Ինչպես ուրախացնել մեկին (նկարներով)

Բովանդակություն:

Ինչպես ուրախացնել մեկին (նկարներով)
Ինչպես ուրախացնել մեկին (նկարներով)

Video: Ինչպես ուրախացնել մեկին (նկարներով)

Video: Ինչպես ուրախացնել մեկին (նկարներով)
Video: Մարտի 3-ի եղանակային կանխատեսումները 2024, Մայիս
Anonim

Բոլորը ժամանակ առ ժամանակ տխրում են: Ինչ -որ մեկին ուրախացնելը նշանակում է ժամանակ հատկացնել նրան լսելու, կարեկցել այն ամենին, ինչ նա ապրում է և օգնել նրան մի փոքր հեռանկար ունենալ: Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես կարելի է ինչ -որ մեկին ուրախացնել, ահա մի քանի հեշտ քայլեր, որոնք կօգնեն ձեզ սկսել բուժման և, ի վերջո, երջանկության ճանապարհին:

Քայլեր

Օգնեք ինչ -որ մեկին ուրախացնել

Image
Image

Լսելու խորհուրդներ

Image
Image

Նվերների գաղափարների օրինակ

Image
Image

Ինքնանպաստ հումորի օրինակներ

3 -րդ մաս 1 -ին. Լսողություն և առնչություն

Լսեք 5 -րդ քայլը
Լսեք 5 -րդ քայլը

Քայլ 1. Լսեք նրանց:

Halամանակի կեսը տխուր կամ սթրեսային մարդիկ իրականում պատասխան չեն փնտրում. նրանք պարզապես ցանկանում են, որ իրենց լսեն և հնարավորություն ունեն շնչելու: Գիտե՞ք ինչու են տխուր: Կարծես նրանք ձեզ հետ կիսվե՞լ են իրենց զգացմունքներով: Քաշեք աթոռը, ժպտացեք և տվեք նրանց ուսելու, որ լաց լինեն: Խորհուրդ տվեք, եթե կարծում եք, որ դա օգտակար կլինի, բայց գլխավորն այն է, որ դրանք թույլ եք տալիս ձեզ դուրս գալ:

  • Երբեք մի ընդհատեք նրանց իրենց պատմության կեսին: Եթե չկա դադար, որը ձեզ ասում է, որ մեկնաբանությունները լավ են, պահեք ձեր կողմնակի մեկնաբանությունները «Օհ» և «Տղամարդ»: Հակառակ դեպքում, դուք կարող եք շատ կոպիտ հանդես գալ, ինչը նրանց ավելի վատ կզգա:
  • Թվում է, թե անկեղծորեն հետաքրքրված է, թե որն է իրենց խնդիրը, նույնիսկ եթե դուք չեք կարող ավելի քիչ մտահոգվել կամ չգիտեք, թե ինչպես հարաբերվել: Որքան ավելի շատ հետաքրքրված ես նրանց խնդրով, այնքան ավելի հետաքրքրված ես թվում նրանցով, և չէ՞ որ դա է հարցի բուն հիմքը: Մարդիկ ցանկանում են, որ այլ մարդիկ հոգ տանեն իրենց մասին և հետաքրքրված լինեն նրանց հաջողություններով: Փորձեք հաղորդակցվել դրա հետ:
  • Թույլ մի տվեք, որ նրանք իրենց բեռ զգան: Շատ դեպքերում մարդիկ տատանվում են վստահել իրենց խնդիրներին այլ մարդկանց, քանի որ չեն ցանկանում, որ ունկնդիրը զգա պարտականությունների ծանրաբեռնվածությունը: Այսպիսով, անհրաժեշտության դեպքում, վստահեցրեք նրան, ով կարիք ունի ուրախացնելու, որ նրանք որևէ կերպ չեն ծանրաբեռնվածություն, և եթե կարող եք լսել և խորհուրդներ տալ, եթե կարող եք:
Սկսեք զրույց, երբ խոսելու ոչինչ չունեք Քայլ 2
Սկսեք զրույց, երբ խոսելու ոչինչ չունեք Քայլ 2

Քայլ 2. Տվեք նրանց համապատասխան հարցեր:

Չկա խոսակցությանը ներգրավվելու ավելի լավ տարբերակ, քան հարցեր տալը, հատկապես այն հարցերը, թե ինչ է զգում դիմացինը: Համապատասխան հարցերը, սակայն, այստեղ առանցքային են: Խնդրի հետ կապ չունեցող հարցեր տալը դրանք կշփոթեցնի, հուսահատեցնելով նրանց բացվելը:

  • Ահա մի քանի հիանալի ընդհանուր հարցեր, որոնք պետք է ուղղել ուրախանալու կարիք ունեցող մարդուն: Հուսանք, որ նրանք կխթանեն մարդուն խոսել իր զգացմունքների մասին ՝ օգնելով նրան արտաշնչել.

    • «Ինչպե՞ս է դա ձեզ զգում»:
    • «Սա նախկինում ձեզ հետ պատահե՞լ է»:
    • «Կա՞ որևէ մեկը, ում կարող եք դիմել, ով կարող է ձեզ խորհուրդ տալ»:
    • «Ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչ կանեք, երբ գա գործելու ժամանակը»:
    • «Կա՞ որևէ կերպ, որով ես կարող եմ օգնել»: (Պատրաստ եղեք օգնել նրանց):
Սկսեք խոսակցություն, երբ խոսելու ոչինչ չունեք Քայլ 18
Սկսեք խոսակցություն, երբ խոսելու ոչինչ չունեք Քայլ 18

Քայլ 3. Անհրաժեշտության դեպքում դիմեք նրանց, համոզվեք, որ ուշադրություն չդարձնեք նրանցից:

Մի խլեք ուշադրությունը նրանցից, այլ առաջարկեք նմանատիպ պատմություն կամ փորձ, որի միջով դուք անցել եք, եթե կարծում եք, որ դա կարող է օգնել: Ձեր սովորած ցանկացած դաս կարող է իսկապես օգտակար լինել, նույնիսկ եթե դրանք, ի վերջո, համապատասխան չեն դիմացինին:

Ուրիշի հետ հարաբերվելը կապված է այն բանի հետ, թե ինչպես ես ինչ -որ բան ասում, այլ ոչ թե ինչ ես ասում: Եթե ինչ -որ մեկը ձեզ ասում է, որ իր հոր մոտ քաղցկեղ է ախտորոշվել, ապա օգտակար չէ ասել. Փոխարենը ասեք հետևյալը. Պապիկիս մոտ քաղցկեղ էր ախտորոշվել անցյալ տարվա գարնանը, և ինձ համար հոգնեցուցիչ էր զբաղվել դրանով: Ես կարող եմ միայն պատկերացնել, թե ինչպիսի ցավ ես ապրում այս պահին »:

Եղիր լավ ընկերոջը Քայլ 2 Փամփուշտ 1
Եղիր լավ ընկերոջը Քայլ 2 Փամփուշտ 1

Քայլ 4. Լսելուց հետո նրանց խորհուրդ տվեք, եթե նրանք դա խնդրեն:

Պարզելով, թե որն է խնդիրը, մի փոքր ժամանակ տրամադրեք ՝ մտածելու, թե որն է նրանց լավագույն գործողությունների ընթացքը: Տեղեկացրեք նրանց, որ դուք պատկերացում ունեք, թե ինչ կարող են նրանք անել: Եթե դա չեք անում, ազնիվ եղեք ինքներդ ձեզ և նրանց նկատմամբ ՝ համոզվեք, որ դուք չեք ստում: Վերցրեք դրանք այն մարդու մոտ, ով ավելի լավ լուծում ունի խնդիրը, քան դուք ունեք:

  • Օրինակ, եթե ձեր ընկերը ամոթալի փորձառություն ունեցավ, կարող եք նրան հիշեցնել, որ դա միայն ժամանակավոր է:
  • Եթե ձեր ընկերը պայքարում է դեպրեսիայի հետ, կարող եք խրախուսել նրան մտածել այնպիսի բաների մասին, որոնք կարող են օգնել իրենց ավելի լավ զգալ, օրինակ ՝ ճաշի դուրս գալը:
  • Հիշեք, որ հազվադեպ է լինում մի խնդրի միակ, կատարյալ լուծում: Համոզվեք, որ ձեր մխիթարող մեկին առաջարկեք մեկ տարբերակ և համոզվեք, որ նա հասկանում է, որ այլ տարբերակներ ունի: Դա անելու եղանակներից մեկը նրանց խորհուրդներ տալն է ՝ օգտագործելով «գուցե», «գուցե», «կարող է» և այլն: Այս կերպ նրանք իրենց մեղավոր չեն զգա, եթե որոշեն չհետևել ձեր խորհրդին:
  • Փորձեք անկեղծ լինել նաև նրանց նկատմամբ: Ամենավատ բանը, որ կարող ես անել այսպիսի փխրուն վիճակում գտնվող մեկին, բացահայտ սուտն է: Եթե խոսում եք լուրջ հետևանքներով առարկաների մասին, փորձեք ասել ճշմարտությունը, նույնիսկ եթե դա կարող է ցավ պատճառել: Եթե ձեր ընկերուհին խորհուրդներ է հարցնում իրեն հեռացած ընկերոջ մասին, այնուամենայնիվ, լավ չէ, եթե ընկերոջը տականք անվանեն, նույնիսկ եթե նա լավ է: Այդ դեպքում նրան ավելի լավ զգալն ավելի կարևոր է, քան ճշմարտությունն ասելը:
  • Carefulգույշ եղեք անցանկալի խորհուրդներ տալու կամ այն խորհուրդներից, որոնք մարդիկ չեն խնդրում: Հնարավոր է, որ դիմացինը դա չցանկանա, և եթե նրանք հետևեն դրան և ձախողվեն (առանց ձեր մեղքի), նրանք կարող են ձեզ մեղադրել:
Ստացեք մի աղջկա, որը կդառնա ձեր ընկերուհին Քայլ 3
Ստացեք մի աղջկա, որը կդառնա ձեր ընկերուհին Քայլ 3

Քայլ 5. Ստացեք դեմ առ դեմ:

Քանի որ տեխնոլոգիան հիանալի և հեշտ է դարձնում կյանքը, այն նաև կարող է ամեն ինչ մի փոքր ավելի բարդացնել: Գայթակղիչ է ցանկանալ ձեր ընկերոջը գեղեցիկ հաղորդագրություն ուղարկել տեքստով, բայց դա, հավանաբար, չի անի: Ավելի լավ է անձամբ ցույց տալ, որ իսկապես հոգատար եք: Քանի որ այժմ կյանքի մեծ մասն անցնում է էկրանի հետևում, դեմ առ դեմ այցելությունն իսկապես ինչ-որ բան նշանակում է:

Խխունջի փոստը գրեթե ռոմանտիկ է դառնում. Դա այնքան, այնքան մտածված է: Էլեկտրոնային քարտերը կանեն, բայց եթե ցանկանում եք նրանց իսկապես բարի հաղորդագրություն ուղարկել, քարտը փոստով գցեք: Նրանք, անշուշտ, չեն սպասի դրան:

3 -րդ մաս 2 -ից. Բարության ժեստեր առաջարկելը

Խթանիր տղամարդու էգոն Քայլ 9
Խթանիր տղամարդու էգոն Քայլ 9

Քայլ 1. Նվեր տվեք նրանց:

Կարո՞ղ եք հիշել մի ժամանակ, երբ ինչ -որ մեկը ձեզ նվեր տվեց առանց դրա պարտավորության: Որքա՞ն տաք և անհասկանալի զգացիք ներսում, երբ դա տեղի ունեցավ: Ինչ -որ մեկին նվեր տալը կարող է լուսավորել նրա ամբողջ օրը ՝ օգնելով հասկանալ, որ նվերի ժեստը ավելի կարևոր է, քան բուն նվերը:

  • Նվերը ազդեցություն ունենալու համար պարտադիր չէ մեծ գումարներ արժենալ կամ նույնիսկ ֆիզիկական բան լինել: Վերցրեք դրանք ձեր գաղտնի մտածողության տեղը կամ ցույց տվեք, թե ինչպես ծալել օրիգամի կռունկը: Նման փոքր ժեստերը հաճախ ավելի անգին են, քան այն, ինչ կարելի է գնել խանութից:
  • Առաջարկեք նրանց ինչ -որ հին և խնամված բան: Հին ժառանգությունը կամ հուշանմուշը զգացմունքային հնչեղություն ունի, քանի որ դուք երկար ժամանակ կպել եք դրան և, հետևաբար, փայփայել այն: Հին իրերը նաև խորհրդանշական հաղորդագրություններ են, որոնցով կյանքը շարժվում է, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մենք չենք կարող պատկերացնել, որ դա տեղի կունենա:
Ձեռք բերեք մի տղայի, ով ձեզ կխնդրի Քայլ 3
Ձեռք բերեք մի տղայի, ով ձեզ կխնդրի Քայլ 3

Քայլ 2. Փորձեք նրանց ժպտալ:

Ստիպեք նրանց ժպտալ ՝ հիշեցնելով, թե որքան եք մտածում նրանց մասին և ինքներդ ժպտացեք հուսադրող ժպիտով: Կամ գուցե, եթե գիտեք, որ նրանց հետ ամեն ինչ կարգին կլինի, նույնիսկ կարող եք դրանք մատնել:

Գործեք այնպիսի տղայի շուրջ, որը Ձեզ դուր է գալիս Քայլ 11
Գործեք այնպիսի տղայի շուրջ, որը Ձեզ դուր է գալիս Քայլ 11

Քայլ 3. Makeիծաղեցրեք նրանց:

Կատակներն ու ծիծաղելի պատմությունները միշտ լավ սառցահատներ են լինում այն բանից հետո, երբ դու երկար ես խոսում խնդրի մասին: Անեկդոտը պետք չէ ծնկաչոք լինել, բայց եթե այն ճիշտ ժամանակին ասվի, դա հսկայական ազդեցություն կունենա:

Մի վախեցեք ինքներդ ձեզ ծաղրելուց: Դժվար է ծաղրել այն մարդուն, ում դու ուրախացնում ես: Ինքներդ ձեզ ծաղրելը հեշտ է. Նշեք մի ժամանակ, երբ դուք ինքներդ ձեզ խայտառակեցիք, ինչ -որ հիմարություն արեցիք կամ հայտնվեցիք այնպիսի իրավիճակում, երբ դուք ձեր գլխից շատ հեռու էիք: Ձեր ընկերը կգնահատի հումորը:

Ստիպեք կնոջը սիրահարվել ձեզ Քայլ 13
Ստիպեք կնոջը սիրահարվել ձեզ Քայլ 13

Քայլ 4. prարմացրեք նրանց:

Սուրբ Christmasննդյան և ծննդյան տարեդարձերի նվերներ, Վալենտինի օրվա խոհեմություն և այլ տոներ, դասընթացին ամեն ինչ բավականին հավասար է: Բայց տարվա 34 -րդ երեքշաբթի օրը մտածկոտ լինելն այն է, ինչ նրանք երբեք չեն սպասի: Երբ դուք չեք սպասում դրան, նվերներն ավելի իմաստալից են:

Մտածեք այն մասին, թե ինչ է այդ մարդը ամենից շատ սիրում աշխարհում և տեսեք, թե արդյոք դրանով չեք կարող զարմացնել նրան: Միգուցե նրանք սիրում են սնունդ; այնպես որ զարմացրեք նրանց ընթրիքով կամ պատրաստեք խոհարարության դասեր: Միգուցե նրանք սիրում են ֆիլմեր կամ մյուզիքլներ; այնպես որ նրանց զարմացրեք կինոյի գիշերով կամ շոուի տոմսերով:

Սկսեք զրույց, երբ խոսելու բան չունեք Քայլ 1
Սկսեք զրույց, երբ խոսելու բան չունեք Քայլ 1

Քայլ 5. Փորձեք հեռացնել նրանց միտքը:

Այժմ, երբ լսեցիք, խորհուրդներ տվեցիք և բարության ձեռք մեկնեցիք, փորձեք համոզվել, որ նրանք թույլ չեն տա, որ իրենց խնդիրը/խնդիրները ծանրացնեն կամ ճնշեն նրանց: Մի ասեք «Ամեն դեպքում, բլա բլա» կամ «Հաղթահարեք այն, դա այնքան էլ վատ չէ» բառերի նման, որովհետև դա չեղարկում է այն ամենը, ինչի համար դուք պարզապես աշխատել եք: Փոխարենը, նրանց որոշ ժամանակ տվեք ՝ իրենց ազդեցությունը գտնելու համար, այնուհետև փորձեք ասել «Wantիծաղելի պատմություն լսելո՞ւ» նման մի բան: և տեսեք, թե ինչպես են նրանք դրան արձագանքում:

  • Ընդունեք ձեր սոցիալական գիտելիքը ՝ գնահատելու, թե որտեղ են նրանք գտնվում ոգևորության գործընթացում: Եթե ձեր ընկերը միջին տարիքի է, ապա ժամանակը չէ հարցնել նրանց, թե արդյոք նրանք ցանկանում են լսել ձեր օրվա մասին: Բայց եթե նա պարզապես վիճել է մայրիկի հետ և թվում է, թե մի փոքր սառչել է, զգացեք, որ դրանք դուրս են: Ամեն ինչ ժամանակի մասին է:
  • Կարող եք խրախուսել նրանց լսել փոդքաստ կամ հրավիրել զբոսնելու:
Ստիպիր մի աղջկա սիրահարվել քեզ Քայլ 18
Ստիպիր մի աղջկա սիրահարվել քեզ Քայլ 18

Քայլ 6. Փոխեք իրենց միջավայրը:

Ավելի հաճախ, քան ոչ, մենք ազդակներ ենք վերցնում մեր շրջապատից և թողնում, որ նրանք որոշեն մեր տրամադրությունները: Եթե ձեզ անհրաժեշտ է ինչ -որ մեկին ֆանկից հանել, դուրս հանեք նրան: Տարբեր խթանների հավաքածու կխրախուսի մտածողության տարբեր ձևեր և մտածողության նոր `ավելի լավ ձևեր:

Պարտադիր չէ, որ այն լինի ակումբում կամ բարում: Սոցիալական լինելը միշտ չէ, որ լուծում է: Հեք, ուղևորություն դեպի շների այգի կարող է ռմբակոծել նրանց այնքան գեղեցիկ, որ նրանց միտքն այլուր է գնում: Ինչ էլ որ տեսնեք, որ ձեր ընկերը շեղվում է, արեք դա: Դա լավ է նրանց համար, անկախ նրանից նրանք ցանկանում են մնալ իրենց pjs- ում, թե ոչ:

Հաշիվ

0 / 0

Մաս 3 Վիկտորինա

Trueիշտ է, թե սխալ. Եթե դա ճիշտ եք անում, կարող եք ծաղրել մարդուն, որպեսզի նա ծիծաղի:

Ճիշտ

Ոչ! Եթե ձեր ընկերը արդեն հոգեվարքի մեջ է, վերջին բանը, որ ցանկանում եք անել, դա ավելի վատացնելն է: Նրանք այս պահին չափազանց զգայուն են, և դուք ցանկանում եք օգնել նրանց ոտքի կանգնել: Մարդուն ծիծաղեցնելու բազմաթիվ եղանակներ կան, բայց դրանք ծաղրելը ճանապարհ չէ: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:

Կեղծ

Ճիշտ է! Եթե ցանկանում եք ինչ -որ մեկին ծաղրել հանուն հումորի և շեղման, միշտ կարող եք ծաղրել ինքներդ ձեզ: Հիշեք, որ ձեր ընկերը մի փոքր զգայուն է զգում, և նրանց վրա ծիծաղելը կարող է նրանց ավելի վատ զգալ: Առայժմ կառչեք հումորի այլ տեսակներից: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:

Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:

Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:

3 -րդ մաս 3 -ից

Օգնեք ընկճված ընկերոջը Քայլ 7
Օգնեք ընկճված ընկերոջը Քայլ 7

Քայլ 1. Գրկեք նրանց մեծ գրկախառնության դեպքում, եթե նրանց հետ շփումը լավ չէ:

Որոշ մարդիկ, երբ վրդովված են, կարող են հեռանալ, բայց դա նույնպես նորմալ է: Ինչ -որ մեկի ջերմ ձեռքը կարող է լուսավորել նրա օրը:

Հավատա ինքդ քեզ Քայլ 3
Հավատա ինքդ քեզ Քայլ 3

Քայլ 2. Խաղացեք ձեր ուժեղ կողմերին:

Մեզանից ոչ բոլորը Julուլիա Չայլդն են, Գազար Թոփը կամ Բոբ Ռոսը: Բայց մեզանից շատերը իսկապես ունեն մի բան, որում մենք լավ ենք: Ինչ էլ որ լինի, օգտագործեք այն ձեր ընկերոջը ուրախացնելու համար: Կարո՞ղ եք միջին լազանյա պատրաստել: Ֆանտաստիկ - ինչ -որ տեղ ճաշի ժամն է: Կարո՞ղ եք զերծ մնալ կատակներից, ինչպես բառախաղը մանկապարտեզում սովորեցվող հմտություն է: Կարո՞ղ եք եթերային տեսք ունեցող լեռան ափին նկարել միջին խրճիթ: Հոյակապ Այս հմտությունները կարող են նաև լինել երջանիկ պատրաստելու հմտություններ:

Օգտագործեք ձեր ստեղծագործական ունակությունն ու նրբությունը `լուծելու նրանց բլյուզը: Երգեք նրանց երգ ձեր թոքերի վերևում: Վերցրեք դրանք զբոսանքի: Ստիպեք ձեր կատվի ձագերին նրանց վրա: Ի՞նչ կա ձեր գործիքի հմտությունների գոտում: Աշխատեք նրանց:

Դարձիր ավելի լավ մարդ Քայլ 5
Դարձիր ավելի լավ մարդ Քայլ 5

Քայլ 3. Եղեք լավատես:

Նայեք կյանքի արևոտ կողմին: Կենտրոնացեք կիսով չափ, այլ ոչ թե կիսադատարկի վրա: Լավատես լինելը մտածելակերպ է, և այն կարող է վարակիչ լինել, եթե ճիշտ օգտագործվի: Beգուշացեք հետաքրքիր, հուզիչ կամ բարձրացնող հնարավորություններից, որոնք ձեր ընկերը կարող էր անտեսել, երբ նրանք զբաղված էին հոռետեսությամբ:

  • Խնդիրը գրեթե միշտ արծաթագույն երես ունի: Մենք երբեմն չենք ուզում դրան նայել, բայց դա սովորաբար այնտեղ է: Ահա որոշ ընդհանուր խնդիրների մասին ավելի դրական ձևով մտածելու մի քանի եղանակ.

    • Իմ գործընկերը/նշանակալից ուրիշը բաժանվեց ինձանից: «Մի անհանգստացեք մեկի համար, ով ձեզ ամբողջությամբ չի գնահատում որպես մարդ: Եթե նա չի հասկանում, թե որքան առանձնահատուկ եք, նա հավանաբար արժանի չէ ձեզ: Կան շատ այլ իրավասու մարդիկ, ովքեր"
    • Իմ ընտանիքում/սոցիալական շրջապատում ինչ -որ մեկը մահացել է: «Մահը կյանքի բնական արտադրանքն է: Թեև չես կարող հետ բերել մարդուն, բայց կարող ես նշել, թե որքանով է այն ազդել քո կյանքի վրա, և գուցե որքանով ես փոխել նրանց կյանքը: Երախտապարտ եղիր այն ժամանակի համար, որ ձեռք ես բերել նրանց հետ անցկացնելու համար»:"
    • Ես կորցրեցի աշխատանքս: «Ձեր աշխատանքը կարևոր արտացոլումն է, թե ով եք դուք, բայց դա ամբողջ պատկերը չէ: Մտածեք այն դասերի մասին, որոնք դուք քաղել եք ձեր աշխատավայրում և փորձեք գտնել դրանք հետագայում ձեր հաջորդ աշխատանքում կիրառելու եղանակներ: բոլորն ավելի շատ աշխատելու մասին, քան բոլորը: Եղեք մոտիվացված ՝ գործատուներին ցույց տալու համար, թե որքան ավելի որակյալ եք, քան բոլորը »:
    • Ես վստահություն չունեմ ինքս ինձ վրա: «Դու այնքան բան ունես վստահ լինելու համար: Յուրաքանչյուր մարդ ունի ուժեղ և թույլ կողմեր. Դա մեզ դարձնում է եզակի և գեղեցիկ: Ինձ դուր ես գալիս այնպիսին, ինչպիսին կաս: Ես չեմ տեսնում որևէ պատճառ, թե ինչու չպետք է ունենաս նույնքան վստահություն: որպես կողքի մարդ »:
    • Ես չգիտեմ, թե ինչն է սխալ, ես պարզապես գիտեմ, որ ինձ վատ եմ զգում: «Կապույտ զգալն ամենևին էլ լավ չէ: Մեր երջանիկ պահերն ավելի պայծառ են դառնում մութերը: Մի ստիպեք, եթե դա ձեզ դուր չի գալիս, այլ մտածեք, թե որքան երջանիկ եք դուք համեմատած այլ մարդկանց հետ: Դա միշտ կարողանում է օգնել ես »:
Ասացեք տղային, որ նրան դուր է գալիս Քայլ 9
Ասացեք տղային, որ նրան դուր է գալիս Քայլ 9

Քայլ 4. Ինքդ մի տխրիր:

Եթե աղբանոցում եք, ինչպե՞ս եք պատրաստվում ուրախացնել ձեր ընկերոջը: Հավասարակշռություն հաստատեք մտահոգ մարդկանց միջև. Դուք ցանկանում եք, որ նրանք իմանան, որ դուք երջանիկ չեք, որ նրանք երջանիկ չեն, և լավատես-լինելով երջանիկ, հաջողակ, բաժակ կիսով չափ լի մարդ: Դա շատ աշխատանք է, և դա կարող է հուզականորեն տանջալից լինել, բայց ձեր ընկերը արժե այն, այնպես չէ՞:

  • Օգնեք նրանց և ինչքան կարող եք անել նրանց համար, որպեսզի նրանք դեռ իմանան, որ ինչ -որ մեկը հոգ է տանում: Սա վստահություն է առաջացնում: Նրանք գիտեն, որ կարող են ապավինել ձեզ: Դա արեք, միշտ, ժպիտով:
  • Առաջարկեք նրանց իրենց մտքից հեռացնել այնպիսի գործունեությամբ, ինչպիսին է կինո գնալը, զբոսանքի գնալը, լողը կամ խաղը: Եթե նրանք չեն ցանկանում շեղվել, մի՛ նեղացրեք նրանց այդ պատճառով. Դուք չեք կարող օգնել այն մարդկանց, ովքեր չեն ցանկանում օգնել իրենց: Մնացեք երջանիկ, մնացեք նվիրված և մնացեք հասանելի, քանի դեռ նրանք չեն ցանկանում ամեն ինչ դասավորել կամ մոռանալ դրա մասին:
Օգնեք ընկճված ընկերոջը Քայլ 17
Օգնեք ընկճված ընկերոջը Քայլ 17

Քայլ 5. Իմացեք, որ երբեմն մարդիկ պետք է տխուր լինեն:

Աշխարհում կան որոշ մարդիկ, ովքեր ավելի շատ օգուտ կքաղեն տխրության օրից, քան մյուսները. Ձեր ընկերոջը կարող է պարզապես մի քիչ անհրաժեշտ լինել ՝ հավաքելու իրենց դժբախտությունները և վերադառնալու դրան: Եթե նա խնդրում է դա, հարգեք այն: Ձեր պարտականությունը չէ դրանք շտկել: Inամանակի ընթացքում նրանք կկարգավորվեն:

Եվ դեռ կան պահեր, երբ մարդիկ պետք է տխուր լինեն: Տրամաբանական չէ ակնկալել, որ մի աղջիկ, որի հայրը մահացել է երեք ամիս առաջ, հանկարծակի կտրվի դրանից: Յուրաքանչյուր մարդ տարբեր է, և նրա վշտի ժամանակացույցը նույնքան յուրահատուկ է, որքան նրա մատնահետքերը: Եթե նրանք դեռ վշտացած են իրադարձությունից, միակ բանը, որ կարող ես անել, նրանց կողքին մնալն է: Դա ինքնին խոսում է:

Հաշիվ

0 / 0

Մաս 4 Վիկտորինա

Եթե ձեր ընկերը օգնություն չի ուզում, դուք պետք է.

Անտեսեք դրանք և ամեն դեպքում օգնեք նրանց:

Պարտադիր չէ, որ. Որոշ դեպքերում ձեր ընկերը կարող է օգուտ քաղել նրանցից, օրինակ ՝ եթե նրանք հաղթահարում են տրավմատիկ իրադարձությունը կամ բժշկական ընթացակարգը և վտանգվում են ինքնավնասման կամ վնասվելու համար: Այնուամենայնիվ, կան այլ պահեր, երբ դուք պետք է հարգեք միայնակ լինելու ձեր ընկերոջ ցանկությունները: Գուշակիր նորից:

Հարգեք նրանց ցանկությունները և այլևս երբեք մի նշեք այս խնդիրը:

Ոչ! Ձեր ընկերը չի ցանկանում ձեր օգնությունը հենց հիմա, դա արտացոլումն է նրանց, այլ ոչ թե ձեր: Դրանք ամբողջությամբ կյանքից հեռացնելը դժվար ժամանակներ անցնող ընկերոջը արձագանքելու միջոց չէ: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…

Նահանջեք, բայց թույլ տվեք նրանց իմանալ, որ դուք այնտեղ եք, երբ նրանք ձեր կարիքն ունեն:

Rectիշտ! Եթե չնչին հանգամանքներ չկան, ապա որոշ ժամանակ հատկացրեք և թողեք, որ ձեր ընկերը ինքնուրույն լուծի խնդիրները: Այնուամենայնիվ, հստակեցրեք, որ դուք մատչելի եք զրուցելու համար, եթե և երբ նրանք ձեր կարիքն ունեն: Նրանք երախտապարտ կլինեն իմանալ, որ ձեր դուռը միշտ բաց է: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:

Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:

Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:

Խորհուրդներ

  • Գրկի՛ր նրանց: (Եթե նրանք լավ են դա անում): Նրանց գրկելը, երբ նրանք գրկել չեն ուզում, նրանց ավելի կվրդովեցնի:
  • Պատմեք նրանց զվարճալի պատմություն կամ դիտեք ինչ -որ զվարճալի բան:
  • Գրեք նրանց շատ բարի նամակ կամ բացիկ այն մասին, թե որքան լավ ընկերներ են նրանք և որքան եք սիրում և հոգ տանում նրանց մասին:
  • Նվերների որոշ գաղափարներ.

    • Սթրեսից ազատվելու բուրավետ մոմ:
    • Շոկոլադ! (Եթե տվյալ անձը/մարդիկ ալերգիկ չեն):
    • Հումորային վկայագիր ինչ -որ «նվաճման» մասին: Օրինակ, եթե նրանք բաժանվել են ինչ -որ մեկի հետ և տխրել են դրա համար, տվեք նրանց վկայական `« Տարվա պատմություն տարվա համար »պիտակով: (Այնուամենայնիվ, արեք դա միայն այն դեպքում, երբ նրանք կարող են դա ընդունել):

Խորհուրդ ենք տալիս: