Գագաթային զարկերակը վերաբերում է սրտի գագաթնակետին զարկերակին: Առողջ մարդու սիրտը գտնվում է այնպես, որ գագաթը գտնվում է կրծքավանդակի ձախ մասում ՝ ուղղված ներքև և ձախ: Այն երբեմն կոչվում է նաև «առավելագույն ազդակի կետ» կամ PMI: Գագաթային զարկերակ վերցնելու համար դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես գտնել այն և ինչպես մեկնաբանել ձեր գտածոները զարկերակն ընդունելուց հետո:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Գագաթային զարկերակ վերցնելը
Քայլ 1. Սկսեք ՝ խնդրելով հիվանդին հանել շապիկը:
Գագաթային զարկերակը վերցնելու համար ձեզ հարկավոր կլինի մուտք գործել մերկ կրծքավանդակը:
Քայլ 2. elգացեք առաջին կողը ՝ գտնելով կլավիկուլը:
Elգացեք կլավիկուլը: Կլավիկուլը կոչվում է նաև կլարբոն: Այն կարելի է զգալ կողային վանդակի վերևում: Անմիջապես կլավիկուլից ներքև, դուք պետք է զգաք առաջին կողը: Երկու կողերի միջև ընկած տարածությունը կոչվում է միջքաղաքային տարածք:
Elգացեք առաջին միջքաղաքային տարածությունը `առաջին և երկրորդ կողերի միջև եղած տարածությունը:
Քայլ 3. Հաշվեք կողերը, քանի որ դրանք ձեր աշխատանքն են:
Առաջին միջքաղաքային տարածությունից ձեր մատները ներքև տեղափոխեք հինգերորդ միջքաղաքային տարածք ՝ կողերը հաշվելով: Հինգերորդ միջողային տարածությունը պետք է տեղակայված լինի հինգերորդ և վեցերորդ կողերի միջև:
Եթե դուք գագաթային զարկերակ եք վերցնում էգ կնոջ վրա, կարող եք օգտագործել երեք մատով ՝ ձախ կրծքից անմիջապես ներքև զգալու համար: Սովորաբար, այս նույն մեթոդը կաշխատի նաև տղամարդու վրա: Սա թույլ է տալիս վերցնել զարկերակը ՝ առանց կողերը հաշվելու:
Քայլ 4. Ձախ կլավիկուլի միջնամասից խուլ միջոցի միջոցով պատկերացրեք երևակայական գիծ:
Սա կոչվում է միջինկլիկուլյար գիծ: Գագաթային զարկերակը կարելի է զգալ և լսել հինգերորդ միջողային տարածության և միջկլավիկուլյար գծի խաչմերուկում:
Քայլ 5. Որոշեք սովորական հպման կամ աստղադիտակի օգտագործման միջև:
Գագաթային զարկերակը կարելի է վերցնել հպումով կամ աստղադիտակի միջոցով: Շատ դժվար է զգալ գագաթային զարկերակ, հատկապես այն կանանց մոտ, որտեղ կրծքի հյուսվածքը կարող է ընկած լինել զարկերակի վրա: Այս նպատակով աստղադիտակը կարող է ավելի հեշտ լինել:
Մարդկանց մեծ մասում գրեթե անհնար է զգալ գագաթային զարկերակ ՝ օգտագործելով միայն ձեր մատները: Եթե մարդը վրդովված կամ ցնցված չէ, նրա գագաթային զարկերակը, ամենայն հավանականությամբ, չափազանց թույլ կլինի ՝ առանց աստղադիտակի հայտնաբերման համար:
Քայլ 6. Պատրաստեք ձեր աստղադիտակը:
Տեղադրեք ձեր աստղադիտակը ՝ ականջակալները դնելով ականջների մեջ: Ձեր ձեռքում պահեք դիֆրագմը, որը հանդիսանում է աստղադիտակի այն մասը, որով դուք լսում եք հիվանդի կրծքավանդակը:
Մի փոքր շփեք դիֆրագմը (աստղադիտակի վերջը), որպեսզի այն տաքանա և դիպչեք դրան ՝ համոզվելու համար, որ դիֆրագմայի միջով կարող եք լսել ձայները: Եթե դիֆրագմայի միջոցով ոչինչ չեք լսում, ստուգեք, որ այն սերտորեն կապված է աստղադիտակին: Եթե այն չամրացված է, կարող եք ոչինչ չլսել:
Քայլ 7. Տեղադրեք աստղադիտակը այն վայրում, որտեղ գտել եք գագաթային զարկերակը:
Ասացեք անձին, որ նա նորմալ շնչի քթով, քանի որ դա կնվազեցնի շնչառության ձայնը և ավելի հեշտ կդարձնի սիրտը: Դուք պետք է լսեք երկու հնչյուն ՝ lub և dub: Սա համարվում է մեկ հարված:
- Խնդրեք անձին հայացքը շրջել ձեզանից, ինչը կարող է ձեզ համար ավելի հեշտ դարձնել լսելը:
- Սովորաբար սրտի բաբախյունը հնչում է ինչպես քալող ձի:
Քայլ 8. Հաշվեք, թե քանի lub-dub հավաքածու եք լսում մեկ րոպեում:
Սա զարկերակի հաճախությունն է կամ սրտի բաբախյունը: Մտածեք, թե ինչպես կարող եք նկարագրել զարկերակը: Բարձրաձայն է? Ուժեղ? Ռիթմը կանոնակա՞ն է, թե՞ անկանոն է թվում:
Քայլ 9. Գտեք մարդու սրտի բաբախյունը:
Պատրաստ եղեք երկրորդ ձեռքի ժամացույցով, որպեսզի կարողանաք հաշվել զարկերակի արագությունը: Հաշվեք, թե քանի «լուբ-կրկնություն» եք լսում մեկ րոպեում (60 վայրկյան): Մեծահասակների համար սովորական զարկերակային արագությունը 60 - 100 հարված է րոպեում: Երեխաների մոտ այն տարբերվում է:
- Մինչև երեք տարեկան նորածինների դեպքում նորմալ սրտի բաբախյունը 80-140 է:
- Չորսից ինը տարեկան երեխաների համար 75-120-ը նորմալ սրտի բաբախում է:
- 10-ից 15 տարեկան երեխաների համար րոպեում 50-90 զարկը նորմալ զարկերակն է:
Մեթոդ 2 3 -ից. Մեկնաբանեք ձեր գտածոները
Քայլ 1. Հասկացեք, որ սրտի բաբախյունը մեկնաբանելը կարող է դժվար լինել:
Aարկերակի, հատկապես գագաթային զարկերակի մեկնաբանումը արվեստ է: Այնուամենայնիվ, կան շատ բաներ, որոնք կարելի է սովորել գագաթային զարկերակից: Դրանք ուրվագծվում են հետևյալ քայլերում:
Քայլ 2. Որոշեք ՝ լսած սրտի բաբախյունը դանդաղ է:
Եթե զարկերակի արագությունը շատ դանդաղ է, ապա դա նորմալ ադապտացիա կարող է լինել լավ մարզավիճակում գտնվող մեկի համար: Որոշ դեղամիջոցներ նաև դանդաղեցնում են սրտի բաբախյունը. սա հատկապես վերաբերում է տարեց հիվանդներին:
- Դրա դասական օրինակը դեղերի այն դասն է, որը կոչվում է բետա-արգելափակումներ (ինչպես մետոպրոլոլը): Սրանք սովորաբար օգտագործվում են արյան բարձր ճնշման բուժման համար և կարող են դանդաղեցնել սրտի աշխատանքը:
- Դանդաղ սրտի բաբախյունը կարող է լինել ինչպես ուժեղ, այնպես էլ թույլ: Սրտի ուժեղ բաբախյունը առողջության նշան է:
Քայլ 3. Մտածեք, եթե լսած զարկերակը շատ արագ է:
Եթե զարկերակային արագությունը շատ արագ է, ապա դա կարող է նորմալ լինել, երբ ինչ -որ մեկը զբաղվում է մարմնամարզությամբ: Երեխաների մոտ զարկերակի հաճախությունը շատ ավելի մեծ է, քան մեծահասակների մոտ: Այն կարող է լինել նաև նշան.
Արյան բարձր ճնշում, սրտի հիվանդություն կամ վարակ:
Քայլ 4. Հաշվի առեք հավանականությունը, որ սրտի բաբախյունը տեղաշարժված է:
Գագաթային զարկերակը կարող է տեղաշարժվել (այսինքն `ձախից կամ աջից, որտեղ պետք է լինի): Գեր մարդկանց կամ հղի կանանց մոտ գագաթային զարկերակը կարող է տեղափոխվել ձախ, քանի որ որովայնի մեջ պարունակվող լրացուցիչ պարունակությամբ սիրտը տեղաշարժվում է:
- Թոքերի հիվանդությամբ ծանր ծխողների մոտ գագաթային զարկերակը կարող է տեղաշարժվել դեպի աջ: Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ թոքերի հիվանդության դեպքում դիֆրագմը քաշվում է ներքև, որպեսզի հնարավորինս շատ օդ հասցնի թոքեր, և այս գործընթացում սիրտը քաշվում է ներքև և աջ:
- Եթե կասկածում եք տեղաշարժված սրտի բաբախյունից, տեղափոխեք ձեր աստղադիտակը կողքով և նորից ստուգեք զարկերակը:
Քայլ 5. Ուշադրություն դարձրեք, եթե զարկերակն անկանոն է:
Մտածեք, արդյոք սրտի բաբախյունը անկայուն է թվում, թե կարծես բաց է թողնում զարկերը: Կան բազմաթիվ անկանոն սրտի բաբախումների պատճառներ, որոնցից մի քանիսը ժամանակավոր են և ոչ վնասակար: Անկանոն սրտի բաբախյունը կարող է առաջանալ սրտի հիվանդության, արյան բարձր ճնշման, ծխելու, սթրեսի, թմրամիջոցների օգտագործման, կոֆեինի սպառման, դեղորայքի և այնպիսի հիվանդությունների պատճառով, ինչպիսիք են շաքարախտը կամ քնի ապնոեն:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Իմացեք ավելին իմպուլսների մասին
Քայլ 1. Իմացեք, թե ինչ է զարկերակը:
Իմպուլսը շոշափելի և/կամ լսելի սրտի բաբախում է: Ամենից հաճախ իմպուլսները գնահատվում են որպես զարկերակային հաճախություն, որը չափում է, թե որքան արագ է բաբախում անհատի սիրտը ՝ չափված րոպեում զարկերով: Նորմալ զարկերակային արագությունը կազմում է 60 -ից 100 հարված / րոպե: Սրանից ավելի արագ կամ դանդաղ զարկերակի արագությունը կարող է վկայել խնդրի կամ հիվանդության մասին: Նրանք նաև կարող են նորմալ լինել որոշ անհատների համար:
Օրինակ, բարձր պատրաստված մարզիկները հաճախ ունենում են զարկերակի շատ ցածր հաճախականություն, մինչդեռ ֆիզիկական վարժություններ կատարող անձի մոտ սրտի բաբախյունը կարող է գերազանցել 100 -ը: խնդիր են ներկայացնում: Եթե դուք ստուգում եք մարզիկի զարկերակը, հարցրեք նրանց, թե արդյոք նրանք գիտեն իրենց միջին հանգստյան սրտի բաբախյունը:
Քայլ 2. Հասկացեք, որ իմպուլսները կարող են վերլուծվել նաև իրենց զգացածի հիման վրա:
Արդյո՞ք դա սահուն հարված է, թե՞ թույլ է թվում: Արդյո՞ք զարկերակը սահմանափակում է, այսինքն ՝ սովորականից ուժեղ է զգում: Թույլ իմպուլսները կարող են ցույց տալ, որ ինչ -որ մեկի արյան անոթները ցածր են իրենց անոթներում ՝ զարկերակն ավելի դժվար զգացնել տալով:
Օրինակ, սահմանափակող զարկերակը կարող է առաջանալ, երբ ինչ -որ մեկը վախենում է կամ պարզապես վազում է:
Քայլ 3. Իմացեք, թե որտեղ են հայտնաբերվում իմպուլսներ:
Մարմնի վրա կան բազմաթիվ վայրեր, որտեղ կարելի է զարկերակ զգալ: Դրանցից մի քանիսը ներառում են.
- Կարոտիդ զարկերակ. Գտնվում է շնչափողի երկու կողմերում գտնվող պարանոցում, կոշտ խողովակը ՝ պարանոցի առջևում: Կարոտիդ զարկերակները զուգակցված են և արյուն են հասցնում գլխին և պարանոցին:
- Բրախի զարկերակ. Գտնվում է արմունկի ներսում:
- Theառագայթային զարկերակ. Ձեռքի ափի մակերևույթում զգացվեց դաստակի վրա `բութ մատի հիմքում:
- Ազդրային զարկերակ. Eltգացել է աճուկի հատվածում, ոտքի և իրանի միջև ծալքում:
- Պոպլիտեալ զարկերակ. Indնկի հետևում:
- Հետևի տիբիային զարկերակ. Գտնվում է ոտքի ներքին կողմում գտնվող կոճի մոտ, անմիջապես միջողնային մալեոլուսի հետևում (հարվածը ստորին ոտքի հիմքում):
- Ոտնակի զարկերակը. Ոտնաթաթի վերևում, կենտրոնում: Այս զարկերակը հաճախ դժվար է զգալ:
