Կերատոկոնուսը աչքի հիվանդություն է, որը ազդում է եղջերաթաղանթի ձևի վրա և ժամանակի ընթացքում աղավաղում է տեսողությունը: Շատ դեպքեր համեմատաբար փոքր են, և դրանք ուղղելու համար անհրաժեշտ են միայն ակնոցներ: Unfortunatelyավոք, կերատոկոնուսը կարող է նաև լուրջ լինել, և դուք պետք է հնարավորինս շուտ դիմեք ակնաբույժի, եթե նկատում եք ախտանիշներ, ինչպիսիք են լղոզված կամ պղտոր տեսողությունը: Medicalիշտ բժշկական օգնությունը միակ միջոցն է կանխելու վիճակը վատթարանալը: Ձեր ակնաբույժին այցելելուց հետո կարող եք տանը կատարել մի քանի բնական քայլեր `ձեր աչքերի առողջությունն ու տեսողությունը պաշտպանելու համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 2 -ից. Ապրելակերպի խորհուրդներ
Եթե կարծում եք, որ դուք ունեք կերատոկոնուս, ապա անպայման պետք է դիմել ակնաբույժի: Այցելությունից հետո դուք կարող եք որոշ քայլեր ձեռնարկել ձեր առօրյա կյանքում, որպեսզի կանխեք վիճակի վատթարացումը: Ընդհանուր առմամբ, ձեր աչքերը վնասներից պաշտպանելը կարող է կանխել ձեր եղջերաթաղանթի հետագա աղավաղումը, ինչը կարող է դանդաղեցնել հիվանդության առաջընթացը: Հիշեք, որ այս տնային բուժումներից ոչ մեկը չի փոխարինում մասնագիտական բուժմանը, ուստի զանգահարեք ձեր ակնաբույժին, եթե տեսողությունը վատանա որևէ պահի:
Քայլ 1. Բեռնեք հակաօքսիդանտներ ՝ եղջերաթաղանթները պաշտպանելու համար:
Կերատոկոնուսը կարող է առաջանալ կամ վատթարանալ օքսիդատիվ սթրեսի պատճառով, ինչը տեղի է ունենում, երբ քիմիական նյութեր, որոնք կոչվում են ազատ ռադիկալներ, մտնում են ձեր մարմին: Համոզվեք, որ ձեր սննդակարգում ներառեք շատ հակաօքսիդանտներ: Սրանք վիտամիններ են, որոնք գործում են ազատ ռադիկալների դեմ: Լավ հակաօքսիդիչ աղբյուրները ներառում են տերևավոր կանաչ բանջարեղեն, հատապտուղներ, ցիտրուսային մրգեր, գազար, խեցեմորթ, թռչնամիս և թեյ:
- Ամենակարևոր հակաօքսիդանտներից են C և E վիտամինները, կարոտինոիդները, սելենը և ցինկը:
- Լավ հակաօքսիդիչ աղբյուրները ներառում են մրգեր, կանաչ տերևավոր բանջարեղեն, լոբի, սոյա, ծովամթերք, անյուղ միս և թեյ: Դրանցից մի քանիսը ամեն օր միացրեք ձեր սննդակարգին:
Քայլ 2. Ամեն անգամ դրսում գնալիս հագեք 100% ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների արգելափակման ակնոց:
Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների վնասը կարող է վնասել ձեր աչքերը և ավելի վատացնել կերատոկոնուսը: Միշտ հագեք 100% ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների արգելափակման ակնոցներ `ձեր վիճակը վատթարացնելու համար:
- Եթե կրում եք ուղղիչ ակնոցներ, ապա հավանաբար ձեզ նույնպես անհրաժեշտ կլինեն դեղատոմսով արևային ակնոցներ: Հակառակ դեպքում, ձեր տեսողությունը այդքան սուր չի լինի:
- Դուք կարող եք ձեր ակնաբույժից խնդրել արևային ակնոցների առաջարկություններ, եթե վստահ չեք, թե որոնք են լավագույն տեսակները:
Քայլ 3. Խուսափեք ձեր աչքերը քորելուց կամ շփելուց:
Աչքի ցանկացած վնաս կարող է վատացնել կերատոկոնուսը: Եթե սովորություն ունեք ձեր աչքերը շփելու, ապա ամեն ինչ արեք, որ դադարեք: Քրոնիկ աչքերի քսումն այն սովորական միջոցն է, որով մարդիկ պատահաբար վնասում են իրենց աչքերը:
Միշտ կրեք ակնոցներ կամ աչքերի պաշտպանություն, եթե օգտագործում եք էլեկտրական գործիքներ, մաքրում եք, սպորտով զբաղվում եք, քիմիական նյութեր եք օգտագործում կամ որևէ այլ բան անում եք, երբ ինչ -որ բան կարող է հայտնվել նաև ձեր աչքում:
Քայլ 4. Ձեր ալերգիան վերահսկողության տակ պահեք:
Սեզոնային ալերգիան կարող է բորբոքել ձեր աչքերը, ինչպես նաև ստիպել դրանք քսել կամ քերծել: Եթե դուք հաճախ զգում եք ալերգիա, ապա վերահսկեք դրանք հակահիստամինային դեղամիջոցներով և խուսափեք ալերգեններից, ինչպիսիք են ծաղկափոշին:
- Կան նաև որոշ քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել ՝ ձեր ալերգիան բնական ճանապարհով կանխելու համար:
- Եթե դժվարանում եք վերահսկել ձեր ալերգիան, դիմեք ալերգոլոգի: Ալերգիայի նկատմամբ զգայունությունը նվազեցնելու համար կարող են անհրաժեշտ լինել կրակոցներ:
Քայլ 5. Խոնավացրեք ձեր աչքերը արհեստական արցունքներով, եթե դրանք չոր են:
Չոր, գրգռված աչքերը կարող են նաև վնասել ձեր եղջերաթաղանթը և ավելի վատացնել կերատոկոնուսը: Դուք կարող եք չորացած աչքերը ազատել արհեստական արցունքներով և պաշտպանել դրանք գրգռումից:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը `Բուժում
Թեև կարող եք քայլեր ձեռնարկել ձեր աչքերը պաշտպանելու և կերատոկոնուսի վատթարացումից խուսափելու համար, սա դեռ բժշկական վիճակ է, և միայն ակնաբույժը կարող է այն ճիշտ բուժել: Եթե դուք զգում եք կերատոկոնուսի ախտանիշներ, որոնք ներառում են տեսողության մշուշոտություն, լուսազգայունություն կամ տեսողության հանկարծակի վատթարացում, ապա անմիջապես նշանակեք ակնաբույժ: Այնուհետեւ նրանք ձեզ խորհուրդ կտան ձեռնարկել լավագույն քայլերը:
Քայլ 1. Այցելեք ակնաբույժ `դեղատոմսով ակնոցներ կամ կոնտակտներ ստանալու համար:
Սովորաբար ուղղիչ ոսպնյակները կարող են օգնել վաղ կերատոկոնուսով հիվանդներին ավելի լավ տեսնելու: Դրանք կբարելավեն ձեր տեսողությունը և կօգնեն ձեզ հնարավորինս նորմալ ապրել: Այցելեք ձեր ակնաբույժին քննության և նրանք ձեզ համար կնշանակեն ճիշտ ուղղիչ ոսպնյակներ:
- Ոսպնյակների տեսակները, որոնք նշանակում է ձեր ակնաբույժը, կախված է այն բանից, թե որքանով է առաջադիմել վիճակը: Վաղ փուլերում սովորական ակնոցները կամ փափուկ կոնտակտային ոսպնյակները լավ են: Հաջորդը գալիս են ձեր աչքին համապատասխան ձևավորված կոշտ ոսպնյակներ: Ակտիվ ոսպնյակներ, որոնք կարող են հարմարվել ձեր աչքի ձևին, օգտագործվում են առաջադեմ դեպքերում:
- Ձեր ակնաբույժը կարող է նաև փորձել կոշտ եզրով և փափուկ միջուկով հիբրիդային ոսպնյակներ `ձեզ ավելի հարմարավետ դարձնելու համար:
- Եթե կերատոկոնուսը գտնվում է իր սկզբնական փուլում, դուք դեռ պետք է կարողանաք կրել ոսպնյակներ: Եթե այն առաջընթաց ունի, ապա գուցե չկարողանաք ոսպնյակները ճիշտ տեղադրել ձեր աչքերի մեջ:
- Հավանաբար, ստիպված կլինեք հաճախ փոխել ձեր դեղատոմսը, եթե վիճակը բարելավվի:
Քայլ 2. Ամրապնդեք ձեր եղջերաթաղանթը ՝ եղջերաթաղանթի խաչաձեւ կապի ընթացակարգով:
Խաչաձև կապը (CXL) օգտագործվում է կերատոկոնուսի ավելի առաջադեմ դեպքերի դեպքում և կարող է պահպանել ձեր եղջերաթաղանթի ձևն ու ամրությունը: Ակնաբույժը վիտամին B- ի լուծույթ կթափի ձեր աչքերի մեջ, այնուհետև այն կներկայացնի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների տակ 15-30 րոպե: Այս գործընթացը ամրացնում է եղջերաթաղանթը, ինչը կարող է կանխել վիճակի վատթարացումը և նույնիսկ կարող է բարելավել ձեր տեսողությունը:
Քայլ 3. Ուղղեք եղջերաթաղանթի ձևը եղջերաթաղանթի իմպլանտներով:
Եթե ձեր վիճակը զարգացել է, ձեր եղջերաթաղանթը կարող է ունենալ բարձր աստիգմատիզմ: Սա թույլ է տալիս ձեր տեսողությունը լղոզել և թույլ չի տալիս շփումներ կրել: Ձեր ակնաբույժը կարող է օգնել նվազեցնել այս խնդիրը եղջերաթաղանթի ներդիրներով ՝ ձեր եղջերաթաղանթը հարթելու համար: Նրանք փոքր օղակներ կտեղադրեն ձեր աչքերին `դրանց ձևը շտկելու համար: Սա կարող է բարելավել ձեր տեսողությունը և դյուրացնել շփումները:
- Ձեր ակնաբույժը կտրամադրի ձեզ խնամքի ցուցումներ, որոնց պետք է հետևեք տուն վերադառնալիս: Միշտ հետևեք այս հրահանգներին, որպեսզի չվնասեք իմպլանտները:
- Եղջերաթաղանթի ներդիրները շարժական են, ուստի սա մշտական միջոց չէ:
Քայլ 4. Կատարեք եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում առաջադեմ դեպքերի համար:
Սովորաբար սա կերատոկոնուսի լուրջ դեպքերի վերջին տարբերակն է: Այս ընթացակարգի ընթացքում ակնաբույժը կհեռացնի ձեր վնասված եղջերաթաղանթը և այն կփոխարինի դոնոր եղջերաթաղանթով: Երբ նոր եղջերաթաղանթը բուժվում է, ձեր տեսողությունը պետք է բարելավվի:
Մարդկանցից շատերը դեռևս ստիպված են լինում ակնոց կրել վիրահատությունից հետո 3-6 ամիս, քանի որ ժամանակ է պահանջվում, որպեսզի նոր եղջերաթաղանթը կապվի ձեր աչքի հետ: Այս պահից հետո ձեր տեսողությունը կարող է այնքան լավանալ, որ դադարեցնեք ակնոց կրելը:
Բժշկական ձեռնարկներ
Չնայած աչքերի առողջությունը պաշտպանելու բնական եղանակներ կան, այդ պրակտիկաներն ինքնուրույն չեն բուժի կերատոկոնուսը: Դուք պետք է դիմեք ձեր ակնաբույժին հետագա բուժման համար, որը կարող է ներառել որոշ փոքր վիրաբուժական միջամտություններ: Սա միակ միջոցն է կանխելու վիճակը վատթարանալը: Careիշտ խնամքով դուք կարող եք պահպանել ձեր աչքերի առողջությունը և խուսափել հետագա խնդիրներից:
Խորհուրդներ
- Սովորաբար կերատոկոնուսը հայտնվում է կյանքի վաղ շրջանում ՝ սկսած պատանեկությունից կամ 20 -ականների սկզբից:
- Կան կերատոկոնուսի մի քանի տարբեր տեսակներ, ինչպիսիք են խուլը, ձվաձևը, կերատոգլոբուսը և D- ձևը: Սա վերաբերում է ձեր եղջերաթաղանթի աղավաղումների ձևին և տեղայնացմանը: Տարբեր տեսակներ կարող են տարբեր կերպ ազդել ձեր տեսողության վրա, բայց բուժումները, որոնք դուք կստանաք, նույնն են:
Գուշացումներ
- Եթե վիրահատության եք ենթարկվում, միշտ խնդրեք մեկ ուրիշին ձեզ տանել ակնաբույժի մոտ: Ձեր տեսողությունը, հավանաբար, հետո պղտոր կլինի:
- Դուք միշտ պետք է դիմեք ակնաբույժի, եթե տեսողությունը հանկարծակի պղտորվի: Սա, բացի կերատոկոնուսից, կարող է լինել բազմաթիվ այլ առողջական խնդիրների ախտանիշ:
