Պրոկտիտն ինքնին հիվանդություն չէ: Ավելի շուտ, դա ուղիղ աղիքի և անուսի բորբոքում է, որը սովորաբար առաջանում է վարակի, հետանցքի վնասվածքի, ճառագայթային բուժման կամ այլ բժշկական վիճակի պատճառով: Պրոկտիտը կարող է անհարմար լինել, բայց սովորաբար այն մաքրվում է մի քանի շաբաթից: Ձեր պրոկտիտը բուժելու համար դուք պետք է բուժեք դրա հիմքում ընկած պատճառը: Մինչդեռ դեռ բուժման մեջ եք, դուք կարող եք օգտագործել առանց դեղատոմսի դեղամիջոցներ և սիթզ լոգանք ՝ անհանգստությունը կառավարելու համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 4 -ից. Բացահայտեք ձեր պրոկտիտի պատճառը
Քայլ 1. Փորձարկվեք սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակների համար:
Սեռավարակները մի շարք պատճառներից են, որոնք կարող են հանգեցնել պրոկտիտի: Խոսեք ձեր բժշկի հետ `ընդհանուր սեռավարակների, այդ թվում` քլամիդիայի, հերպեսի, գոնորեայի, սիֆիլիսի և ՄԻԱՎ -ի վերաբերյալ հետազոտություն անցնելու վերաբերյալ:
- Սեռավարակների թեստերը կարող են ներառել մեզի կամ արյան անալիզներ կամ ուղիղ աղիքից կամ միզուկից արտանետման նմուշ ստանալը:
- Անալ սեռական հարաբերությունը պրոկտիտի առաջացման հիմնական ռիսկի գործոնն է: Safeբաղվեք անվտանգ սեռական հարաբերությամբ ՝ դա կանխելու համար:
Քայլ 2. Հարցրեք արյան անալիզի մասին:
Ինչպես եք վերաբերվում ձեր պրոկտիտին, մասամբ կախված կլինի այն բանից, թե ինչն է այն առաջացնում: Արյան անալիզ ստանալը կարող է օգնել հայտնաբերել վարակները և արյան կորուստը, որոնք կարող են բորբոքում առաջացնել հաստ աղիքի շրջանում: Խոսեք ձեր բժշկի հետ `տեսնելու, թե արդյոք անհրաժեշտ է արյան ստուգում:
- Բացի արյան անալիզից, ձեր բժիշկը կարող է պահանջել աթոռակի հետազոտություն: Սա կարող է օգնել որոշել, թե արդյոք բակտերիալ վարակը առաջացնում է ձեր պրոկտիտը:
- Ձեր բժիշկը կարող է նաև ստուգել սիֆիլիսի, ամեոբայի և երակային լիմֆոգրանուլոմայի առկայությունը:
Քայլ 3. Խոսեք ձեր բժշկի հետ ընդգրկուն հետազոտության մասին:
Սիգմոիդոսկոպիան, հաստ աղիքի վերջնական հատվածի շրջանակը կամ կոլոնոսկոպիան, ամբողջ հաստ աղիքի շրջանը, կարող են օգնել որոշել ձեր պրոկտիտի պատճառը: Այս քննության ընթացքում ձեր բժիշկը ճկուն, բարակ, լուսավորված խողովակով կօգտագործի ձեր հաստ աղիքը ՝ խոչընդոտների և անկանոնությունների հայտնաբերման համար:
- Սովորաբար, հիվանդները գիտակցված հանգստացնող դեղամիջոցներ են ստանում նախքան լայնածավալ հետազոտությունը:
- Բացի լայնածավալ քննությունից, ձեր բժիշկը կարող է նաև ընտրել բիոպսիա վերցնելը ձեր շրջանակի քննության ընթացքում:
Մեթոդ 2 4 -ից. Պրոկտիտի ախտանիշների կառավարում տանը
Քայլ 1. Անհարմարությունը կառավարելու համար վերցրեք ացետամինոֆեն:
Acetaminophen- ը, որն ավելի հայտնի է Tylenol ապրանքանիշով, կարող է օգնել կառավարել պրոկտիտով առաջացած բորբոքումն ու անհանգստությունը: Պարզապես վերցրեք պլանշետները ՝ ձեր բժշկի կամ փաթեթավորման դեղաչափի ցուցումների համաձայն: Առանց դեղատոմսի, դուք կարող եք գնել Tylenol- ը դեղատների և դեղատների մեծ մասում:
Այլ առանց դեղատոմսի ցավազրկող դեղամիջոցները, ինչպիսիք են ասպիրինը և իբուպրոֆենը, կարող են վատթարացնել պրոկտիտը: Այս բուժումներից որևէ մեկը փորձելուց առաջ միշտ հարցրեք ձեր բժշկին:
Քայլ 2. Քնելուց առնվազն 2-3 ժամ առաջ կերեք:
Քնելուց անմիջապես առաջ ուտելը կարող է առաջացնել աղիների շարժում և անհանգստություն գիշերը: Փորձեք ուտել ձեր վերջին սնունդը քնել մտնելուց առնվազն 2-3 ժամ առաջ ՝ լրացուցիչ անհանգստությունից խուսափելու համար:
Քայլ 3. Useավը կառավարելու համար օգտագործեք լոգանք և տաք ջուր:
Sitz բաղնիքը թրջող լոգարան է ձեր հետևի ծայրերի համար, որը տեղավորվում է ձեր զուգարանի վրա: Դրանք հասանելի են դեղատների և դեղատների խանութների մեծ մասում: Լրացրեք ձեր լոգանքը սենյակային ջերմաստիճանից մի փոքր բարձր ջրով և թաթեք ձեր հետևը 10 -ից 15 րոպե, ինչը կօգնի թեթևացնել ցավն ու քորը:
Թեև աղը կամ այլ հավելումները կարող են օգտագործվել սիթցայի բաղնիքում այլ պայմանների դեպքում, դուք չպետք է դրանք օգտագործեք առանց ձեր բժշկի առաջարկության, քանի որ դրանք կարող են ավելի գրգռել:
Մեթոդ 3 -ից 4 -ը `Բուժման մեթոդների օգտագործումը
Քայլ 1. Փորձեք ամենօրյա մոմ `IBD- ով առաջացած պրոկտիտը բուժելու համար:
Մեղմ կամ չափավոր պրոկտիտի սկզբնական բուժումը հիմնականում բաղկացած է ամենօրյա մոմիկից: Սրանք սովորաբար նշանակվում են ձեր բժշկի կողմից և ինքնուրույն կառավարվում են մեկ շաբաթից մի քանի շաբաթվա ընթացքում:
- Խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեր մոմի ցուցումների մասին: Նրանք կարող են ձեզ ուղեկցել ձեր առաջին շրջանի միջով և ձեզ տեղյակ պահել, թե ինչպես պետք է դեղամիջոցը կիրառվի:
- Որոշ դեպքերում ձեր բժիշկը կարող է մոմիկ փոխարեն նշանակել բշտիկ: Անհրաժեշտության դեպքում ձեր բժիշկը ձեզ կներկայացնի այս գործընթացը:
Քայլ 2. Կիրառեք տեղական ստերոիդ:
Տեղական ստերոիդները գալիս են բազմաթիվ ձևերով, ինչպիսիք են հիդրոկորտիզոնի թոքերը, մոմերը կամ բանավոր հաբեր: Հարցրեք ձեր բժշկին, թե որ տարբերակն է ձեզ համար ամենալավը և տեսեք, արդյոք դա տարբերակ է, որը կարող եք օգտագործել:
Քայլ 3. Վերցրեք ձեր հակաբիոտիկները, ինչպես սահմանված է, եթե ունեք բակտերիալ վարակ:
Եթե ձեր պրոկտիտը առաջանում է բակտերիալ վարակի կամ սեռավարակի պատճառով, ձեր բժիշկը կարող է նաև հակաբիոտիկների դասընթաց նշանակել ՝ հիմքում ընկած վարակը բուժելու համար: Վերցրեք ձեր բժշկի կողմից սահմանված հակաբիոտիկների ամբողջական ընթացքը:
- Նույնիսկ եթե ախտանիշներն անհետանում են հակաբիոտիկների ավարտից առաջ, դուք պետք է ավարտեք ձեր ամբողջական կուրսը: Սա կօգնի ամբողջությամբ վերացնել բակտերիալ վարակը:
- Տեղեկացրեք ձեր բժշկին նախապես, եթե ալերգիկ եք հակաբիոտիկների նկատմամբ:
Քայլ 4. Փնտրեք բուժում ցանկացած հիմքում ընկած սեռավարակների համար:
Եթե ձեր պրոկտիտը առաջացել է սեռավարակով, դուք պետք է անմիջապես դիմեք այդ սեռավարակի բուժմանը: Սիֆիլիսի և գոնորեայի դեպքում դա կպահանջի հակաբիոտիկ: Հերպեսի կամ HPV- ի դեպքում դրա համար կպահանջվի հակավիրուսային դեղամիջոց, օրինակ ՝ բանավոր ացիկլովիր:
Շատ դեպքերում ձեզ հարկավոր կլինի միայն դեղորայքի մեկ նշանակված կուրս անցնել: Այնուամենայնիվ, հերպեսը և այլ վիրուսները, որոնք չեն կարող բուժվել, փոխարենը պետք է կյանքի ընթացքում կառավարվեն հակավիրուսային դեղամիջոցներով:
Քայլ 5. Հարցրեք ձեր բժշկին, եթե վիրահատությունն անհրաժեշտ է:
Որոշ ծանր դեպքերում, ինչպիսիք են խոցային կոլիտը, վիրաբուժական թերապիան կարող է անհրաժեշտ լինել: Ձեր բժիշկը ձեզ խորհուրդ կտա այն մասնագետին, ով կկարողանա վերջնական տեսքի բերել ձեր ընթացակարգի մանրամասները:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Պրոկտիտի կանխարգելում
Քայլ 1. Կատարեք անվտանգ սեռական հարաբերություններ:
Ավելի անվտանգ սեռական պրակտիկան կարող է օգնել կանխել սեռավարակները, որոնք սովորաբար առաջացնում են պրոկտիտ: Սա ներառում է պահպանակ կրելը յուրաքանչյուր սեռական հարաբերությունների ժամանակ: Քսուք օգտագործելը անալ սեռական գործունեության համար կարող է նաև օգնել նվազեցնել արցունքաբերությունն ու բորբոքումները, որոնք կարող են առաջացնել պրոկտիտ:
- Միաժամանակ մեկ սեռական զուգընկեր ունենալը կարող է նաև նվազեցնել սեռավարակ ստանալու հավանականությունը:
- Միշտ խոսեք նոր գործընկերոջ հետ իրենց սեռական պատմության մասին: Հարցրեք նրանց այն մասին, թե վերջին անգամ երբ են փորձարկվել, և արդյոք նրանք ունեցել են որևէ նոր գործընկեր իրենց վերջին փորձարկումից հետո:
Քայլ 2. Կերեք առողջ սննդակարգ ՝ հարուստ մրգերով, բանջարեղենով և մանրաթելերով:
Թարմ մրգերի և բանջարեղենի առողջ սննդակարգը կարող է նպաստել հաստ աղիքի ընդհանուր առողջությանը: Բացի այդ, ընկույզների, սերմերի, ընդեղենի, ամբողջական ձավարեղենի և մանրաթելերով հարուստ այլ սննդատեսակների կանոնավոր ավելացումը կարող է օգնել ձեր հաստ աղին առողջ պահել և նվազեցնել պրոկտիտի վտանգը:
- Ընդհանրապես, մինչև 50 տարեկան չափահաս տղամարդիկ պետք է 38 գրամ մանրաթել ստանան, իսկ կանայք ՝ 25 գ: 50 տարեկանից բարձր տղամարդիկ պետք է նպատակ ունենան 30 գ, իսկ կանայք ՝ 21 գ:
- Fatարպային սննդի, կոֆեինի և ալկոհոլի քանակի նվազեցումը կարող է նաև օգնել ձեր հաստ աղին առողջ պահել:
Քայլ 3. Խմեք շատ ջուր:
Waterուրի ժամանակ ջուր խմելը օգնում է պաշտպանել ձեր աղիների առողջությունը: Խուսափեք քաղցր ըմպելիքներից, ինչպիսիք են սոդան և մրգային հյութերը և ընտրեք ջուր, երբ ծարավ եք:
Քայլ 4. stressբաղվեք սթրեսի նվազեցմամբ `օգնելու կառավարել IBD- ն:
Գրգռված աղիքային խանգարումը (IBD) կարող է նպաստել ինչպես սուր, այնպես էլ քրոնիկ պրոկտիտի առաջացմանը: Սթրեսի կառավարման տեխնիկայի ամենօրյա օգտագործումը, ինչպիսիք են յոգան, թայ չին և մեդիտացիան, կարող են օգնել նվազեցնել IBD- ի ռիսկը:
