Բոլորը ցանկանում են առողջ հարաբերություններ ունենալ իրենց հայրիկի հետ: Երբ ձեր հայրը գոհ է ձեզանից, դուք լավագույն բուժումը կստանաք նրանից և, ամենայն հավանականությամբ, նույնպես երջանիկ կլինեք: Կարող է դժվար լինել ձեր հորը հաճեցնելը, բայց դա կարևոր է դա անել առողջ ընտանիքի համար: Կենտրոնանալով ձեր հայրիկի հետ շփման ձևի և կյանքում կատարվող բաների վրա, կարող եք հասնել երջանիկ ընտանեկան հարաբերությունների:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 3 -ից. Հոր հետ շփվելը
Քայլ 1. timeամանակ անցկացրեք նրա հետ:
Կարող է դժվար լինել հայրիկի հետ ժամանակ անցկացնելը, հատկապես դպրոցական օրերին, քանի որ ձեր գրաֆիկը զբաղված է, իսկ հայրը `աշխատավայրում: Նրա հետ ժամանակ անցկացնելու և ձեր կարծիքներն ու մտքերը կիսելու այդ լրացուցիչ ջանքերը կուժեղացնեն ձեր միջև կապը: Փորձեք օրական գոնե մեկ անգամ ճաշել նրա հետ: Սա կարող է լինել հիանալի ժամանակ ՝ խոսելու և քննարկելու օրվա իրադարձությունները, այն ամենը, ինչ ձեզ անհանգստացնում է կամ որևէ կարևոր բան: Եթե ձեր հայրը նույնպես կիսում է իրերը, ցույց տվեք նրան, որ լսում էիք ՝ հետագայում հարցնելով նրան:
- Իմացեք նրա կյանքի մասին: Takeամանակ գտեք հայրիկին հարցնելու իր երիտասարդության, երազանքների, կարիերայի, սիրած հուշերի մասին: Սրանք պատմություններ են, որոնք պետք է փայփայել տարիքում: Նրանք կարող են նաև օգնել ձեզ հասկանալ նրա արժեքները:
- Լսեք նրան և անկեղծ հետաքրքրասեր եղեք: Լսելը ցույց է տալիս ձեր հոգատարությունը և օգնում է ավելի շատ կապվել ձեր հայրիկի հետ:
Քայլ 2. Խուսափեք վեճերից:
Դժվար կլինի չպատասխանել, հատկապես, եթե դուք համաձայն չեք հայրիկի ասածի հետ, կամ եթե նա ձեզ թույլ չի տալիս այն բանի համար, ինչ դուք հուսահատորեն ցանկանում եք: Կիրառեք որոշակի ինքնակարգապահություն և սպասեք քննարկման, երբ հանգիստ եք: Եթե զայրացած եք, դանդաղ և խորը շունչ քաշեք, որպեսզի օգնեք հանգստանալ: Եթե կարող եք, նստեք և խմեք սառը ջուր: Սա պետք է օգնի ձեզ հանգստանալ:
- Միշտ ձգտեք հասկանալ ձեր հայրիկի տեսակետը: Նա կարող է հիմնավոր պատճառ ունենալ ՝ թույլ չտալու ձեզ ինչ -որ բան անել կամ այլ կերպ մտածելու համար: Այն, ինչ դուք կարող եք դիտել որպես սահմանափակում, կարող է լինել նրա պաշտպանության միջոցը:
- Եթե ձեր հայրը վրդովված է, փորձեք մտածել այլ պատճառների մասին, որոնցով նա կարող է տխրել: Նա հոգնե՞լ է: Արդյո՞ք նա երկար աշխատանքային օր ուներ: Նա ինչ -որ բանից շեշտվա՞ծ է: Նա կարող է չնեղվել ձեր պատճառով:
Քայլ 3. Հարցրեք նրան խորհրդատվության համար:
Մտածեք ձեր հայրիկից դպրոցական աշխատանքի կամ ընկերությունների կամ ֆինանսների հարցերի վերաբերյալ խորհրդատվություն խնդրելու համար, եթե աշխատանք ունեք կամ փնտրում եք աշխատանք: Սա ցույց կտա, որ իր կարծիքը կարևոր է: Նույնիսկ եթե ձեր հայրը որոշակի իրավիճակի փորձ չունի, նա դեռ կարող է ձեզ խորհուրդներ տալ, թե ինչպես մոտենալ դրան կամ որտեղ կարող եք լավագույնս սովորել, թե ինչպես մոտենալ դրան:
Քայլ 4. Showույց տվեք ջերմություն:
Showույց տուր հայրիկին, որ սիրում ես նրան: Խոսեք նրա հետ հոգատար խոսքերով, ձայնի ջերմ տոնով, կամ գրկախառնությունների և համբույրների միջոցով ցույց տվեք նրան ջերմություն: Որոշ հայրիկներ չեն սիրում չափազանց քնքուշ լինել, և նույնիսկ ձեզ համար տարօրինակ կարող է լինել ֆիզիկապես սիրալիր լինելը: Իմացեք, որ հոգատար մարդկային հպումը հիմնական կարիքն է:
Երբեմն տղաները հատկապես հակված են խուսափել իրենց ծնողների հանդեպ ջերմություն ցուցաբերելուց: Փորձեք գտնել այն մակարդակը, որը ձեզ հարմար է: Պետք չէ գրկել հայրիկին հրապարակավ, եթե չես սիրում:
Քայլ 5. Իրականացրեք նրա արժեքները:
Կազմեք ձեր հայրիկի արժեքների ցանկը: Մտածեք այն արտահայտությունների մասին, որոնք հայրը բազմիցս ասում է, օրինակ ՝ «Միշտ ասա ճշմարտությունը» կամ «Փորձիր անել քո լավագույնը»: Դրանք ցույց են տալիս այն արժեքները, որոնք նա սովորեցնում է (ազնվություն և քրտնաջան աշխատանք, այս երկու օրինակներում): Հնարավոր է, որ ձեր հայրը անընդհատ այս բաները չասի, բայց մի անգամ նստեց ձեզ ՝ խոսելու այս սկզբունքների մասին: Մտածեք, թե ինչպես է նա ապրում իր կյանքը: Ուշադրություն դարձրեք ՝ նա ամեն ինչ անում է ճշտապահ լինելու համար, թե՞ միշտ լավ հագնված է: Փորձեք ապրել ձեր կյանքով այս սկզբունքներով:
Պետք չէ համաձայնվել այն ամենի հետ, ինչ ասում կամ անում է հայրիկը: Մտածեք այն արժեքների մասին, որոնք դրական ազդեցություն կունենան ձեր կյանքի վրա և փորձեք դրանք իրականացնել: Եթե ձեր հայրն ունի ինչ -որ բան անելու եղանակ, որի հետ դուք համաձայն չեք, քննարկեք դա նրա հետ: Միգուցե միասին կարող եք ուղիներ գտնել, որոնք կօգնեն նրան փոխել դա:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Պատասխանատու լինել տան շուրջը
Քայլ 1. Կատարեք ձեր աշխատանքները:
Մտածեք այն բաների մասին, որոնք ձեր հայրը միշտ խնդրում է ձեզ անել տանը: Մտածեք այն աշխատանքների մասին, որոնք ձեր պարտականությունն են: Համոզվեք, որ դրանք կատարեք: Եթե ձեզ դուր չեն գալիս տնային աշխատանքները, քանի որ դրանք ձեզ ձանձրալի կամ դժվար են թվում, խնդրեք ձեր հայրիկին խորհուրդներ տալ, թե ինչպես դրանք անել: Թերևս նա կարող է օգնել ձեզ մտածել դրանց կատարման նոր եղանակների մասին:
- Նրանից խորհուրդ հարցնելը նաև ցույց կտա, որ դուք գնահատում եք նրա կարծիքը: Երբ ձեր հայրը ձեզ խորհուրդ տա, հետևեք դրան: Նա կարող է դա անհարգալից համարել, եթե հարցնեք, թե ինչպես անել ինչ -որ բան, ապա ինչ -որ բան անել ձեր սեփական ձևով:
- Հնարավորություն մի տվեք ձեր հայրիկին հարցնել ձեզ, թե ինչու չեք կատարել ձեր տնային գործերը: Մնացեք նրանց վերևում ՝ ստեղծելով ժամանակացույց: Փորձեք ձեր հեռախոսի վրա բազմիցս ահազանգ տեղադրել, որը թույլ կտա ձեզ իմանալ, թե երբ է որոշակի աշխատանք կատարելու ժամանակը, մինչև որ ժամանակին սովորություն չունենաք դա անել:
Քայլ 2. Նախաձեռնեք:
Ուշադրություն դարձրեք այն բաներին, որոնք պետք է արվեն տան շուրջը, որոնք ոչ ոք չի խնդրել կամ չի ակնկալում ձեզանից: Դա արեք որպես անակնկալ ձեր հայրիկի համար: Փորձեք մտածել այն բաների մասին, որոնք կուտակվել են ամիսներ շարունակ, որոնց ոչ ոք չի հասցնում անել: Մտածեք ձեր հայրիկի առօրյայի մասին: Օրինակ, եթե նա սիրում է աշխատելուց առաջ մի բաժակ սուրճ խմել, ժամանակ առ ժամանակ նրա համար պատրաստեք: Դուք նրան ցույց կտաք, որ մտածված եք:
Եղեք ուշադիր ձեր տանը ապրող այլ մարդկանց նկատմամբ: Հատկապես հյուրասենյակի և խոհանոցի նման վայրեր օգտագործելիս մի խառնաշփոթ մի թողեք, որ ուրիշները մաքրեն:
Քայլ 3. Պահպանեք ձեր սենյակը կոկիկ:
Խառնաշփոթ սենյակները սովորական բողոք են ծնողների շրջանում: Նույնիսկ եթե դուք չեք կիսում ձեր սենյակը և դա ձեր տարածքն է, ցույց տվեք ձեր հայրիկին, որ դուք կարող եք կրել ձեր սեփականը հոգալու պատասխանատվությունը ՝ այն կոկիկ և կոկիկ պահելով:
- Պահպանեք ձեր պահարանը կոկիկ ՝ ձեր հագուստները ծալելով/կախելով: Կեղտոտ հագուստը դրեք լվացքի զամբյուղի մեջ: Առավոտյան արթնանալուն պես ձեր մահճակալը կարգավորեք:
- Եթե ցանկանում եք ձեր սենյակը զարդարել պաստառներով, փորձեք համոզվել, որ դրանք այն բաներն են, որոնցից դուք չեք ամաչի, եթե ձեր հայրիկը մտնի սենյակ:
Քայլ 4. Պատասխանատու կերպով օգտագործեք ինտերնետը և ձեր հեռախոսը:
Սա հատկապես կարևոր է, եթե ձեր հայրը վճարում է ձեր հեռախոսի հաշիվներն ու ինտերնետ կապը: Ինտերնետին և ձեր հեռախոսին մուտք գործելը արտոնություն է, այլ ոչ թե ձեր իրավունքը: Դուք պետք է ձեր հորը ցույց տաք, որ դուք հարգում եք այն գումարը, որը նա վճարում է ձեզ համար, ինչպես նաև այն արժեքները, որոնք նա ձեզ սովորեցրել է:
- Ձեր հայրիկի հետ քննարկեք էլեկտրոնիկայի օգտագործման սահմանները: Հետևեք ցանկացած ուղեցույցի, որը նա տալիս է ձեզ, օրինակ ՝ որքան ուշ է ձեզ թույլատրվում արթուն մնալ համակարգչից կամ ինչպիսի բաներ կարող եք տեղադրել առցանց:
- Խուսափեք էլեկտրոնիկայի օգտագործումից ճաշի սեղանին `ձեր հայրիկի և ձեր ընտանիքի մնացած անդամների նկատմամբ հարգանք ցուցաբերելու համար: Սա ցույց կտա, որ դուք մտածում եք միասին անցկացրած ժամանակի մասին:
Քայլ 5. Հոգ տանել ձեր եղբայրների և քույրերի մասին:
Տվեք ձեր հայրիկին խաղաղ, հարմարավետ և ջերմ միջավայր `տուն վերադառնալու համար: Փորձեք ամենալավը ձեր եղբայրների և քույրերի հետ յոլա գնալ: Մի վիրավորեք ձեր փոքրերին և մի նյարդայնացրեք ձեր մեծերին: Օգնեք նրանց այն տնային աշխատանքներում, որոնք նրանք կարող են չհասկանալ կամ ցանկացած խնդրի միջով, որի միջով նրանք կարող են անցնել: Միասին զբաղվեք զվարճալի գործերով: Եթե բավականաչափ մեծ եք մեքենա վարելու և մեքենա ունենալու համար, առաջարկեք օգնել ձեր հայրիկին ՝ ձեր եղբայրներին կամ քույրերին տանելով այնտեղ, որտեղ նրանք պետք է գնան:
Բնական է, որ երբեմն -երբեմն կռվում ես քո եղբայրների կամ քույրերի հետ, բայց ամեն ինչ անում ես նրանց հետ յոլա գնալու համար:
3 -րդ մաս ՝ 3 -րդ ՝ դպրոցում լավ վարվել
Քայլ 1. Լավ սովորեք:
Fatherույց տվեք ձեր հորը, որ ցանկանում եք հաջողության հասնել կյանքում ՝ դպրոցում լավ հանդես գալով: Ձգտեք ավարտել ձեր բոլոր առաջադրանքները ժամանակին և ձեր հնարավորությունների սահմաններում: Եթե կա ինչ -որ բան, որը դուք չեք հասկանում, խնդրեք ձեր ուսուցիչներին նորից բացատրել, տրամադրել լրացուցիչ միջոցներ սովորելու համար կամ խնդրեք ընկերոջը դա ձեզ բացատրել:
- Մշակել ուսումնասիրության ժամանակացույց: Կատարեք մոտավոր հաշվարկ, թե որքան կտևի ձեր տնային աշխատանքը և պլանավորեք ձեր կեսօրն ու երեկոները դրա շուրջ: Ձեր ժամանակացույցում ներառեք վերանայում և ընդմիջումներ:
- Պլանավորեք ուսումնական նիստեր ՝ 45 րոպե լիարժեք ուսումնասիրությամբ, այնուհետև 10 րոպե ընդմիջումով: Անջատեք հեռախոսը, որը կօգնի ձեզ կենտրոնանալ միայն ուսումնական նյութի վրա աշխատանքի ընթացքում: Խուսափեք այլ շեղումներից, որոնք դուք գիտեք, որ առաջանալու են: Փորձեք ուսումնասիրման տարբեր տեխնիկայով, մինչև չգտեք ձեր սեփական ուսուցման ոճը:
- Գտեք ձեր տանը հանգիստ սենյակ `սովորելու համար: Համոզվեք, որ ունեք ձեր սեփական տարածքը դա անելու համար:
- Կազմակերպեք ձեր թղթապանակներն ու գրենական պիտույքները: Պահեք ձեր առարկաների ֆայլերը: Համոզվեք, որ բոլոր առաջադրանքների վրա գրեք ձեր անունը և ամսաթիվը, որը կօգնի ձեզ իմանալ, թե որ հերթականությամբ նրանք պետք է գնան:
Քայլ 2. Հաշտվեք ձեր ուսուցիչների հետ:
Փորձեք ինքներդ ձեզ համար լավ համբավ կառուցել: Միշտ քաղաքավարի եղեք ձեր ուսուցիչների նկատմամբ և ցույց տվեք, որ ցանկանում եք լավ սովորել ՝ մասնակցելով դասին: Երբեմն կարող է դժվար լինել քաղաքավարի լինելը, երբ չես սիրում ուսուցիչին կամ եթե ընկերներդ հակված են դասի դուրս գալու: Լավ օրինակ թողեք ՝ լավ պահվածքով: Ձեր հայրը հպարտ կլինի ձեզնով, երբ լսի, թե ինչպես են ձեր ուսուցիչները գովաբանում ձեզ:
Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է համաձայնվեք այն ամենի հետ, ինչ անում է ձեր ուսուցիչը: Եթե ուսուցիչը կռվարար է կամ մտահոգված եք ձեր վարքագծով ձեր կամ որևէ մեկի նկատմամբ դասարանում, հարցը բարձրացրեք ձեր դպրոցի տնօրենի հետ: Անպայման ասեք ձեր ծնողներին, որպեսզի նրանք նույնպես արդիական լինեն ձեր կյանքից:
Քայլ 3. Մասնակցել արտադպրոցական գործունեությանը (ԵԿԱ):
Դպրոցում լավ վարվելն ավելին է, քան գիտնականները: ECA- ներին մասնակցելը կօգնի ձեզ դառնալ լիարժեք անհատականություն. Դուք կսովորեք կյանքի արժեքավոր հմտություններ, ինչպիսիք են կարգապահությունը, առաջնորդությունը, թիմային աշխատանքը, ժամանակի կառավարումը, վերլուծական հմտությունները, սոցիալական հմտությունները և կազմակերպումը `ձեզ հետաքրքրող գործունեությամբ զվարճանալիս: Սրանք այն բոլոր հմտություններն են, որոնք անհրաժեշտ են կյանքում հաջողության հասնելու համար: Բոլոր ծնողները ցանկանում են տեսնել, որ իրենց երեխաները հաջողակ են կյանքում:
ECA- ն նաև խթանում է ձեր քոլեջի դիմումները և ռեզյումեն/CV- ն, քանի որ դրանք ցույց են տալիս, որ դուք ունեք մի շարք հետաքրքրություններ և արժեքներ, որոնք քոլեջը կամ գործատուն կփնտրեն:
Քայլ 4. Լավ ընկերներ ձեռք բերեք:
Showույց տվեք ձեր հորը, որ դուք բնավորության լավ դատավոր եք: Ընկերացեք այն մարդկանց հետ, ում տեսնում եք, որ լավ են սովորում դպրոցում: Փնտրեք նրանք, ովքեր լավ համբավ ունեն ուրիշների և նրանց ուսուցիչների մոտ, ովքեր դասարանում բարձր են հանդես գալիս, և որոնք, ձեր կարծիքով, լավ բնավորություն ունեն և դժվարություններից զերծ են մնում: Դուք կարող եք սովորել նրանցից, և նրանց հետ ընկեր լինելը նույնպես կօգնի ձեզ խուսափել դժվարություններից: Եթե ցանկանում եք, կարող եք նրանց հետ կազմել ուսումնական խմբեր:
