Գոյություն ունեն երկու հոգու ձեռքի կրման մի քանի տարբերակներ, տեխնիկա, որը կարող է օգտագործվել վիրավորին արտակարգ իրավիճակների դեպքում անվտանգ վայր տեղափոխելու համար: Դուք կարող եք կատարել պարզ հենակ, կրել ինչ -որ մեկին կողքից կամ ձեր ձեռքերով նստատեղ պատրաստել վիրավորին տեղափոխելու համար: Այնուամենայնիվ, չպետք է փորձեք կատարել այս կրիչները իրական արտակարգ իրավիճակներում ՝ առանց մասնագիտական ուսուցման: Վիրավորի դիրքի փոփոխությունը կարող է հանգեցնել մեջքի կամ պարանոցի լուրջ վնասվածքների: Պարապեք տանը ընկերների հետ և շտապ դասընթացներ փնտրեք ձեր մոտ գտնվող քոլեջից կամ համայնքային կենտրոնից:
Քայլեր
Մեթոդ 1 4 -ից
Քայլ 1. Սկսեք վնասված անձի մեջքին պառկած վիճակում:
Այս պարզ փոխադրումը ամենահեշտն է, եթե մարդը պառկած է գետնին ՝ հարթ մեջքի վրա: Եթե նրանք արդեն այս դիրքում չեն, գլորեք դրանք մեջքով, եթե կարողանաք դա ապահով անել:
Այս փոխադրումը ամենահեշտն է, եթե այն մարդը, ում դուք փրկում եք, գիտակից է, բայց դուք կարող եք դա անել նաև անգիտակից մարդու հետ, եթե ձեզ անհրաժեշտ է արագ և հեշտությամբ նրանց հեռացնել վնասից:
Քայլ 2. Սեղմեք անձի կրծքավանդակի երկու կողմերում:
Կանգնեք մի կողմից տուժածի կողքին, իսկ մյուս կողմում ձեր գործընկերը կանգնեցրեք ձեր դեմքով: Երբ երկուսդ էլ դիրքում եք, կծկվեք կամ ծնկի եկեք վիրավորի կողքին:
Մարդուն պատշաճ կերպով բռնելու համար ձեզ հարկավոր է լինել միմյանց դեմ, այլ ոչ թե ուղիղ առաջ:
Քայլ 3. Բռնեք տուժածի դաստակին և ուսին:
Մարդու ոտքերին ամենամոտ ձեռքով բռնեք նրա դաստակից: Մյուս ձեռքով բռնեք նրանց ուսի վերնաշապիկը: Հակառակ կողմում գտնվող ձեր գործընկերոջը հանձնարարեք նույնը անել:
Եթե չեք կարող բռնել նրանց հագուստը ուսից, ձեռքը դրեք նրանց ուսի հետևում կամ բռնեք նրանց թևի տակ:
Քայլ 4. Օգնեք մարդուն կանգնել, եթե նա գիտակից է:
Մինչև տուժածի դաստակներն ու ուսերը բռնելը, աշխատեք ձեր զուգընկերոջ հետ ՝ նրանց նստած դիրքով քաշելով: Այնտեղից օգնեք նրանց ոտքի կանգնել:
Եթե մարդը անգիտակից է, նստեցրեք նրան, բայց դեռ մի քաշեք նրան կանգնած դիրքով:
Քայլ 5. Պտտեք անձի ձեռքերը ձեր յուրաքանչյուր ուսին և բռնեք նրա իրանից:
Երբ կանգնեցրեք մարդուն, ուղղեք նրա ձեռքը ձեր պարանոցի հետևի և ուսի վրայով: Ձեր մյուս ձեռքը փաթաթեք նրանց իրանին: Թող ձեր գործընկերը նույն բանը անի մյուս կողմից:
- Երբ դա անում եք, ծնկները ծալեք և մի փոքր կռացեք, ապա ուղղեք կանգնած դիրքի:
- Եթե մարդը անգիտակից վիճակում է, ձեռքը դրեք ձեր ուսերին և բռնեք նրա իրանից, նախքան նրան կանգնած դիրքի քաշելը:
Քայլ 6. Օգնեք անձին քայլել, մինչդեռ աջակցում է իր քաշը:
Երբ վստահ լինեք, որ ունեք լավ աջակցվող անձ, դուք և ձեր գործընկերը կարող եք սկսել քայլել: Համոզվեք, որ բոլորդ նույն ուղղությամբ եք նայում:
- Եթե վիրավորը գիտակից է, նա կարող է քայլել ձեր օգնությամբ:
- Եթե նրանք անգիտակից վիճակում են, ապա պետք է նրանց հետ քաշել, մինչ ոտքերը թեթևակի քաշվում են նրանց հետևից: Այս դեպքում լրացուցիչ աջակցության համար բռնեք անձի գոտին կամ գոտկատեղը:
- Կարող եք նաև լրացուցիչ աջակցություն ցուցաբերել ՝ ձեր արտաքին ձեռքով բռնելով անձի դաստակը:
Մեթոդ 2 4 -ից
Քայլ 1. Տեղադրեք տուժածին մեջքի վրա:
Սա օգնում է տուժածին տեղափոխել ճիշտ դիրքում: Դուք պետք է ինչ -որ մեկին կողքից տանեք, եթե նա չի արձագանքում կամ չի կարողանում շարժվել: Սովորաբար ավելի ապահով է ինչ -որ մեկին նստած վիճակում պահել, բայց դա միշտ չէ, որ հնարավոր է, եթե անձը ի վիճակի չէ փոխել դիրքերը: Այս դեպքում ավելի ապահով է տուժածին կողքից տեղափոխելը:
- Դանդաղ գնացեք ՝ հետագա վնասվածքներից խուսափելու համար: Եթե տուժածը կարողանում է խոսել, հաճախակի ստուգեք ՝ համոզվելու համար, որ նա ողջ ընթացքում հարմարավետ է:
- Այն դեպքում, երբ վիրավորը անգիտակից վիճակում է, գուցե ցանկանաք ձեռքերը թույլ կապել դաստակների մոտ: Սա կարող է հեշտացնել կրելու գործընթացը: Եթե ունեք որևէ բան, որը կարող է օգտագործվել վիրավորի ձեռքերը կապելու համար, ինչպես հաստ պարան կամ բանդանա, կարող եք օգտագործել սա:
- Մի օգտագործեք բարակ կամ սուր բան անձի ձեռքերը կապելու համար-դա կարող է կտրել նրա դաստակները:
Քայլ 2. Տեղադրեք ինքներդ ձեզ և գործընկերոջը վիրավորի կողքին:
Այստեղից դուք և ձեր գործընկերը պետք է յուրաքանչյուրը կանգնեք տուժածի կողքին: Մեկը պետք է կանգնի վիրավորի ուսերին, իսկ մյուսը ՝ ծնկի մոտ: Երկուսդ էլ պետք է ծունկ ծալեք, որպեսզի վիրավորի հետ հավասար լինեք:
Քայլ 3. Ձեռք բերեք վնասված անձին ուսի, իրանի, ազդրերի և ծնկների մոտ:
Այստեղից դուք և ձեր գործընկերը կարող եք բռնել տուժածին: Կախված նրանից, թե որտեղ եք կանգնած, ձեզ հարկավոր է բռնել տուժածի տարբեր մասերը:
- Տուժածի կրծքավանդակի մոտ կանգնած անձը պետք է մի ձեռքը սահի ուսի տակ, իսկ մյուս ձեռքը ՝ իրանի տակ:
- Տուժածի ծնկների մոտ կանգնած անձը պետք է մի ձեռքը տեղադրի տուժածի ազդրերի տակ, իսկ մյուս ձեռքը ՝ ծնկների տակ:
Քայլ 4. Տեղափոխեք տուժածի քաշը:
Այստեղից վիրավորի ծանրությունը տեղափոխեք ձեր և ձեր զուգընկերոջ գիրկը: Միաձայն, դուք և ձեր գործընկերը պետք է ձեր քաշը հետ տանեք: Բարձրացրեք տուժածին միասին, մինչև նա հավասարվի ձեր և ձեր զուգընկերոջ ծնկներին: Դեռևս միահամուռ աշխատում եք, վիրավորին շրջեք դեպի ձեր կրծքերը:
Քայլ 5. Միահամուռ կանգնեք ձեր զուգընկերոջ հետ:
Այստեղից ձեր գործընկերոջ հետ միասին ոտքի կանգնեք: Համոզվեք, որ դուք և ձեր գործընկերը շփվում եք այնպես, որ միևնույն ժամանակ բարձրացնեք, որպեսզի վիրավորվողին չխռխռան կամ այլ կերպ չխանգարեն: Երբ կանգնած եք, համոզվեք, որ վիրավորված անձին բարձրացրեք ձեր երկու կրծքավանդակի ուղղությամբ:
- Բարձրացրեք ձեր ոտքերով, ոչ թե մեջքով: Եթե դուք իսկապես միակ մարդիկ եք, ովքեր կարող են օգնել մարդուն, ապա չպետք է ինքներդ ձեզ վիրավորեք այդ գործընթացում:
- Այն դեպքում, երբ վիրավորը շատ ծանր է, գուցե անհրաժեշտ լինի, որ մեկ ուրիշը օգնի նրանց քաշը պահպանելուն:
Մեթոդ 3 4-ից. Երկու կամ չորս ձեռքով նստատեղ
Քայլ 1. Ստացեք դիրքորոշում ՝ ծնկի իջնելով տուժածի երկու կողմերից:
Վնասված անձի համար այն կարող է ավելի հեշտ, անվտանգ և հարմարավետ լինել ՝ դրանք բարձրացնելով ՝ ձեր և զուգընկերոջ թևերով նստատեղ ստեղծելով: Եթե դուք տանում եք ինչ -որ մեկին, ով ի վիճակի է տեղափոխվել նստած դիրքի, նստեք նրա համար: Դուք կարող եք դա անել 2 ձեռքով կամ 4 ձեռքով: Անկախ ձեր օգտագործած դիրքից, դուք սկսում եք նույն դիրքում:
- Վիրավորին մեջքի վրա վերցրեք: Եթե նրանք կարողանում են նստած դիրքում թեթևակի թեքվել առաջ, խնդրեք նրանց դա անել:
- Դուք և ձեր գործընկերը պետք է ծնկի իջնեք տուժածի երկու կողմերից: Համոզվեք, որ դուք և ձեր գործընկերը կանգնած եք միմյանց դեմ:
Քայլ 2. Ստեղծեք երկու ձեռքերի նստատեղ անգիտակից վիճակում գտնվող մարդու համար:
Եթե վիրավորը անգիտակից վիճակում է, օգտագործեք երկու ձեռքի նստատեղ: Դա անելու համար դուք և ձեր գործընկերը պետք է յուրաքանչյուրը մեկ ձեռքը տեղադրեք տուժածի ուսերից ներքև, իսկ մեկ ձեռքը ՝ ծնկներից ներքև: Այնուհետև բռնեք միմյանց դաստակները ՝ վիրավորի համար ձևավորելով ցանցաճոճի նման նստատեղ:
- Միասին կանգնեք միասին: Համոզվեք, որ շփվում եք ձեր գործընկերոջ հետ, որպեսզի միևնույն ժամանակ կանգնած լինեք, որպեսզի չվնասեք վիրավորին:
- Քայլելիս քայլեք այն ուղղությամբ, որով տուժած անձը նայում է:
Քայլ 3. Փորձեք չորս ձեռքով նստել, եթե տուժածը գիտակից է:
Չորս ձեռքով նստատեղը պահանջում է տուժածի մասնակցություն: Այն պետք է օգտագործվի միայն այն դեպքում, երբ տուժածը գիտակից է և կարող է օգնել: Սկսելու համար աջ ձեռքով բռնեք ձեր ձախ դաստակը: Խնդրեք ձեր գործընկերոջը նույն կերպ վարվել: Այնուհետև ձախ ձեռքով բռնեք ձեր գործընկերոջ աջ դաստակը: Ձեր գործընկերը ձախ ձեռքով կբռնի ձեր աջ դաստակը: Սա ձեր ձեռքերով քառակուսի ձևի նստատեղ է ստեղծում:
- Թող վիրավորը տեղափոխվի նստած դիրքի: Դուք և ձեր գործընկերը պետք է իջեցնեք ձեր մարմինը ՝ ձեր ստեղծած տեղը իջեցնելով վիրավորի ներքևի մասի մոտ:
- Վնասված անձին նստեք ձեր նախաբազկի վրա: Այնուհետև խնդրեք նրանց ձեռքերը դնել ձեր և ձեր գործընկերոջ ուսերին ՝ հավասարակշռության համար:
- Կրկին բարձրացրեք դանդաղ և միաբերան: Քայլ արա այն ուղղությամբ, որով տուժած անձը նայում է:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Նախազգուշական միջոցներ
Քայլ 1. Ստացեք մասնագիտական ուսուցում նախքան իրական փրկարարական գործողություններ կատարելը:
Թեև զվարճալի կարող է լինել ընկերոջ հետ տարատեսակ կրելու տեխնիկա վարելը, սակայն չպետք է փորձեք դրանք կատարել վիրավորի վրա ՝ առանց մասնագիտական ուսուցման: Գրանցվեք առաջին օգնության դասընթացին, բուժքույրական դասընթացին կամ արտակարգ իրավիճակների կամ հաշմանդամության ծառայությունների դասընթացներին, եթե ցանկանում եք, որ կարողանաք այս տեխնիկան կատարել վիրավորված կամ անգործունակ մարդու վրա: Այս տեխնիկայից որևէ մեկը փորձելուց առաջ դուք պետք է ունենաք ինչ -որ մասնագիտական սերտիֆիկացում:
- Առանց մասնագիտական պատրաստվածության, դժվար է գնահատել ինչ -որ մեկի վնասվածքների չափը: Դուք կարող եք վստահ չլինել, թե որն է օգտագործել, եթե ի վիճակի չեք ասել, թե արդյոք անվտանգ է ինչ -որ մեկին որոշակի դիրքում տեղափոխելը:
- Ինչ -որ մեկին ապահով կրելը պահանջում է մեծ փորձ և ուղղորդում: Պրակտիկա վարեք մեկին ՝ մասնագետի հսկողությամբ, ով կարող է շտկել ձեր ձևը և խորհուրդներ տալ: Մասնագիտական ուսուցումը կարող է օգնել ձեզ սովորել, թե ինչպես ապահով վարվել արտակարգ իրավիճակների ժամանակ:
- Այնուամենայնիվ, եթե կարծում եք, որ անձին անմիջական վտանգ է սպառնում, օրինակ, եթե նա փլուզվել է բանուկ փողոցի մեջտեղում, ապա գուցե ստիպված լինեք տեղափոխել դրանք ՝ նրանց վնասից հեռացնելու համար:
Քայլ 2. Հարցրեք, թե ինչպես կարող եք առաջին հերթին օգնել:
Եթե ինչ -որ մեկը վիրավոր է կամ հաշմանդամ, մի շտապեք կատարել վերը նշված տեխնիկաներից մեկը: Եթե մարդը գիտակից է, հարցրեք նրան, թե ինչպես պետք է նրան տեղափոխել և ստուգեք, արդյոք նա ունի որևէ հատուկ կարիք կամ նկատառում, որը պետք է նկատի ունենալ: Վնասված կամ հաշմանդամ անձը նույնպես կարող է սպասել մասնագիտական ծառայությունների և կարիք չունենա ձեր և ձեր գործընկերոջ օգնության: Միշտ ավելի լավ է առաջին հերթին հարցնել, եթե հնարավոր է:
Քայլ 3. Կյանքին սպառնացող վնասվածքների դեպքում զանգահարեք 911:
Եթե մարդու կյանքին սպառնացող վնասվածքներ են լինում, անհապաղ զանգահարեք 911 կամ ձեր տեղական շտապ օգնության համար: Մի փորձեք տեղափոխել մարդուն, եթե դա ձեզ շտապ օգնության դիսպետչերը խորհուրդ չի տվել:
Խորհուրդներ
- Այս կրիչները կարող են օգնել տուժածին տեղափոխել անվտանգ վայր, բայց դրանք պետք է կատարվեն ուշադիր և տուժածի նկատմամբ: Ամբողջ խնդիրն այն է, որ մարդուն տեղափոխեք առանց որևէ վնաս պատճառելու, այնպես որ համոզվեք, որ նա ձեզ հարմարավետ է զգում:
- Եթե ստիպված եք ինչ -որ մեկին տանել անհարթ գետնի վրայով, աստիճաններով վեր կամ վար կամ նեղ միջանցքով, աթոռի վրա նստելը կարող է լավ տարբերակ լինել: Տեղադրեք դրանք ամուր աթոռի վրա (օրինակ ՝ ճաշասենյակի աթոռի վրա) և տեղադրեք ինքներդ ձեզ և ձեր գործընկերոջը աթոռի երկու կողմերում ՝ մեկը առջևում, մյուսը ՝ հետևում: Աթոռը պահեք մեջքի և նստատեղի կողքերով և մի փոքր թեքեք այն դեպի վեր բարձրացնելիս:
Գուշացումներ
-
Մի կրեք այս կրումները այն մարդկանց վրա, ովքեր կարող են գլխի կամ ողնաշարի վնասվածքներ ունենալ:
Եթե հնարավոր է, ընդհանրապես մի տեղափոխեք մարդուն. բայց եթե զոհը պետք է տեղափոխվել, անշարժացնել գլուխը և պատրաստել աղբ կամ պատգարակ ՝ ողնաշարը հավասարեցնելու համար:
