջագիծը) նույնպես կաճի: Խմբի չափ (կամ երկու) բարձրանալուց բացի, ներքնազգեստի խանութների մեծ մասում կարող եք գտնել նաև կրծկալի էժան երկարացուցիչներ:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Ոչ ասեք անհարմար ամուր հագուստին:
- Մի լքեք ձեր սեփական ոճը միայն այն պատճառով, որ հղի եք: Գրկեք ձեր նոր մարմինը:
- Հագեք շարֆեր ՝ ոճային տեսք ունենալու համար:
