Վերականգնման դիրքը օգտագործվում է անգիտակից վիճակում, բայց շնչող մարդկանց համար: Նորածինների համար վերականգնման դիրքը տարբեր է: Հիմնական առաջին օգնություն ցուցաբերելուց հետո, և եթե վստահ եք, որ մարդը ողնաշարի կամ պարանոցի վնասվածք չունի, ինչ -որ մեկին դրեք վերականգնման դիրքում: Դուք կարող եք կյանք փրկել ՝ կիրառելով այս պարզ միջոցները:
Քայլեր
Մեթոդ 1 2 -ից. Մեծահասակին դնել վերականգնման դիրքում
Քայլ 1. Ստուգեք շնչառության և գիտակցության առկայությունը:
Նախքան որևէ մեկին վերականգնման վիճակում դնելը, կարևոր է, որ մի պահ տրամադրեք իրավիճակը գնահատելու համար: Ստուգեք ՝ արդյոք մարդը անգիտակից է, բայց շնչում է, և չունի՞ կյանքին սպառնացող այլ պայմաններ: Խոսեք անձի հետ `գնահատելու համար, արդյոք նա արձագանքում է: Ստուգեք շնչառությունը ՝ ձեր այտը դնելով անձի քթի և բերանի մոտ, որպեսզի զգաք նրա շունչը:
Եթե մարդը շնչում է և անգիտակից է կամ կիսագիտակցված, կարող եք նրան տեղադրել վերականգնման դիրքում:
Քայլ 2. Մտածեք ողնաշարի հնարավոր վնասվածքների մասին:
Եթե կասկածում եք, որ անձը ողնաշարի վնասվածք ունի, մի փորձեք տեղափոխել նրան մինչև բուժաշխատողների ժամանումը: Եթե նա դժվարությամբ է շնչում, և անհրաժեշտ է բացել նրա շնչուղիները, ձեռքերը դրեք նրա դեմքի երկու կողմերում և նրբորեն բարձրացրեք ծնոտը դեպի վեր: Carefulգույշ եղեք, որ նրա պարանոցը չշարժեք: Ողնաշարի վնասվածքները կարող են լինել, եթե անձը.
- Նա ստացել է գլխի վնասվածք, գլխի հետևի խոշոր հարված, ընկել է հինգից տասը ոտքերի միջև ընկած բարձրությունից և անգիտակից վիճակում է (կամ եղել է):
- Բողոքում է պարանոցի կամ մեջքի ուժեղ ցավից:
- Չի շարժի նրա վիզը:
- Weakգում է թույլ, թմրած կամ կաթվածահար:
- Պտտել է նրա պարանոցը կամ մեջքը:
- Կորցրել է վերջույթների, միզապարկի կամ աղիների վերահսկողությունը:
Քայլ 3. Տեղադրեք ձեռքերն ու ոտքերը:
Երբ պարզեք, որ անվտանգ է նրան վերականգնման դիրքում դնելը, ծնկի իջեք նրա մի կողմը, որպեսզի կարողանաք ձեռքերը տեղավորել: Տեղադրեք ձեզ ամենամոտ ձեռքը նրա մարմնի հետ ճիշտ անկյան տակ, այնպես որ արմունկը դեպի ձեզ է: Ձեռքի ափը պետք է ուղղված լինի դեպի վեր և գլխի դիմաց:
- Այնուհետև վերցրեք մյուս ձեռքը և դրեք նրա կրծքին: Ձեռքը կպցրեք գլխի կողքին, այնպես որ ձեռքի հետևը դեմ է այտին:
- Ձեռքերը տեղադրելուց հետո դուք պետք է թեքեք ոտքի ծունկը ձեզանից ամենից հեռու, այնպես որ ոտքը հարթ է հատակին:
Քայլ 4. Գլորեք նրան դեպի ձեզ:
Երբ ձեռքերն ու ոտքերը տեղադրեք, կարող եք նրբորեն գլորել նրան կողքով: Բռնեցրեք բարձրացրած ծունկը և զգուշորեն քաշեք այն դեպի ձեզ և ներքև: Համոզվեք, որ ձեր տակ դրած ձեռքը մնում է այնտեղ և պահում է գլուխը: Եղեք դանդաղ և զգույշ, որպեսզի համոզվեք, որ գլուխը գետնին չեք խփի:
- Ձեռքը, որը դու երկարացրել ես ուղիղ անկյան տակ, նրան հետ չի պահի այլևս գլորվելուց: Չափից շատ պտտվելը կարող է արգելափակել կրծքավանդակի ազատ ընդլայնումը և խանգարել շնչառությանը:
- Կարող եք նաև գլորել անձին ՝ բռնելով ազդրից ամուր ՝ գոտիով կամ տաբատի գոտիով, կամ առջևի գրպանով, և քաշելով ՝ մի ձեռքը կայունացնելու համար ձեզանից ամենահեռու ուսին:
Քայլ 5. Բացեք շնչուղիները:
Երբ անձը գլորեք և համոզվեք, որ նա ապահով է, և գլուխը հենված է, կարող եք մի փոքր բացել շնչուղիները: Դա անելու համար նրբորեն թեքեք գլուխը հետ և բարձրացրեք կզակը: Ստուգեք, որ շնչուղիները մաքրված են խցանումներից:
- Շարունակեք հետևել նրա զարկերակին և շնչառությանը, մինչ սպասում եք օգնության ժամանելուն:
- . Ածկեք նրան վերմակով կամ վերարկուով, որպեսզի տաքանա:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Երեխային դնել վերականգնման դիրքում
Քայլ 1. Երեխային դեմքով դրեք ձեր թևի վրայով:
Նորածնի, մինչև մեկ տարեկան երեխայի վերականգնման դիրքը տարբեր է: Դուք պետք է սկսեք երեխային ուշադիր դնելով ձեր թևի վրա, դեմքը դեպի ներքև և մի փոքր անկյան տակ: Նորածնի գլուխը պետք է մի փոքր ցածր լինի մարմնից:
Փորձեք մարմնի բարձրությունը պահել գլխից բարձր ոչ ավելի, քան հինգ աստիճան: Սա երեխային պահում է ցանկացած հեղուկ/խցանումներ ներշնչելուց և խթանում արտահոսքը:
Քայլ 2. Աջակցեք պարանոցին և գլխին:
Երբ երեխային պառկեցնում եք ձեր թևի վրա, պետք է անպայման մյուս ձեռքով հենեք պարանոցին և գլխին: Այսպիսով, եթե երեխային դնում եք ձեր ձախ թևի վրա, աջ ձեռքը դրեք նրա գլխի և պարանոցի տակ `նրան աջակցելու համար:
Քայլ 3. Բերանը և քիթը մաքուր պահեք:
Երբ դուք աջակցում եք երեխայի գլուխը, կարևոր է, որ դուք չփակեք բերանն ու քիթը ակամայից: Ուշադրություն դարձրեք, թե որտեղ են ձեր մատները և կրկնակի ստուգեք, որ երեխան կարողանա շնչել:
Քայլ 4. Սպասեք օգնության:
Երեխային վերականգնման դիրքում դնելուց հետո վերահսկեք նրա շնչառությունը և սպասեք բժշկական օգնության ժամանելուն: Եթե երեխան որևէ պահի դադարում է շնչել, գուցե ստիպված լինեք CPR կատարել:
