Կոնտակտային դերմատիտը հաճախ հայտնվում է որպես չոր, ճաքած կամ թեփոտ մաշկի վրա առաջացած կարմիր, քոր առաջացնող, գրգռող բշտիկներ: Ձեր մաշկը կարող է ունենալ կամ չունենալ այրվող սենսացիա, իսկ ավելի ծանր դեպքերում կարող են լինել բշտիկներ, որոնք դուրս են գալիս և դուրս են գալիս: Կոնտակտային դերմատիտը տեղի է ունենում ի պատասխան ձեր մաշկի շփման գրգռիչի կամ ալերգենի հետ, որը հետագայում առաջացնում է անցանկալի իմունային պատասխան: Բացի պատճառական գործակալի հետ հետագա շփումից խուսափելուց, կան մի շարք տնային բուժումներ և բժշկական բուժումներ, որոնք կարող եք փորձել մեղմացնել ձեր ախտանիշները և արագացնել ձեր կոնտակտային դերմատիտի բուժումը:
Քայլեր
Մաս 1-ից 3-ից. Փորձելով տնային բուժումները
Քայլ 1. Բացահայտեք և խուսափեք հրահրող նյութից:
Կոնտակտային դերմատիտի բուժման առանցքային քայլերից մեկն է բացահայտել պատճառական գործակալը և խուսափել այն ամենից, ինչ առաջացրել է ձեր կոնտակտային դերմատիտը: Ախտանիշները հաճախ ի հայտ են գալիս ձգանի վրա ազդեցությունից մեկ օր անց, և ցանը ծածկելու է մաշկի այն հատվածը, որն անմիջական շփման մեջ է եղել հրահրող գործակալի հետ: Եթե դուք խուսափում եք հրահրող գործակալի հետ հետագա շփումից, ձեր կոնտակտային դերմատիտը սովորաբար ինքնուրույն կլուծվի մերկացումից հետո երկու -չորս շաբաթվա ընթացքում: Կոնտակտային դերմատիտի ընդհանուր պատճառները ներառում են.
- Օճառ, կոսմետիկա, եղունգների լաք, մազերի ներկեր, դեզոդորանտ կամ անձնական խնամքի այլ ապրանքներ
- Թունավոր Այվի
- Սպիտակեցում
- Նիկելը զարդերի և (կամ) ճարմանդների մեջ
- Որոշակի բժշկական քսուքներ, ինչպիսիք են տեղական հակաբիոտիկները
- Ֆորմալդեհիդ
- Վերջերս դաջվածք և/կամ սև հինա
- Օծանելիք
- Արեւապաշտպան քսուք
- Ալկոհոլ քսում
Քայլ 2. Լվացեք ցանը տաք ջրով և մեղմ օճառով:
Մինչև որևէ արդիական բուժում կիրառելը, համոզվեք, որ նախ լվացեք տարածքը տաք (ոչ տաք) ջրով և մեղմ օճառով: Սա կապահովի, որ դուք հեռացնեք ձեր ցանի հնարավոր ձգանի մնացած հետքերը:
Քայլ 3. Օգտագործեք փափկեցնող կրեմ կամ քսուք:
Հիմնական խոնավեցնող կրեմի կամ քսուքի օգտագործումը կարող է օգնել մեղմացնել ձեր ցանի քորն ու/կամ չորությունը: Դրանք կարելի է ձեռք բերել ձեր տեղական դեղատանը կամ դեղատանը:
Cույց է տրված նաև, որ կալամին լոսյոնը թեթևացնում է կոնտակտային դերմատիտի դեպքում:
Քայլ 4. Խուսափեք չափազանց շատ օճառ, դիմահարդարում կամ անձնական կոսմետիկա օգտագործելուց, եթե դրանք սրում են ձեր կոնտակտային դերմատիտը:
Շատ ձեռքի օճառներ պարունակում են կոշտ բաղադրիչներ և, որպես այդպիսին, կարող են սրել կոնտակտային դերմատիտի ախտանիշները (հատկապես, եթե ձեր կոնտակտային դերմատիտի ցանը առկա է ձեր ձեռքերում և (կամ նախաբազկի ստորին հատվածում): Եթե ձեզ թվում է, որ օճառը ծանրացնում է, նվազագույնի հասցրեք օճառի օգտագործումը մինչդեռ ձեր ցանը վերականգնվում է: Մտածեք ավելի մեղմ մաքրող միջոց ընտրելու մասին և օգտագործեք այն խնայողաբար, մինչև ձեր ցանը լավանա:
- Խուսափեք նաև այլ կոսմետիկ միջոցներից և անձնական հիգիենայի միջոցներից, որոնք առաջացնում են ձեր կոնտակտային դերմատիտը:
- Եթե դուք փնտրում եք փոխարինելու ձեր նկատած կոսմետիկան, որը գրգռում է ձեր դերմատիտը, փնտրեք «հիպոալերգենիկ» պիտակով պիտակներ, քանի որ դրանք ավելի քիչ հավանական է, որ առաջացնեն կոնտակտային դերմատիտ: Կարող եք նաև մտածել օրգանական մաշկի արտադրանքին անցնելու մասին:
- Նույնիսկ եթե տարիներ շարունակ օգտագործում եք նույն արտադրանքը, երբեմն բանաձևերը կարող են փոխվել, և նոր հավելումը կարող է առաջացնել նոր ախտանիշներ:
Քայլ 5. Հանգստացրեք ձեր մաշկը սառը, թաց կոմպրեսներով `գրգռումը նվազագույնի հասցնելու համար:
Հատկապես, եթե ձեր ցանը դուրս է գալիս և/կամ հեղուկ է հոսում, թաց վիրակապը կարող է շատ արդյունավետ լինել: Նրանք կարող են օգնել հեռացնել ընդերքը և նվազեցնել քորն ու գրգռվածությունը:
- Կիրառեք կոմպրեսը 15 -ից 30 րոպե:
- Եթե կոնտակտային դերմատիտի ցանը տարածված է ձեր մարմնի վրա (օրինակ ՝ ազդում է երկու ոտքերի, երկու ձեռքերի կամ միջքաղաքի վրա), ապա ամենահեշտ լուծումներից մեկը թաց հագուստ կրելն է:
- Օրինակ, դուք կարող եք հագնել թաց երկար ջահեր չոր շալվարով, որպեսզի խոնավությունը մնա մաշկի վնասված հատվածների հետ շփման մեջ:
- Թրջվող հագուստը, անշուշտ, կախված կլինի ձեր վնասված մարմնի տարածքից:
- Փոխեք թաց հագուստը առնվազն ութ ժամը մեկ:
- Օգտագործեք դրանք ըստ անհրաժեշտության ՝ ախտանիշները հանգստացնելու և թեթևացնելու համար:
Քայլ 6. Փորձեք վարսակի ալյուր լոգանք ընդունել ՝ քորն ու գրգռվածությունը նվազեցնելու համար:
Հետևեք այստեղ տրված հրահանգներին `վարսակի ալյուր լոգանք պատրաստելու հրահանգների համար: Վարսակի ալյուրի լոգանքները կարող են օգնել նվազեցնել քորը և նվազեցնել բորբոքումը, ուստի դրանք կարող են հատկապես օգտակար լինել կոնտակտային դերմատիտի դեպքում:
Քայլ 7. Մի օգտագործեք տեղային հակահիստամիններ:
Տեղական հակահիստամինային քսուքները կարող են իրականում վատթարացնել կոնտակտային դերմատիտը և էլ ավելի խորացնել մտահոգության տարածքը: Արդյունքում, դա բուժում չէ, որը խորհուրդ են տալիս բժիշկները: Այնուամենայնիվ, բանավոր հակահիստամինները կարող են օգնել հանգստացնել ձեր ախտանիշները, հատկապես ալերգիկ կոնտակտային դերմատիտի դեպքում:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Բժշկական բուժման ընտրություն
Քայլ 1. Ընտրեք ստերոիդ կրեմ:
Եթե հիմնական խնամքի միջոցներն անբավարար են ձեր ցանը վերահսկողության տակ վերցնելու համար, ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել առանց դեղատոմսի կամ դեղատոմսով ստերոիդային կրեմ: Միացյալ Նահանգներում Hydrocortisone կրեմը վաճառվում է առանց դեղատոմսի 1%-ի չափով; սակայն, դեղատոմսով ստերոիդային քսուքները մատչելի են ավելի բարձր հզորությամբ և, հետևաբար, ավելի արդյունավետ են:
- Նկատի ունեցեք, որ ստերոիդ քսուքներն առավել արդյունավետ են, երբ քսուքը քսելուց հետո ծածկում եք ցանի տարածքը: Սա ապահովում է, որ կրեմը մնա հետաքրքրության վայրում և կարողանա արդյունավետ բուժիչ ազդեցություն ունենալ:
- Theածկույթների օրինակներ, որոնք կարող եք օգտագործել ստերոիդ կրեմի վերևում, ներառում են պլաստիկ փաթեթավորումը, նավթային ժելե կամ այնպիսի միջոց, ինչպիսին է Telfa- ն:
Քայլ 2. Փորձեք դեղամիջոցներ, որոնք ուղղակիորեն ուղղված են ձեր իմունային համակարգին:
Կան քսուքներ և քսուքներ, որոնք կարող են ուղղակիորեն հասցեագրել ձեր իմունային համակարգը և օգնել վերականգնել ձեր վնասված (և գրգռված) մաշկը: Օրինակները ներառում են Tacrolimus/Protopic և Pimecrolimus/Elidel (երկուսն էլ կալցինեուրինի ինհիբիտորներ են):
- Դրանք վաճառվում են առանց դեղատոմսի և պետք է նշանակվեն ձեր բժշկի կողմից:
- Դրանք հազվադեպ են տրվում, բացառությամբ շփման դերմատիտի շատ ծանր դեպքերի, քանի որ FDA- ն զգուշացնում է իմունային խթանող քսուքների և քսուքների և քաղցկեղի որոշ տեսակների միջև հնարավոր կապի մասին:
Քայլ 3. Շատ ծանր դեպքերում օգտագործեք բանավոր կորտիկոստերոիդներ:
Կոնտակտային դերմատիտի ամենածանր դեպքերում `այն դեպքերում, որոնք չեն լուծվում ինքնասպասարկման մեթոդների և ստերոիդ քսուքների համադրությամբ, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ բանավոր կորտիկոստերոիդների կարճ դասընթաց: Oralանկալի չէ երկար ժամանակ բանավոր կորտիկոստերոիդներ ընդունել ՝ բազմաթիվ կողմնակի ազդեցությունների պատճառով. սակայն, մի քանի օրվա ընթացքում օգտագործված, դրանք կարող են մեծապես օգնել ձեր ցանը վերահսկողության տակ վերցնել:
Բերանային կորտիկոստերոիդի օրինակ է Prednisone- ը:
Քայլ 4. Ձեր բժշկին խնդրեք հակաբիոտիկներ, եթե ձեր ցանը վարակվել է:
Քանի որ ձեր ցանը/արձագանքը բուժվում է հրահրող նյութի ազդեցությունից հետո, կարևոր է հետևել դրան և վերահսկել հնարավոր բարդությունների, ինչպես օրինակ վարակի, նշանները: Եթե ձեր ցանը իսկապես վարակվի, ձեր բժիշկը պետք է ձեզ հակաբիոտիկների դասընթաց նշանակի, որը կօգնի պայքարել վարակի դեմ: Կարևոր է, որ դուք ավարտեք հակաբիոտիկների ամբողջական ընթացքը և բաց չթողնեք որևէ դեղահաբ, նույնիսկ եթե ձեր ախտանիշները սկսեն անհետանալ մի քանի օրվա ընթացքում (քանի որ դա չկատարելը կարող է հանգեցնել վարակի վերադարձի): Նշանները, որ ձեր ցանը կարող է վարակվել ներառում են.
- Դուք ջերմություն եք զարգացնում
- Թարախը սկսում է դուրս գալ ձեր ցանից
- Դուք զարգացնում եք հեղուկով լցված բշտիկներ (քանի որ դրանք կարող են պարունակել վարակիչ նյութ)
- Ձեր մաշկը դառնում է տաք և կարմիր
3 -րդ մաս 3 -ից. Կոնտակտային դերմատիտի ճանաչում և ախտորոշում
Քայլ 1. izeանաչեք կոնտակտային դերմատիտի նշաններն ու ախտանիշները:
Կոնտակտային դերմատիտը մաշկի ռեակցիա է այն բանի նկատմամբ, որի հետ ձեր մաշկը շփվել է: Սա նշանակում է, որ ցանի/ռեակցիայի բաշխումը կլինի այնտեղ, որտեղ ձեր մաշկը անմիջական շփման մեջ է եղել հրահրող նյութի կամ առարկայի հետ: Օրինակ, դա կարող է լինել այն վայրը, որտեղ ձեր մաշկը շփվել է թունավոր բաղեղով, կամ որտեղ զարդերի կտորից որոշակի մետաղը շփվել է ձեր մաշկի հետ: Նշաններն ու ախտանիշները, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել, ներառում են.
- Մաշկի կարմրացում
- Մաշկի վրա հարվածներ (առավել հաճախ կարմիր գույն)
- Չոր, ճաքած կամ թեփուկավոր մաշկ
- Ուռուցք տուժած տարածքի վրա
- Fulավոտ, քնքուշ մաշկ տուժած տարածքի վրա
- Երբեմն տուժած տարածքի մաշկի այրման սենսացիա
- Երբեմն բշտիկներ, որոնք կարող են արտահոսել հեղուկը և հետագայում դուրս գալ (ավելի ծանր դեպքերում)
Քայլ 2. Famանոթացեք կոնտակտային դերմատիտի տարբեր պատճառների հետ:
Կան երկու տեսակի կոնտակտային դերմատիտ ՝ գրգռիչ և ալերգիկ, գումարած մի շարք տարբեր պայմաններ, որոնք կարող են նմանվել կոնտակտային դերմատիտի: Գրգռիչ դերմատիտը առաջանում է ֆիզիկական, մեխանիկական կամ քիմիական մի բանից, որը խաթարում է մաշկի պատնեշը: Ալերգիկ դերմատիտը առաջանում է ինչ-որ բանից, որն առաջացնում է աուտոիմունային ռեակցիա: Ալերգիկ ռեակցիաները չեն երևում ազդեցությունից անմիջապես հետո. Դա կարող է տևել 12-48 ժամ առաջ, կամ կարող է պահանջվել կրկնվող մերկացում (երբեմն տարիներ շարունակ), որպեսզի ցանը հայտնվի: Կան շատ բաներ, որոնք կարող են ռեակցիա առաջացնել, ուստի սկզբում դժվար կլինի պարզել, թե ինչն է առաջացնում ցան:
Քայլ 3. Պատճառը ախտորոշելիս վերադառնալ վերջին բացահայտումներին:
Եթե նայեք մաշկի որոշակի հատվածին, որը տուժում է, գուցե կարողանաք հետք գտնել ձեր կոնտակտային դերմատիտի պատճառը: Մտածեք այն առարկաների կամ նյութերի մասին, որոնք վերջերս շփվել են ձեր մարմնի վնասված տարածքի հետ, որոնք ձեզ համար անսովոր են կամ «նորմայից դուրս»: Հնարավոր է, որ այս բաներից որևէ մեկը կարող է վիրավորող գործակալ լինել:
- Ուշադրություն դարձրեք, որ կոնտակտային դերմատիտը հաճախ վատանում է ժամանակի հետ, այսինքն `որքան շատ անգամ ենթարկվեք վիրավորող նյութին, այնքան ավելի վատ կլինի ձեր ցանը/արձագանքը:
- Դա պայմանավորված է նրանով, որ դա «հարմարվողական իմունային պատասխան» է, ինչը նշանակում է, որ ձեր իմունային համակարգը պահում է հրահրող գործակալի «հիշողությունը» և ավելի ագրեսիվ է արձագանքում ամեն անգամ, երբ դուք ենթարկվում եք հրահրող գործակալի:
Քայլ 4. Դիմեք ձեր բժշկին `կոնտակտային դերմատիտի ախտորոշումը հաստատելու և անհրաժեշտության դեպքում բուժում ստանալու համար:
Հատկապես կարևոր է դիմել բժշկի, եթե ցանը դառնում է շատ ցավոտ և անհարմար ՝ միջամտելով ձեր առօրյային և (կամ) քնելու ունակությանը: Բացի այդ, եթե ցանը ազդում է ձեր դեմքի կամ սեռական օրգանների վրա, կարևոր է դիմել բժշկի ՝ գնահատման և բուժման համար: Ի վերջո, եթե ձեր ցանը բարելավում չի ցուցաբերում հրահրող գործակալի ազդեցությունից երկու -երեք շաբաթ անց, դիմեք բժշկական օգնության ՝ ձեր ընտանեկան բժշկի հետ հանդիպում նշանակելով:
