«Miswak»-ը ատամները մաքրող ճյուղի հատուկ տեսակ է, որն ավանդաբար օգտագործվում է Մերձավոր Արևելքի և Աֆրիկայի շատ երկրներում բերանի հիգիենայի համար, որը նման է ժամանակակից ատամի խոզանակի օգտագործմանը: Միսվակը (տերմին, որը վերաբերում է նաև այս հատուկ ճյուղի օգտագործմանը) երբեմն սահմանվում է որպես մահմեդական մաքրման հատուկ ծեսերի մաս (չնայած ատամի խոզանակը կարող է օգտագործվել նաև այս նպատակների համար): Նրանց համար, ովքեր օգտագործում են դրանք, miswak twigs- ն առաջարկում են բերանի հիգիենայի պահպանման էժան, արդյունավետ միջոց, որը, ըստ որոշ հետազոտությունների, կարող է լինել նույնքան արդյունավետ, որքան ատամի խոզանակի օգտագործումը (թեև դա որոշ քննարկումների ենթակա է):
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Մաքրեք ատամները Miswak- ով
Քայլ 1. Cheամեք ճյուղի մի ծայրից կեղևը:
Ատամները խոզանակելու համար miswak ճյուղ օգտագործելը հեշտ և զվարճալի է: Եթե ունեք «թարմ» ճյուղ, որը դեռ չօգտագործված է, սկսեք ՝ ճյուղի երկու ծայրերում կեղևը ծամելով: Դադարեցրեք, երբ բացեք փայտի տակից մի մատնաչափ: Թքեք և գցեք կեղևը:
Մի փոքր «կծու» կամ «այրվող» համ կարող է առաջանալ միսվակի ճյուղը ծամելուց: Թեև ոմանք դա համարում են մի փոքր տհաճ, բայց դա վնասակար չէ:
Քայլ 2. Cheամեք կենտրոնը մինչև այն դառնա փափուկ և առաջանա խոզանակ:
Երբ ձեր ճյուղի ծայրին կեղևի տակ հայտնված փայտը բացեք, սկսեք ծամել այն: Դուք նպատակ ունեք մեղմել այս փայտը, որպեսզի այն քայքայվի բարակ, թելքավոր խոզանակների մեջ: Սա պետք է տևի ընդամենը մեկ -երկու րոպե. Դուք կիմանաք, որ պատրաստ եք, երբ փայտի ծայրը բավականաչափ փափուկ լինի, որպեսզի այն փոքր -ինչ փչվի, ինչպես փոքր խոզանակը:
Իդեալում, դուք ցանկանում եք շատ փոքր դիմադրություն խոզանակներին (նման է այն, ինչ կստանայիք փափուկ խոզանակով ատամի խոզանակից):
Քայլ 3. Ներծծում է հուշում ջրի մեջ:
Ավանդաբար, miswak- ը կատարվում է առանց ատամի մածուկի կամ բերանի խոռոչի առողջության այլ ապրանքների, չնայած ցանկության դեպքում դրանք կարող եք օգտագործել: Ավանդական ոճով սխալ շեղում կատարելու համար պարզապես ճյուղի ծայրը թաթախեք ջրի մեջ (ինչպես ատամի մածուկը ատամի խոզանակին ավելացնելուց առաջ):
Այլապես, շատ ավանդական սխալ մշակումներ կիրառողները վարդաջուրն օգտագործում են սովորական ջրի փոխարեն `նրա հաճելի բույրի համար:
Քայլ 4. Միսվակի ճյուղը պահեք մեկ բութ մատով ներքև:
Դուք այժմ պատրաստ եք քսել: Դուք կարող եք բռնել փայտը, որքան էլ ձեզ հարմար զգա - հիշեք, որ դուք խոզանակվելու եք փայտի ծայրով, այլ ոչ թե կողքով, ինչպես ատամի խոզանակով: Ավանդաբար, miswak ձողիկներն անցկացվում են ՝ աջ ձեռքի բութ մատը դնելով հենց ներքևում և սանրված ծայրին, փոքրիկ մատը դնելով փայտի հետևի տակ և մնացած երեք մատները փաթաթելով վերևում:
Քայլ 5. Խոզանակեք ատամները խոզանակով:
Հիմա, սկսեք խոզանակել: Սեղմեք գավազանի ծայրը ձեր ատամների մեջ և նրբորեն շարժեք վեր ու վար, որպեսզի մաքրեք նրանց առջևի մակերեսը: Դանդաղ շարժվեք բերանի շուրջը ՝ ժամանակ հատկացնելով և խոզանակով հարվածելով ատամների յուրաքանչյուր մակերեսին: Չափից դուրս մի սեղմեք. Ձեր նպատակն է նրբորեն քսել ատամները, այլ ոչ թե քերել կամ փորել դրանք: Ատամի խոզանակ օգտագործելու սովորության համար սխալ արթնանալը սկզբում կարող է ինչ -որ կերպ անհարմար զգալ, բայց մի քանի փորձից հետո այն արագ դառնում է ինտուիտիվ:
Մի մոռացեք ատամների հետևի հատվածը մաքրել այնպես, ինչպես ատամի խոզանակով:
Քայլ 6. Կտրեք հին մազերը ամեն մի քանի օրվա ընթացքում:
Միսվակի փայտը թարմ պահեք ՝ դանակով (կամ ձեր մերկ ձեռքերով) կտրելով կամ կտրելով հին խոզանակները մաշվելուց հետո: Կախված նրանից, թե որքան հաճախ եք մաքրում ձեր ատամները և ձեր օգտագործած փայտի տեսակից, ձեր մազերի միջին կյանքի տևողությունը կտատանվի: Ընդհանրապես, դուք կցանկանաք կտրել ձեր ձողիկի խոզանակները ամեն անգամ, երբ նրանք ստանում են հին, խորդուբորդ ցախավելի տեսք: Սովորաբար, դա կնշանակի դրանք կտրել մի քանի օրը մեկ:
Այս կանոնից կան որոշ բացառիկ բացառություններ: Որոշ տեսակի վերամշակված, առևտրային վաճառվող մսվակի ձողիկներ ունեն ավելի քան վեց ամսվա կյանք `դրանց ավելացված կոնսերվանտների շնորհիվ:
Քայլ 7. Պահեք ճյուղը չոր տեղում:
Երբ ավարտեք ատամների մաքրումը, արագ մաքրեք ձեր սխալ մածուկը մնացորդներից և կարճ լվացեք: Միսվաքը պահեք մաքուր, բայց բաց տարածության մեջ, այլ ոչ թե տոպրակի կամ տարայի մեջ, ինչը կարող է խթանել բորբոսի աճը `խոնավությունը կպցնելով փայտի կողքին: Միսվակի ձողերը հեռու պահեք լվացարանից կամ զուգարանից, որպեսզի խուսափեն բակտերիաների պատահական փոխանցումից `շաղ տալու պատճառով:
Մեթոդ 2 3 -ից. Miswak- ի օգտագործումը իսլամական համատեքստում
Քայլ 1. Օգտագործեք miswak- ը որպես վուդուի մաս:
Ոմանց համար miswak- ը պարզապես ատամները մաքուր պահելու միջոց է: Այնուամենայնիվ, դիտորդ մահմեդականների համար miswak- ը հաճախ ավելի լուրջ դեր է խաղում կրոնական երկրպագության մեջ: Մահմեդականներից պահանջվում է լվանալ իրենց մաքրման ծեսով (վուդու) որոշակի երկրպագությունից առաջ (ամենից հաճախ ՝ ամենօրյա աղոթքները, որոնք հայտնի են որպես սալաթ): Թեև ատամները մաքրելը հստակորեն չի պահանջվում որպես մահմեդական վուդուի ծեսի մաս, այն համարվում է պարտադիր և հաճախ խրախուսվում է: Այսպիսով, լուրջ մահմեդականների համար փայտից օգտվելը աղոթքից առաջ թյուրիմացություն անելու համար մի բան է, որը կարող է տեղի ունենալ օրական մի քանի անգամ:
Քայլ 2. Հասկացեք բանավոր մաքրման կարևորությունը:
Աղոթքից առաջ մաքրության վիճակի հասնելը շատ կարեւոր է մահմեդականների համար: Theուրանը հստակ ասում է, որ «[Աստված] սիրում է նրանց, ովքեր մաքրվում են»: Ինքնամաքրվելը ցույց է տալիս նվիրվածություն Աստծուն, իսլամական սուրբ գրքերի պահպանում և Մուհամմեդ մարգարեի նմանակում, որն ինքն էր սխալ սխալ կատարում և խորհուրդ տալիս ուրիշներին դա անել:
Բացի այդ, աղոթքից առաջ Miswak- ի օգտագործումը հաճախ նկատվում է, որ աղոթքն ավելի արժանի կամ ցանկալի է դարձնում Աստծո աչքում: Ըստ մի հադիսի ՝ «Աղոթքի նախապատվությունը, որի դեպքում« սիվակ »(միսվակ) օգտագործվում է աղոթքին, որում այն չի օգտագործվում, յոթանասուն անգամ է»:
Քայլ 3. Ուսումնասիրեք սխալ սխալ օգտագործումը հադիսներում:
Չնայած բանավոր մաքրության համար միսվակի օգտագործումը լայնորեն չի քննարկվում Quranուրանում, այն բազմաթիվ անգամ հղում է կատարում հադիսներում (սուրբ գրային պատմություններ Մուհամեդ մարգարեի գործելակերպի և ասացվածքների մասին): Ստորև բերված են ընդամենը մի քանի մեջբերումներ հադիսներից, որտեղ սխալ սխալ օգտագործումը նշվում է որպես հատկապես ցանկալի կամ գովելի Մուհամեդի աչքում.
- «Ալլահի առաքյալն ասաց.« Եթե ես մտածեի, որ դա դժվար չէ իմ ազգի համար, ես նրանց կհրամայեի օգտագործել սխալը յուրաքանչյուր աղոթքից առաջ »:
- «Առաջին բանը, որ Ալլահի առաքյալը (Խ. Ա. Ո. Ն) արեց տուն մտնելիս, Միսվակն էր»:
- «Անկումը հավատի մի մասն է, իսկ Miswak- ի օգտագործումը` անտանելի »:
- «Միսվակում մահից բացի յուրաքանչյուր հիվանդության բուժում կա»:
Քայլ 4. Այլապես, սովորական ատամի խոզանակ օգտագործեք վուդուի համար:
Եթե դուք ուշադիր մահմեդական եք, բայց ապրում եք ինչ -որ տեղ, դժվար է ձեռք բերել իսկական miswak փայտ, կամ դուք կասկածում եք ատամները մաքրելու համար մի ճյուղ օգտագործելու հարցում, մի անհանգստացեք: Շատ մահմեդականներ բերանի խոռոչի մաքրության հասնում են սովորական ատամի խոզանակի միջոցով (ատամի մածուկով կամ առանց ատամի մածուկի), ինչպես դա անելու սխալ ավանդական սովորությունների դեպքում: Ուդուի ամենակարևոր կողմը անկեղծորեն մտադրվել է մաքրվել ինքներդ ձեզ Աստծո աչքում և առավելագույն ջանքեր գործադրել դրա համար: Teethշգրիտ գործիքը, որն օգտագործում եք ձեր ատամները մաքրելու համար, այնքան կարևոր չէ, որքան այն պարզ փաստը, որ դուք մաքրում եք ձեր ատամները ՝ ի նշան Աստծո նվիրվածության:
Իսլամական սովորույթները նույնիսկ հատուկ արտոնություններ են տալիս այն մարդկանց համար, ովքեր աղոթքից առաջ բանավոր մաքրման գործիք չունեն: Այս դեպքում, ընդհանուր առմամբ, խորհուրդ է տրվում ցուցամատով անել հնարավորինս լավագույն աշխատանքը:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Սեփական Miswak Twig պատրաստելը
Քայլ 1. Գտեք մի ծառ, որից ավանդաբար վերցված են miswak ճյուղերը:
Ատամները մաքրելու համար miswak- ի օգտագործման ամենալավ բաներից մեկն այն է, որ ձեր օգտագործած փայտիկը կարող է անվճար լինել: Չնայած մահմեդական մեծամասնության երկրներում վաճառքի են հանվելու էժան, հեշտ հասանելի մսվակի ձողիկներ, հնարավոր է նաև պատրաստել ձեր սեփական միսվակի փայտը, ինչպես դա կանեին ավանդական մասնագետները: Սկսելու համար գտեք համապատասխան ծառ: Ավանդաբար, misvak ձողերը վերցվում են Salvadora Persica ծառերից (նաև կոչվում են «ատամի խոզանակ» կամ «արակ» ծառեր): Ստորև բերված են ընդամենը մի քանի համապատասխան այլընտրանքներ, որոնք բնիկ են Միջերկրական ծովի, Մերձավոր Արևելքի և Լևանտի համար, որտեղ առավել հաճախ կիրառվում է սխալ սխալումը.
- Ձիթենու ծառեր
- Արմավենիներ
- Ընկույզի ծառեր
Քայլ 2. Cutառից կտրեք մի փոքրիկ, ամուր ճյուղ:
Հաջորդը, պարզապես վերցրեք մի փոքր ճյուղ կամ փայտ ծառի ճյուղերից կամ ցանկացած բացված արմատից ՝ օգտագործելով դանակ կամ մերկ ձեռքեր: Ձեր փայտիկը պետք չէ հատկապես մեծ լինել. Ավանդաբար, miswak ձողերը մոտավորապես այնքան ժամանակ են, որքան ձեր ձեռքը լայն է: Carefulգույշ եղեք, որ ավելի շատ չվերցնեք, քան ձեզ անհրաժեշտ է, կամ ծառին ավելի շատ չվնասեք, քան անհրաժեշտ է. Սա անիմաստ է և անհարգալից:
Քայլ 3. Օգտագործելուց առաջ մանրակրկիտ լվացեք:
Երբ դուք վայրի բնությունից դուրս եք բերում ցանկացած տեսակի բուսական արտադրանք, դուք ռիսկի եք ենթարկվում վնասակար քիմիական նյութերի կամ մանրէների ենթարկվելու, անկախ նրանից, թե որքան մաքուր տեսք ունի բույսը: Այս ռիսկի հավանականությունը նվազեցնելու համար, համոզվեք, որ դրանք մանրակրկիտ լվացեք ձեր ծառից կտրած միսավակի ձողերը դրանք օգտագործելուց առաջ: Օգտագործեք ախտահանիչ օճառ կամ համարժեք հակաբակտերիալ նյութ `փայտը մաքրելու համար և լվացեք ջրով` օճառը հեռացնելու համար: Կրկնեք մի քանի անգամ մաքրության համար:
Միսվակի ձողերը օգտագործելուց առաջ անպայման պահեք դրանք մաքուր, չոր տեղում: Քանի որ դրանք նոր եք լվացել, դրանք թաց կլինեն և կարող են պոտենցիալ կեղտ կամ փոշի հավաքել, եթե ուշադիր չլինեք:
Քայլ 4. Խուսափեք թունավոր կամ վնասակար ծառերից: Երբեք վերցրեք ձեր miswak փայտը այն ծառից, որը ձեզ հայտնի է որպես թունավոր կամ այլ կերպ վնասակար: Անկախ նրանից, թե որքանով եք մաքրում miswak փայտը թունավոր ծառից, փայտի օգտագործումը ձեզ կներկայացնի քիմիական նյութերի, որոնք կարող են ձեզ հիվանդացնել: Դուք նաև կցանկանաք խուսափել այն ծառերից, որոնց մասին գիտեք, որ բուժվել են թունաքիմիկատով կամ որևէ այլ պոտենցիալ վնասակար քիմիական նյութերով: Ստորև բերված են ընդամենը մի քանի տեսակի ծառեր, որոնցից դուք չպետք է վերցրեք miswak ձողիկներ (այս ցուցակը թերի է, ուստի խորհրդակցեք բուսաբանական ռեսուրսի հետ, եթե երբևէ համոզված չեք, որ որոշակի ծառ վտանգավոր չէ):
- Նռան ծառեր
- Բամբուկե ծառեր
- Շամբելի ծառեր
- Ռայհան ծառեր
- Մրտենու ծառեր
Քայլ 5. Կասկածի դեպքում գնեք կամ պատվիրեք miswak ճյուղ:
Թեև աշխարհի որոշ մասերում մարդիկ հազարավոր տարիներ բնությունից վերցնում են իրենց սխալ մուրճերը, բայց անփորձների համար սա կարող է վախեցնել: Եթե դուք երբևէ անհանգստացած եք, թե արդյոք որոշակի miswak փայտը անվտանգ է օգտագործել, թե ոչ, մտածեք ձերն առնելու հեղինակավոր վաճառողից: Miswak- ի ձողերը հասանելի են ինչպես առցանց, այնպես էլ աղյուսների և շաղախների մասնագիտացված խանութներից (առավել հաճախ մահմեդական երկրներում և համայնքներում). Ժամանակակից առողջապահական կանոնակարգերով զարգացած երկրներում առևտրային վաճառվող այս ձողերը կլինեն սանիտարական և հուսալի օգտագործման համար:
Գուշացումներ
- Miswak- ը կարող է այրման սենսացիա առաջացնել ձեր շուրթերին և բերանի ներսում:
- Օգտագործելուց առաջ դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի և ատամնաբույժի հետ: Այն անվտանգ է, քանի որ այն օգտագործվել է հազարավոր տարիներ, բայց ամենալավն այն է, որ ապահով կողմը լինի:
