Ինչ -որ մեկին մեղքի ուղևորություն տալը կարող է լինել արդյունավետ միջոց ՝ ստիպելու նրան ներողություն խնդրել ձեզանից կամ տալ այն, ինչ ցանկանում եք: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ինչ -որ մեկին հաջողությամբ մեղավոր եք ճանաչում, մեծ հավանականություն կա, որ նա կարող է ի վերջո նեղանալ ձեզ դրա համար: Եթե դուք իսկապես ընտրում եք օգտագործել մեղքի ուղևորությունները, պարզապես փորձեք հիշել, որ դիմացինի հետ ձեր հարաբերությունները, հավանաբար, ավելի կարևոր են, քան ձեր ճանապարհը բռնելը:
Քայլեր
Մեթոդ 1-ը ՝ 2-ից. Ինչպե՞ս մեղադրել մեկին ներողություն խնդրելու համար
Քայլ 1. Հարցեր տվեք, որպեսզի ստիպեք մարդուն ընդունել իր արածը:
Եթե մարդը նույնիսկ չի ընդունի, որ սխալ բան է արել, ապա, ամենայն հավանականությամբ, չի պատրաստվում ներողություն խնդրել: Նրանց ուղղակիորեն մեղադրելը հաճախ կհանգեցնի նրանց պաշտպանական դիրքի, բայց գուցե կարողանաք նրանց խոստովանել `առաջատար հարցեր տալով նրանց: Առնվազն դուք կարող եք նրանց բռնել ստի մեջ, որը կարող եք ապացուցել, որ իրականությանը չի համապատասխանում:
- Օրինակ, եթե իմացաք, որ ձեր ընկերը մեկ այլ կնոջ հետ է, կարող եք սկսել հարցնել նրան հետևյալի մասին. Եթե նա ասում է, որ աշխատանքի է, կարող եք ասել.
- Եթե գիտեք, որ ձեր դեռահասը ձեր դրամապանակից կանխիկ գումար է հանել, կարող եք ասել. «Որտեղի՞ց եք գումար ստացել երեկոյան կինո գնալու համար»:
- Carefulգույշ եղեք, որ ինչ -որ մեկին մեղադրեք մի բանի համար, որը նա չի արել: Եթե նրանք մեղադրվեն, երբ որևէ բան չեն արել, նրանք կարող են զգալ, որ կարող են նաև անել այն, ինչում մեղադրվում են:
Քայլ 2. Բերեք այլ սխալներ, որոնք նրանք սխալ են արել:
Theոհին խաղալը մեղքի զգացումի ճանապարհորդության անբաժանելի մասն է: Թույլ տվեք թվալ, որ սա վարքագծի օրինակ է, որը դուք ակնկալում եք, և, իհարկե, ոչ այնպիսին, որին արժանի եք: Դա ամենաարդյունավետն է, եթե այնպիսի բաներ ես բերում, որոնք նման են այն ամենին, ինչին փորձում ես ստիպել, որ անձը ներողություն խնդրի, բայց դա կարող է լինել այն, ինչը քեզ նյարդայնացնում է:
- Օրինակ, եթե փորձում եք ձեր ամուսնուն ներողություն խնդրել դյուրագրգիռ լինելու համար, կարող եք ասել. Հիշո՞ւմ ես այն մյուս օրը, երբ ասացիր… »:
- Դա արեք միայն խիստ անհրաժեշտության դեպքում, քանի որ դա դուռ է բացում դիմացինի համար ՝ դաստիարակելու այն բաները, որոնք նա կարծում է, որ դուք արել եք ՝ իրենց էլ վիրավորելու համար:
Քայլ 3. Խաղացեք նրանց զգացմունքների համար ձեր հանդեպ:
Ասացեք անձին, որ այն, ինչ նրանք արել են, ստիպում է ձեզ կասկածի տակ դնել ձեր վերաբերմունքը ձեր նկատմամբ: Որոշ դեպքերում դա կարող է շատ ճիշտ լինել, հատկապես, եթե այն, ինչից դու նեղանում ես, շատ լուրջ բան է: Ամեն դեպքում, համոզվեք, որ այն մարդը, ում մեղքը գցում եք, զգում է, որ նա պետք է ապացուցի, որ դեռ հոգ է տանում ձեր մասին:
- Ասա նման մի բան. «Ինչպե՞ս կարող ես ասել, որ սիրում ես ինձ, իսկ հետո ստել ինձ»:
- Կարող եք նաև ասել. «Դա իսկապես ցավեց իմ զգացմունքները, որ դու մոռացար իմ ծննդյան օրը: Ես քեզ համար նշանակություն չունե՞մ»:
Քայլ 4. Հիշեցրեք նրանց որոշ լավ բաներ, որ արել եք նրանց համար:
Նրանց գործողությունները դնում են բացարձակ հակադրության մեջ ՝ բերելով որոշ լավ բաներ, որոնք դուք արել եք նրանց համար: Որքան ժեստը լինի վերջին, այնքան ավելի լավ, բայց ամեն ինչ կստացվի: Այն նույնիսկ չպետք է որևէ առնչություն ունենա տվյալ առարկայի հետ. միայն թե դա ցույց տա, թե ինչ լավ մարդ ես դու:
- Եթե ինչ -որ մեկը ձեզանից ինչ -որ բան վերցնի առանց թույլտվության, կարող եք ասել. «Այն ամենից հետո, ինչ ես տվել եմ ձեզ, ինչպե՞ս կարող էիք գողանալ ինձանից»:
- Դուք կարող եք նաև ասել հետևյալը.
- Կարող եք նաև ասել հետևյալը.
- Սա չափազանցելը կարող է իրականում մարդուն ավելի երախտապարտ դարձնել ժամանակի ընթացքում, քանի որ երբ ինչ -որ լավ բան անես նրա համար, նա կմտածի, թե որքան ժամանակ կպահանջվի, մինչև այն հետ շպրտես նրա երեսին:
Քայլ 5. Շեղեք իրավիճակը ձեր մեղքը դարձնելու նրանց ցանկացած փորձ:
Երբ ինչ -որ մեկին մեղավոր եք ճանաչում, նա հաճախ կփորձի նույնը ձեզ հետ անել: Նույնիսկ եթե ինչ -որ բան սխալ ես արել, մի՛ ընդունիր դա: Փոխարենը, ամեն ինչ հետ շրջեք այն բանի վրա, ինչ արել է դիմացինը:
- Օրինակ, եթե ցանկանում եք, որ ձեր ընկերը ներողություն խնդրի մեկ այլ աղջկա հետ հաղորդագրություն ուղարկելու համար, նա կարող է ձեզ մեղավոր զգալ իր հեռախոսով անցնելու համար: Այս դեպքում, դուք կարող եք ասել նման մի բան. «Դե, պարզվում է, ես կասկածելու առիթ ունեի, այնպես չէ՞»:
- Նույնիսկ եթե դուք կորցնում եք ձեր ինքնատիրապետումը, կարող եք ինչ -որ բան ասել «Ես չէի գոռա, եթե դու ինձ չզգաս այսպիսին»:
- Սխալվելուց խոստովանելուց հրաժարվելը կարող է լինել մեղքի ճանապարհորդության արդյունավետ տեխնիկա, բայց դա լավ մոտեցում չէ առողջ հարաբերություններ ունենալու համար:
Քայլ 6. Ամրապնդեք զգացմունքները:
Եթե անձը դիմադրում է ներողություն խնդրելու մեջ մեղադրելու ձեր փորձերին, ժամանակն է միացնել դրաման: Լաց եղեք, գոռացեք, կոխեք, ինչ էլ որ ցանկանաք անել,-ի վերջո, նրանք հավանաբար այնքան հուսահատ կլինեն ձեզ հանգստացնելու համար, որ կասեն այն, ինչ ուզում եք լսել:
Խաղացեք դիմացինի զգացմունքների վրա, ինչպես նաև: Օգտագործեք այնպիսի բառեր, ինչպիսիք են «հիասթափված», «եսասեր» և «ամոթ», իրենց ներքին մեղքը խթանելու համար:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Ինչպես ստանալ այն, ինչ ցանկանում եք
Քայլ 1. Կարևորեք ձեր վերջին ձեռքբերումներից կամ բարի գործերից:
Երբ պատրաստվում եք ինչ -որ բան խնդրել, սկսեք նկարել ինքներդ ձեզ դրական լույսի ներքո: Որքան լավ տեսք ունենաք, այնքան ավելի արդյունավետ կլինի ձեր մեղավորության ճանապարհորդությունը:
- Օրինակ, եթե ցանկանում եք նոր հեռախոս ունենալ, կարող եք սկսել ՝ ասելով. Այս տարվա ընթացքում ես ընդամենը մեկ B ստացա »:
- Եթե փորձում եք ինչ -որ մեկին նվիրաբերել ձեր բարեգործական կազմակերպությանը, կարող եք թվարկել որոշ լավ բաներ, որոնք բարեգործական կազմակերպությունն արել է համայնքին օգնելու համար:
Քայլ 2. Դիմեք դիմացինի բացասական հույզերին, երբ խնդրեք ձեր ուզածը:
Տխրությունը, խղճահարությունը, զայրույթը, անարդարությունը և ամոթը բոլորը հզոր շարժառիթներ են: Երբ փորձում եք ինչ -որ մեկին ստիպել ձեզ տալ ինչ -որ բան, ստիպելով նրան բացասական հույզեր զգալ, կարող է խրախուսել նրան հանձնվել, միայն թե այդ զգացումը փոխարինվի ավելի դրական բանով:
- Օրինակ, եթե ցանկանում եք, որ ձեր ծնողները ձեզ տանեն ուտելու, կարող եք ասել. «Ես իսկապես հույս ունեի, որ մենք կարող ենք ինչ -որ տեղ գնալ և ժամանակ անցկացնել որպես ընտանիք, բայց ես ենթադրում եմ, որ դա կարևոր չէ»:
- Եթե ցանկանում եք նոր հանդերձանք, կարող եք ասել. «Ես ամաչում եմ, քանի որ հագուստս այնքան գեղեցիկ չէ, որքան դպրոցի մյուս երեխաները»:
- Օգտագործեք չափազանցված լեզու, ինչպես «միշտ» և «երբեք», ձեր ասելիքը առաջ մղելու համար: Օրինակ, դուք կարող եք ասել. «Դուք միշտ աշխատում եք և երբեք ժամանակ չեք անցկացնում ինձ հետ»:
Քայլ 3. Ձեր ուզածը հավասարեցրեք երջանկության կամ սիրո հետ:
Երբ դիմեք դիմացինի բացասական հույզերին, հիմք տվեք նրան հավատալու, որ ձեզ տրվելը ձեզ ավելի լավ կզգա: Օգտագործեք այնպիսի բառեր, ինչպիսիք են ՝ «սեր», «երջանկություն» և «լավագույնը» ՝ ձեր ասելիքը փոխանցելու համար: Այս տեխնիկան հատկապես արդյունավետ է ծնողների դեպքում, ովքեր սովորաբար մոտիվացված են ՝ ցույց տալով իրենց սերը:
- Օրինակ, կարող եք ասել «Չե՞ք ուզում, որ ես երջանիկ լինեմ»: կամ «Ինձ օգնելով, դու ինքդ քեզ նույնպես լավ կզգայիր»:
- Կարող եք նաև «Չե՞ք սիրում ինձ»: կամ «Եթե դու իսկապես սիրեիր ինձ, կուզեիր…»
- Հիշեք, որ ձեր ծնողներն իսկապես սիրում են ձեզ, և դա օգտագործել ինչ -որ փոքր բանի համար նշանակում է մանիպուլյացիոն հնարք: Դա կարող է արդյունավետ լինել, բայց կարող է նաև նրանց խենթացնել:
Քայլ 4. Շարունակեք հարցնել տարբեր ձևերով, նույնիսկ եթե նրանք առաջին անգամ ոչ են ասում:
Նույնիսկ մեղքի լավագույն ճանապարհորդությունը անպայման չի աշխատի առաջին անգամ: Եթե մարդը ձեզ չի տալիս այն, ինչ ուզում եք, ընդմիջեք և նորից փորձեք ավելի ուշ: Եղեք համառ, և նրանք, ի վերջո, կարող են հանձնվել միայն ձեզ իրենց մեջքից ազատելու համար:
- Եթե նրանք առաջին անգամ ասում են ոչ, ասեք հետևյալը.
- Կարող եք նաև մի քանի օր սպասել, այնուհետև ասել. «Երանի նորից մտածեիք, որ թույլ կտայի ինձ այս շաբաթավերջին վարել ձեր մեքենան»:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Գուշացումներ
- Երբեք չփորձեք ինչ-որ մեկին մեղադրել սեքսի մեջ: Այդպիսի հարկադրանքը համարվում է սեռական ոտնձգության տեսակ:
- Խուսափեք բացահայտ ստերից և խորամանկ խաբեություններից:
- Կան բազմաթիվ դրական եղանակներ, որոնք փորձում են ստիպել մարդկանց անել կամ ասել այն, ինչ ուզում եք: Մեղքի ուղևորությունները պետք է օգտագործվեն որպես վերջին միջոց, եթե ընդհանրապես:
