Լուպուսի հակամակարդիչ հակամարմիններից (որոնք հայտնի են նաև որպես Հյուզի սինդրոմ, ֆոսֆոլիպիդային հակամարմինների սինդրոմ և հակաֆոսֆոլիպիդային սինդրոմ) տուժած մարդիկ ունեն թրոմբոզի (արյան հյուսվածքի) ռիսկ, ինչը կարող է առաջացնել ինսուլտներ, ինֆարկտներ և վիժումներ: Չնայած այս հակամարմինները առաջին անգամ հայտնաբերվել են գայլախտով հիվանդների մոտ, այն մարդկանց կեսը, ովքեր կրում են գայլախտային հակամակարդիչ հակամարմիններ (ԼԱ) չունեն գայլախտ: Պատշաճ ախտորոշմամբ և բուժմամբ, LA- ի վնասակար հետևանքները կարող են խուսափել կամ գոնե կառավարվել:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Հակամակարդիչների առկայության բացահայտում և ախտորոշում
Քայլ 1. Մտածեք ցանկացած ախտանիշ, որը կարող է ունենալ:
Չնայած որ դրանք ընդհանրապես չեն կարող լինել, որոշ ախտանշաններ ներառում են մեկ կամ մի քանի անհասկանալի վիժումներ, ինսուլտ, սրտի կաթված և/կամ արյան հյուսվածք ոտքերում կամ թոքերում (թրոմբներ կարող են առաջանալ նաև գլխուղեղում, երիկամային երակներում կամ զարկերակներում).
Քայլ 2. Իմացեք, արդյոք ունեք որևէ այլ հիվանդություն, որը կարող է ձեզ ավելի զգայուն դարձնել Լոս Անջելեսի նկատմամբ:
Եթե դուք տառապում եք ինչ -որ բանից, ինչպիսին է գայլախտը, աղիների բորբոքային հիվանդությունը, քրոնիկ վարակները կամ ուռուցքները, ապա հավանական է, որ LA- ն զարգանա:
Հիշեք, որ LA- ն կարող է զարգանալ ցանկացած պահի: Այն, որ դուք չունեիք այն 10 տարի առաջ, չի նշանակում, որ այն այժմ չունեք:
Քայլ 3. Կապվեք ձեր բժշկի հետ:
Եթե դուք զգում եք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին, քանի որ դա կարող է լինել այն նշանը, որ պոտենցիալ կյանքին սպառնացող արյան խցանում է ձևավորվել.
- Ոտքեր և կարմրություն ձեր ոտքերում:
- Շնչահեղձություն:
- Ձեռքի կամ ոտքի ցավ, թմրություն կամ գույնի կորուստ:
Քայլ 4. Հարցրեք ձեր բժշկին մասնակի թրոմբոպլաստինի ժամանակի (PTT) թեստ անցնելու մասին:
Եթե դուք ունեք ախտանիշներ կամ զգում եք, որ ենթակա եք LA- ի, PTT թեստը կարող է որոշել ՝ արդյոք ձեր արյան մեջ առկա են հակակոագուլանտային հակամարմիններ, թե ոչ: Ասեղի միջոցով արյունը հավաքվում է երակից (սովորաբար թևից) և տեղադրվում նմուշի տարայի մեջ: Այնուհետև արյան նմուշին ավելացվում է քիմիական նյութ ՝ չափելու համար, թե որքան ժամանակ է պահանջվում արյան մակարդման համար:
Որոշ դեղամիջոցներ կարող են ազդել թեստի արդյունքների վրա, այնպես որ դուք պետք է անպայման տեղեկացնեք ձեր բժշկին ցանկացած դեղատոմսով և ոչ դեղատոմսով ընդունվող դեղերի մասին, որոնք դուք ընդունում եք ՝ ճշգրիտ արդյունքներ ստանալու համար:
Քայլ 5. Հաստատեք արդյունքները:
Եթե դուք ստանում եք աննորմալ արդյունք ձեր PTT թեստում, ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կհանձնի լրացուցիչ թեստեր `արդյունքները հաստատելու համար: Որոշ օրինակներ ներառում են Ռասելի վիպեր թույնի ժամանակի թեստը և թրոմբոպլաստինի արգելակման թեստը:
Այս թեստերը կարող են կրկնվել մեկից ավելի անգամ ՝ LA- ի զարգացումը վերահսկելու համար, հատկապես, եթե ձեզ մոտ ախտորոշվել է նաև գայլախտ:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Բուժում են գայլախտ հակամակարդիչ դեղամիջոցները
Քայլ 1. Բժշկի հետ քննարկեք բուժման ծրագիրը:
Յուրաքանչյուր մարդ տարբեր է; հետևաբար, դուք պետք է ձեր բժշկի հետ քննարկեք LA- ի բուժման տարբեր մեթոդներ: Նա կարող է օգնել ձեզ որոշել, թե որն է լավագույնը ձեզ համար: Եթե դուք սիմպտոմատիկ չեք, կամ եթե նախկինում երբեք արյան խցանում չեք ունեցել, գուցե որևէ բժշկական բուժման կարիք չունենաք:
Քայլ 2. Հաշվի առեք հակամակարդիչ թերապիան `հակամարմինների ազդեցությունը նվազեցնելու համար:
Այս թերապիան ներառում է արյան նոսրացնող դեղամիջոցների ընդունում, ինչպիսիք են վորֆարինը, հեպարինը կամ ցածր դոզան ասպիրինը, որոնք օգնում են կանխել արյան խցանումները: Նրանք գործում են ՝ արգելակելով լյարդում վիտամին K- ի (արյան մակարդման համար պատասխանատու) արտադրությունը: Սա մեծացնում է արյան մակարդման ժամանակը: Այս թերապիայի ընթացքում ձեր արյան հակակոագուլանտի մակարդակը վերահսկվելու է `որոշելու համար, թե որքան և որքան ժամանակ է անհրաժեշտ շարունակել թերապիան: Որոշ մարդիկ ընդամենը մի քանի ամիս պետք է դեղորայք ընդունեն, իսկ ոմանք գուցե ստիպված լինեն կառավարել հակակոագուլանտները իրենց ողջ կյանքի ընթացքում:
- Եթե LA- ն դեռևս առկա է նախնական թերապիայի ավարտից հետո, թերապիան սովորաբար շարունակվում է առնվազն երեք լրացուցիչ ամիս `մինչև հաջորդ թեստերի անցկացումը:
- Եթե երկրորդ հետոթերապիայի թեստավորման արդյունքը ցույց է տալիս, որ հիվանդի արյունն այլևս չի պարունակում կարմիր գայլախտ, ապա թերապիան դադարեցվում է:
Քայլ 3. Խոսեք ձեր բժշկի հետ `հակամարմինների մակարդակը իջեցնելու համար ստերոիդներ օգտագործելու մասին:
Ստերոիդները նվազեցնում են իմունային համակարգի գործունեությունը: Իմունային համակարգը ստեղծում է գայլախտի հակամակարդիչ հակամարմիններ, իսկ ստերոիդները կարող են օգտագործվել դրանց արտադրությունը ճնշելու համար: Եթե իմունային համակարգի գործունեությունը ճնշվում կամ նվազվում է, ապա կարմիր գայլախտային հակամակարդիչ հակամարմինների մակարդակը նույնպես կնվազի:
Ստերոիդների օրինակներն են `կորտիզոնը, պրեդնիզոնը և մեթիլպրեդնիսոլոնը:
Քայլ 4. Մտածեք պլազմաֆերեզը որպես բուժում օգտագործելու մասին:
Պլազմաֆերեզը գործընթաց է, որի ընթացքում արյան հեղուկ մասը, որը հայտնի է նաև որպես պլազմա, որը պարունակում է գայլախտի հակամակարդիչ հակամարմիններ, անջատվում է բջիջներից: Մեքենան հեռացնում է վնասված պլազման և այն փոխարինում լավ պլազմայով կամ պլազմայի փոխարինիչով, որը չի պարունակում հակամարմիններ:
Սա նաև հայտնի է որպես պլազմայի փոխանակում:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը ՝ Լուպուսի հակամակարդիչ դեղամիջոցների բուժումը տանը
Քայլ 1. Հարցրեք ձեր բժշկին որոշակի դեղամիջոցների դադարեցման մասին:
Դեղամիջոցները, ինչպիսիք են ֆենոթիազինները, հակաբեղմնավորիչ հաբերը, ֆենիտոինը, հիդրալազինը, քինինը, ACE ինհիբիտորները և ամոքսիցիլինը դեղամիջոցներ են, որոնք կարող են առաջացնել LA: Եթե կարծում եք, որ ձեր LA- ն առաջացել է դեղորայքի պատճառով, որը դուք ընդունում եք, դեղորայքի դադարեցումը կարող է օգնել: Այնուամենայնիվ, չպետք է դադարեցնեք որևէ դեղամիջոց, քանի դեռ չեք հաստատել ձեր բժշկի հետ, որ դա անվտանգ կլինի:
Քայլ 2. Թողնել ծխելը ՝ արյան հոսքը բարելավելու համար:
Cigaretխախոտի մեջ պարունակվող նիկոտինը սեղմում է արյան անոթները և խանգարում արյան հոսքին: Okingխելը միայն կուժեղացնի արյան հյուսվածքի առաջացումը, ուստի լավագույնն է ամբողջությամբ հրաժարվել դրանից:
Քայլ 3. Պարբերաբար մարզվեք, որպեսզի ամրապնդեք սրտանոթային համակարգը:
Exորավարժությունները նվազեցնում են արյան հյուսվածքի առաջացման հավանականությունը `բարելավելով արյան հոսքը մարմնի տարբեր մասերում: Walkingորավարժությունները, ինչպիսիք են արագ քայլելը, վազքը, աստիճաններով բարձրանալը, հեծանվավազքը, լողը և աէրոբիկան, բոլորն էլ առաջարկում են շարժվելու լավ եղանակներ:
Խուսափեք սպորտից կամ մարմնամարզությունից `վնասվածքների մեծ ռիսկով, հատկապես եթե դուք դեղորայք եք ընդունում, ինչը դժվարացնում է ձեր արյան մակարդումը:
Քայլ 4. Նիհարեք ՝ արյան լավ հոսքը խթանելու համար:
Obարպակալումը հանգեցնում է մարմնի նյութերի գերարտադրության, որոնք գալիս են ճարպային բջիջներից և լյարդի բջիջներից: Այս նյութերը կարող են կանխել թրոմբի քայքայումը և նպաստել թրոմբի ձևավորմանը:
Քայլ 5. Խուսափեք ալկոհոլի ավելորդ ընդունումից:
Չափից շատ խմելը թրոմբոցիտներն ավելի հավանական է դարձնում արյան հյուսվածքի մեջ, ինչը կարող է հանգեցնել սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի: Համաձայն Հարվարդի գիտնականների 2005 թ. Հետազոտության, գեր խմելը կրկնապատկեց մահվան վտանգը այն մարդկանց շրջանում, ովքեր ի սկզբանե ողջ էին մնացել ինֆարկտից:
Ալկոհոլի չարաշահման և ալկոհոլիզմի ազգային ինստիտուտի (NIAAA) կողմից չափից ավելի խմելը սահմանվում է որպես խմելու ձև, որը արյան մեջ ալկոհոլի կոնցենտրացիայի (BAC) մակարդակը հասցնում է 0,08 գրամի մեկ դեցիլիտրին: Տղամարդկանց համար դա սովորաբար նշանակում է մոտ 5 ժամ խմիչք մոտ 2 ժամվա ընթացքում, կանանց համար դա սովորաբար 4 խմիչք է մոտ երկու ժամվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ BAC- ը սեռից բացի ազդում է բազմաթիվ այլ գործոնների վրա:
Քայլ 6. Խուսափեք վիտամին K- ով հարուստ սննդամթերքներից, որպեսզի նվազեցնեք խտացման հավանականությունը:
Վիտամին K- ն պատասխանատու է արյան մակարդման համար: Վիտամին K- ով հարուստ սննդամթերքի մեծ քանակությունը կարող է նպաստել արյան մակարդելիության ՝ գայլախտ հակամակարդիչներով հիվանդների մոտ: Բացի այդ, եթե դուք զբաղվում եք հակակոագուլանտային թերապիայով, օրինակ ՝ վարֆարինով կամ հեպարինով, վիտամին K- ի բարձր ընդունումը կարող է հակազդել հակամակարդիչ կամ արյան նոսրացնող դեղամիջոցների ազդեցությանը, որոնք կոչված են արգելակել վիտամին K- ի արտադրությունը:
Վիտամին K- ով հարուստ մթերքները ներառում են հետևյալը ՝ ծնեբեկ, բրոկոլի, բրյուսելյան ծիլեր, կաղամբ, չիլի փոշի, վարունգ, հազար, օրեգանո, մաղադանոս, սալորաչիր, սպանախ, գարնան սոխ:
Քայլ 7. Շարժվեք:
Եթե դուք պետք է շատ ժամանակ անցկացնեք նստած (օրինակ ՝ աշխատանքի կամ երկար թռիչքի համար), վեր կացեք և մի քանի րոպեով շարժվեք ժամում առնվազն մեկ անգամ: Եթե չեք կարողանում վեր կենալ, գոնե աշխատեք ոտքերը և կոճերը տեղից շարժել: Դա անելը կդժվարացնի թրոմբների առաջացումը:
