Եթե կարծում եք, որ դուք կարող եք ունենալ ատամնաբուժական խոռոչ, կարևոր է, որ դուք անմիջապես դիմեք ատամնաբույժի: Որքան շուտ սկսվի ձեր բուժումը, այնքան ավելի արագ կվերականգնվեք: Այնուամենայնիվ, շատ մարդիկ վախենում են ատամնաբույժից, ինչը թույլ չի տալիս նրանց ստանալ համապատասխան ատամնաբուժական խնամք: Բարեբախտաբար, կան քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել ՝ պատրաստվելու ատամնաբուժական լցոնումը կարգավորելու համար:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 6 -ից. Ախտորոշում ստանալը
Քայլ 1. Տարին երկու անգամ գնացեք ատամնաբույժի:
Երբեմն խոռոչները կարող են զարգանալ ՝ առանց որևէ նկատելի ախտանիշ առաջացնելու: Կարևոր է, որ դուք պարբերաբար ստանաք ատամնաբուժական խնամք ՝ խոռոչի ձևավորումը կանխելու համար, և եթե դրանք իսկապես զարգանան, վաղ բռնել:
Քայլ 2. Իմացեք խոռոչի նշանները:
Եթե զգում եք ատամի ցավ, ատամի գունաթափում կամ ներկում, նկատում եք որևէ անցք կամ ճաք, կամ ջերմության և ցրտի նկատմամբ նոր զգայունություն ունեք, հնարավոր է, որ դուք խոռոչ ունենաք: Անմիջապես նշանակեք ատամնաբուժական ընդունելություն `համոզվելու համար, որ խոռոչը չի վատթարանում:
Քայլ 3. Որոշեք բուժման ընթացքը:
Եթե խոռոչը բռնում են շատ շուտ, ապա հնարավոր է, որ այն բուժվի ֆտորով: Եթե խոռոչը սարսափելի առաջընթաց է ապրել, հնարավոր է, որ ձեզ ատամի հեռացում կամ արմատային ջրանցք անհրաժեշտ լինի: Ամենայն հավանականությամբ, այնուամենայնիվ, ձեր ատամնաբույժը կորոշի, որ ձեզ անհրաժեշտ է լցոնում և կխնդրի ձեզ վերադառնալ առաջիկա օրերին կամ շաբաթներին `լցոնում ստանալու համար:
Մաս 2 -ից 6 -ից. Լրացման նշանակման պլանավորում
Քայլ 1. Askիշտ հարցեր տվեք:
Երբ պատրաստվում եք պլանավորել ձեր լցոնումը, դուք, ամենայն հավանականությամբ, պետք է իմանաք, թե որքան ժամանակ է սպասվում նշանակումը, արդյո՞ք դուք կունենաք սահմանափակումներ ձեր նշանակումից անմիջապես հետո, արդյոք ձեզ թույլատրվում է դեղեր ընդունել, թե արդյոք ձեզ հարկավոր կլինի տուն գնալ:, ցանկացած կողմնակի ազդեցություն, որի մասին պետք է իմանաք, և ինչպես պետք է հետևեք: Լրացնելուց առաջ այս տեղեկատվությունը ձեռքին ունենալը թույլ կտա ձեզ անհրաժեշտ նախապատրաստական աշխատանքներ կատարել տանը: Օրինակ, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել.
- Խնդրեք ընկերոջից կամ տաքսի ծառայությունից ՝ տուն ուղևորություն կազմակերպել ՝ կախված նրանից, թե ինչ անզգայացնող միջոց է օգտագործվելու:
- Գնեք փափուկ, գոլ ուտելիքներ, որոնք չեն ծանրացնի ձեր հագեցածությունը նշանակումից անմիջապես հետո օրերին:
- Պայմանավորվեք աշխատանքից ազատ ժամանակ ՝ ձեր նշանակման գնալու և ապաքինվելու համար: Նկատի ունեցեք, որ ձեր խոռոչը լցվելուց հետո միգուցե ձեզ համար դժվար լինի նորմալ խոսել: Եթե ձեր աշխատանքը պահանջում է, որ դուք հրապարակավ խոսեք, գուցե ցանկանաք լրացուցիչ արձակուրդ վերցնել:
- Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, թե արդյոք ձեր դեղամիջոցները կարող են փոխազդել ձեր ատամնաբուժական անզգայացնողի հետ:
Քայլ 2. Խոսեք ձեր ատամնաբույժի հետ ձեր բժշկական պատմության մասին:
Ձեր ատամնաբույժը պետք է իմանա ձեր ունեցած քրոնիկ առողջական խնդիրների, ձեր բժշկական պատմության, ձեր ընթացիկ դեղամիջոցների, դեղամիջոցների և մետաղների նկատմամբ ալերգիայի և հղի լինելու կամ չլինելու մասին: Այս տեղեկատվությունը կարևոր է ձեր ատամնաբույժի համար ՝ ձեր ատամնաբուժական խնամքի վերաբերյալ ճիշտ որոշումներ կայացնելու համար: Համոզվեք, որ ազնվորեն կպատասխանեք բոլոր հարցերին և ձեր ատամնաբույժին պատմեք ձեր ատամնաբուժական և ֆիզիկական առողջության վերաբերյալ բոլոր համապատասխան մանրամասները:
Քայլ 3. Որոշեք, թե ինչպիսի լցոնում պետք է ստանաք:
Մարդկանց մեծամասնությունը հնարավորություն ունի ձեռք բերել ամալգամ կամ կոմպոզիտային միջուկ: Լրացման յուրաքանչյուր տեսակ ունի դրական և բացասական կողմեր, և ամենահարմար տարբերակը կարող է կախված լինել նրանից, թե որ ատամն է պահանջում լցնում և որքան խորն է ձեր խոռոչը:
- Ամալգամի լցոնումը կազմված է մետաղներից, արծաթագույն է, սովորաբար ավելի էժան տարբերակն է, ամուր և ճկուն է, և երբեմն պահանջում է ատամի առողջ նյութի հեռացում: Ամալգամի լցոնումները ավելի տարածված են հետևի ատամների վրա:
- Կոմպոզիտային լցոնումը բաղկացած է կարծրացված խեժից, հաճախ ատամի գույն ունի, սովորաբար ամենաթանկ տարբերակն է, այնքան ամուր կամ երկարատև չէ, որքան ամալգամի լցոնումը և մի փոքր ավելի անհանգիստ է ճիշտ կատարելու համար: Կոմպոզիտային լցոնումները ավելի հաճախ հանդիպում են բերանի առջևի և տեսանելի ատամների վրա:
Քայլ 4. Պլանավորեք հանդիպում հնարավորինս շուտ:
Դուք չեք ցանկանում, որ ձեր ատամը վիրավորվի կամ ձեր ցավը սրվի: Փորձեք ձեր ախտորոշումից հետո որքան հնարավոր է շուտ լրացնել ձեր լցոնումը:
Քայլ 5. Եթե նյարդային հիվանդ եք, հարցրեք առավոտյան ժամադրություն ունենալու մասին:
Անհանգիստ հիվանդներն ավելի լավ են անում, երբ օրվա ընթացքում նրանք այնքան ժամանակ չունեն գալիք հանդիպման համար անհանգստանալու համար: Փորձեք այն լուծել առավոտյան առաջին բանի հետ, եթե ատամների հետ կապված որևէ վախ կամ ֆոբիա ունեք:
Մաս 3 -ից 6 -ից. Ֆինանսների պարզում
Քայլ 1. Հետազոտեք լցոնման ծախսերը:
Ախսերը կարող են բավականին տարբեր լինել: Դրանք կախված են այնպիսի գործոններից, ինչպիսիք են ձեր գտնվելու վայրը, անհատ ատամնաբույժը, ամալգամ կամ կոմպոզիտային լցնում եք ստանում, և ատամնաբուժական ապահովագրություն ունեք, թե ոչ: Ընդհանուր առմամբ, կարող եք ակնկալել, որ ամալգամի լցոնումը կարժենա 100-200 դոլար, իսկ կոմպոզիտային լցոնումը `135-240 դոլար:
Քայլ 2. Կրկնակի ստուգեք ձեր ատամնաբուժական ապահովագրության ծածկույթը:
Նույնիսկ եթե նախկինում եղել են ձեր ատամնաբուժական պլանի լրացումներ, միշտ կրկնակի ստուգեք, թե կոնկրետ ինչ է ծածկելու ձեր ատամնաբուժական ապահովագրությունը: Երբեմն սահմանափակումներ կան այն մասին, թե ինչպիսի լցոնում կարող եք ձեռք բերել. Որոշ ծրագրեր կարող են ներառել ամալգամ լցնում, բայց ոչ կոմպոզիտային լցոնում, օրինակ: Լրացուցիչ համոզվեք, որ ատամնաբույժը, որը կատարում է ձեր լցոնումը, ցանցում է, որպեսզի չզարմանաք ցանցից դուրս հավելավճարներով: Այնուամենայնիվ, պատրաստ եղեք հնարավոր համավճարների համար:
Քայլ 3. Փնտրեք ցածր գնով ատամնաբուժական խնամքի մատակարարներ:
Եթե դուք չունեք ատամնաբուժական ապահովագրություն, գուցե ստիպված լինեք գրպանից վճարել ատամնաբուժական խնամքի համար: Եթե դուք իրավասու եք, մտածեք կառավարական օգնություն փնտրելու Medicaid- ի, CHIP- ի կամ այլ ազգային առողջապահական ծառայությունների միջոցով: Ավելի ցածր գնով ատամնաբուժական խնամքի այլ հնարավորություններ ներառում են ատամնաբուժական դպրոցներ և ձեր նահանգի կամ քաղաքապետարանի միջոցով ատամնաբուժական ծրագրերի նվազեցում:
Մաս 4 -ից 6 -ից ՝ հաղթահարելով ձեր վախերը
Քայլ 1. Հաշտվեք ձեր ատամնաբուժական վախերի հետ:
Եթե դուք վախենում եք ատամնաբույժից, ապա միայնակ չեք: Մարդկանց առնվազն 5% -ը վախից խուսափում է ատամնաբույժից, և դրանից շատ ավելին անհանգստություն է զգում ատամնաբույժի վերաբերյալ: Թեև ձեր առողջության համար կարևոր է կանոնավոր ատամնաբույժ այցելելը, մի ամաչեք ձեր վախից: Փոխարենը փորձեք առերեսվել դրան:
Քայլ 2. Որոշեք, թե որն է ձեր ատամների վախի հիմնական պատճառը:
Որոշ մարդիկ ամաչում են իրենց ատամների տեսքից. այլ մարդիկ վախենում են հնարավոր ցավից; մյուսները ասեղների ֆոբիա ունեն; մյուսներին դուր չի գալիս ատամնաբուժության ձայնը: Փորձեք մտածել, թե որտեղից է գալիս ձեր անհանգստությունը, որպեսզի նշանակման ժամանակ այն նվազագույնի հասցնեք: Այս վախերից շատերը կարող են մեղմվել նոր տեխնոլոգիաների կիրառման, ձեր ատամնաբույժի լավ հաղորդակցության, թուլացման տեխնիկայի և այլընտրանքային դեղամիջոցների միջոցով:
Քայլ 3. Գտեք ատամնաբույժ, որը հարմար է անհանգստացած հիվանդների համար:
Շատ ատամնաբույժներ ունեն վերապատրաստում, թե ինչպես վարվել ատամների անհանգստությամբ և վախերով հիվանդներին: Մի հապաղեք հարցնել ձեր ատամնաբույժին այն մասին, թե արդյոք նա կարող է հաղթահարել վախեցած հիվանդներին: Գուցե ձեզ մի քանի փորձ կպահանջվի լավ տեղ գտնելու համար, բայց դուք պետք է զանգահարեք կամ նույնիսկ առաջարկություններ գտնեք ընկերների կամ ինտերնետի միջոցով: Կլինի լավ ատամնաբույժ, որը կարող է օգնել ձեզ: Որոշ եղանակներ, որոնք ատամնաբույժները կարող են հանգստացնել անհանգստացած հիվանդին, ներառում են.
- Waterրի վրա հիմնված գործիքների օգտագործումը, որոնք նվազագույնի են հասցնում ջերմության կամ թրթռանքի զգացումը:
- Օգտագործելով բանավոր կամ շփում անզգայացնող միջոցներ ՝ ցավազրկում ապահովելու համար, նախքան թմրեցնող կրակոց ստանալը:
- Առկա է ազոտի օքսիդի (ծիծաղի գազ) տարբերակ:
- Ստեղծել առողջարանային նման միջավայր ՝ հանգստացնող երաժշտությամբ, արոմաթերապիայով և հանգիստ տարածքով:
- Աղմուկը չեղարկող ականջակալների տրամադրում, որպեսզի ստիպված չլինեք լսել վարժության աղմուկը:
- Հանգստության և հիպնոսի տեխնիկայի իմացություն, որոնք կօգնեն ուղղորդել ձեր շնչառությունը `հանգստություն պահպանելու համար:
- Հիվանդին պատմել, թե ինչ կլինի, որպեսզի հիվանդը իրեն վերահսկելի և ապահով զգա:
Քայլ 4. Հանգստացնող ատամնաբուժության հետազոտություն:
Եթե ունեք ատամնաբույժի անհանգստացնող անհանգստություն, գուցե ցանկանաք քննել հանգստացած վիճակում ձեր խոռոչը լցնելու հնարավորությունը: Այս տարբերակից կան որոշ լրացուցիչ ռիսկեր, և ոչ բոլոր ատամնաբույժներն են հանգստացնող ատամնաբուժություն օգտագործում: Այնուամենայնիվ, կան շատերը, ովքեր կօգտագործեն հանգստացնող միջոցներ ՝ վախեցած հիվանդին հանգստացնելու համար:
Համոզվեք, որ դուք պայմանավորվում եք, որ ընկերը կամ տաքսու վարորդը ձեզ տուն տանեն ընթացակարգից հետո: Հանգստացնող միջոցներից արթնանալուց հետո անվտանգ չէ մեքենա վարելը:
Քայլ 5. Մի զբաղվեք ինքնաբուժությամբ:
Թեև ձեզ համար գայթակղիչ կարող է լինել հանգստացնող նյութեր օգտագործելը, ինչպիսիք են անհանգստության դեմ դեղամիջոցները կամ ալկոհոլը, բայց դուք չեք ցանկանում ուտել այնպիսի բան, որը կարող է վատ փոխազդել ատամնաբուժական անզգայացնողների հետ: Միշտ խոսեք ձեր ատամնաբույժի հետ նախ այն համապատասխան քայլերի մասին, որոնք կարող եք ձեռնարկել ՝ լցոնման ընթացքում ձեր անհանգստությունը նվազեցնելու համար:
Քայլ 6. Ասացեք ինքներդ ձեզ, որ ստոմատոլոգիան այժմ ավելի լավ է, քան երբևէ եղել է:
Որոշ մարդիկ ատամների հետ կապված վախեր ունեն ՝ վաղեմի վատ փորձառությունների պատճառով: Այնուամենայնիվ, այժմ ստոմատոլոգիան շատ ավելի բարդ է: Անզգայացուցիչ միջոցներն ավելի արդյունավետ են, վարժություններն ավելի հանգիստ են, և կան բազմաթիվ նոր տեխնոլոգիաներ, որոնք կարող են օգնել հիվանդին ավելի հարմարավետ մնալ: Փորձեք բաց պահել ձեր մտքերը ատամնաբույժի մասին և զրուցեք ձեր ատամնաբույժի հետ այն գործիքների մասին, որոնք նա օգտագործում է:
Քայլ 7. ractբաղվեք հանգստանալու տեխնիկայով, որոնք կօգտագործեք նշանակման ժամանակ:
Ինքներդ ձեզ շեղված պահելը հիանալի միջոց է `ապահովելու համար, որ դուք հանգիստ եք մնում լցման ընթացքում: Կան մի շարք տեխնիկա, որոնք կարող եք օգտագործել և քննարկել ձեր ատամնաբույժի հետ: Օրինակ, կարող եք.
- Պատրաստեք ձեր նախընտրած հանգստացնող երաժշտության սաունդթրեքը, որը կարող եք լսել ընթացակարգի ընթացքում:
- Անգիր մի բանաստեղծություն կամ մանտրա, որը կարող ես մտովի արտասանել ՝ քեզ շեղելու համար:
- Անհանգստությունը նվազագույնի հասցնելու համար օգտագործեք խորը շնչառության տեխնիկա: Գուցե դժվար լինի դրանք բաց բերանով անել, բայց որոշ հանգստացնող շնչառական տեխնիկա դեռ հնարավոր է, օրինակ ՝ քիթով հինգ վայրկյան շնչելը, հինգ վայրկյան պահելը և հինգ վայրկյան ազատվելը:
- Հարցրեք, թե կարո՞ղ եք լրացնել հեռուստացույցով կամ էկրանով սենյակում `շեղող կամ հանգստացնող պատկերներով:
Քայլ 8. Հարցրեք, թե կարո՞ղ եք ընկեր ունենալ ձեզ հետ:
Ընկերոջ կամ ընտանիքի անդամի առկայությունը կարող է օգնել ձեզ հանգստացնել, եթե ատամնաբույժի աթոռին խնդիրներ ունեք: Հարցրեք ձեր ատամնաբույժին, թե արդյոք նրան դուր է գալիս, որ սենյակում սիրելին ունենա, որպեսզի նա ձեզ գետնին պահի և համոզվի, որ լրացման պրոցեդուրայի ընթացքում ամեն ինչ կարգին է:
Մաս 5 -ից 6 -ը. Պատրաստեք ձեր երեխային լցոնման համար
Քայլ 1. Հանգիստ եղեք:
Ձեր երեխան առաջնորդության համար կդիմի ձեզ, երբ իմանա, որ ունի խոռոչներ: Մնացեք հանգիստ, դրական և լավատես, որպեսզի ձեր երեխային չվախենաք:
Քայլ 2. Որոշեք, արդյոք ձեր երեխային նույնիսկ խոռոչ լցնելու կարիք կա՞, թե ոչ:
Եթե խոռոչը գտնվում է կաթնատամում, որը շուտով դուրս կգա, գուցե ձեր երեխան նույնիսկ լցնում չի պահանջում: Եթե ատամը մի քանի տարի հեռու է ընկնելուց, կամ եթե լցոնումը մեծահասակների ատամի մեջ է, ապա ձեր երեխային, ամենայն հավանականությամբ, կպահանջվի լցոնում:
Քայլ 3. Խոսեք ձեր ատամնաբույժի հետ անզգայացնող տարբերակների մասին, հատկապես բազմակի լցոնումների դեպքում:
Որոշ երեխաներ ավելի լավ են անում, երբ նրանց բոլոր խոռոչները միանգամից լցվում են: Այլ երեխաները կարող են ավելի լավ վարվել մի քանի նշանակումների հետ, ժամանակի ընթացքում բաժանված լցոնումների համար: Քննարկեք ձեր ատամնաբույժի հետ, թե որոնք են այս նշանակումների ցավազրկող և հանգստացնող տարբերակները, որպեսզի գտնեք ձեր երեխայի համար լավագույն տարբերակը: Այս տարբերակները կարող են ներառել ծիծաղի գազ, բանավոր հանգստացնող կամ նույն տեսակի տեղական անզգայացնող միջոց, որը դուք ստանում եք ձեր սեփական լցոնումների համար:
Քայլ 4. Գործընթացը նկարագրելու համար օգտագործեք պարզ բառեր:
Եղեք ազնիվ ձեր երեխայի հետ, թե ինչ է նշանակում լցնում, բայց օգտագործեք պարզ և ոչ սարսափելի բառեր `բացատրելու համար, թե ինչ կլինի: Օրինակ, կարող եք նրան ասել.
- «Ձեր ատամն ունի պարտք, և լցնումը նրան լավ և ուժեղ կդարձնի: Դուք կարող եք շատ քնկոտ զգալ, երբ լցնում եք, բայց դրանից հետո ձեզ ավելի առողջ կզգաք»:
- «Լցնելը նշանակում է, որ ձեր ատամը շտկվելու է: Երբեմն մարդիկ վախենում են, բայց ատամնաբույժները դա անում են անընդհատ, և դուք դեղեր կստանաք, որպեսզի ավելի լավ զգաք»:
- Խուսափեք այնպիսի բառերից, ինչպիսիք են «ցավ» կամ «ցավ»:
Քայլ 5. Պատրաստեք ձեր երեխային թմրության համար:
Որոշ երեխաներ անհանգստանում են բանավոր անզգայացնող անզգայացուցիչ զգացողությունների պատճառով: Երբեմն նրանք կարող են թմրած լինել վտանգավոր վարքագծով, օրինակ ՝ շուրթերը կծել, լնդերը սեղմել կամ բերանը քորել: Ուշադիր հետևեք ձեր երեխային `համոզվելու համար, որ նա իրեն ապահով է պահում և ասեք, որ այն, ինչ նա ապրում է, նորմալ է և շուտով կավարտվի:
Քայլ 6. Եղեք ներկա ընթացակարգի ընթացքում:
Սենյակում սիրելիի առկայությունը կարող է շատ օգտակար լինել ատամնաբույժից նյարդայնացած կամ վախեցած մեկի համար:
Քայլ 7. Երեխային տվեք որոշակի վերահսկողություն:
Թող ձեր երեխան ընտրի, թե ինչ է հագնելու հանդիպման ժամանակ: Եթե ձեր ատամնաբույժը թույլ է տալիս ձեր երեխային պահել խաղալիք, թող ձեր երեխան ընտրի, թե ինչ խաղալիք կբերի: Սա կօգնի ձեր երեխային զգալ իրավիճակի վերահսկողության տակ և կնվազեցնի հնարավոր վախերը:
Քայլ 8. Պլանավորեք զվարճալի բան նշանակումից հետո:
Ասացեք ձեր երեխային, որ դուք հատուկ հյուրասիրություն ունեք խանութում, երբ ձեր երեխան լիովին ապաքինվի: Գուցե դուք կարող եք գնալ ֆիլմ դիտելու, կամ դուրս գալ պաղպաղակի, կամ գնալ կենդանաբանական այգի: Տեղեկացրեք ձեր երեխային նախապես նշանակման մասին, որպեսզի նա համարձակ լինելու համար ինչ -որ բան սպասի:
6 -րդ մաս 6 -ից. Լրացնելով նշանակումը ինքներդ ձեզ համար
Քայլ 1. Իմացեք, թե ինչ է սպասվում ձեր նշանակումից անմիջապես հետո:
Կախված նրանից, թե ինչպիսի անզգայացնող միջոց է օգտագործվել, նշանակումից հետո կարող է տարբեր տարօրինակ սենսացիաներ առաջանալ: Դուք կարող եք թմրած, խայթող և քնքուշ զգալ լցվելուց անմիջապես հետո ժամերին: Կարող եք նաև խնդիրներ ունենալ մի քանի ժամ ուտելու, խոսելու կամ կուլ տալու համար: Թեև այս սենսացիաները կարող են տարօրինակ թվալ, դրանք միանգամայն նորմալ են:
Հատկապես զգույշ եղեք ծամած կամ խոսելու ժամանակ, երբ դեռ թմրած եք: Դուք կարող եք պատահաբար կծել ձեր այտը կամ լեզուն: Մեծ ուշադրություն դարձրեք ձեր բերանի առողջությանը, նույնիսկ եթե այս պահին չեք կարող ցավ զգալ:
Քայլ 2. Ուշադրություն դարձրեք ձեր լցոնմանը:
Որոշ ցավեր և զգայունություն նորմալ են մի քանի օրվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, եթե կծելու կամ ծամելու ընթացքում շարունակեք զգայուն լինել, դա վկայում է այն մասին, որ ձեր լցոնումը կառուցվել է մի փոքր շատ բարձր և գուցե կարիք լինի ձեր հարմարավետության համար գրանցվել: Խոսեք ձեր ատամնաբույժի հետ ՝ նորից շտապ վերադառնալու մասին:
Քայլ 3. Հետևեք ձեր ատամնաբույժի առաջարկություններին:
Ձեր ատամնաբույժը գուցե ցանկանա ստուգել ձեզ ձեր լցոնմանը հաջորդող օրերին և շաբաթներին `համոզվելու համար, որ ամեն ինչ նորմալ է ընթանում: Պահպանեք ձեր նշանակումները և հետևեք ձեր ատամնաբույժի հրահանգներին սննդակարգի, դեղորայքի և հիգիենայի վերաբերյալ:
Օրինակ, ձեր ատամնաբույժը կարող է խորհուրդ տալ, որ բուժման ընթացքում հեռու մնաք չափազանց տաք, ծայրահեղ սառը կամ շաքար պարունակող ուտելիքներից և խմիչքներից: Հնարավոր է նաև ձեզ խնդրեն ավելի հաճախ լվանալ ձեր ատամները կամ օգտագործել հատուկ բերանի լվացումներ ՝ բերանը մաքուր պահելու համար: Carefullyգուշորեն հետևեք բոլոր հրահանգներին `համոզվելու համար, որ որևէ բարդության չեք հանդիպի:
Քայլ 4. outգուշացեք զգուշացնող նշաններից:
Չնայած ատամնաբուժական լցոնումների բարդությունները հազվադեպ են լինում, դրանք կարող են առաջանալ: Ուշադրություն դարձրեք նախազգուշական նշաններին, ինչպիսիք են արյունահոսությունը, շնչահեղձությունը, ավելորդ ցավը, ջերմությունը, վարակը և այտուցը: Այս ախտանիշների առկայության դեպքում անհապաղ զանգահարեք ձեր ատամնաբույժին:
Քայլ 5. Տարին երկու անգամ այցելեք ձեր ատամնաբույժին:
Ձեր ատամնաբույժը կկարողանա վերահսկել ձեր լցոնումը `համոզվելու համար, որ այն մնում է անձեռնմխելի, և որ այն դեռ իր աշխատանքը ճիշտ է կատարում: Երբեմն լցոնումները պետք է փոխարինվեն, և դուք կցանկանաք հնարավորինս շուտ լուծել ձեր լցոնման հետ կապված ցանկացած խնդիր: Շարունակեք հետևել ձեր ատամնաբուժական հանդիպումներին, որպեսզի կարողանաք հետևել լցոնման ցանկացած փոխարինման:
Խորհուրդներ
- Փորձեք ավելի հաճախ լվանալ ատամները, քան սովորաբար անում եք, որպեսզի ապագա կարիեսները կանխելու լավ օրինակ ստեղծեք:
- Ձեր բերանը լրացուցիչ մաքուր պահելու համար օգտագործեք ֆտորով բերան լվացող միջոց:
- Հեռու մնացեք քաղցր, թթու ըմպելիքներից, ինչպիսիք են գազավորված ըմպելիքները և քաղցր մրգային ըմպելիքները:
- Getանոթացեք լավ, տեղական, շփվող ատամնաբույժի հետ, ով կարող է ձեզ տրամադրել առանց սթրեսի սովորական ատամնաբուժական խնամք:
Գուշացումներ
- Մի շրջանցեք ատամների խոզանակը, քանի որ դա կհանգեցնի ատամի փտման և հնարավոր բարդությունների:
- Համոզվեք, որ ձեր ատամնաբույժը ունի համապատասխան լիցենզիա և զգուշացեք բոլորից, ովքեր զբաղվում են «ամբողջական» ատամնաբուժությամբ: Եթե ձեզ անհրաժեշտ է լցոնում, ապա ձեզ հարկավոր է լցոնում; խոռոչի բուժման արդյունավետ այլընտրանքներ չկան:
